沒有魔法的記憶

內容概要

　　本書從生理學的角度介紹大腦的機能，從心理學的角度介紹記憶的特征，以貼近生活的實例解說記憶的方法，在記憶理論的指導下介紹具體的操作。適合青少年及其家長閱讀。讀后便可掌握記憶技巧。

書籍目錄

1.人人都需要掌握記憶理論　記憶是人類發(fā)展才能的基礎　記和憶是記憶活動中的矛盾體　掌握記憶方法很重要　看一看那些少時記憶力很差的科學家　記憶研究的歷史進程　讓我們一起來研究記憶問題2.從了解大腦的機能開始　神經(jīng)細胞和樹突　關于記憶機能的五條定論　記憶活動中的能量補充　有用腦過度的問題嗎？3.尋找記憶的特質　DNA的特殊作用　記憶移植試驗　膽堿可以提高記憶力　用電波來增強或刪除記憶　藥物記憶肽的作用原理　關于記憶的大膽預言4.喚醒沉睡的記憶潛力　高達百分之九十的大腦潛能　掃除思想障礙　記憶需要信心　讓興趣帶給你動力5.無意識記和有意識記　識記可以是無意的　具有記憶意圖的有意識記　要明確識記的目標　強化對識記對象重要性的認識　通過限時記憶延伸大腦的功能6.意義識記和機械識記　若要記得，先要懂得　理解越深，記得越牢　掌握事物的內在聯(lián)系　機械識記≠死記硬背　趣味記憶能增強機械識記的效果　意義識記和機械識記異曲同工7.短時記憶和長時記憶　短時記憶只服務于當前操作　長時記憶可保持終生　不必追問記憶的“痕跡”在哪里　精細復述使腦細胞建立牢固的聯(lián)系　記憶的再現(xiàn)與再認　不可忽視的短時記憶　記憶訓練之一8.記憶的品質　……9.不可回避的遺忘10.記憶中的干擾11.記憶的選擇性12.記憶中的首次感知13.注意在記憶中的作用14.短時記憶的組塊能力15.恰當掌握識記的量16.記憶并不僅僅是單純地記住17.用聯(lián)想編織記憶之網(wǎng)18.開發(fā)智力，成就天才

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    沒有魔法的記憶 PDF格式下載

---