放下就是幸福

前言

　　西方有一首詩這樣寫道：　　動(dòng)物明白自己的特性：　　熊不會試著飛翔，　　駑馬在跳過高高的柵欄時(shí)會猶豫，　　狗看到又深又寬的溝渠時(shí)會轉(zhuǎn)身離去?！　〉牵耸俏ㄒ灰环N不知趣的動(dòng)物，　　受到愚蠢與自負(fù)天性的左右，　　對著力不能及的事情大聲地嘶吼一堅(jiān)持下去！　　出于盲目和頑固，　　荒唐地執(zhí)迷于自己最不擅長的事情，　　使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微?！　∥覀儫釔蹐?zhí)著，因?yàn)槭聵I(yè)憑韌性而漸進(jìn)，人才借韌性而成玉。執(zhí)著于友情，于是有了“高山流水子期伯牙覓知音”的美談；執(zhí)著于愛情，于是奏響了“梁?；钡那Ч沤^唱。在這個(gè)世界上，我們因執(zhí)著而生、我們因執(zhí)著而死，可是當(dāng)生命走完一圈又一圈的輪回，站在殘陽如血的山巔，我們又不得不承認(rèn)這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)——有時(shí)頭破血流的悲劇正使然于無與倫比的執(zhí)著?！　∫恢晃浵佅胪Ａι吓?，可一次次都掉了下來，但它依然執(zhí)著地向前進(jìn)。一個(gè)人看到后感慨地說：“多偉大的螞蟻，失敗了毫不妥協(xié)，繼續(xù)向目標(biāo)前行?！绷硪粋€(gè)人看到了卻發(fā)出感嘆：“多么可憐的螞蟻，太盲目了，假如它改變一下方式，也許很快就能夠到達(dá)目的地。”在人生的路途上，無數(shù)人都在無怨無悔地重復(fù)著這只螞蟻的角色。佛語有云：“人，要從愚癡迷夢中覺醒，才能認(rèn)識生命的真諦?！薄　》艞?，也是人生的一道風(fēng)景。失去了未必就是痛苦，得到了也未必就是幸福。從某種意義上講，放棄并非是對追求的背叛，相反，有時(shí)倒能執(zhí)著于其間，因?yàn)榉艞壱馕吨鞍胪径埂?，而不是“半途而廢”。　　一段生命是一個(gè)季節(jié)，每個(gè)季節(jié)都會有春華秋實(shí)。生活的藝術(shù)之一就是要知道什么時(shí)候收，什么時(shí)候放，因?yàn)樯罴词敲埽阂环矫嫠薏呶覀儾恍缸非?，另一方面又?qiáng)迫我們在生命終結(jié)時(shí)放棄一切。故事總會有一個(gè)結(jié)局，不管好的或壞的，激情過后就要面對現(xiàn)實(shí)；美麗也會有一個(gè)時(shí)限，或是很長或是很短，只是殘留的傷痕卻要時(shí)間來撫慰。與其在生命將逝時(shí)追悔莫及，不如在能夠改變的時(shí)候改變，能夠豁達(dá)的時(shí)候豁達(dá)。相信只要純潔的心懷里還蕩漾著風(fēng)、飄灑著雨，生命就會迎來自己的繁榮。

內(nèi)容概要

在現(xiàn)實(shí)生活中，沒有人會覺得自己攥在手里、掛在心里的東西是該放下的！可往往就是這些看似理所當(dāng)然的東西束縛了我們的手腳和思想，使我們無法獲得自由，無法感受幸福。一個(gè)人若一直放不下自己的執(zhí)念，任憑欲望和貪念無限膨脹，最終會使自己不堪重負(fù)，人生也會變成一場痛苦而無聊的游戲。    為了獲得幸福的人生，我們要學(xué)會放下一些東西。本書就如一位循循善誘的心靈導(dǎo)師，教你找到讓自己痛苦的根源，放下那些早已失去、從不曾擁有，卻在心里掛懷不忘的東西，解脫心靈、釋放自我，在塵世的喧囂中聆聽生命的真諦。

書籍目錄

第一章　人生難免挫折，貴在學(xué)會變通——放下挫折　學(xué)會變通　接受不可避免的現(xiàn)實(shí)　跌倒了也要抓一把沙子　以最小的代價(jià)弱化失敗　失敗的經(jīng)驗(yàn)尤為可貴　從沒有一艘船可以永不調(diào)整航向　描繪自己的心靈地圖　變通，走出人生困境的錦囊妙計(jì)　掬一捧清泉，原來只需換個(gè)地方打井　執(zhí)著與固執(zhí)間只有一步之遙　昂頭賞月時(shí)不忘低頭看路第二章　合理的執(zhí)著是成就夢想的階梯——放下壓力  學(xué)會堅(jiān)定　許三多和南瓜的寓言　巴菲特：長線投資鑄造的神話　走自己的路，讓別人說去吧　執(zhí)著與意志　高斯：當(dāng)真理與勇氣相遇　希爾頓：要執(zhí)著于夢想　不見兔子不撒鷹　不懈追求才能羽化成蝶　不要讓執(zhí)著成為送給自己的一個(gè)虛假安慰第三章　過度的執(zhí)著招致失敗——放下執(zhí)著  學(xué)會進(jìn)退　過猶不及，適可而止　抓得越緊，越容易流失　甩掉“金科玉律”的鎖鏈　“此路不通”就換條路　掙脫世俗，為自己而活　正確的方法比堅(jiān)持的態(tài)度更重要　看樹插秧，向著標(biāo)桿直跑　做正確的事比正確地做事更重要　三分苦干，七分巧干　一分耕耘，十分收獲的“新美國夢”第四章　不要在愛的執(zhí)著中迷失自我——放下錯(cuò)愛  學(xué)會解脫第五章　學(xué)會正確選擇，不做愚蠢堅(jiān)持——放下憂慮  學(xué)會選擇第六章　只看我所有的，不看我所沒有的——放下憎恨  學(xué)會寬容第七章  轉(zhuǎn)換思路才能柳暗花明——放下狹隘學(xué)會豁達(dá)第八章　演一場本色的自己——放下虛偽  學(xué)做自己第九章　做一條反向游泳的魚——放下成見學(xué)會創(chuàng)新第十章　打造進(jìn)退自如的黃金心態(tài)——放下消極學(xué)會自勵(lì)第十一章　人生就是性格的悲喜劇——放下執(zhí)念  學(xué)會調(diào)節(jié)第十二章　給心靈開一扇窗——放下名利學(xué)會淡泊

媒體關(guān)注與評論

　　掙斷傷害心靈的鎖鏈，永遠(yuǎn)放棄憂郁的人有福了?！　　獖W維德　　也許我們不能像圣人那樣去愛我們的仇人，可是為了自己的健康和快樂，我們至少要原諒他們、忘記他們。這樣做實(shí)在很聰明?！　　鳡枴た突　⌒睦锎嬖凇岸舅亍钡娜擞肋h(yuǎn)不會感覺生活美好，而排除“毒素”的最好方法就是學(xué)會遺忘?！　　瓲柹　】鄲赖淖畲蟾词腔嫉没际?，人們常參不透，你要有所取。必須有所舍?！　　_蘭　　放下即自在?！　　C嚴(yán)法師　　幸福不喜歡喧囂浮華。常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相映的一個(gè)眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個(gè)溫馨的字條……　　——畢淑敏　　原來幸福是個(gè)最簡單的東西，只要你把一切不屬于它的全部放下，它就來了?！　》畔伦员埃米孕?；放下猶豫，懂得堅(jiān)定；放下執(zhí)著，懂得變通；放下執(zhí)念，懂得解脫；放下嫉妒，懂得欣賞；放下憎恨，懂得寬容；放下狹隘，懂得豁達(dá)；放下成見，懂得創(chuàng)新……

編輯推薦

　　做人要當(dāng)提起時(shí)提得起，當(dāng)放下時(shí)放得下。對于功名富貴放不下，生命就在功名富貴里耗費(fèi)，對于悲歡離合放不下，生命就在悲歡離合里掙扎，對于金錢、名位、人情放不下，生命就在金錢、名位、人情里打滾，對是非、得失、善惡放不下，生命就在是非、得失、善惡里不得安寧。發(fā)現(xiàn)幸福的秘密，擺脫“人生抑郁癥”。原來幸福是個(gè)最簡單的東西，只要你把一切不屬于它的全部放下，它就來了?！　》畔伦员?，懂得自信；放下猶豫，懂得堅(jiān)定；放下執(zhí)著，懂得變通；放下執(zhí)念，懂得解脫；放下嫉妒，懂得欣賞；放下憎恨，懂得寬容；放下狹隘，懂得豁達(dá)；放下成見，懂得創(chuàng)新……這是一個(gè)有關(guān)心態(tài)、選擇、婚戀、思維、性格、人生定位等全方位心理安撫與調(diào)整的課堂。以故事透析哲理，以哲理貫穿人生，引領(lǐng)讀者探索何為幸福，如何擁有自己的幸福。如一縷春日暖陽，緩解挫折帶給你的精神苦痛，安頓你創(chuàng)傷躁動(dòng)的心靈，助你全方位重新認(rèn)識自己、剖析過往，以一個(gè)最健全的人格、最優(yōu)質(zhì)的心態(tài)、最健康的人生觀去叩啟幸福的大門。

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