女人的重建

出版時(shí)間:2010-10  出版社:華文出版社  作者:[美] 路易絲·海  頁數(shù):192  譯者:蕭順涵  
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前言

  這是“新時(shí)代運(yùn)動(dòng)”美國著名的領(lǐng)袖之一路易絲·海走過了 人生七十大關(guān)之后再度專為女性所寫的智慧之言。 不知道讀者有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象:鼓吹新時(shí)代思潮的 人,女性居于重要地位。美國有路易絲·海、秀莉·麥克琳、帶 來塞斯的珍·羅伯茲,帶來歐林的薩娜婭·羅曼、帶來伊曼紐的 派特·羅德迦斯以及夏克蒂·葛文,等等。在臺(tái)灣,也是由曹又 方、胡因夢(mèng)和我首先大力引進(jìn)新時(shí)代思潮。 這一現(xiàn)象,正印證了新時(shí)代提倡以人為本、男女平等的原 則,并且顯示出所謂“陰性原則”的出頭天。在此時(shí),路易絲的 這本書就特別有意義了! 在臺(tái)灣我是引進(jìn)并翻譯“塞斯書”的第一人。在為路易 絲·海的新書寫序時(shí),提出“塞斯書”仿佛有些突兀,但若您知 道路易絲·海說過:“我愿見到‘塞斯書’被列為走在靈修之道 上的人之必讀書籍……”也就不會(huì)奇怪于我為何又用“塞斯”來 開頭了。 事實(shí)上,路易絲·海的書令我想起塞斯的妙言: 每個(gè)人都在“變?yōu)椤钡倪M(jìn)程里. 變?yōu)槭裁矗?變?yōu)楦悄阕约海?這幾句話里大有文章。從小到大,我們?cè)诟改?、親長、學(xué) 校、社會(huì)的教導(dǎo)下,不是一再地被教以要成圣成賢嗎?至少,也 要舉一些名^做榜樣去努力模仿。 換言之,我們不斷被洗腦,要做到外人設(shè)下的標(biāo)準(zhǔn),要取得 外界的肯定,然后我們才能獲得愛或名、利…… 相較之下,渺小的“你”又算什么?“變?yōu)楦悄阕约骸?又值幾個(gè)錢?基督教告訴我們,我們生來便有原罪,佛教告訴我 們,我們生住無明,六根不凈。 而后,塞斯給我們帶來了信息,我們都是“一切萬有” (神)的一部分,選擇穿上了肉體這“太空衣”,來到行星地球 體驗(yàn)物質(zhì)性的生涯。我們每一個(gè)皆是宇宙里獨(dú)特、美好而不可或 缺的一分子。 所以,我們要做的只是變?yōu)楦俏覀冏约骸?這句簡單的話里,更包含了無窮的玄機(jī),不是嗎? 我十多年前便看了路易絲的英文原本:《生命的重建(You Can Heal Your Life)》。我喜歡她,我贊美她,因?yàn)樗高^自身艱 苦的經(jīng)驗(yàn),體會(huì)到許多有關(guān)生命的真理,并且能實(shí)地的去用在自己 身上,從而治療了自己的癌癥,治療了自己傷痕累累的心,更將體 證寫成書,用咨商、演講和工作坊來分享她的經(jīng)驗(yàn)和智慧。 在這本《女人的重建》里,作者開宗明義地說,她不是個(gè)治 療者,不能治療任何人。這究竟是怎么一回事呢?原來,她并不 想成為偶像,成為別人的拐杖,她想做的,只是要每一個(gè)女人更 是她自己,更愛自己,更肯定自己。在這種全心接納自己和愛自 己當(dāng)中,表現(xiàn)出我們對(duì)宇宙和對(duì)人性的信任,從而產(chǎn)生無比的安 全感。畢竟,所有的治療其實(shí)都是“自療”。 如路易絲在后記中說的,所有生活中的問題,都可以歸類到 四種范疇之下:愛、健康、財(cái)富以及自我表現(xiàn)。其中,愛是最重 要的。 我想,不分男女,幾乎每個(gè)人都在人生的某一刻,都會(huì)產(chǎn)生 同樣的認(rèn)知:愛是最重要的,但是許多人都會(huì)有極大的無力感, 或是自慚形穢,覺得自己不會(huì)有人愛;或是心靈干枯,擠不出一 滴滋潤自己或別人的甘泉。為什么呢?這就是“信念”的問題。 我們被灌輸和累積了許多負(fù)面的信念,而我們?cè)儆媚切┬拍?來創(chuàng)造我們的人生。“你創(chuàng)造你自己的實(shí)相”是塞斯不厭其煩一 再告訴我們的話,而也是路易絲每一本書的主題。 不論是有關(guān)人際關(guān)系、健康、財(cái)富、權(quán)力……哪一方面的 問題,我們都有辦法主控我們的遭遇,靠的就是自愛、自重的信 念,不要懷疑,路易絲已用她一貫平易淺顯的言語教給你種種正 面的信念,以及如何讓它們發(fā)揮作用、產(chǎn)生效果。就我自己做咨 商的經(jīng)驗(yàn),這正是我們女人迫切需要的資料。 書中有關(guān)中年的女人, “銀發(fā)也是一種美”以及“女人支持 女人”那兩章尤得我心,也是路易絲自身的新心得。此外,有關(guān) 性騷擾那一章也值得我們特別注意。因?yàn)橐阅腥藶橹鲗?dǎo)的社會(huì), 往往會(huì)讓女人貶低自己,和男人有任何沖突,老是先以為是自己 不好,自己犯了錯(cuò)。在恐懼中忍氣吞聲,路易絲提醒我們,身為 女人,我們能為自己及為彼此做的事。 是的,我們不必等男人變成“新好男人”,不如我們自己先 做“新好女人”! 作者:王季慶 臺(tái)灣新時(shí)代中心負(fù)責(zé)人,譯有多本新時(shí)代著作。

內(nèi)容概要

《女人的重建》是露易絲?海走過人生七十睿智之年后
,結(jié)合自身的所有經(jīng)驗(yàn),專為女性所寫的生活指導(dǎo)書,10年重印19次。路易絲?海鼓勵(lì)女性肯定自身生命的價(jià)值,做孩子的榜樣,愛惜身體,坦然面對(duì)性,接納衰老,懂得理財(cái)并經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,同時(shí)記得支持其他女性同胞。
她以特有的溫暖與直率,清晰地指出女性生命各個(gè)階段要面臨的問題,協(xié)助女性看清那些制約女性追求幸福生活的傳統(tǒng)社會(huì)觀念,鼓舞女性全然的愛自己、珍惜自己,挖掘內(nèi)在的智慧,進(jìn)而發(fā)揮前所未有的創(chuàng)造力與影響力,獲致自我實(shí)現(xiàn)。

作者簡介

露易絲?海是世界知名的精神導(dǎo)師,形而上(metaphysical)演說家及十八本暢銷書的作者,暢銷著作包括《生命的重建》及《啟動(dòng)心的力量》等書,作品被譯成二十五種語言,發(fā)行遍及世界三十三個(gè)國家?!?br />被喻為“心靈大使”的她曾協(xié)助無數(shù)人探索潛能,將創(chuàng)造力充分發(fā)揮在

書籍目錄

推薦序一 用愛筑夢(mèng) 王季慶
推薦序二 興高采烈做一個(gè)現(xiàn)代女人 陳艾妮
推薦序三 女人,做你自己 黃瑞汝
推薦序四 覺醒之后,行動(dòng)登場(chǎng) 蘇芊玲 
前言 
第一章 創(chuàng)新生命視界
 我們必須重新思考自己的生命意義,才有能力重新塑造自己。
第二章 廣告打擊女性自尊
 剝削性的廣告也是一種控制和駕馭女人的方式,我們應(yīng)盡其所能地拿回我們應(yīng)有的權(quán)利。
第三章 強(qiáng)化正面信念
 每當(dāng)我們想到一個(gè)念頭或是說出一句話時(shí),宇宙就在傾聽、回應(yīng)著我們。
第四章 你和自己的關(guān)系
 如果此刻你的生活中沒有“好男人”,你仍然可以是自己的“好女人”。
第五章 作孩子的榜樣
 如果希望所有的成年人都能尊重彼此,就必須將孩子教養(yǎng)成溫和、自重的人?!?br />第六章 創(chuàng)造健康人生
 當(dāng)我們真正了解身心的連結(jié)之后,大部分的健康問題都會(huì)無疾而終了?!?br />第七章 爭取性的權(quán)利
 女人最脆弱的部分,就是受到暴力行為和性虐待。我們必須建立自我價(jià)值,勇敢說“不”?!?br />第八章 銀發(fā)也是一種美 
 唯有接受新觀念,才能轉(zhuǎn)變衰老的進(jìn)程為一種積極、健康、充滿活力的經(jīng)驗(yàn)?!?br />第九章 增強(qiáng)理財(cái)能力
 宇宙喜歡給與,我們能擴(kuò)展意識(shí),接受宇宙容許我們可以富有的觀念?!?br />第十章 女人支持女人
 我們必須努力加強(qiáng)女人之間的聯(lián)系,支持每個(gè)在成長道路上行進(jìn)的女人。
后 記

章節(jié)摘錄

插圖:路易絲?海的生命故事路易絲?海是 一位擁有坎坷童年經(jīng)歷,卻為自己創(chuàng)造出不平凡生命奇跡的現(xiàn)代女性。她五歲即遭鄰居酒鬼強(qiáng)暴,又在繼父長期凌虐之下成長,極度欠缺自尊及自我價(jià)值感,十六歲 即當(dāng)了未婚媽媽,做過許多仆役工作,后來在紐約幸運(yùn)地成為一位流行時(shí)裝模特兒。之后嫁給一位優(yōu)雅的英國紳士,低落的自尊心因心靈的修持才逐漸提升,但婚后 十四年先生另結(jié)新歡。近乎崩潰的她在傷心之余,從宗教科學(xué)教會(huì)的課程中重新找到生命的主題,成為教會(huì)咨詢員,并開始旅行演講及舉辦課程,但當(dāng)生活逐漸充滿 希望與契機(jī)時(shí),命運(yùn)之神仍捉弄她,如晴天霹靂般又被醫(yī)生宣布罹患了癌癥。這時(shí)的路易絲才真正踏上自我愈療之路,她嘗試去改變自己的心理模式并 化解童年時(shí)期內(nèi)在的深層憤怒與怨恨,藉由身心的洗滌與滋養(yǎng),六個(gè)月后癌細(xì)胞竟消失了!從與癌共存的這段體驗(yàn)中,她悟到“只要愿意改變思想、信念與行動(dòng),疾 病是可以療愈的”,又“生命中最大的悲劇,有時(shí)似乎會(huì)轉(zhuǎn)化成生命中至上的喜樂”。路易絲自此踏上了珍惜生命的新道路,去追尋她認(rèn)為真正重要的東西。今日的路易絲是十八本暢銷書的作者,經(jīng)營一家相當(dāng)成功的出版社,主持工作坊及演講、著書不輟。而最讓人感動(dòng)的是,她用最深刻的生命體悟及真切的態(tài)度,不 斷傳遞出“愛自己”、“愛生命”的信念,積極投身社會(huì)公益活動(dòng),組織艾滋病患支持團(tuán)體,鼓舞了無數(shù)人。近年來,她更對(duì)女性意識(shí)的提升不遺余力地投入,全心 全意協(xié)助女性活出自我價(jià)值。第四章 你和自己的關(guān)系如果此刻你的生活中沒有“好男人”,你仍然可以是自己的“好女人”。本章主要探討你生命中最重要的關(guān)系——也就是你和自己的關(guān)系,而不是如何增進(jìn)你現(xiàn)有的人際關(guān)系,或是如何找到完美的另一半。許多女性苦惱于“如何在沒有伴侶的情況下,活得多采多姿?”這可能是許多女性心中存有的恐懼。我們需要認(rèn)清并且走出這種恐懼的情緒。不妨把所有的恐懼列 成一張清單:例如,我害怕什么……仔細(xì)瞧瞧,然后逐一討論。你不必跟它們搏斗,這樣反而會(huì)帶來太多負(fù)向能量。透過靜坐冥想,讓自己看到心中每一個(gè)恐懼,再 將它丟入河流里溶解,并且逐流而下。接著,轉(zhuǎn)換那些恐懼成正面的肯定言辭。例如,把“我擔(dān)心沒有人會(huì)愛我?!鞭D(zhuǎn)換成“我是不錯(cuò)的人,而且我深深地、真心地 愛我自己?!比绻覀儾荒芙o與自己想要的愛,便不可能在外在的世界里找到。不要浪費(fèi)時(shí)間期待目前生活中不存在的東西,開始多一點(diǎn)溫柔、多一點(diǎn)愛意地對(duì)待自 己。讓你的身體、心靈去感覺愛是什么。用你希望戀人對(duì)待你的方式對(duì)待自己。幾乎每個(gè)女人一生中都有一段獨(dú)居時(shí)光——也許是年輕單身的時(shí)候、離 婚的時(shí)候或是配偶過世以后。我認(rèn)為,所有女性即使目前擁有美好的親密關(guān)系,都需要自問以下問題:“我是否準(zhǔn)備好獨(dú)自一人生活?”完全仰賴他人照顧我們,將 使我們無法接觸自己內(nèi)在的資源。即使處于某種穩(wěn)定的關(guān)系之下,我們?nèi)匀恍枰?dú)處的時(shí)間——這一段時(shí)間要用來探索自我,同時(shí)想一想為了自己,要訂下什么人生 目標(biāo),做出什么改變。要知道獨(dú)處的時(shí)刻也可以像和其他人共處時(shí)一樣多采多姿,特別是能把自己的想法當(dāng)成好朋友時(shí),更能自在自處。今天,一個(gè)未 婚女性可以擁有自己的完整天地,發(fā)揮能力與信念到極致,可以旅行、挑選喜愛的工作、賺一筆財(cái)富、擁有許多朋友、發(fā)展高度的自尊。如果愿意的話,可以擁有性 伴侶與愛情關(guān)系。甚至也可以選擇擁有自己的小孩而不要婚姻關(guān)系,而社會(huì)也能接受,我們知道的一些知名女星和公眾人物已經(jīng)這樣做了。也就是說,女性已經(jīng)可以 創(chuàng)造自己的生活模式了。世界上有許許多多的女性,并不需要和單一男性有永久穩(wěn)固的關(guān)系,她們可以獨(dú)自一人過完余生。目前,美國約有一億兩千兩 百萬個(gè)男人,以及一億兩千九百萬個(gè)女人。在其他國家,男女人數(shù)的差距甚至更懸殊,包括法國。單身主義正掀起前所未有的風(fēng)潮。我們并不想視這個(gè)數(shù)據(jù)為悲劇, 而想要當(dāng)作是女性進(jìn)化的一個(gè)機(jī)會(huì)。當(dāng)你需要改變時(shí),你被動(dòng)不做的情況發(fā)生過不少次吧?結(jié)果生命往往插手進(jìn)來,強(qiáng)迫你改變。比如說,你討厭你的工作卻不離 開,最后變成你被開除了。當(dāng)你不愿意為自己爭取機(jī)會(huì)時(shí),生命卻賜給你機(jī)會(huì)。女性還沒有在意識(shí)上做出正面改變,而這種改變正是女性實(shí)現(xiàn)及強(qiáng)化自我所需要的, 所以此時(shí)此刻,生命已經(jīng)插手進(jìn)來追使女性不得不改變。內(nèi)心充滿愛聽說許多女人如果沒有男人陪伴在身邊,便會(huì)不停地呻吟悲泣。其 實(shí),即使沒有結(jié)婚或是和男人來住,也不必覺得不圓滿。當(dāng)我們“尋覓愛情”時(shí),都會(huì)認(rèn)為自己缺乏愛,其實(shí)我們心中充滿了愛。任何人給我們的愛,都比不上我們 給自己的愛。一旦我們給了自己愛,就沒有人能從我們這里拿走。我們應(yīng)該停止“在不適當(dāng)?shù)牡胤綄ふ覑邸?。沉溺于尋找一個(gè)伴侶,和保持某種上癮關(guān)系或是陷在功 能失調(diào)的關(guān)系中一樣,都是不健康的。如果沉溺于尋覓伴侶的情境中,這種上癮行為只會(huì)反映出我們匱乏的感覺,就像其他上癮習(xí)慣一樣不健康。如果你有這種情 形,問問自己:“我到底哪里出了問題?”“非要找到一個(gè)伴侶”和“覺得自己不夠完美”的感覺,會(huì)讓女性產(chǎn)生莫大恐懼。為了尋找伴侶,女性往往給自己過多壓力,以致陷入不美滿甚至受虐的關(guān)系中。我們不需要以這種方式對(duì)待自已,這完全不是愛自己的表現(xiàn)。我們不需要給自己制造痛苦和傷害,也不需要強(qiáng)烈感覺寂寞或是不快樂。這些都是可以選擇的,而我們可以做出新的選擇來支持、成就自己。即使曾經(jīng)受到制約接 受非常有限的選擇,但那是過去的情況。我們應(yīng)該記住,此時(shí)此刻將是新的開始,而生命最佳的著力點(diǎn)就在當(dāng)下。今天,我們選擇相信和接受的信念,將會(huì)創(chuàng)造我們 的未來。此時(shí)此刻,我們可以改變自己的想法和信念,馬上開始為自己創(chuàng)造新的生命范圍。我們應(yīng)該了解獨(dú)處是上天恩賜的禮物!有時(shí)候獨(dú)身對(duì)我們更 好。愈來愈多女性在結(jié)束一段婚姻生活后(離婚或是喪偶),如果有能力養(yǎng)活自己,都會(huì)選擇不再結(jié)婚。婚姻是一種風(fēng)俗習(xí)慣,主要的受惠者是男人。這些女性認(rèn)為 婚姻會(huì)讓她們走入一種奴役狀態(tài),而且喪失獨(dú)立性。女人一向被教導(dǎo)為了婚姻要否決自己的需求,男人則相信婚姻是要支持他們的成就。許多女性為了不要喪失獨(dú)立 性,寧愿保持單身狀態(tài),順從男人已不再吸引她們了。古諺說:“女人撐起半邊天。”現(xiàn)在正是我們讓這句諺語成真的時(shí)候了。然而,我們不要藉由哀 泣、憤怒、自我犧牲,或是拱手把自己的權(quán)力讓給男人或制度,來學(xué)習(xí)如何撐起半邊天。在我們的生命里,男人是一面明鏡,他們反映出我們對(duì)自己的認(rèn)知。我們太 常期望別人帶給我們愛以及彼此連結(jié)的感覺,事實(shí)上,他們只能反映出我們和自己的關(guān)系。我們真正需要的是改善和自己的關(guān)系,這樣才能大步往前邁進(jìn)。眼前我想 集中我的工作重心,幫助女性朋友以最積極的方式“接受與運(yùn)用”自己的力量。我們都需要清楚了解,生命中的愛源自于自己。我們往往想尋找“好男 人”解決所有的問題,這些好男人會(huì)以父親、男友、丈夫的形象出現(xiàn)。此時(shí)此刻,是我們?yōu)樽约簩ふ摇昂门恕钡臅r(shí)候了。如果此刻你的生活中沒有“好男人”,你 仍然可以是自己的“好女人”。你可以掌控自己的生活,創(chuàng)造你渴求的生活形態(tài)。所以,如果目前沒有親密男友,不要認(rèn)為你注定會(huì)永遠(yuǎn)孤獨(dú)。把它視 為是為自己創(chuàng)造某種生活形態(tài)的機(jī)會(huì),一種你從未夢(mèng)想成真的生活。兒時(shí)甚至豆蔻年華時(shí),我從未想到我現(xiàn)在的生活模式。愛你自己吧!讓生命本質(zhì)導(dǎo)引你到想去的 生命之境,所有的障礙都會(huì)應(yīng)聲倒地,那么我們愛飛多高就飛多高。……

媒體關(guān)注與評(píng)論

路易絲?海是我們這個(gè)時(shí)代“最接近 圣人的人”。——澳大利亞媒體評(píng)論路易絲?海是歷史上最暢銷的作家之一,沒有哪一個(gè)女性作家能比她賣得更多,即使是J.K.羅琳、丹尼爾斯?蒂爾、芭芭拉?卡德蘭,因?yàn)樗幸粋€(gè)自己的出版 王國。她極大地改變了美國人及世界各地人們的精神面貌?!都~約時(shí)報(bào)》專訪:新時(shí)代的女王路易絲?海的勇氣使她廣受歡迎,對(duì)于她來說,沒有什么障礙是不可以逾越的,她教我們挖掘內(nèi)心無限的潛力來豐富我們的生活。——迪帕克?喬普拉 《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家,享譽(yù)全球的心靈導(dǎo)師我十多年前便看了路易絲《生命的重建》的英文原本:You Can Heal your Life。我喜歡她,我贊美她,因?yàn)樗高^自身艱苦的經(jīng)驗(yàn),體會(huì)到許多有關(guān)生命的真理,并且能實(shí)地的去用在自己身上,從而治療了自己的癌癥,治療了自己傷 痕累累的心,更將體證寫成書,用咨商、演講和工作坊來分享她的經(jīng)驗(yàn)和智慧?!跫緫c 臺(tái)灣新時(shí)代中心負(fù)責(zé)人,譯有多本新時(shí)代著作

編輯推薦

《女人的重建》編輯推薦:最近,總有很多女性讀物的書名在耳邊搗鼓,比如“會(huì)撒嬌的女人最好命”,又如“二十幾歲,決定女人的一生”,再如“婚姻,決定女人的一生”。照上面的觀點(diǎn)來說,一個(gè)女人如果不會(huì)撒嬌,二十幾歲又沒有干成點(diǎn)事,三十好幾又沒有結(jié)婚,那這個(gè)女人這輩子算是沒有“好人生”了,算是報(bào)廢?如果按以上流行觀點(diǎn)來看,《女人的重建》的作者還是典型的“三不靠”:十六歲做了未婚媽媽,二十幾歲還沒干成點(diǎn)事,三十幾歲離婚,四十歲左右得了癌癥,人生到此基本報(bào)廢??煞彩乱膊灰欢菢咏^對(duì),作者四十五歲開始打翻身仗,一仗打?qū)⒔氖辏F(xiàn)年八十二歲,還越活越有精神。作者用人生的后四十年寫了二十本書暢銷書,成功地經(jīng)營著一家身心靈成長方面的大型出版社,影響了千萬人。這樣的女性,這樣的人生,又怎能簡單地用上面的三點(diǎn)來套呢?作者無疑是大女人,是強(qiáng)勢(shì)的玫瑰,但愿她的人生經(jīng)驗(yàn)?zāi)軉拘迅嗯詧?jiān)強(qiáng)、獨(dú)立、自信、勇于活出自己。

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用愛筑夢(mèng) 這是“新時(shí)代運(yùn)動(dòng)”美國著名的領(lǐng)袖之一路易絲?海走過了人生七十大關(guān)之后再度專為女性所寫的智慧之言。不知道讀者有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象:鼓吹新時(shí)代思潮的人,女性居于重要地位。美國有路易絲?海、秀莉?麥克琳、帶來塞斯的珍?羅伯茲,帶來歐林的薩娜婭?羅曼、帶來伊曼紐的派特?羅德迦斯以及夏克蒂?葛文,等等。在臺(tái)灣,也是由曹又方、胡因夢(mèng)和我首先大力引進(jìn)新時(shí)代思潮。這一現(xiàn)象,正印證了新時(shí)代提倡以人為本、男女平等的原則,并且顯示出所謂“陰性原則”的出頭天。在此時(shí),路易絲的這本書就特別有意義了!在臺(tái)灣我是引進(jìn)并翻譯“塞斯書”的第一人。在為路易絲?海的新書寫序時(shí),提出“塞斯書”仿佛有些突兀,但若您知道路易絲?海說過:“我愿見到‘塞斯書’被列為走在靈修之道上的人之必讀書籍……”也就不會(huì)奇怪于我為何又用“塞斯”來開頭了。事實(shí)上,路易絲?海的書令我想起塞斯的妙言:每個(gè)人都在“變?yōu)椤钡倪M(jìn)程里,變?yōu)槭裁矗孔優(yōu)楦悄阕约?!這幾句話里大有文章。從小到大,我們?cè)诟改?、親長、學(xué)校、社會(huì)的教導(dǎo)下,不是一再地被教以要成圣成賢嗎?至少,也要舉一些名人做榜樣去努力模仿。換言之,我們不斷被洗腦,要做到外人設(shè)下的標(biāo)準(zhǔn),要取得外界的肯定,然后我們才能獲得愛或名、利……相較之下,渺小的“你”又算什么?“變?yōu)楦悄阕约骸庇种祹讉€(gè)錢?基督教告訴我們,我們生來便有原罪,佛教告訴我們,我們生住無明,六根不凈。而后,塞斯給我們帶來了信息,我們都是“一切萬有”(神)的一部分,選擇穿上了肉體這“太空衣”,來到行星地球體驗(yàn)物質(zhì)性的生涯。我們每一個(gè)皆是宇宙里獨(dú)特、美好而不可或缺的一分子。所以,我們要做的只是變?yōu)楦俏覀冏约?。這句簡單的話里,更包含了無窮的玄機(jī),不是嗎?我十多年前便看了路易絲的英文原本:《生命的重建(You Can Heal Your Life)》。我喜歡她,我贊美她,因?yàn)樗高^自身艱苦的經(jīng)驗(yàn),體會(huì)到許多有關(guān)生命的真理,并且能實(shí)地的去用在自己身上,從而治療了自己的癌癥,治療了自己傷痕累累的心,更將體證寫成書,用咨商、演講和工作坊來分享她的經(jīng)驗(yàn)和智慧。在這本《女人的重建》里,作者開宗明義地說,她不是個(gè)治療者,不能治療任何人。這究竟是怎么一回事呢?原來,她并不想成為偶像,成為別人的拐杖,她想做的,只是要每一個(gè)女人更是她自己,更愛自己,更肯定自己。在這種全心接納自己和愛自己當(dāng)中,表現(xiàn)出我們對(duì)宇宙和對(duì)人性的信任,從而產(chǎn)生無比的安全感。畢竟,所有的治療其實(shí)都是“自療”。如路易絲在后記中說的,所有生活中的問題,都可以歸類到四種范疇之下:愛、健康、財(cái)富以及自我表現(xiàn)。其中,愛是最重要的。我想,不分男女,幾乎每個(gè)人都在人生的某一刻,都會(huì)產(chǎn)生同樣的認(rèn)知:愛是最重要的,但是許多人都會(huì)有極大的無力感,或是自慚形穢,覺得自己不會(huì)有人愛;或是心靈干枯,擠不出一滴滋潤自己或別人的甘泉。為什么呢?這就是“信念”的問題。我們被灌輸和累積了許多負(fù)面的信念,而我們?cè)儆媚切┬拍顏韯?chuàng)造我們的人生?!澳銊?chuàng)造你自己的實(shí)相”是塞斯不厭其煩一再告訴我們的話,而也是路易絲每一本書的主題。不論是有關(guān)人際關(guān)系、健康、財(cái)富、權(quán)力……哪一方面的問題,我們都有辦法主控我們的遭遇,靠的就是自愛、自重的信念,不要懷疑,路易絲已用她一貫平易淺顯的言語教給你種種正面的信念,以及如何讓它們發(fā)揮作用、產(chǎn)生效果。就我自己做咨商的經(jīng)驗(yàn),這正是我們女人迫切需要的資料。書中有關(guān)中年的女人,“銀發(fā)也是一種美”以及“女人支持女人”那兩章尤得我心,也是路易絲自身的新心得。此外,有關(guān)性騷擾那一章也值得我們特別注意。因?yàn)橐阅腥藶橹鲗?dǎo)的社會(huì),往往會(huì)讓女人貶低自己,和男人有任何沖突,老是先以為是自己不好,自己犯了錯(cuò)。在恐懼中忍氣吞聲,路易絲提醒我們,身為女人,我們能為自己及為彼此做的事。是的,我們不必等男人變成“新好男人”,不如我們自己先做“新好女人”!作者:王季慶臺(tái)灣新時(shí)代中心負(fù)責(zé)人,譯有多本新時(shí)代著作。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)171條)

 
 

  •   《女人的重建》是露易絲?海走過人生七十睿智之年后,結(jié)合自身的所有經(jīng)驗(yàn),專為女性所寫的生活指導(dǎo)書,10年重印19次。路易絲?海鼓勵(lì)女性肯定自身生命的價(jià)值,做孩子的榜樣,愛惜身體,坦然面對(duì)性,接納衰老,懂得理財(cái)并經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,同時(shí)記得支持其他女性同胞。
    她以特有的溫暖與直率,清晰地指出女性生命各個(gè)階段要面臨的問題,協(xié)助女性看清那些制約女性追求幸福生活的傳統(tǒng)社會(huì)觀念,鼓舞女性全然的愛自己、珍惜自己,挖掘內(nèi)在的智慧,進(jìn)而發(fā)揮前所未有的創(chuàng)造力與影響力,獲致自我實(shí)現(xiàn)。
  •   關(guān)于女人的建立,有一則流傳已久的杜撰故事,上帝抽取了亞當(dāng)?shù)囊桓吖侵圃炝讼耐?。?dāng)一個(gè)男人遇到一個(gè)女人,他第四根肋骨疼痛的時(shí)候,那么,她便是這個(gè)男人的。所有人都樂于接受這個(gè)故事,因?yàn)樗瓷先ド衿娑利?,這個(gè)女人獲得了幸福,只要她愿意承認(rèn)自己是男人的一根“肋骨”,一切天造地設(shè)。

    漸漸地,女人發(fā)現(xiàn)一切沒有那么容易。當(dāng)她從別人那里汲取了越來越多的幸福時(shí),自我也一點(diǎn)一點(diǎn)消失。每一次當(dāng)她受挫時(shí),自我又一點(diǎn)一點(diǎn)建立。。。她的一生不停在失去自我與重建自我之間循環(huán)。

    這不是一個(gè)寓言,而是路易斯海經(jīng)歷過的真實(shí)人生。她童年不幸,遭酒鬼強(qiáng)暴,繼父凌虐,極度自卑,16歲即當(dāng)上未婚媽媽,做過仆役,之后終于覓到一位良婿——一位優(yōu)雅的英國紳士,十四年后丈夫另結(jié)新歡。這時(shí),路易斯海的精神遭遇了第一次真正的危機(jī),她瀕臨崩潰的邊緣。此時(shí),她雖然不再為貧困憂愁,卻對(duì)自我發(fā)生了懷疑。她清楚如果不從這種懷疑中涅槃,自己將無法重生。

    于是,她開始嘗試從宗教的課程中尋找生命的主題,嘗試進(jìn)行自我療愈。通過不斷的寫作、演講、體悟,現(xiàn)在她成為一家成功出版社的經(jīng)營者、工作坊的創(chuàng)辦者、18本暢銷書的作者,人們視之為圣人,不單源于事業(yè)上的成就,她的勇氣使她廣受歡迎,她幫助人們看到了人的內(nèi)心無限的潛力。而路易斯海傳授給人們的一把鑰匙就是關(guān)于女人的自尊。

    她意識(shí)到從童年時(shí)代累積而成的種種怨恨與自卑,雖然時(shí)過境遷,但這些舊疤仍隱隱作祟,竟然塑造了她看待世界和自我的基石。女人是二等公民嗎?女人是容易受侮辱和損害的弱者嗎?男人不尊重女性,女人更當(dāng)自尊。因?yàn)樗齻儎?chuàng)造的價(jià)值是至高無上的,就像電影《弱者》所表現(xiàn)的,阿諾德•施瓦辛格在片中飾演一個(gè)懷孕的科學(xué)家。我相信看過影片的每個(gè)男性都會(huì)感謝女人們?yōu)樯⒆铀惺艿囊磺?,不知道是否?huì)有一位男人愿意勝任這樣的工作。

    自我尊重是女人重建的起點(diǎn)。除此之外,愛、健康、財(cái)富、人際……每個(gè)生命中不可回避的主題都圍繞其重建徐徐展開,不管在哪一方面,女人都是自己身體的主人,精神的主宰。這就是路易斯海的智慧,每個(gè)女人都是一課開花的樹,收獲之時(shí),人們始知她的芳香甜美。從這個(gè)意義上來說,這本薄薄的小書就是路易斯海傳奇一生結(jié)出的果實(shí),也啟示了更多勇于重建自我的女性。
  •   如題~
    反復(fù)的在讀,生命的重建、寫給露易絲的信、啟動(dòng)生命的力量都有在看,其中生命的重建是最早買的,當(dāng)時(shí)還在念大學(xué),讀到一些地方,很溫暖、很感動(dòng),但是沒有照它上面教的練習(xí)一一去做,再后來就忘了這本書了。
    工作、愛情、人際,剛剛畢業(yè),這些事常常讓我情緒低落,找不到出路。翻書柜時(shí)又發(fā)現(xiàn)她——生命的重建,像找到一絲希望,再一次翻開這本書。
    我有個(gè)癖好,喜歡一個(gè)作者,就想要收集他所有的書來看,于是在當(dāng)當(dāng)又買了寫給露易絲的信和啟動(dòng)生命的力量,結(jié)合著一起看,對(duì)露易絲的“愛自己”的中心理念有了更深的理解和感悟。
    我們真的能通過心靈的力量,通過完全的接納自己(包括自己的缺點(diǎn))和愛自己而獲得成功、健康和幸福嗎?我想是的。即便還是會(huì)有不確定和困惑,但是讀這些書給人溫暖和力量。感受幸福是一種能力。
    成功幸福的人之所以會(huì)成功和幸福,是因?yàn)樗麄冇谐晒π腋5乃季S模式,這點(diǎn)我是堅(jiān)信的!從前,我走過很多彎路,有過很多的不快樂。無論怎樣,那都過去了,現(xiàn)在我已經(jīng)長大,我過著什么樣的生活,有什么樣的心理狀態(tài),都是我自己創(chuàng)造的,我不要再抱怨童年,不要再抱怨父母給我的傷害,我愿意啟動(dòng)心的力量,重建生命!多么慶幸讀到這些好書,這樣看來我也是幸運(yùn)的,如果沒有內(nèi)心如此的痛苦,不知道我還會(huì)不會(huì)對(duì)這類書感興趣呢?
    最近又買了女人的重建,書還沒到,在當(dāng)當(dāng)看到書摘中寫道關(guān)于婚姻的內(nèi)容,露易絲說“有時(shí)候獨(dú)身對(duì)我們更好。愈來愈多女性在結(jié)束一段婚姻生活后(離婚或是喪偶),如果有能力養(yǎng)活自己,都會(huì)選擇不再結(jié)婚?;橐鍪且环N風(fēng)俗習(xí)慣,主要的受惠者是男人?!倍鴮?duì)于我來說,我是期待婚姻的,覺得女人要能做一個(gè)好妻子和好媽媽才能稱得上一個(gè)好女人,生命也因此圓融和完整。露易絲在后來的幾十年中沒有再選擇過有丈夫的生活,這也是我個(gè)人唯一不愿受她思想影響的地方。
    露易絲是個(gè)內(nèi)心越來越強(qiáng)大的女人,愿我也有一顆溫暖并堅(jiān)韌的心。
    女人的重建,期待中…
    祝福我們,一切都好!
  •   常言道:人生不如意事十常八九。生活一旦受負(fù)面情緒影響,甚么都會(huì)做不好。所以,平常我喜歡看一些有關(guān)心靈成長的書籍,希望保持思想健康,擊退負(fù)面情緒。

    幾年前,我已接觸到 Louise L. Hay 的作品,Louise堪稱命途多舛,五歲即遭鄰居強(qiáng)暴,又長期生活在繼父的凌虐之下,欠缺自尊及自我價(jià)值感,十六歲就當(dāng)了未婚媽媽。后來嫁給一位英國紳士,滿以為幸福從此永遠(yuǎn)伴隨,甚料婚后丈夫另結(jié)新歡。跌至人生低谷的她并沒有自暴自棄,反而借著自己的不幸探討人生的真理,四出演說,分享生命的意義??部赖乃驮诖藭r(shí)發(fā)現(xiàn)自己患上癌癥,從與癌癥共存的體驗(yàn)中,她領(lǐng)悟到「改變思想、信念與行動(dòng),疾病是可以治愈的」,而人生中最大的悲劇,有時(shí)似乎會(huì)轉(zhuǎn)化成生命中的喜樂,思想之積極實(shí)屬大智大慧,值得我們學(xué)習(xí)。

    先接觸到的是她風(fēng)靡全球的著作:《You can heal your life》(生命的重建),嘗試以心理因素解釋疾病的緣由,論點(diǎn)十分有趣。雖說病向淺中醫(yī),但有時(shí)候連醫(yī)生也解答不了我們?yōu)楹紊r(shí),不妨參考此書,引導(dǎo)我們理解身體種種不適的訊號(hào),讓我們?nèi)フ覍ぜ膊〉囊蛴伞?br />
    而Louise 的這部作品《女人的重建》,同樣極具意思。書中以短文形式,闡述作者對(duì)完善女性自我的智慧,當(dāng)中的一節(jié)內(nèi)容:強(qiáng)化正面信念,更成為我的座右銘。You are what you think,以此自勉,希望奇跡永遠(yuǎn)與我伴隨;而我,亦相信奇跡會(huì)在我身上出現(xiàn)。
  •   前段時(shí)間,在某地鐵的入口處,看到一個(gè)巨大的燈箱廣告——《婚姻,決定女人的一生》,再仔細(xì)看,這不是《20幾歲,決定女人的一生》作者的新作嗎?說實(shí)話,雖然沒有看內(nèi)容,光這標(biāo)題就讓我倒胃口。這不是在明顯誤導(dǎo)現(xiàn)在的未婚女青年嗎?

    這標(biāo)題潛在包含的一層意思就是說只要一結(jié)婚,一個(gè)女人活著的所有問題都會(huì)一了百了。更直接的說就是你跟某個(gè)男人的關(guān)系,決定著你一生。一句話,男人決定女人的一生。如果真是這樣,那我們現(xiàn)在的女性還要在這個(gè)世界上撲騰什么呢?我們都應(yīng)該找個(gè)男人的大腿抱著。我們不必拋頭露面,不必受教育,不必追求事業(yè),不必參與這個(gè)世界的各種事物,我們只要呆在男人的后院里做一只豬就好了。

    《周易》里講,陰陽和萬物生。我要說,男女和,世界生。這個(gè)和,包含著力量的平衡,相互影響與支持,既不是東風(fēng)壓倒了西風(fēng),也不是西風(fēng)勝過了東風(fēng)。在男人和女人共同過構(gòu)建的這個(gè)世界里,如果忽視了女性本身的力量和影響力,這個(gè)世界將會(huì)少了許多的色彩,甚或變成地獄。

    看看今日,活躍在各個(gè)舞臺(tái)上的女性,哪一個(gè)不是首先因?yàn)樽约旱膬?yōu)秀出色,而呼風(fēng)喚雨的,楊瀾、王靜、柴靜、陳魯豫、張欣、馬艷麗……或雖然單身可是風(fēng)采不減,或因婚姻事業(yè)人生錦上添花。

    與《婚姻,決定女人的一生》不同,作者路易絲•海談如何從自身的完善與發(fā)展來經(jīng)營好人生。幸福人生取決于女人對(duì)自己人生各個(gè)方面擁有必備的掌控力。幸福人生需要頭腦與決斷,需要看到自身的價(jià)值與重要性。幸福人生,從看中自己,為自己負(fù)責(zé)開始。

    幸福人生,在于經(jīng)營自己。婚姻,只是其中的一部分,并不是全部。把個(gè)人的幸福全部寄托在婚姻上,是不明智的舉措。
  •   女人永遠(yuǎn)是圖書的主題詞,有一家習(xí)慣逛的書店,總在顯眼處擺上幾本裝幀精美,標(biāo)題挑動(dòng)的暢銷書,關(guān)于女人的,一眼掃去總是美容、保健、職場(chǎng)……不是說這些女人不需要。只是生活從來都是一個(gè)整體,能夠修復(fù)身體的不等于可以撫慰心靈。有時(shí)候也會(huì)懷疑,外在和內(nèi)在,事業(yè)與家庭,種種二元矛盾之間有沒有一個(gè)完美的平衡,或者說有沒有一個(gè)女人完整地活出了自己。
    路易斯海是我甚為佩服的一個(gè)女性,傳奇的經(jīng)歷中,童年的家庭不幸,婚姻的背叛,健康的損壞……這些人生一個(gè)也沒有放過她。但是這位老太太卻越活越精彩,我想彌堅(jiān)這句老話都不足以形容她強(qiáng)大的生命力了,應(yīng)該是老而彌美,老而彌智。
    這本書昨天晚上斷斷續(xù)續(xù)地翻了一部分,也許看得還很淺顯。但是,有一點(diǎn)總是讓我思考和有所感悟。
    這個(gè)女人一直在做她自己,精神獨(dú)立的她沒有因?yàn)榛橐龅牟恍沂プ晕遥S著人生的歷程思索和成長,而不是禁錮在婚姻里。為什么呢,我想因?yàn)槭沁@個(gè)女人內(nèi)心足夠強(qiáng)大,和命運(yùn)棋逢對(duì)手吧。這就是我所佩服的西方人之處,勇于肯定和贊美自己。在中國,女性卻很難從壓抑的情緒和環(huán)境中走出來,最大限度是趕快找到下一個(gè)人生伴侶。
    所以女性不凡把心胸開闊些,不執(zhí)著于一個(gè)男人和家庭,自身如果能覺醒和成長,那就強(qiáng)大而美好了。關(guān)鍵的一點(diǎn)還是對(duì)自我的認(rèn)知和挖掘。就我看來,這也許就是幸福感和成就感的來源。
  •   在這樣一個(gè)下午,陽光明媚的秋天。

    我坐在沙發(fā)里,看這本書《女人的重建》。

    同時(shí)想著自己的從前。

    那些迷茫的歲月,那些消失的人和事,雖漸漸地走遠(yuǎn),但它們并沒有消失。

    在生命的某一刻,你突然覺得曾經(jīng)的苦難不再是苦難。

    你甚至對(duì)它們心生感激。

    如路易絲·海,這樣一個(gè)前半生在苦難中泡大的女性,對(duì)曾經(jīng)的人生心懷感激。

    走過很長的路才明白:我們所求的一切皆在心中。

    你才是自己最大的資本,最大的寶藏。

  •   無意的買了這本書,很認(rèn)真的讀了。
    我承認(rèn),有很多話,都有道理。
    并且,和我曾經(jīng)對(duì)朋友講過的話,不謀而合。
    但是,相比于作者,我仍然感到深深的慚愧
    因?yàn)檎f和做時(shí)常是毫無關(guān)系的兩件事
    比如路易斯海教導(dǎo)我們:廣告是一種打擊女性自尊的有效武器
    但是我們總是忍不住拜倒在光鮮無比的廣告下稱臣,爭相做一個(gè)與時(shí)具進(jìn)的it girl

    比如說我們總是堅(jiān)定了信心為某件事做好了計(jì)劃
    但總是因?yàn)榉N種原因無故拖延,以致不了了之
    人生,大概永遠(yuǎn)都是如此,充滿著各種各樣的悖論。

    如果意識(shí)不到這些,像我這樣一個(gè)二十幾歲的女子,仍舊會(huì)做著一份看似毫無前途的工作,愛著一個(gè)看似毫無結(jié)果的人,為著一些極沒有實(shí)際價(jià)值的事情,滿心歡喜。
    你所要的幸福是什么?
    這很重要。
      
    這也是為什么還是會(huì)給這書五星的評(píng)價(jià),還是會(huì)想要推薦這書的原因。
    不是照著這書里的一條一款去做,而是真正清楚的弄明白,你想要的是什么?想要的幸福是什么?想得到的是什么?
    世俗或者精神,都不重要,亦無優(yōu)劣。
    重要的是,你必須清楚你所選。
    重要的是,你必須為了你的所選,做出努力。
  •   《生命的重建》作者路易絲·海給新女性的智慧箴言:你可以點(diǎn)亮自己的幸福人生。
  •   這是一本好書。當(dāng)然,要去除臺(tái)灣四位女作家的“推薦序”。

    沒有紛繁的故事,沒有幽怨的情愫,娓娓道來,只告訴妳這世間充滿美好。

    “請(qǐng)記住所有的老師只是成長中的墊腳石,包括我在內(nèi)。我不是一個(gè)治療者,不能治療任何人”書的一開始,就告訴給你知道,其實(shí),所有的一切,最后決定都在于你自己,你的人生,是卑微是高尚、是尾隨是主導(dǎo)、是平淡或者轟轟烈烈,全部都在于你的思想、你的心態(tài)、你的抉擇。

    的確需要重新思考下生命的意義,人的生命不能夠像草木一樣周而復(fù)始,如果你不能去承擔(dān)一些結(jié)果或者不能夠完成一些事情,有可能這世界賦予了你其他的使命,“一切問題,只是時(shí)間問題;一切煩惱,只是自尋煩惱”這并不是得不到幸福的人唏噓著生命而得到的庸人自擾。每個(gè)女人抑或是說每個(gè)人都應(yīng)該拋棄依賴的性格學(xué)會(huì)獨(dú)處、獨(dú)自承擔(dān),無論是壓力還是眷顧。

    路易絲·海分享了自己的生活準(zhǔn)則:

    ●我永遠(yuǎn)是安全的,我在上帝的保護(hù)之中。

    ●我需要懂得的事理,上帝都會(huì)給我啟示。

    ●我需要的每一樣?xùn)|西,都會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)出現(xiàn)在我面前。

    ●生命是一種喜悅,充滿著愛。

    ●我愛人人,人人也愛我。

    ●我是活潑健康的。

    ●不管到哪里,我都會(huì)成功。

    ●我愿意改變與成長。

    ●我生活中的一切事物都是美好的。



    當(dāng)然,這適合大部分人但并不是所有,并不是勸解人們信奉上帝或者佛祖,只是積極的思想和信念確實(shí)能夠帶來一些物理和化學(xué)上的變化,心理暗示是人類最簡單也最典型的條件反射,當(dāng)你處于一個(gè)悲觀并且充滿抱怨的環(huán)境里,你會(huì)變得容易疲憊、免疫力下降、沒有自信、沒有期待、動(dòng)力來源減弱、被病痛折磨、甚至不再想茍且于世,但事實(shí)上,事情并沒有你想象得那么糟糕,給到自己一些肯定的說辭,去除思想中負(fù)面、恐懼、破壞性的部分,會(huì)活的更自在更成功。

    原因在于:抱怨,并不能改變世界。這一點(diǎn)是你必須認(rèn)同的。



    書還沒有讀完,但,委實(shí)能從中受教,世界既是如此,只要稍微改變一下愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度,就能夠使自己更加愉快,增加人格魅力,活得加倍精彩,何樂而不為?
  •   這本書買來看了,跟她的前一本書不一樣,是關(guān)于作者對(duì)女人的看法,談?wù)摰臇|西比較多,簡單歸納一下
    女人有主見才能抓取幸福。
    這本書開門見山就提出,女人有能力重新塑造自己。能力從哪里來?首先要自己思考生命的意義,換個(gè)通俗的詞就是要有主見。懂得改變生活要靠自己,知道要靠自己去走完人生的旅程。愛惜每一天的生活,愛惜自己的生命。走自己的路,讓人羨慕去吧!穿自己的衣,讓別人看去吧!

    廣告是萬惡之源
    女人向來是商家眼里的香餑餑,商場(chǎng)里的女裝打折永遠(yuǎn)比男裝要狠,不是女裝本身廉價(jià),而是女人更容易受打折的誘惑,作出不理智的判斷。廣告還控制和駕馭著女性的審美觀、生活態(tài)度。

    傾聽和肯定自己
    事情往往是這樣的:人最大的煩惱是自尋煩惱,最大的恐懼是自己嚇自己,因此心情是最美麗的風(fēng)景??鞓芬只蛲纯?。太陽照樣升起,強(qiáng)化正面的力量。每一天都讓我們汲取生命的力量。

    做一個(gè)有愛的母親
    當(dāng)我們大聲責(zé)備孩子時(shí),其實(shí)孩子的錯(cuò)誤也正反映了我們自己的行為模式,孩子的心靈比任何物質(zhì)的東西都敏感,花草生病了還需要細(xì)心的澆灌,更何況我們養(yǎng)的是孩子不是花草。

    另外,身心健康是相互影響的。心理的陰影去除以后,身體上的疾病也許會(huì)意外而愈。
  •   想寫篇感謝賦的,呵呵。感謝這本書讓我開始重新關(guān)注自己。更加的熱愛自己。讓自己可以安然又快樂的活在自己的小小世界。
       一直都是一個(gè)人上班,少了朋友同學(xué)的陪伴,感覺自己因此少了很多??戳寺芬姿购5臅庾R(shí)到怎樣在簡單中尋找自己的快樂。原來覺得很討厭的東西也不那么討厭了。覺得陪老媽逛街也是件快樂的事了。一個(gè)人生活也不是一件恐懼的事了。。。。。  
    《女人的重建》,是獻(xiàn)給女性的書,慶幸我是女生。要珍惜自己,握拳。
  •   這是路易絲•海女士在七十歲時(shí)寫的書,用她一生的經(jīng)驗(yàn)在告訴女性一個(gè)真相:任何時(shí)候,都要把人生的重心放在自己身上,你是這個(gè)世上最需要去關(guān)心的人,最需要去愛的人。
  •   發(fā)現(xiàn)了這本書。
      真的想說。年齡可以告訴我們?cè)撟鍪裁?br /> 路易斯海活到了70歲,歲月,帶給庸者的僅僅是發(fā)皺的皮膚,但對(duì)于智者,還另外附贈(zèng)一份積淀的魅力。
    先看了做孩子的榜樣那一章,寫得還真是不錯(cuò),至少比我之前的書有了不同的啟發(fā),換個(gè)觀點(diǎn),其實(shí)真的是這樣,將孩子教育成一個(gè)溫和、自重的人,大人才可能彼此間更加互相尊重。
    然后再從頭翻起,各種與傳統(tǒng)的、主流的價(jià)值觀不同的觀點(diǎn)的分析和提出,都很巧妙很有新意,適度的藐視主流的功成名就的價(jià)值觀,享受自己并非傳統(tǒng)意義上百分之百完美的生命,幸福感增加——比那些男性視角寫的女性幸福的定義的書籍,可愛得多了。
  •   女人三十豆腐渣?總覺得和男人相比,身為女性是有點(diǎn)點(diǎn)吃虧的
    青春轉(zhuǎn)瞬即逝,而中年的優(yōu)雅與智慧還沒有時(shí)間學(xué)習(xí)到
    看似成熟卻依然稚嫩但已然沒有人生資本可以揮霍
    在這樣的時(shí)刻,如果有一位“過來人”帶著你走,告訴你一些經(jīng)過的智慧,會(huì)讓你少走很多彎路,消除很多迷茫
    這本書的要點(diǎn)之一是自信,要更自信。
    更快的適應(yīng)轉(zhuǎn)型后的生活狀態(tài),更好的完成自己人生的修行,更多的獲得心靈內(nèi)在的能量
    我想,在一本書中,能夠得到一個(gè)小小的啟發(fā)便是莫大的收獲了
  •   女人沒有了自我,只剩下了軀殼。女人有了自我,剩下的只是孤獨(dú)。到底做一個(gè)符合女人自我的女人?還是做一個(gè)傳統(tǒng)意義上的好女人?另外,我覺得每天念三遍這個(gè)對(duì)我至少目前會(huì)比較有激勵(lì),不知道我的感覺對(duì)否。
    提出生命新方向 by Louise Hay
    ◎我如何利用這個(gè)練習(xí)使我的生命變得更好
    ◎我想從伴侶那邊得到什么
    ◎我能做些什么來達(dá)成這些愿望
    ◎有什么事情可以發(fā)揮我的才能?我如何把它獻(xiàn)給我自己?
    ◎如果沒有人可以埋怨時(shí),我會(huì)找什么借口?
    ◎如果我無法再擁有一個(gè)伴侶時(shí),我會(huì)因?yàn)檫@件事而自暴自棄嗎?
    ◎我會(huì)創(chuàng)造美好生活,成為其他女性的楷模或引導(dǎo)者?
    ◎我到世上來學(xué)些什么?我到世上來教導(dǎo)什么?
    ◎我如何同宇宙中的生命共同發(fā)展?
  •   之前買過《生命的重建》,看了很喜歡,后來買了這本,突然發(fā)現(xiàn)似乎只要買這本就可以了,呵呵,沒有想到路易斯·海會(huì)專門為我們女性同胞們寫一本書,真好,其中涉及的方方面面確實(shí)都是我們女性會(huì)在人生之路上遇到和需要學(xué)會(huì)面對(duì)的,非常親近。
  •   怎么講呢。。很適合那種在個(gè)人成長期的20—40歲的女性看看,會(huì)很有共鳴,會(huì)有暖暖的感動(dòng)。
      當(dāng)今,畢竟女人和男人不一樣,如果沒有特別的本事,賞味期限也就那么幾年~于是,還有小小志向而且對(duì)生活品質(zhì)有點(diǎn)要求的小女人紛紛變身戰(zhàn)士,到頭來什么是幸福,也有在奮斗中就迷失了。 其實(shí),大家最開始的出發(fā)點(diǎn),只不過是為了生存而已。
    現(xiàn)在的勵(lì)志書鋪天蓋地,但是對(duì)于女人來說,這樣一本修煉書其實(shí)更有必要
  •   路易絲•海在書的最后一章寫道,要女人支持女性。別忘了有自己的女性伙伴,她們是你有力的支持。
  •   不慚是七十旬美麗女人的作品。里頭有很多文字,都值得年輕一代靜下心來時(shí)快慢慢深思。支持《女人的重建》,支持《不能承受的生命之輕》,支持路易絲海。
  •   我最喜歡的一本女性成長書。沒有之一。
    路易斯海是真正知道自己要的是什么的女人。
    女人真正想要的是什么?有人說是美麗;有人說是財(cái)富;也有人說是愛情……也許很多女人自己,也未必知道吧。而她們來說,往往一段感情就能決定她是粉身碎骨還是脫胎換骨,不知不覺地,我們的生活就被自己束縛住了。
    推薦一看
  •   女性主義這個(gè)概念對(duì)于我來說,顯得過于龐大了。而路易斯海的論述則顯得平易而切實(shí)。
    現(xiàn)在男女平等,女人早已走向社會(huì),有了一份工作,再談自立似乎顯得多余,但是,很多女人都覺得累,既要工作又要生活還有下一代的問題,問題積累得越來越多,生活就越來越來越潦草了。眼鏡一爭一閉,一輩子就過去了,這是女人的悲哀。
  •   對(duì)于我來說,這本書像是一次印象深刻的功課——一個(gè)成功的女人以70年的人生經(jīng)驗(yàn),提供實(shí)際的方法與指南,書里涉及了三個(gè)方面:女人和自己、女人和他人、女人和觀念。其實(shí)再讀兩遍,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這三者也是息息相通,自我觀和他人觀何嘗不是觀念的一種。有句話叫一念之轉(zhuǎn),想法變生活變。也許正因如此,路易斯海說:生命非常簡單。
  •   路易斯海用她的人生告訴我,女人的一生不只是為婚姻而準(zhǔn)備的,優(yōu)雅美麗這些華麗的字眼也不足以概括女人的全部優(yōu)點(diǎn)。真的很想說,這位老太太的一生實(shí)在是不容易,她所遇到的任何一個(gè)坎,換做別人,選擇輕生的也會(huì)大有人在。而她卻學(xué)會(huì)發(fā)展自己的智慧,將生命的能量越積越大。也許這也是一種頓悟吧。天才都是靠靈感,沖著這一點(diǎn),喜歡這本書。。。
  •   “女人的重建”雖然稱得上是一本女性文學(xué)的書籍,但是語言溫婉,不偏激。書不厚,但是內(nèi)容卻很豐富。作為一名自卑的女生,作為一名僅靠別人的贊同和夸獎(jiǎng)才能獲取自信的女生,這本書讓我受益匪淺。
  •   與作者在大陸出版的前兩本<女人的重建> 和< 啟動(dòng)心的力量> 不同,這本書小書主要是講在今日世界我們?nèi)绾巫雠恕?br />
    是按照老路走,是做爸媽的乖乖女,老公孩子的保姆,還是有自己的一片天空?

    我想現(xiàn)在的媽媽也看到這一點(diǎn),伺候男人的時(shí)代已經(jīng)過去了,女孩也必須出去做事情,否則男人單靠男人如何養(yǎng)的活?

    靠男人養(yǎng)的時(shí)代漸漸遠(yuǎn)去,女人靠自己獨(dú)立生活參與世界的時(shí)代來臨。
  •   哪些女人是貌似幸福的女人?
    1, 必須擁有一套商品房,房子必須有你的名字。
    2,化妝臺(tái)須擁有名牌不同功效的護(hù)膚品。
    3,有一個(gè)很愛很愛你的人
    4,養(yǎng)一只可愛的小寵物
    5,習(xí)慣去星巴克和朋友聊天(但無須喝那些毫無特色的咖啡)
    ……

    哪些是路易斯海式的女人?
    1,無需自卑,肯定自己
    2,做自己孩子的榜樣
    3,對(duì)生活抱有自主權(quán)
    4,不懼怕衰老,衰老也是一種積極健康的經(jīng)驗(yàn)
    5,有理財(cái)能力
    6,愿意幫助其他在成長道路上行進(jìn)的女人
    ……

    幸福女人,不是看她的成就或物質(zhì)堆砌,而是在她最隨意的日常生活中所顯現(xiàn)的個(gè)人品質(zhì),不是看她的鉆戒有多大,而是看她戴鉆戒的手是否把握得住生活的方向。幸福的女人就是路易斯海式的女人。
  •   看這本書很起勁,不是什么故事情節(jié),也能吸引我一口氣看了半本。
       在看的時(shí)候有以下幾點(diǎn)印象深刻 :
    每天至少說出幾句肯定性的措辭,肯定自己
    剝削性的廣告也是一種控制和駕馭女人的方式,我們應(yīng)盡其所能的那會(huì)我們應(yīng)有的權(quán)利。
    更年期不是病,它成了行銷上的一筆大生意,而且?guī)缀跷覀兯械闹皇嵌紒碜灾扑幑尽?br /> 幾乎很多罹患乳腺癌的女性都有一致的思考模式,這些女性不敢說不到了驚人的地步。
    當(dāng)我們真正了解身心的連接以后,大部分的健康問題都會(huì)無疾而終了。
      如果此刻你的生活中沒有好男人,你仍然可以是自己的好女人。
  •   有人說,女人碰到自己無法解釋的事情時(shí),就喜歡把命運(yùn)、緣分之類的東西搬出來,她們擅長不問原因的接受現(xiàn)實(shí)
    從這本書中我得到的最大啟示是女性要做到完美、成功,必須懂得運(yùn)用智慧,學(xué)會(huì)與自己相處,從身體到心靈,從男人到其他女人
    女性應(yīng)該清楚地知道自己需要什么和不需要什么,需要的如何努力爭取,不需要的如何放棄,在這種明智的取舍中讓自己更好的生存!
  •   男權(quán)社會(huì)潛移默化的影響,教會(huì)女人取悅男人。這本書告訴女人,做一個(gè)健全完善的人,更要學(xué)會(huì)取悅自我。犯糊涂的時(shí)候不妨看看,它可以兩個(gè)耳光抽醒夢(mèng)中人。
       不僅是關(guān)于感情。強(qiáng)大的自信,獨(dú)立的自我,自尊自重的優(yōu)雅靈魂,是人生快樂的制勝法寶。感謝作者分享智慧。
  •   曾經(jīng)以為,沒有某個(gè)男人,無法活下去。

    反復(fù)糾纏,以為那個(gè)男人就是你的天。

    終于,有一天,天破了,你看到自己。

    盡管一無所有,你走在大街上。

    但在內(nèi)心,你感覺到從未有過的安全,安心,自在。

    你看見愛,溫暖從自己的心里流出來。

    曾經(jīng),你一直以為愛在外面,可找了很久,你發(fā)現(xiàn)愛就在你心中。

    正如,路易絲·海所說。

    即使沒有男人,我也要做一個(gè)發(fā)光的女人。

    感謝神賜給的生命。

    為自己而活。
  •   一本寫給女人的書!
    讀完這本書,我愛上了自己!我男朋友也更愛我了!
    想到《失落的幸福經(jīng)典》(對(duì)露易絲海影響很大的一本書)中說的“愛的法則”,“當(dāng)你付出真愛,真愛就會(huì)回到你身上,這份愛也許是來自這個(gè)男人,或者另一個(gè)男人。但如果這個(gè)人不是圣靈所揀選的,你也不會(huì)要他;當(dāng)你與神同在,就會(huì)與圣靈為你揀選的愛人同在?!?/li>
  •   路易斯海曲折的人生經(jīng)歷本身已經(jīng)是一封扣人心弦的推薦信。也難怪這位女性心靈導(dǎo)師雖然在中國尚未廣為人知,卻被稱為我們這個(gè)時(shí)代“最接近圣人的人”,雖然有過于夸贊的成分,但誰也不能懷疑她的杰出。
  •   以前上課的時(shí)候,學(xué)到一句話:女人不是生而為女人的,而是被環(huán)境塑造成女人
    除了生理上的先天差異,女人生為女人的特質(zhì)究竟是什么?活到了三十,慚愧依然無解。常聽男人說,女人是世界上最大的迷,其實(shí)對(duì)女人自己來說,又有幾個(gè)人了解自己?現(xiàn)在又有幾個(gè)能夠得到公認(rèn)的女性楷模呢?別跟我提范冰冰章子怡,她們只是很清楚自己要的是什么,獲得了名利,但是女性粉絲少得可憐。希拉里?梢一欣賞,便被別人譏笑為男人婆,沒有女人味。
    也許,對(duì)于女人來說,最大的難題就是認(rèn)識(shí)女人自己。
  •   女人很容易被各種情緒糾結(jié)著。
    特別是職業(yè)女性,我們必須努力工作、努力學(xué)習(xí)、克制自己的欲望,要和男人一樣在社會(huì)上拼搏,但是又有誰教過我們要享受快樂,要從生活中尋找樂趣呢?而這本書卻告訴我們:作為女人生活之喜悅,快樂之追求,這兩者是能結(jié)合在一起的。
    如果姐妹們哪天有了小煩惱,小慍怒,或者覺得日子太過平淡,可以隨便翻翻,感悟嘛,說不定會(huì)很深刻,影響自己一輩子呢!
  •   從一位經(jīng)歷過的智者的角度給新女性以定義,剝掉慎重的心靈枷鎖,讓人振奮、讓人放松,新時(shí)代的女性必讀書目,尤其是最后一部分內(nèi)容“女人支持女人”受益匪淺。每一部分都是深入的詮釋,句句經(jīng)典。超贊!~
  •   其它這本書才剛收到幾天,只是由于自己得了抑郁癥,想借助外在的力量振作一下自己
    推薦抑郁癥的朋友看看路易斯海寫的另一本書《生命的重建》,網(wǎng)上可以下載到。她是個(gè)佛教徒,很偉大的一個(gè)人,得過癌癥,但被她自己治好了(借助佛法和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)),她寫的書也很感人。
    小聲地說一下,她的書讓我哭過很多次(感動(dòng),懺悔,釋懷等復(fù)雜的感情)呵呵:)
  •   在接觸靈修方面的書,路易斯海的心靈的重建是第一本。。當(dāng)時(shí)覺得特震撼。。而后看了幾十本相關(guān)書籍。。
      迫不及待入手她在國內(nèi)新出版的這本書,和其他此類書籍的觀念相比,有一些更新更易于接受的內(nèi)容。?!?br />  總的來說是本值得女人閱讀的好書。。期待更多來自芭芭拉的新作。。
  •   記得在哪里看過一位年長女性的話,記憶深刻:二十如花,三十如玉,四十玉樹臨風(fēng),五十鎮(zhèn)宅之寶。跟本書作者的觀念一樣。
  •   創(chuàng)新生命視界、強(qiáng)化正面信念、改善你和自己的關(guān)系、做孩子的榜樣、創(chuàng)造健康人生、作個(gè)優(yōu)秀長者、增強(qiáng)理財(cái)能力……最后,讓女人支持女人。
    因?yàn)?,女人才了解女人?/li>
  •   買了這本書和畢淑敏的《破解幸福的密碼》,巧的是,畢淑敏的書里也有對(duì)這位作者的介紹,對(duì)這位作者越發(fā)好奇了起來
    乍見之下,并沒有晦澀的理論,只是通過描述一些簡潔生動(dòng)的事例,講解自己貼身貼心的感悟,女性應(yīng)該怎樣挖掘自己的優(yōu)勢(shì)。有意思的是,每章后面都是一小段女性成長宣言,應(yīng)該是作者鼓勵(lì)我們把領(lǐng)悟?qū)嶋H運(yùn)用在生活中,果然簡介實(shí)用
    讀的過程也絲毫沒有晦澀的感覺,瑯瑯上口,值得一讀再讀
  •   如果單從勵(lì)志來講,基于中美的文化差異和不同國情,這本書讀來有些隔膜。然而瑕不掩瑜,好書向來是人心最好的救贖。在心情煩躁的時(shí)候,翻開這本書,心會(huì)莫名安定,不全是路易斯海說了什么,而是書啟示我們回到自己的內(nèi)心想問題,一切源于自己,這就是女人的重建。
  •   一開始覺得有點(diǎn)沉悶,但進(jìn)入閱讀狀態(tài)后,真的很感動(dòng)。作者的思維方式給人很大的鼓勵(lì),雖然人生經(jīng)歷,周遭環(huán)境都不一樣。可是,卻能感覺得到這是一本真正懂得女人心態(tài)的書。現(xiàn)在讀有些篇章還是沒有能理解。比如更年期,比如銀發(fā)也是一種美等等?;蛟S以后閱歷多了再閱讀會(huì)有更不一樣的感受吧。很推薦的書籍
  •   天氣轉(zhuǎn)冷,一大早在地鐵上翻閱,心情變得更加明亮。
      其實(shí)世界是以女人為中心的。
      想起那句流言——男人征服世界,女人征服男人。
      很有能量的一本書,讓我找回失落已久的女性情懷,隨便看看,也無妨。
  •   路易斯海的的書不好買,所以發(fā)現(xiàn)一本就趕緊下單訂了。
    女人可以不美麗,但不能不智慧。惟有智慧能讓我們自尊自強(qiáng),惟有智慧能使美麗有質(zhì)的內(nèi)涵。這是現(xiàn)在的經(jīng)典之談了。但是路易斯海是以她的人生歷練來講述這些領(lǐng)悟的,讀來格外讓人有啟發(fā),所謂知行合一,能做到這一點(diǎn)的都不是一般人。
    對(duì)于沒接觸過路易斯海的的人來說,此書沖擊力依然是巨大的...
  •   路易絲&#8226;海的忠告一:遠(yuǎn)離花花公子,他們都是女性的掠奪者。
  •   這本書我推薦給那些那些在感情的漩渦里周旋的女人們!生命中的愛源于自己,我們往往想追尋好男人解決所有問題,殊不知我們可以是自己的好女人,沒有男人,我們反倒可以自由地重塑自己的生活型態(tài)。類似的道理書里講述了很多,作者一氣呵成的寫完,也建議一氣呵成的讀完,酣暢淋漓!
  •   學(xué)習(xí)路易斯海最好的方式就是不斷地誦讀,然后與別人分享自己的心得,書里也特別設(shè)計(jì)了適合默讀的小段落,期待能有專門的課程。這本書的主題關(guān)乎一個(gè):女性如何完善自我。小文章里有大智慧,她說了一句我特別欣賞的話:
    所有的治療其實(shí)都是“自療”。
    還有這一句:
    “I find that when we really love and accept and approve of ourselves exactly as we are, then everything in life works.”
    ----Louise Hay
  •   這是在去年,目前人生認(rèn)為最低谷的時(shí)候閱讀的,
    因?yàn)檎也坏匠雎?,所以在書本,在他人智慧中尋找出路?br /> 在閱讀的過程中,多次熱淚盈眶
    因?yàn)樯盍诉@么久
    從來就不懂得讓自己感覺這么地安穩(wěn)過
    總是會(huì)擔(dān)心很多
    受到作者的鼓勵(lì),影響
    從而懂得如何堅(jiān)強(qiáng)
    重建
  •   或許對(duì)你來說,讀這本書正是一種啟蒙。跟自己重新合而為一,是你人生旅程的真正目的。這是一段神圣的朝圣過程。目的地是你的內(nèi)心,里頭隱藏的寶藏是你的愛。當(dāng)你找到路,返回你真正的家、內(nèi)心的居所,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)庇護(hù)所。在那里,一切都可能發(fā)生。它是一所廟宇,在里面,你會(huì)記起你是誰。它是一個(gè)儲(chǔ)藏室,藏著你內(nèi)心的寶藏。你來到這里,接受這個(gè)充滿魔力的禮物,接受你自身的充實(shí)與神圣。打開你的心,接受這份莊嚴(yán)的禮物,把它帶回來,跟全世界分享——就是一位女性真實(shí)持久的愛的表現(xiàn)。
  •   雖然自己奔3的人了,但是坦言一直以來生活都是比較平靜的,沒有遇到過什么大風(fēng)浪,所以自覺心智并不是很成熟,常常像個(gè)孩子,不懂得控制負(fù)面情緒。于是找了很多這方面的書讀,還是很有幫助的。就像作者說的:心知道一切的答案。作者是一位令人尊敬的女性,令人尊敬的人寫的書,一定也是值得一讀的。
  •   一直不喜歡看指導(dǎo)人生的書,每個(gè)人都應(yīng)該有自己的軌道。
       別人的路,是別人的,I have mine.
      但是這本朋友推薦的書,我沒有拒絕,緣于最近有些煩躁的內(nèi)心。或許可以借它換個(gè)方式沉靜下來。
      一直討厭說教式的語句,然幸好不是。
      一個(gè)章節(jié)一個(gè)章節(jié)地看下來,仿佛在看自己一個(gè)又一個(gè)的人生模式。
      這么多年的堅(jiān)持,那些我曾經(jīng)懷疑是否走錯(cuò)的路,竟然和作者的觀點(diǎn)不謀而合,對(duì)該書的親切感便徒增了幾分。
      在一個(gè)又一個(gè)的小故事里,我仿佛看到了身邊那些熟悉的她和她。
      各色各樣正處在大好年華的女孩們。
      你的路,她的路,大家多么不同,卻又是多么相似。
      我們迷茫的,我們掙扎的,我們?cè)诘沧仓胁粩嗥诖?,不過是希望得到一個(gè)不后悔的人生結(jié)果。
      
      最大的收獲是本書關(guān)于孩子的建議。
      一直糾結(jié)于精力,在我的規(guī)劃中不是沒有想過孩子的位置
    但是從沒有勇氣付諸實(shí)施
      
    然而現(xiàn)在,我似乎有了改變。開始接觸此類書籍,并且從中尋找自己想要的東西?,F(xiàn)在,一切來得剛剛好。
      “在什么年紀(jì),做什么樣的事?!边@個(gè)老生常談的說法,再次證明它的正確性。
      在我的這個(gè)年紀(jì)里,我想最應(yīng)該做的,就是綻放自己。
      然后,在我老去的某一天,可以數(shù)著年華的痕跡,對(duì)我的孩子說:看!這就是你媽媽。
  •   做了路易斯。海的問卷
    關(guān)于【青春和衰老】我如是回答:
    我并不覺得時(shí)光會(huì)摧殘我,雖然它可能會(huì)毫不顧忌的侵蝕我的容顏。但與此同時(shí),它會(huì)把我雕琢成一位有知識(shí)有深度,有閱歷的女性。
  •   封面很漂亮,單讓人覺得它是一本大眾大俗的讀物。
    實(shí)際上卻與人的成長與靈性進(jìn)步有關(guān)。是一本真誠不喧囂的書。
    不知道路易斯海是不是獅子座的,給人感覺是一位很強(qiáng)大的女性!
  •   露易絲真不愧是個(gè)偉大的女性,她的書我都買了好幾本,而且也買來送給朋友了。
  •   這本書的作者很讓我崇拜,她的人生處處充滿傳奇,擁有把任何磨難轉(zhuǎn)化為重新開始的能力。但是那畢竟是在美國,在中國女人要開始一份創(chuàng)業(yè)會(huì)遇上意想不到的困難,大家都懂的,男女平等說了好多年了,但是幾千年的遺風(fēng)不是說改就能改的。對(duì)于普通女人來說,起碼應(yīng)該走出家庭,在不傷及家庭的運(yùn)轉(zhuǎn)下,還是該有點(diǎn)自己的追求,自己的空間。
  •   剛拿到。內(nèi)容稍有點(diǎn)淺,不過整體上還是延續(xù)了路易絲·海一貫的風(fēng)格。重點(diǎn)推薦給養(yǎng)女人的母親們。
  •   讀了這本書,感覺其實(shí)世上的道理都是相通的,重建帶來機(jī)遇。重建要正視自己的束縛,爭取改變,想到了從前的一段話
    人生的十個(gè)不要等
    想要得到愛時(shí)才學(xué)會(huì)付出;
      孤單時(shí)才想念起你的朋友;
      有了職位時(shí)才去努力工作;
      失敗時(shí)才記起他人的忠告;
      生病時(shí)才意識(shí)到生命脆弱;
      分離時(shí)后悔沒有珍惜感情;
      有人贊賞你時(shí)才相信自己;
      別人指出才知道自己錯(cuò)了;
      腰纏萬貫才準(zhǔn)備幫助窮人;
      臨死時(shí)才發(fā)現(xiàn)要熱愛生活。
      這些都不要等,努力爭取,人生才能重建
  •   大女人,似乎意味著“男人婆”。但是讀過這本書,似乎有一種新的看法。假期看完了這本書,讀起來很舒服,沒有那么多的糾結(jié)?;蛟S生活就是要這樣,看開點(diǎn),胸懷變大點(diǎn),日子會(huì)過的爽快些!還要努力修煉成為一個(gè)大女人!
    路易斯海的智慧和靈性在我看來無人可以匹敵。
  •   一本適合適合媽媽送給女兒的書,如果你想把女兒培養(yǎng)成獨(dú)立自信成功的女性。
  •   剛失戀,心情十分糟糕,很沒自信。無意間留意到這本書,就買回來看了,一口氣就看完了,里面有很多鼓舞女人的話語,作者的親身感受更加感人心弦,更打動(dòng)我受傷的心。可能真的心情down的時(shí)候需要一些文字的觸動(dòng)吧??赐炅诉@本書后一個(gè)多月了,回想里面的話語我依然覺得給了我很大的動(dòng)力?,F(xiàn)在心靈也得到治愈似的。
  •   這本書是一個(gè)朋友送我的生日禮物,當(dāng)然,是我在書店的。之所以要它,是因?yàn)楫?dāng)天的我,覺得自己那么不幸福,簡直是世界上最最不幸的女人。自卑而且沮喪。我一度對(duì)自己的一切產(chǎn)生懷疑,品德,人格,智商……感到自己極其缺乏做女人的基本能力,看到書名就已然淪陷,奢望從這本書中學(xué)到我想要的一切。
       當(dāng)然,它不可能讓我如愿。我只看到一半,就沒有繼續(xù)看下去了,因?yàn)?,在看到一半時(shí),我已經(jīng)漸漸感覺到,自己是個(gè)有能力感受幸福的女人了。
       也許與發(fā)生我身上的事情有關(guān),也許與這本書出現(xiàn)的時(shí)機(jī)有關(guān),也許換了別的書,也能達(dá)到相同的效果。不得而知……
       不過,在讀了第一篇“你”之后,我便在文后的留白處寫下了下面的心得“這是一篇鼓舞人心的小短文。讀過之后,渾身上下感受到了一股力量,一股暗暗涌起,但又在我的控制之中的力量。
       裝幀簡潔而富有美感,小推薦一下~
  •   那天花了一個(gè)上午的時(shí)間讀完了這本書,對(duì)于一個(gè)對(duì)自己有期許,不愿庸碌生活的女性讀者還是十分適用滴~~~此外,這本書的封面非常漂亮,這里一定要贊一個(gè)~~
    推薦女性閱讀!愛自己~從身體上和從心靈上
  •   女性解放很多年了,如今社會(huì)中鮮有冠冕堂皇歧視女性的行為,其余的也被列為“潛規(guī)則”之中。此書倘若放于20-30年前,對(duì)女性自身解放和重建的思想基甸會(huì)更有裨益。
  •   女人的重建,收到書的時(shí)候很激動(dòng)但是知道好書只能慢慢品讀,于是慢慢。。。。。。想盡可能簡短告訴你它的精彩,女人不要隨便否定自己,強(qiáng)大來自心靈的力量。。。。。。。
  •   女人都應(yīng)該讀的一本書。內(nèi)容簡介精煉,并且非常實(shí)用。女人,尤其是境遇不大好的的女人,沒有人會(huì)幫你時(shí),就要學(xué)會(huì)對(duì)自己展開救贖。路易斯海教會(huì)你,女人,如何找對(duì)自己的位置,真正做到為自己而活,珍愛自己珍愛生命,不虛此生!
  •   有些人天生的樂觀,天生的自信;可有些人卻總在失落、自卑的負(fù)面情緒中苦苦掙扎。這書讓我相信,樂觀與自信是可以培養(yǎng)的,也是可以通過自己的努力獲得的。所以,每一位自愛的女性,學(xué)會(huì)自立,學(xué)會(huì)找到心靈的自由,自己才能變得快樂健康又充實(shí)!
  •   其實(shí),能寫出這樣文字的女人,是經(jīng)過生活的淬煉,而后重生的。
      這是一個(gè)奇女子。
      這個(gè)社會(huì)很多人都在迷茫,也會(huì)遇到很多問題跟困難,這些困難煩擾著生活的所有。
      大家不知道該怎么做,
      其實(shí)如果靜下心來去想想,你真的會(huì)發(fā)現(xiàn),用愛這個(gè)字眼去對(duì)待周邊的事物,那么你心中,就會(huì)清晰明朗的出現(xiàn)一個(gè)生活的答案。
      這不僅僅是一本好書,更多的是一種態(tài)度跟人生觀。
  •   值得女人看的好書,重建自信,愛,感恩
  •   與市場(chǎng)上女性勵(lì)志讀物不同,側(cè)重女性的自尊與獨(dú)立,偏強(qiáng)勢(shì)哦。
  •   你,就是你,就是當(dāng)你自己,不是當(dāng)父母的女兒,不是當(dāng)先生的太太,不是當(dāng)孩子的媽媽,而是當(dāng)個(gè)完完全全的自己。女人只有真正地當(dāng)自己,才可能創(chuàng)造出自己的價(jià)值,才可能擁有神采飛揚(yáng)的人生!
  •   作者以自己的心路歷程,為我們展示了女人自我修復(fù)、成長的過程,讓人更勇敢、樂觀面對(duì)生活,我會(huì)時(shí)時(shí)來讀,陪伴自己成長。
  •   關(guān)于女性如何過的新視野!
    我們必須重新思考自己的生命意義,才有能力重新塑造自己。
  •   強(qiáng)力推薦給女性朋友們閱讀,從中受益,生活的更快樂,更幸福!閱讀中
  •   很好!尤其適合35歲以后的女人看!
    女人應(yīng)人手一本。
  •   女人,要愛自己,要信自己,也要去愛別人,寬容別人,對(duì)生活要有熱情,對(duì)人生看淡些,重新豎起自己的信心和燃燒生活熱情。
  •   超喜歡作者的書,買了好幾本來讀,作者的文字就是治愈系的。這本是專門寫給女人的,女人要自立、自愛。
  •   但是中國女性向來就是碰到什么事情,都忍氣吞聲,不會(huì)保護(hù)自己,做到作者說的很難,需要很大勇氣
  •   不知道為什么這本書沒有中英互譯本,其實(shí)路易斯海的很多話不僅有智慧,而且深刻雋永,原文讀起來很有感覺的說。強(qiáng)烈要求出中英互譯本……

    Within each of us is the capability to connect with our source, and there lies the peace we are all seeking -- the inner knowledge that gives us strength in the so-called dark times.

    每個(gè)人的內(nèi)心都存在著跟我們的源頭連接的能力,那里有我們大家都在尋找的平和-就是在所謂的黑暗時(shí)刻給予我們力量的內(nèi)在智慧.

    When we can see the larger pic***e of life, we also see how insignificant many of the smaller issues we have are. We truly understand the saying: "Don't sweat the small stuff; it's all small stuff."

    每當(dāng)我們能夠看到更大的生活圖景時(shí),我們也將看到許多更小的事情是多么的有意義.我們會(huì)真正明白這句諺語:"不要為雞毛蒜皮的事傷腦筋,生活就是由許多小事組成的."

    Every time we say "I don't know," we're shutting down the doors to our own infinite source of wisdom. Within us are all the answers to all the questions we shall ever ask.

    每一次說"我不知道"的時(shí)候,我們就關(guān)閉了一扇通往無窮智慧源頭的門.在每個(gè)人的內(nèi)心存在著我們要問的所有問題的答案.

    We do know past, present, and fu***e. Among us are gifted psychics, and if one person can do something, we can all do it.

    我們的確知道過去,現(xiàn)在,和將來.在我們當(dāng)中存在著天賦生靈,假如某個(gè)人能夠做某事,我們就都會(huì)做.

    We all have the potential to know more, to see more, to understand more, and to see the greater pic***e of life.

    我們都擁有知道更多,看到更多,明白更多,并且看到更大的生活圖景的潛力.
  •   女人的重建,應(yīng)該很有用吧……
  •   這本書讓我冷靜的面對(duì)自己的問題、發(fā)現(xiàn)自己的長處,讓我更全面的認(rèn)識(shí)自己,
    我還買了《生命的重建》和《心靈的重建》,并推薦給我的媽媽和朋友們
  •   不是每一位女性一生之中都能很準(zhǔn)確的找到自已的定位,有的為家庭忙、有的為工作忙,卻好像忘記了自已存在的價(jià)值。建議廣大的女性朋友們能從這本書中找到自已!?。?!
  •   必須要看要有必須在枕邊的一本書,成為心靈強(qiáng)大的女人,愛作者給我們帶來的愛的光明
  •   作為女性,我們總是受太多外界的影響。。這本書教會(huì)我們?cè)趺醋鲆粋€(gè)新新時(shí)代的女性
  •   有的女人天生就是這樣堅(jiān)強(qiáng)樂觀,她們內(nèi)心并沒有需要改變的不良之處。所以這本書對(duì)于已經(jīng)很完美的女人來說,就像一個(gè)說教。希望能夠合理的選擇閱讀。我將一些話當(dāng)作知己和精神鼓勵(lì)。
  •   露易絲的書是女人圣經(jīng),值得人手一本
  •   喜歡封面上的一句話:從今日起,我是我的最愛,我珍惜自己,我是一個(gè)有力量的女人,我愿意為自己的幸福埋單。
  •   一開始是當(dāng)作時(shí)尚讀本去看的,翻閱的時(shí)候,只是覺得自己的狀態(tài)很糟糕,需要一本勵(lì)志書來拯救一下,然而內(nèi)容卻簡潔豐富的讓我愛不釋手。多買了兩本,送給了兩個(gè)最愛的朋友。
       女性的成長宣言、簡短有力的默念小結(jié),不知不覺就引發(fā)了我對(duì)自我的關(guān)注。誰不期待更美的自己呢?誰不想與美好更近一點(diǎn)呢?
  •   很喜歡路易絲。海的書,感覺寫得很入心靈。買此書打算送人。
  •   獻(xiàn)給女人這本書, 真的很推薦! 如果你對(duì)自我肯定這一部分還不是很夠的話, 經(jīng)常的閱讀它, 會(huì)像催眠般的, 另自己的狀態(tài)越來越好! 期待有更多的讀者與我一樣, 一起受益!!!
  •   我是一口氣用了一個(gè)通霄讀完的,非常好!非常好!非常值得女性朋友讀得一本書。
  •   現(xiàn)在,我常常感謝露易絲。她讓我知道原來改變是這么容易,讓我可以掌握自己的命運(yùn)。小小的驚喜常常出現(xiàn)在我的生活中,不知不覺中我在改變。我知道我會(huì)過上我喜歡的生活。
    之前也看過一些這方面的書,知道一些理論,但總好像不徹底,找不到好的方法,改變的效果也不是很明顯。但自從看了露易絲的書后,好像一切都變得容易起來,很簡單的方法,很大的收獲!

    祝愿所有的人都能過上自己想要的生活!世界和平!
    我已經(jīng)買了好幾套送給朋友,希望能從根本上幫助她們!
  •   值得一看,提升女性自我認(rèn)知
  •   無意中看到她的書評(píng),本來也很喜歡讀這方面的書,就買本看看,讀起來很流暢,感覺還好,但書里的一些的觀點(diǎn)感覺有些偏激,不影響我讀書的熱情;我又買了一本她的《生命的重建》如果還是很喜歡就會(huì)把她的書統(tǒng)統(tǒng)買來讀讀~~
  •   路易絲&#8226;海告訴所有的媽媽,如果你想要孩子成為溫和自重的人,自己首先要做到。
  •   女性讀物 靈魂按摩
  •   推薦女性讀者!
  •   超級(jí)棒!希望所有成年未成年的女性都買一本!
  •   做一個(gè)有力量的女人,堅(jiān)實(shí)地活在這個(gè)世界里。我想這是這本書要告訴我的。
  •   一本讓女性強(qiáng)大起來的書。
 

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