高血壓患者的日常生活

前言

長(zhǎng)期以來(lái)，高血壓病一直被許多醫(yī)學(xué)家稱為人類健康的 “無(wú)聲殺手”。我國(guó)高血壓患病率從1959年的5.11%增加到1991年的 11.44%，增長(zhǎng)速度可見(jiàn)一斑;同時(shí)，高血壓引起的冠心病、腦血管疾病、腎臟疾病的發(fā)病率也隨之不斷上升。我們?cè)陂L(zhǎng)期的臨床工作中，發(fā)現(xiàn)很多患者對(duì)自己的高血壓病很不了解，而正是對(duì)疾病的無(wú)知最后導(dǎo)致疾病的致殘而抱憾終身。防患于未然，預(yù)防勝于治療。

內(nèi)容概要

本書(shū)內(nèi)容包括：送給高血壓患者的珍貴禮物、生命的春天、高血壓的基本知識(shí)、高血壓病的診斷與治療、高血壓患者的合理膳食、高血壓患者的食譜等。

書(shū)籍目錄

第一章 送給高血壓患者的珍貴禮物第二章 生命的春天一、生命之樹(shù)二、花開(kāi)花落三、動(dòng)脈硬化、植根少年四、關(guān)愛(ài)生命、自動(dòng)開(kāi)始五、順應(yīng)生物鐘六、文明的生活方式第三章 高血壓的基本知識(shí)一、血壓二、正常血壓和異常血壓三、決定血壓的因素四、高血壓的發(fā)病原因五、一天中血壓的波動(dòng)第四章 高血壓的診斷和治療一、高血壓病的診斷二、并發(fā)癥三、高血壓病的治療原則四、降壓藥物第五章 高血壓患者的合理膳食一、限制食鹽的攝入二、肥胖與高血壓三、攝入足夠的蛋白質(zhì)四、脂肪和膽固醇五、膳食纖維六、外出就餐七、高血壓患之飲食的誤區(qū)第六章 高血壓患者的食譜一、日常食譜二、周末食譜三、減肥食譜四、高維生素食譜五、腦血管疾病患者食譜六、心肌梗死患者食譜七、高血脂癥患者食譜八、便秘患者食譜九、心力衰竭患者食譜第七章 健康的生活方式一、季節(jié)氣候與高血壓二、心理平衡與精神因素三、工作四、上班通勤五、衛(wèi)生間事件六、沐浴七、睡眠和休息八、體位與血壓九、運(yùn)動(dòng)十、飲酒十一、吸煙十二、夫妻生活第八章 家庭急救方法一、腦卒中發(fā)病時(shí)的 家庭急救二、心臟病發(fā)作時(shí)的家庭急救三、猝死的判斷及心肺復(fù)蘇

圖書(shū)封面

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