頸椎病自我防治

前言

頸椎病是常見病、多發(fā)病，嚴(yán)重地影響著人們的身體健康和生活質(zhì)量。許多患者及其家屬對(duì)頸椎病的認(rèn)識(shí)、治療和康復(fù)存在著一些誤區(qū)，常因此而耽誤了治療的時(shí)機(jī)，增加了患者的痛苦和不必要的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為此，我們編寫了《頸椎病自我防治》一書，希望對(duì)患者有所幫助和啟發(fā)。頸椎病是一種發(fā)病隱匿，進(jìn)展緩慢，臨床表現(xiàn)復(fù)雜的疾病。目前的治療方法主要有非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩大類，而絕大多數(shù)的頸椎病患者完全可以在醫(yī)師和專業(yè)人員的指導(dǎo)下，應(yīng)用各種非手術(shù)治療方法，達(dá)到治療和康復(fù)的目的。本書介紹了頸椎病患者便于在家中實(shí)施的預(yù)防、治療、康復(fù)的方法及注意事項(xiàng)，重點(diǎn)介紹了頸椎病的物理療法、體育療法、中醫(yī)藥療法及西醫(yī)療法等內(nèi)容，具有簡(jiǎn)明、實(shí)用、有效、安全等特點(diǎn)。本書適合頸椎病患者及其家庭成員學(xué)習(xí)應(yīng)用，也可供基層醫(yī)務(wù)人員參考。本書在編寫過(guò)程中，查閱了大量公開發(fā)表的文獻(xiàn)資料，并從中得到有益的啟迪，在此謹(jǐn)向有關(guān)作者表示衷心感謝。由于我們水平有限，本書存在的某些不足或錯(cuò)誤在所難免，敬請(qǐng)廣大讀者及醫(yī)學(xué)界同仁批評(píng)指正。

內(nèi)容概要

　　《頸椎病自我防治》以問(wèn)答形式簡(jiǎn)要介紹了頸椎病的發(fā)病規(guī)律、臨床表現(xiàn)、診斷方法等內(nèi)容，重點(diǎn)闡述了便于頸椎病患者在家中實(shí)施的物理療法、體育療法、中醫(yī)藥療法及西醫(yī)療法等知識(shí)。《頸椎病自我防治》內(nèi)容豐富、通俗易懂、圖文并茂、科學(xué)實(shí)用，適合頸椎病患者及其家庭成員學(xué)習(xí)應(yīng)用，也可供基層醫(yī)務(wù)人員參考。

書籍目錄

一、概述1．什么是頸椎?頸椎的基本結(jié)構(gòu)有哪些?2．什么是頸椎病?3．頸椎病的致病因素有哪些?4．頸椎病有哪些主要的病理變化?5．為什么頸椎容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象?6．頸椎病是由骨質(zhì)增生造成的嗎?7．頸椎骨質(zhì)增生都會(huì)壓迫神經(jīng)嗎?8．有沒(méi)有消除骨刺的方法?9．什么是頸椎的生理曲度?怎樣判斷頸椎生理曲度的變化?10．頸椎生理曲度變化與頸椎病有什么關(guān)系?11．怎樣通過(guò)頸椎X線片判斷是否存在頸椎椎管狹窄?12．什么是頸椎問(wèn)盤突出?13．什么是落枕?落枕是由頸椎病引起的嗎?14．為什么有的頸椎病患者視物不清?15．頸椎病與血壓異常有關(guān)系嗎?16．頸椎病與上肢感覺(jué)異常有什么關(guān)系?17．頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)腦缺血的表現(xiàn)嗎?18．頸椎病誘發(fā)心血管疾病的原因是什么?19．有的頸椎病患者行走不穩(wěn)是什么原因?二、臨床表現(xiàn)及診斷20．什么是頸型頸椎病?怎樣診斷頸型頸椎病?21．什么是神經(jīng)根型頸椎病?22．神經(jīng)根型頸椎病有哪些臨床表現(xiàn)?23．怎樣診斷神經(jīng)根型頸椎病?24．什么是椎動(dòng)脈型頸椎病?25．椎動(dòng)脈型頸椎病有哪些臨床表現(xiàn)?26．怎樣診斷椎動(dòng)脈型頸椎病?27．什么是脊髓型頸椎病?28．脊髓型頸椎病有哪些臨床表現(xiàn)?29．怎樣診斷脊髓型頸椎病?30．什么是交感神經(jīng)型頸椎病?31．交感神經(jīng)型頸椎病有哪些臨床表現(xiàn)?32．怎樣診斷交感神經(jīng)型頸椎病?33．什么是混合型頸椎病?34．什么是頸椎不穩(wěn)定?35．怎樣診斷頸椎不穩(wěn)定?36．什么是頸椎椎管狹窄?37．怎樣診斷頸椎椎管狹窄?38．什么是頸椎后縱韌帶骨化癥?39．為什么頸椎病患者有時(shí)可出現(xiàn)大小便障礙?40．有人活動(dòng)頸部時(shí)出現(xiàn)彈響現(xiàn)象是頸椎病引起的嗎?41．為什么頸椎病患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象?42．怎樣判斷頭暈是否由頸椎病所引起?43．手部麻木無(wú)力都是頸椎病引起的嗎?44．頸椎病患者出現(xiàn)吞咽困難的原因是什么?45．頸椎病與脊髓空洞癥有什么區(qū)別?46．強(qiáng)直性脊柱炎和頸椎病有聯(lián)系嗎?47．什么是頸肋?頸肋是頸椎病嗎?48．頸部韌帶鈣化、骨化與頸椎病有關(guān)系嗎?49．頸椎病有哪些特殊表現(xiàn)?50．頸椎病有哪些物理檢查方法?51．頸椎病患者怎樣做神經(jīng)反射檢查?52．頸椎病患者應(yīng)常規(guī)拍攝頸椎X線片嗎?53．什么是CT檢查?CT檢查對(duì)診斷頸椎病有何幫助?54．什么是磁共振成像檢查?磁共振成像檢查對(duì)診斷頸椎病有何幫助?55．什么是經(jīng)顱多普勒超聲檢查?它對(duì)診斷頸椎病有何幫助?三、物理療法及體育療法56．什么是理療?理療包括哪些基本內(nèi)容?57．理療方法治療頸椎病的基本原理是什么?58．什么是直流電療法?怎樣使用直流電療法治療頸椎病?59．直流電療法有哪些適應(yīng)證和禁忌證?60．什么是音頻電流療法?怎樣選擇音頻治療?61．什么是短波電療法?頸椎病患者怎樣進(jìn)行短波電療法?62．怎樣決定短波電療法的治療劑量?63．什么是超短波電療法?怎樣應(yīng)用超短波電療法治療頸椎病?64．什么是微波療法?微波對(duì)人體有害嗎?65．怎樣應(yīng)用微波療法治療頸椎病引起的疼痛?‘66．什么是隔沙輻射療法?怎樣應(yīng)用隔沙輻射療法治療頸椎病?67．微波療法治療頸椎病時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?68．什么是紅外線療法?69．怎樣應(yīng)用紅外線療法治療頸椎病?70．什么是超聲波療法?應(yīng)用超聲波治療頸椎病應(yīng)注意哪些問(wèn)題?71．怎樣應(yīng)用超聲波療法治療頸椎病引起的疼痛?72．什么是石蠟療法?頸椎病患者怎樣進(jìn)行石蠟療法?73．什么是酒醋療法?頸椎病患者怎樣進(jìn)行酒醋療法?74．什么是水療?頸椎病患者在家中怎樣進(jìn)行水療?75．什么是藥物浴?頸椎病患者怎樣進(jìn)行藥物浴?76．什么是中草藥浴?頸椎病患者怎樣進(jìn)行中草藥浴?77．頸椎病患者怎樣在家中做牽引治療?78．頸椎病患者選擇牽引療法的適應(yīng)證和禁忌證有哪些?79．頸椎病患者在家中進(jìn)行牽引治療應(yīng)注意什么?80．什么是體育療法?體育療法的基本原理是什么?81．體育療法有哪些特點(diǎn)?82．治療頸椎病可選用哪些體育療法?83．頸椎病患者怎樣進(jìn)行頭頸部運(yùn)動(dòng)?84．頸椎病患者頭頸部運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意什么?85．中老年頸椎病患者體療時(shí)應(yīng)注意什么?86．怎樣控制體療的運(yùn)動(dòng)量?87．有心腦血管疾病的頸椎病患者體療時(shí)應(yīng)注意什么?88．頸椎病患者怎樣進(jìn)行頸部功能鍛煉?89．怎樣的睡眠姿勢(shì)有利于預(yù)防頸椎病?四、傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法90．中醫(yī)對(duì)頸椎病有哪些認(rèn)識(shí)?91．頸椎病的中醫(yī)分型有哪些?92．頸椎病有哪些主要證候?93．頸椎病的中醫(yī)診斷方法有哪些?94．頸椎病與其他病證怎樣進(jìn)行中醫(yī)鑒別診斷?95．怎樣進(jìn)行頸椎病的中醫(yī)辨證施治?96．治療頸椎病有哪些中成藥?97．推拿療法有何治療功效?怎樣進(jìn)行頸椎病的推拿療法?98．頸椎病的膏藥療法有哪些?99．頸椎病患者怎樣進(jìn)行中藥外治療法?100．頸椎病患者怎樣進(jìn)行藥枕療法?101．怎樣應(yīng)用針灸療法治療頸椎病?102．怎樣應(yīng)用民間梳頭療法治療頸椎病?103．頸椎病患者怎樣進(jìn)行藥膳療法?104．頸椎病患者怎樣進(jìn)行藥酒療法?105．人體姿勢(shì)與頸椎病有什么關(guān)系?106．怎樣應(yīng)用古代功法防治頸椎病?107．華佗五禽戲?qū)︻i椎病防治有哪些作用?五、西醫(yī)治療108．頸椎病患者應(yīng)該使用抗生素治療嗎?109．怎樣判斷頸椎病的疼痛程度?110．怎樣應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物緩解頸椎病引起的疼痛?111．治療頸椎病常用藥物有哪些?112．頸椎病患者可選擇哪些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物?113．頸椎病患者在家中怎樣應(yīng)用支具療法?114．頸椎病患者使用支具療法時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?115．頸椎病患者在家中怎樣選擇非手術(shù)治療方式?116．頸椎病患者手術(shù)治療后效果不理想的主要原因有哪些?117．頸椎病患者手術(shù)出院后在家中康復(fù)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?118．頸椎病患者手術(shù)治療后怎樣復(fù)查和隨診?119．頸椎病患者手術(shù)后復(fù)發(fā)的原因有哪些?120．頸椎病患者怎樣進(jìn)行頸部封閉治療?121．頸椎病患者封閉治療后應(yīng)注意什么?122．怎樣防止頸椎病患者癥狀加重?

章節(jié)摘錄

插圖：5.為什么頸椎容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象？中老年人頸椎部位常常有骨質(zhì)增生現(xiàn)象存在，這一點(diǎn)通過(guò)拍攝頸椎X線片可以觀察到。為什么中老年人的頸椎容易發(fā)生骨質(zhì)增生現(xiàn)象呢？（1）與頸椎的活動(dòng)幅度較大有關(guān)：人的脊柱包括頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎幾部分，其中頸椎的活動(dòng)幅度和活動(dòng)量是脊柱各部分椎骨中最大的。我們都有這樣的體會(huì)，一個(gè)人可以限制腰部及身體其他部位的活動(dòng)，但很難限制其頸部的轉(zhuǎn)動(dòng)、低頭、抬頭等動(dòng)作，說(shuō)明頸椎各椎體之間的運(yùn)動(dòng)相對(duì)更大、更頻繁，這就使得頸椎比身體的其他部位更早、更容易出現(xiàn)退行性改變，也就是我們通常所說(shuō)的“衰老”現(xiàn)象。而骨質(zhì)增生正是頸椎退行性改變最常見、最顯著的現(xiàn)象。（2）與頸椎的受力有關(guān)：頸椎除了有骨組織（如椎體、椎板、棘突等）、神經(jīng)組織（如脊神經(jīng)、神經(jīng)根）以外，還有大量的肌肉、韌帶組織附著在頸椎周圍，使頸椎的活動(dòng)更靈活，也使頸椎更穩(wěn)定。隨著人的年齡的增加，頸椎長(zhǎng)時(shí)間、頻繁的活動(dòng)，必然使附著在頸椎上的肌肉、韌帶對(duì)頸椎骨質(zhì)的局部進(jìn)行牽拉，頸椎活動(dòng)幅度越大，這種牽拉的力量也越大。人體為了抵消這種牽拉的力量，降低頸椎骨局部的應(yīng)力，必然以骨質(zhì)增生的形式增加頸椎骨質(zhì)局部的表面積。表面積增加，必然降低頸椎局部的牽拉力，使頸椎受力達(dá)到新的平衡。所以說(shuō)，頸椎的骨質(zhì)增生是人體的一種保護(hù)性的代償現(xiàn)象。

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《頸椎病自我防治》：常見病自我防治叢書。

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