病人寫給病人的書

出版時(shí)間：2010-6 出版社：華夏作者：老傅頁(yè)數(shù)：132
Tag標(biāo)簽：無(wú)

前言

我在2003年得了嚴(yán)重腦出血——頸椎動(dòng)脈破裂導(dǎo)致腦干堵塞，全身完全癱瘓，失去說(shuō)話的能力，一度病危，大腦受損非常嚴(yán)重（達(dá)70％），被加拿大權(quán)威醫(yī)生定為“此生不可能離開醫(yī)院和病床”，可是最終我卻站了起來(lái)。我的康復(fù)過(guò)程異常曲折，每一個(gè)微小的進(jìn)展都是“努力踏實(shí)”和“科學(xué)方法”結(jié)合的結(jié)果，進(jìn)步巨大且喜人。我在康復(fù)過(guò)程中還寫了100多萬(wàn)字的中英文作品，出版了3本近70萬(wàn)字的著作；2008年2）月榮獲“加拿大華裔1 50年歷史多元文化在線展示獎(jiǎng)”；積極參與一些慈善公益活動(dòng)，并經(jīng)營(yíng)了一些生意；榮獲“2008年度加拿大華裔十大杰出青年”稱號(hào)。我的康復(fù)過(guò)程被作為《中國(guó)對(duì)外貿(mào)易》雜志（中文和英文刊）2008年12月刊的封面故事報(bào)道，我的康復(fù)理念還受到許多中外媒體的宣傳。我以前經(jīng)常以為自己很愚蠢和倒霉，只會(huì)“埋頭苦干，不斷重復(fù)”，可現(xiàn)在卻覺得我和任何人一樣聰明，而且還很幸運(yùn)，因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)到“埋頭苦干，不斷重復(fù)”是世界上最有用的能力和工具，它不僅讓我康復(fù)，而且讓我成就。我康復(fù)的一切活動(dòng)、生活都是圍繞這個(gè)思想展開，無(wú)非是“埋頭苦干，不斷重復(fù)”的度和形式會(huì)有不同的改變。這是適用于任何人的方法。

內(nèi)容概要

中國(guó)中央人民廣播電臺(tái)、加拿大國(guó)際廣播電臺(tái)、杭州電視臺(tái)等多家媒體競(jìng)相報(bào)道，一個(gè)震撼國(guó)內(nèi)外中西醫(yī)界的奇跡，一份病人最渴望的第一手資料，加拿大華人十大杰出青年傅仁平手記，獻(xiàn)給國(guó)內(nèi)700多萬(wàn)中風(fēng)家庭和遭受各種困難的朋友。

作者簡(jiǎn)介

傅仁平，筆名老傅，1965年出生，1988年畢業(yè)于浙江大學(xué)并留校任教，1992年赴美國(guó)留學(xué)，獲工程碩士學(xué)位。后移民加拿大，榮獲2008年“加拿大華人十大杰出青年獎(jiǎng)”。創(chuàng)建Excels-International和E z Connectlon.Inc公司，擔(dān)任董事長(zhǎng)兼執(zhí)行總裁。
    2003年因腦出血癱瘓、失語(yǔ)，被醫(yī)生判定為“此生不可能離開醫(yī)院和病床”。不久三歲半的大兒子罹患白血病，開始長(zhǎng)達(dá)三年的化療。但他還是憑借樂(lè)觀的態(tài)度、頑強(qiáng)的毅力和不懈的探索精神，取得了很好的康復(fù)成果。在國(guó)內(nèi)外已出版《活出精彩》、《做獨(dú)一無(wú)二的自己》、《孩子因你不同》等書籍。

書籍目錄

前言第一章 調(diào)整心態(tài)  康復(fù)是你命中注定  學(xué)會(huì)與疾病共存    怎么看待這個(gè)人生的大變故呢？    與疾病共存    要有從頭再來(lái)的心理  康復(fù)的過(guò)程就是修心的過(guò)程    讓痛苦變成激勵(lì)自己的源泉    經(jīng)常為自己的點(diǎn)滴努力和進(jìn)步而感動(dòng)    利用內(nèi)心的聲音    三十秒自我激勵(lì)演說(shuō)    注意日常生活中的思維習(xí)慣    對(duì)付情緒低落的有效辦法    要在康復(fù)中身心合一    練內(nèi)心平靜    忍受孤獨(dú)，利用孤獨(dú)，享受孤獨(dú)    和自己比，不和人家比    呼吸可以修身養(yǎng)性    如何避免過(guò)激情緒？第二章 尋醫(yī)治療  關(guān)于看病、醫(yī)生、醫(yī)院、中西醫(yī)問(wèn)題的思考    怎樣對(duì)待看?。?   看病是醫(yī)生患者雙方的事，病人要積極配合    真實(shí)的恢復(fù)狀況和判斷病情    希望把病一次看好不現(xiàn)實(shí)    有沒有好的醫(yī)生？    不要抱怨給自己看病的醫(yī)院不好    到底是中醫(yī)好還是西醫(yī)好？    “海陸空同時(shí)進(jìn)行”的康復(fù)思想    方法沒有好壞，只有合適不合適    能不能吃補(bǔ)品？    追求特效藥可能的問(wèn)題  關(guān)于中風(fēng)治療問(wèn)題的思考    中風(fēng)治療時(shí)機(jī)的問(wèn)題    幾種治療中風(fēng)的方式之我見    幾年癱瘓的病人可能出現(xiàn)的一個(gè)現(xiàn)象    便秘的可能原因和解決方法    痰在喉嚨    身體出現(xiàn)某些癥狀的可能解釋    五臟六腑都可能有問(wèn)題    長(zhǎng)時(shí)間癱瘓的一些問(wèn)題    防止其他病產(chǎn)生    要防止中風(fēng)復(fù)發(fā)    病人笑、哭、發(fā)抖或發(fā)怒第三章 鍛煉方法  提高身體素質(zhì)    拔罐法    揉面法    不要坐沙發(fā)睡軟床    自我按摩反射區(qū)    氣功中經(jīng)常涉及到的幾個(gè)穴位  鍛煉方法中的問(wèn)題    什么時(shí)候鍛煉對(duì)氣血有幫助？    鍛煉過(guò)頭的問(wèn)題    不鍛煉或量不夠的問(wèn)題    身體透支的處理    鍛煉要見縫插針    如果要鍛煉的項(xiàng)目很多，怎樣安排？    選有樹或空氣好的地方鍛煉  鍛煉全身整體    閉日養(yǎng)神    每日保養(yǎng)操    把休息變成鍛煉康復(fù)    每日想象排毒法    一個(gè)鍛煉五臟六腑及腰的方法    站樁鍛煉    下跪法——擺脫輪椅的綜合方法    五體投地法    劃船法鍛煉手臂    玩計(jì)算機(jī)來(lái)恢復(fù)手指  腦子    我腦子有問(wèn)題嗎？    開發(fā)腦細(xì)胞的方法  練習(xí)走路    克服走路練習(xí)時(shí)的害怕心理    減緩瘸腿    走路時(shí)的關(guān)節(jié)靈活性    利用跑步機(jī)鍛煉腳踝骨    上身晃動(dòng)僵硬的減緩辦法    ……第四章 護(hù)理者和病人附：《中國(guó)對(duì)外貿(mào)易》采訪記錄老傅的故事

章節(jié)摘錄

插圖：怎么看待這個(gè)人生的大變故呢？對(duì)病人來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)病會(huì)給自己帶來(lái)天翻地覆的變化，不知道以后還會(huì)發(fā)生什么，不知道以后應(yīng)該怎么辦，不知道以后還會(huì)不會(huì)有希望。  所有的失落、疑惑、憤懣、驚恐和慌亂都在所難免，但我們必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)。雖然癱瘓了，但地球照常轉(zhuǎn)動(dòng)，生活還將一如既往，生活中所有的法則，不會(huì)因?yàn)槟闶遣∪硕鵁o(wú)效，都還將適用于你?？墒牵眢w可以癱瘓，嘴巴可以失語(yǔ)，甚至思維也受到傷害，但你必須意識(shí)到你的心靈是完全自由的。幸運(yùn)的是，思維雖然是最不容易恢復(fù)的，也是最容易恢復(fù)的。說(shuō)它不容易，是指如果采用不正確的思想方法，那么世界是灰暗的，人生是毫無(wú)意義的，康復(fù)也將是沒有希望的；說(shuō)它容易，你可以在瞬息之間采用正確的思想方法，從而完全改變呈現(xiàn)在面前的世界，改變自己的感覺，也改變對(duì)康復(fù)的態(tài)度。我以前經(jīng)?？障?，總是以為應(yīng)該追求自認(rèn)為是對(duì)的，同時(shí)摒棄錯(cuò)的。可是，當(dāng)我?guī)缀跬蝗凰劳龅臅r(shí)候我才明白，幸好自己還活著，還有機(jī)會(huì)，我應(yīng)該努力去做好手頭的事情，想到了就馬上去做所能做的，而且盡力做好每一件事，然后即使死了也不會(huì)后悔。這就是這場(chǎng)病的好處，死亡教會(huì)人一切！

媒體關(guān)注與評(píng)論

當(dāng)我剛得腦出血時(shí)幾乎死掉，現(xiàn)在厄運(yùn)再一次降臨到我頭上。我斷然決定絕地反擊；我要選擇站起來(lái)而不是倒下去；我要選擇活下來(lái)而不是死亡；我要選擇自由走路而不是躺下。只要還有一絲生機(jī)，我就將反擊到底。我不知道怎樣，但我一定會(huì)反擊?！　　细?/pre>

編輯推薦
《病人寫給病人的書:重癥腦中風(fēng)康復(fù)筆記》：一種完美的中風(fēng)康復(fù)方案一次與中風(fēng)家庭心的交流他的努力和思考會(huì)讓你深刻感悟，甚至潸然淚下，不只是對(duì)疾病、對(duì)人生，不只是腦中風(fēng)，無(wú)論是遭遇什么困難或疾病，都會(huì)令你豁然開朗，感受屬于自己的奇跡……





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用戶評(píng)論 (總計(jì)67條)

有時(shí)候經(jīng)常在想，人生是什么，人來(lái)世上走一遭，經(jīng)歷悲喜怨怒，分分合合，到底是為什么，前世之緣？還是今生之約？

有時(shí)候看到公園里退休的老人在變著花樣鍛煉身體，應(yīng)該是惜命而守福享福，可是在退休之前呢，那一路的披荊斬棘似的工作奮斗、掙扎，又是何苦？

最重要的，其實(shí)守護(hù)自己到老的，始終不棄不厭自己的應(yīng)該就是自己的身體了。唯有身體垮掉，才是真正的天際塌陷的感覺吧！

可是，誰(shuí)又能難免這些災(zāi)病纏繞，這難不成也是一種未了需了的緣？

只是，病了，到底該怎么樣面對(duì)是好？從此頹廢等到人生之暮，還是俯首帖耳由了病，從此生命失去？

我想也許需要自己斟酌，怎么看待這份讓人沮喪擔(dān)憂的疾病的問(wèn)候？是需要面對(duì)，堅(jiān)韌迎合了原意，并認(rèn)真對(duì)待了它，從而疾病平和而去？還是就此絕望掙扎，自我折磨而逝？

看了老傅的故事，看了這本不厚的《病人寫給病人的書》，我受到了啟迪，感動(dòng)之余，也深深的為老傅的聰明面對(duì)而叫好。這就是領(lǐng)悟吧。

老傅的堅(jiān)強(qiáng)而理性的面對(duì)和承受，就是一種對(duì)生命的領(lǐng)悟，是對(duì)生命來(lái)由的尊重，同時(shí)，老傅的堅(jiān)韌成功創(chuàng)造了奇跡，就是對(duì)生命領(lǐng)悟而受到的恩惠。

其實(shí)，不只是老傅，如果看了他的故事，看了他的康復(fù)和面對(duì)疾病的一切，無(wú)論心態(tài)的調(diào)整，還是求醫(yī)問(wèn)藥的感觸，還是鍛煉和護(hù)理的深切理解，每個(gè)得了病的人，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)，每個(gè)得了疾病的生命，都會(huì)感悟，并且，毫無(wú)疑問(wèn)，也一定會(huì)創(chuàng)造自己的奇跡，如老傅一樣！

老傅也告訴大家，生病是痛苦的，這是個(gè)必然和歷程，可是就看你要不要站起來(lái)，你選擇的是起來(lái)還是倒下去，你選擇的是活下來(lái)還是死亡，你選擇的是自由還是躺下。

老傅要的很明確，無(wú)論是考慮到自己還是家人，無(wú)論怎樣，他要的是恢復(fù)健康，目標(biāo)非常明確！也正是這份明確的目標(biāo)，也讓他調(diào)整方向，創(chuàng)造奇跡。

這是他應(yīng)得的！付出了必有回報(bào)，每個(gè)人其實(shí)都是，只看你付出的多與少，真與假，付出有多少理性和堅(jiān)忍，付出也要考慮和思考，需要?jiǎng)幽X筋。

老傅把他的經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留的告訴了大家，他非常真誠(chéng)，其實(shí)，這也是他獲得成功的一點(diǎn)因素。在付出真心幫助大家，讓大家都能得到康復(fù)的同時(shí)，他也收獲了很多心靈的力量，而這，也會(huì)惠及他的康復(fù)之路，健康之路，成功之路。

老傅在尋找康復(fù)的辦法的歷程中，甚至拿著攝像機(jī)來(lái)錄下自己鍛煉的過(guò)程，然后分析到底是哪塊肌肉，哪個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)沒掌握好，到底怎么才能有利于康復(fù)。這是需要多大的信心和毅力才會(huì)這樣去做的人，而這些，老傅都毫無(wú)保留的記錄和分享了。

難得一見的好書，難得一見書中流暢的真誠(chéng)情感，是真實(shí)的內(nèi)心在和遭受疾病打擊的人們和家屬們交流，這是一份強(qiáng)大的力量！相信一定會(huì)有人獲益！

好書，所以，讀罷，上來(lái)抒一把受到的震撼！
我姐是中風(fēng)病人，她自己康復(fù)得不錯(cuò)，現(xiàn)在走路腳還是有點(diǎn)不靈活，她進(jìn)了中風(fēng)QQ群，有人說(shuō)這本書好，所以她讓我?guī)退I的，看了她說(shuō)不錯(cuò)
我也是一名醫(yī)生，在醫(yī)院的病房里，通過(guò)病人的介紹，機(jī)緣巧合吧，讀到了這本書，覺得寫得很好，我也推薦給其他的病人讀，希望他們能從中找到希望，堅(jiān)持康復(fù)鍛煉！
作者是一名病愈的腦中風(fēng)患者，自己也從生活難自理到現(xiàn)在走得自如，心理生理上真正的痊愈了，他的成功，對(duì)于廣大的病人是一種鼓舞，他的經(jīng)驗(yàn)可以幫助到無(wú)數(shù)的腦中風(fēng)朋友。
由于家里長(zhǎng)輩得了病，買了好多關(guān)于腦中風(fēng)的書，這本書是病人切身經(jīng)歷體驗(yàn)寫成的書，很具有借鑒意義，盡管里面有些地方不夠詳細(xì)和專業(yè)，但是是一本了解病人心理，以及恢復(fù)階段的一本很不錯(cuò)的書
我覺得這本書最大的意義在于：幫助家人了解病人的心態(tài)，幫助病人建立康復(fù)的信心。推薦
收到書的第一時(shí)間我從頭到尾讀了一遍，書并不厚，都是實(shí)實(shí)在在康復(fù)經(jīng)驗(yàn)的介紹，從身體現(xiàn)心理。因?yàn)槲业睦瞎彩且晃恢酗L(fēng)患者，看到書中他的種種體驗(yàn)，就感覺如同我們這兩年自己的經(jīng)歷，歷歷在目。于是讀第二遍時(shí)，我用鉛筆仔細(xì)地畫出了他的經(jīng)驗(yàn)所在，一項(xiàng)項(xiàng)跟著學(xué)。等我看完我還會(huì)推薦我老公也讀，鼓勵(lì)他恢復(fù)的信心和勇氣！
老爸腦出血后康復(fù)的勵(lì)志書，不錯(cuò)
信心與毅力是康復(fù)不可缺少的精神作者屬于少壯時(shí)期所以知道往后還有大半輩子要走不能攤在床上但對(duì)于老人如何讓她恢復(fù)自信還有堅(jiān)持復(fù)健則是家人最重要的課題
給病人看的,精神鼓勵(lì)作用很大
此書的內(nèi)容對(duì)偏癱患者有幫助。無(wú)論是心理還是康復(fù)的方法都有積極作用我本身就是偏癱患者看后感覺很有幫助
如大家所說(shuō)，值得一讀，對(duì)病人幫助很大
有個(gè)親戚中風(fēng)了，看這本書感觸良多，受益匪淺，對(duì)于恢復(fù)心情起了很大的作用！
心得分享，康復(fù)實(shí)例。書不錯(cuò)。
很有用的書，一直在看，我想對(duì)家人的康復(fù)有指導(dǎo)意義
書的很快，給我送書的快遞人員也很好，以往都是叫我下樓那書，這次快遞直接送到五樓我家里，態(tài)度也很好，感動(dòng)！書也寫的很不錯(cuò)，是真誠(chéng)的內(nèi)容，給我媽幫助很大！這次購(gòu)書非常值得！
作者以自身的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)寫的書，很真切，爸爸看后感覺不錯(cuò)。
一本很好的勵(lì)志書，獲益匪淺！
真實(shí)感受值得感悟
仔細(xì)閱讀了這本書，深深為主人公自強(qiáng)不息的精神感動(dòng)，書中的一些鍛煉方法也很有效
圖書很不錯(cuò)，是幫朋友買的，她很喜歡
親身經(jīng)歷，細(xì)微之處見精神。
書挺好，作者很堅(jiān)強(qiáng)，事例很勵(lì)志，可惜老爸現(xiàn)在不認(rèn)識(shí)字。
書不錯(cuò)，給我舅娘買的，希望她有所收獲
勵(lì)志奮發(fā)
還未開始讀，瀏覽了標(biāo)題，覺得非常有針對(duì)性，很實(shí)用。
粗略翻看了下，感覺還可以
可讀性強(qiáng)、可信度高。感人、鼓勵(lì)。
給爸爸買的，以此來(lái)鼓勵(lì)他盡早走出病魔的陰影。值得購(gòu)買。
書寫的不錯(cuò)，給人以信心
老人看看很好
內(nèi)容很激勵(lì)
很快就收到了。。下次還會(huì)來(lái)的。。。
道出的患者的心聲，就是常人看來(lái)也受益匪淺
這本書是買給老爸的。還沒看不知怎么樣
給媽媽買的，應(yīng)該挺有用。
給爸爸買的，不錯(cuò)
給老爸的，希望有激勵(lì)作用
很滿意，會(huì)繼續(xù)支持的，呵呵
很好的書，讓人能有再站起來(lái)奮斗的作用，里面的很多鍛煉方法真的很實(shí)用
家人患了中風(fēng)，買了天天念給病人聽，書作者從自身體驗(yàn)出發(fā)書寫康復(fù)之路，雖然康復(fù)訓(xùn)練方法涉及不算太多，但對(duì)病人及病人家屬還是有啟示的。
書本很有鼓勵(lì)作用，適合送給病人看
送給老人的看, 這是一本不錯(cuò)的書, 讓中風(fēng)的老人看到希望.
送給朋友的，希望他有信心，快點(diǎn)康復(fù)。
關(guān)于心態(tài)調(diào)整和康復(fù)方法是值得借鑒的。其它的內(nèi)容稍顯得空泛了。
內(nèi)容還行，書比較薄
給父親買的，整體還不錯(cuò)，可惜父親倔強(qiáng)，不愛看
還沒來(lái)得及看，發(fā)貨速度快
我是送給輕度中風(fēng)上山下鄉(xiāng)年代的老鄉(xiāng)的，自己先粗看了一遍就覺得挺感動(dòng)，對(duì)戰(zhàn)勝疾病可以幫助樹立信心，書中不少作者的切身體會(huì)既能勵(lì)志又有一定的可操作性，不錯(cuò)的一本書。
正在閱讀期間，希望有幫助
送人的，沒看，希望能不錯(cuò)。
就是普通的大家都知道的一些東西
這是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，會(huì)受到一些鼓舞的
當(dāng)醫(yī)生的朋友選的，應(yīng)該不錯(cuò)
不懂怎么樣，應(yīng)該可以。
實(shí)用偏癱康復(fù)訓(xùn)練技術(shù)圖解(第2版)，買來(lái)送人的。好書！
事實(shí)的經(jīng)歷最容易打動(dòng)人，給中風(fēng)患者看了后讓他們又燃起了希望
老媽愿意讀，心態(tài)有改善
特別適合中風(fēng)的病人看，，，特別是如何克服心理的障礙以及康復(fù)的n種方法
感覺還不錯(cuò)，給病人讀應(yīng)該還是很受益的。
對(duì)病人的心理調(diào)節(jié)很好，提高病人康復(fù)的信心
本書從一個(gè)病人的角度講述，確實(shí)是病人寫給病人的，很適合病人的心理重新建設(shè)。
這是給病人很好的鼓勵(lì)，值得學(xué)習(xí)作者的精神。
太簡(jiǎn)單，如果能把康復(fù)過(guò)程寫的詳細(xì)點(diǎn)就好了，也好讓腦?；颊哂兴梃b。
非常佩服作者頑強(qiáng)的毅力,和毫不保留的心得,對(duì)家有中風(fēng)病人的家屬和病人都有很實(shí)用的參考價(jià)值.不知道現(xiàn)在作者恢復(fù)得怎么樣了?
不錯(cuò)?。。。。∵€可以
病人寫給病人的書：重癥腦中風(fēng)康復(fù)筆記

病人寫給病人的書

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