生命是吾師

前言

　　葛榮居士是一位十分出色的禪修導(dǎo)師，他的教導(dǎo)方式平實(shí)、直接而又靈活，因此許多人跟他修學(xué)后都有各種不同的得益。他的教法有兩大特點(diǎn)：一是強(qiáng)調(diào)慈心禪的修習(xí)，見(jiàn)過(guò)他言行舉止的人都能感受到從他身上流露出來(lái)的深厚慈心；二是強(qiáng)調(diào)將禪修融入生活之中。他常常鼓勵(lì)禪修者以正念的幫助，在生活之中來(lái)學(xué)習(xí)和超越現(xiàn)實(shí)生活的困難。　　葛榮居士在港五次主持禪修活動(dòng)，這些禪修講話(huà)記錄對(duì)禪修者以至非禪修者來(lái)說(shuō)都十分寶貴，能為尋求心靈提升的人士提供一個(gè)實(shí)用的指引。這次我們出版的是一九九八年在志蓮凈苑的講座和在華嚴(yán)閣禪修營(yíng)的研討記錄。此外，為了讓讀者更加了解葛榮居士，本書(shū)附錄了多篇紀(jì)念葛榮居士的文章。愿這本書(shū)能讓讀者對(duì)禪修及對(duì)葛榮居士有更多的認(rèn)識(shí)?！　∽詈?，在此向每位為本書(shū)出版工作出過(guò)力的工作人員，包括打英文稿、翻譯、修飾、校對(duì)、插圖等同修致以萬(wàn)分的感謝！

內(nèi)容概要

葛榮居士一共五次在香港主持禪修，這些禪修講話(huà)對(duì)禪修者與非禪修者來(lái)說(shuō)都十分寶貴，能為尋求心靈提升的人士提供一個(gè)實(shí)用指導(dǎo)。本書(shū)是一九九八年在志蓮凈苑的講座記錄和在華嚴(yán)閣禪修營(yíng)的研討記錄，同時(shí)附錄收取了多篇他的學(xué)生紀(jì)念葛榮居士的文章。

作者簡(jiǎn)介

葛榮禪師，1932年9月出生。少年時(shí)受其母影響，開(kāi)始?xì)w信佛教。年輕時(shí)曾師從斯里蘭卡公認(rèn)的證悟禪師羅摩智法師學(xué)習(xí)禪法，其后參訪(fǎng)各地高僧，足跡遍布印度、斯里蘭卡等國(guó)。1979年開(kāi)始任斯里蘭卡尼藍(lán)毗禪修中心駐院導(dǎo)師，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)20年。曾先后被邀請(qǐng)到歐洲多個(gè)國(guó)家和中國(guó)的臺(tái)灣、香港等地教授禪修，以其獨(dú)特的禪修教授風(fēng)格成為國(guó)際佛教界的知名人士。2000年3月于斯里蘭卡圓寂。

書(shū)籍目錄

志蓮凈苑禪修　第一天　為什么禪修越來(lái)越普及　第二天　出入息念的好處　第三天　慈心與悲心　第四天　喜心與舍心　第五天　禪修應(yīng)用在日常生活之中華嚴(yán)閣研討　第一天　正念，是唯一的道路　第二天　做一個(gè)心靈的戰(zhàn)士　第三天　修出入息的要領(lǐng)　第四天　“五蘊(yùn)”是一個(gè)擔(dān)子　第五天　把日常的工作視為工作禪　第六天　反思死亡與恐懼　第七天　從苦惱中學(xué)到什么葛榮禪師紀(jì)念專(zhuān)輯　紀(jì)念葛榮禪師　良師辭世　以佛法精神米傳授佛法的人　“他們不能偷去你的心”　禪修是一種生活藝術(shù)　最好的導(dǎo)師就是生命　他是我心靈的朋友　他像一名高明的醫(yī)生　我最懷念的人　智慧超脫的講授者　一位，自由與慈悲的人　我一生的幸運(yùn)　人生歷程的改善　他的教導(dǎo)與精神永在　不會(huì)消逝的微笑　微笑中的深刻啟示　葛榮導(dǎo)師生平片斷

章節(jié)摘錄

　　正如我昨天所說(shuō)，在座各位應(yīng)感到欣喜，因?yàn)榇蠹乙寻l(fā)心去行踐心靈的道路，發(fā)心去成為禪修者。大家應(yīng)隨喜自己發(fā)心去過(guò)一種無(wú)害的生活：學(xué)習(xí)不去傷害自己及不去傷害別人。大家也應(yīng)隨喜自己能夠修習(xí)禪修來(lái)對(duì)治苦惱。有時(shí)候或大多數(shù)的時(shí)候，禪修就是去對(duì)治我們身體上或心理上各種不愉快的經(jīng)驗(yàn)。試問(wèn)世界上能有多少人打算這樣做呢？我們能夠?yàn)樽约喊l(fā)心處理不愉快的經(jīng)驗(yàn)而隨喜嗎？正如我說(shuō)過(guò)的，無(wú)論這些不愉快的經(jīng)驗(yàn)以哪種形式生起，嘗試向它們學(xué)習(xí)。問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題，我從中學(xué)習(xí)到了什么呢？　　見(jiàn)到在座有些人這幾晚都來(lái)，我感到很高興。你們應(yīng)該隨喜自己，如果沒(méi)有這種決心，沒(méi)有這種興趣的話(huà)，你們便不會(huì)這樣做。所以，隨喜自己有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的決心，隨喜自己發(fā)心去聽(tīng)聞佛法及行踐佛法?！　?duì)一些人來(lái)說(shuō)，挑剔自己，苛刻地對(duì)待自己，給自己減號(hào)是一件很自然的事情。因此我們需要作出努力，用心去培育隨喜這種正面的質(zhì)素，隨喜我剛才所提及的那些事情?！　∮袝r(shí)我這樣想，所有人都有解脫的潛能，解脫的質(zhì)素都在我們的心中。禪修可視為認(rèn)知及體會(huì)這些質(zhì)素的途徑，讓這些質(zhì)素在我們的心中生長(zhǎng)?！　‰S喜心是天界眾生的心靈質(zhì)素，希望大家能夠體會(huì)這種美善心——隨喜自己及別人——的重要之處。

編輯推薦

　　一強(qiáng)調(diào)正念，二強(qiáng)調(diào)慈心，提倡在實(shí)際生活中進(jìn)行禪修。

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