郁悶

內(nèi)容概要

　　本書所有內(nèi)容均取材于雷明心理咨詢中的真實案例，幾乎涵蓋了每一個現(xiàn)代人都能碰觸到的郁悶心結(jié)，看心理專家和當事人如何共同探索，重獲心靈平衡。

作者簡介

雷明，近來國內(nèi)專業(yè)功力深厚并極具活力的心理專家，以視野開闊、思維敏捷、嚴謹務(wù)實著稱。中央電視臺《半邊天》常駐心理專家；《時尚》雜志集團等諸多媒體心理專欄特約專家；多家媒體撰稿心理專家。他積累了大量的咨詢經(jīng)驗和成功案例。北京晨暉心理咨詢公司法人。

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張越序自序陰陽界小丑魚VIP“北漂”PK“海歸”英格蘭來電交際花PT漫步者三人舞夢魘大師的門徒　把玩激素

章節(jié)摘錄

陰陽界1　“鈴……鈴……”“喂？”“陳主任，總經(jīng)理請您在中午之前趕到中關(guān)村分公司，那邊的客服系統(tǒng)出了故障?！薄爸懒耍疫@就出發(fā)?！标愺鲯焐想娀?，不禁一肚子牢騷，今天似乎所有的事都不順。早上一出門，自己的車就莫名其妙在路上連續(xù)熄火。好不容易對付著把車開到了公司，給修理廠打電話，卻被告知明天才能派修理工過來修。本來還惦著早點下班去探望寡居的母親，偏偏又攤上這么個臨時的差使，看來今天是不是要加班都不一定了?！斑€得擠公交！Shif！”悻悻地收拾起進行系統(tǒng)維護必需的工具軟件，陳篦走出了公司的大廈……為了保暖，冬天的公交車通常都車窗緊閉，這就讓車內(nèi)更像一個塞滿了人肉和羽絨制品的罐頭，擁擠而憋悶。陳篦擠過層層疊疊的肉屏風(fēng)，終于爬上了二層車廂。這里的人相對要少，因為北京的馬路照例是擁堵的，沒幾個人愿意在上面像煤球一樣被搖來搖去。不過陳篦倒覺得，這總比在口臭泛濫的人堆兒里要舒服點兒，反正路還遠，平時也難得有時問搖搖晃晃地發(fā)會兒呆?！班牛∫曇安诲e。也許我可以把窗戶開點兒縫兒，透透氣……這輛捷達怎么這么‘面’，肯定是新司機，這車開得真夠‘肉’的……嘖嘖！那個穿長筒靴的女人身材真棒，等超過她得看看正臉兒靚不靚……唉！斗雞眼兒，真對不起觀眾……咦？怎么連人家眼睛都看這么清楚？離她這么近……違章了，這巴士司機沒上三環(huán)主路，貼著馬路邊兒開呢！……公交違章，呵呵！警察也不敢管吧？乘客一人一口吐沫都讓他下不來臺……等一下，好像有點兒不對勁，可到底哪兒不對呢？……糟糕！這是雙層大巴！怎么走三環(huán)輔路？這司機吃錯藥了吧？……不好！”“不好”這兩個字，是那天陳篦最后的理性思維記憶。因為當他猛地醒悟過來，瘋了一樣回頭想做點兒什么的時候，一切都晚了……他幾乎是眼睜睜地看著，自己所在的大巴二層車廂狠狠撞上了北京西三環(huán)南路上的蓮花立交橋橋體。遺憾的是，那橋體是鋼筋混凝土的！隨著一聲巨響，高速行駛中的大巴二層車廂就像包巧克力的錫箔那樣被輕易撕裂?！鞍?！”地大叫了一聲，陳篦轉(zhuǎn)身剛想臥倒，就感到自己的后腦被一件尖銳的東西重重敲了一下，眼前隨即便一片黑暗?！翱焱＼嚕　笔燮眴T在喊……“血！打120！”乘客在驚叫……“咣當?。。。。。。?！乒！”有人被撞倒……“嘩啦啦！”玻璃碎裂的聲音……“啊……”嘈雜……“嗚……嗚……媽媽！”那天，陳篦最后一個感性記憶是個小女孩兒稚嫩的哭叫，不過陳篦覺得那聲音離自己好遠，越來越遠……【媒體新聞稿引用】：某新聞網(wǎng)北京2003年1月30日訊：日前，北京市豐臺區(qū)人民法院受理一起公交雙層客車頂部不慎與立交橋相撞，造成一死九傷的重大交通肇事案。檢察院指控，2002年11月3日10時15分許，被告人某某駕駛車號為京A95718的“長江”牌特×路大型雙層客車，由南向北行駛至豐臺區(qū)西三環(huán)六里橋北里蓮花橋附近時，未入三環(huán)主路正常行駛，而是沿三環(huán)東輔路繼續(xù)向前，致使超高雙層大客車頂部與蓮花橋相撞，當場發(fā)生重大交通事故。車內(nèi)乘客一人死亡，九人受傷，后果嚴重。后經(jīng)交通事故責任認定，某某應(yīng)對該事故負全部責任。檢察院認為，被告人某某違反交通運輸管理法規(guī)，發(fā)生重大交通事故，造成一人死亡九人受傷的嚴重后果，其行為觸犯了《中華人民共和國刑法》的有關(guān)規(guī)定，構(gòu)成交通肇事罪，應(yīng)予處罰。2Z：陳先生，您好像有點不太自然？陳篦：我不知道該不該和你說。因為我不確定，如果我說的東西很荒誕，你是不是愿意相信我。Z：我當然相信您。關(guān)于荒誕，不瞞您說，我的客戶中有人目睹過飛碟，有人能預(yù)知未來。陳篦：你看，這就是我擔心的，你已經(jīng)把我和妄想狂歸為一類了。Z：您這么定義他們？我不這么看。我只知道他們都擁有良好的教育背景，并具備相當不錯的邏輯思維能力。所以如果他告訴我他見到了飛碟，我就相信飛碟一定在那兒。陳篦：但你真的相信嗎？Z：您沒注意到我措辭的方式，我說“我的客戶中有人目睹過飛碟”，而沒說“我的客戶中有人自稱目睹過飛碟”。而且我認為，您找我并不僅僅為了得到一個能相信您的人，而是想聊聊“飛碟為什么在那兒”，對嗎？陳篦：嗯……可以這么說。Z：不管發(fā)生了什么，姑且說一說，我們試試看好嗎？陳篦：好吧！反正老憋著也不是個事兒。坦白說，我覺得我的父親在我里面。Z：嗯？能否表達得再清晰一點？陳篦：我覺得我死去父親的靈魂在我的身體里面?！：父親與自己同在，這應(yīng)該是好事情。陳篦：是的，感覺很親切。但他總和我爭論我的選擇，讓我在待人接物的時候變得畏首畏尾、混亂不堪，有時候還前后矛盾。他就像我小時候那樣，不尊重我和我的決定，喜歡橫加干預(yù)。Z：您是說，您的父親經(jīng)常在您的意識深處與您爭吵？陳篦：準確地說，是斥責我。他過去在部隊里，說什么都喜歡直來直去，還很固執(zhí)。Z：能告訴我一個斥責的具體內(nèi)容嗎？也許您可以給我舉個例子。陳篦：比如去年我妻子意外懷了二胎，只好去流產(chǎn)，當時我妻子心情很低落。他就嘮叨了我好幾天，說我不負責任，說我讓妻子受到了傷害。Z：在您的意識深處斥責您？陳篦：是的！Z：多數(shù)情況下，您和父親的爭吵是發(fā)生在安靜的環(huán)境還是熱鬧的環(huán)境？陳篦：都有。釣魚的時候、開會的時候甚至做愛的時候，他都會跳出來數(shù)落我，包括各種各樣的問題。Z：釣魚有什么值得數(shù)落的？陳篦：有功夫坐在河邊發(fā)呆，為什么不去陪陪我媽？Z：這斥責不無道理，但為什么又斥責您開會呢？這總算是正經(jīng)事了，這是工作呀？陳篦：他批評我的工作態(tài)度，因為我當時在會上明明有些想法，但實在懶得較真兒，所以沒說出來。Z：那么做愛的時候呢？陳篦：嗯……這么說吧！當時床上的女人不是我太太。Z：原來如此。他去世多久了？陳篦：10年。Z：這種斥責從10年前開始的？陳篦：沒那么久，是從3年前開始的。Z：3年前？陳篦：因為三年前，我又見到了我父親。Z：您說什么？陳篦：我三年前又見到了我父親，他的靈魂。Z：在哪兒？陳篦：我不知道那是哪兒。

編輯推薦

《郁悶:晨暉心理咨詢檔案》編輯推薦：如果說人生如戲，祝愿你在別人的劇本中覺悟自己郁悶的心結(jié)，得到開啟，得到解脫，最終心無羈絆！

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