家庭推拿按摩

內(nèi)容概要

本書針對家庭醫(yī)療保健的需要，介紹了推拿按摩的基本知識，包括推拿按摩的治病機(jī)制、手法練習(xí)、常用穴位和練功，以及百余種常見病的推拿療法和10套自我保健按摩的程序。內(nèi)容通俗實(shí)用，文字簡明扼要，插圖清晰準(zhǔn)確，好學(xué)易懂，便于掌握。本書既是一般家庭醫(yī)療保健的良好讀物，也是基層醫(yī)務(wù)人員必備的參考書。

書籍目錄

第一章 家庭推拿基本知識   一、推拿概述與治病機(jī)制   二、推拿練功的特點(diǎn)和內(nèi)容     （一）推拿練功的特點(diǎn)     （二）少林內(nèi)功練功法   三、推拿手法的要求與操作     （一）一指禪推法     （二）滾法     （三）揉法     （四）推法     （五）摩法     （六）擦法     （七）搓法     （八）抹法     （九）抖法     （十）按法     （十一）拿法     （十二）捻法     （十三）拍法     （十四）點(diǎn)法     （十五）掐法     （十六）捏法     （十七）彈撥法     （十八）彈法     （十九）搖法     （二十）扳法     （二十一）背法     （二十二）拔伸法     （二十三）振法     （二十四）擊法   四、推拿手法的練習(xí)程序   五、推拿的介質(zhì)   六、推拿的輔助療法   七、推拿的適應(yīng)證和禁忌證   八、推拿取穴方法與常用穴位   九、小兒推拿知識和常用穴位 第二章 常見病的家庭推拿 第三章 自我保健推拿

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