妊娠分娩育兒實用大百科

前言

常有人說：21世紀的家長是最難當的。時代在發(fā)展，科學技術在進步，生存壓力也在增大，21世紀的年輕父母在日益激烈的競爭中對孩子的期望值明顯比以往的父母更高。為確保孩子的健康和聰明，從計劃要一個孩子起，到幸福而又艱辛的孕期，再到養(yǎng)育孩子，這一過程傾注了父母無盡的心血，他們積極地參加醫(yī)院開設的產前培訓班和育兒指導、閱讀圖書、上各大育兒網站交流經驗，恨不能成為一個既懂得孕產保健、優(yōu)生知識，又懂得兒童保健、早期教育等知識的全能型專家。然而，由于各種渠道所提供的相關知識缺乏系統(tǒng)性和全面性，更嚴重的是，理論常常與實際相脫離，很多父母仍然在實踐操作中一籌莫展。據調查顯示，80％以上的父母感到自己所獲取的知識難以滿足實際需要，無法有效解決具體問題。為幫助21世紀年輕父母輕松度過孕產過程，解決育兒難題，我們決定編寫一部從當代中國家長的實際需要出發(fā)、真正實用的孕產育兒大百科，為此我們組織了一個陣容強大的“妊娠分娩育兒實用大百科”編委會，其成員分別是國內產科、遺傳學、產前診斷、新生兒護理、兒童保健、早期教育等領域的權威專家，他們不僅具有扎實的理論功底，同時具有豐富的臨床實踐經驗。由于他們在各自的領域中都有一定的知名度，因而本書事實上也幫助讀者實現了有問題在家就可以隨時咨詢專家，而不用去醫(yī)院排隊掛號，節(jié)省了時間，也避免了無數的麻煩。在編寫體例上，我們選擇了百科全書式的簡明體例，按時間順序將孕前、孕期、分娩、產后、育兒這一漫長的全過程中的諸多問題和常識完整清晰地呈現出來，這樣便于迅速找到所需內容，有針對性地進行重點閱讀，以隨時幫助家長解決實際問題。本書分“孕育篇”和“養(yǎng)育篇”兩部分，系統(tǒng)而全面地介紹了妊娠、分娩、育兒方面的知識，以及實用的方法技巧，涉及年輕父母在孕產和育兒全過程中可能遇到的所有難題。全書信息豐富，權威科學，囊括了國內外產科、產前診斷、不孕不育、產婦和新生兒護理、育兒、早教等領域最前沿的研究成果，是2l世紀中國家庭必備的孕產、育兒指南，可全程指導現代父母科學孕產、輕松育兒。其中，“孕育篇”包括“準備懷孕”、“孕期保健”、“準媽媽的變化和胎兒的生長發(fā)育”、“孕期檢查和孕期疾病”、“分娩和產后護理”等，將幫助讀者掌握孕前保健、孕期保健、產褥期保健等方面的實用科學知識：科學制訂懷孕計劃，進行孕前體檢，選擇最佳懷孕時機，調整懷孕后的心態(tài)，應對孕期的各種不適，保證自己和胎寶寶的營養(yǎng)，了解胎寶寶是如何生長發(fā)育的，孕期科學地進行性生活，學會分娩時正確用力和減輕疼痛，科學地坐月子……掌握這些知識，每一個孕媽媽都可以輕輕松松、平平安安地度過孕期，享受這一幸福難忘的人生階段，快樂而自信地迎接健康聰明的小寶寶的到來。此外，還由不孕不育專家執(zhí)筆編寫了一章的“治療不孕不育”，針對現代人高發(fā)的不孕不育癥做了專門探討，提出了科學治療方案，為相關人群帶來了福音。

內容概要

本書是一部從中國年輕父母的實際需要出發(fā)，真正實用的孕產、育兒大百科，由國內產科、遺傳學、產前診斷、新生兒護理、兒童保健、早期教育等領域的權威專家共同打造而成，旨在幫助中國年輕父母輕松度過孕產期，解決育兒難題。    本書分“孕育篇”和“養(yǎng)育篇”兩部分，系統(tǒng)而全面地闡述了妊娠、分娩、育兒方面的知識，涉及年輕父母在孕育寶貝和養(yǎng)育寶貝過程中可能遇到的所有難題，并按時間順序分階段編寫，便于讀者有針對性地進行重點閱讀。全書信息豐富，權威科學，囊括子國內外產科、育兒、早期教育等領域最先進的研究成果，是孕期、育兒的必備指南。其中，“孕育篇”包括“準備懷孕”、“孕期保健”、“準媽媽的變化和胎兒的生長發(fā)育”、“孕期檢查和孕期疾病”、“分娩和產后護理”等，將幫助讀者掌握孕前、孕期保健等方面的知識，輕松做一個快樂的準媽媽。此外，還由不孕不育專家執(zhí)筆編寫了一章的“治療不孕不育”，針對現代人高發(fā)的不孕不育癥做了專門探討，提出了科學方案，為相關人群帶來了福音?！梆B(yǎng)育篇”包括“6個月以下的嬰兒”、“6個月到1歲的嬰兒”、“幼兒和學齡前兒童”、“兒童時期和青少年時期”、“家庭教育”、“健康小詞典”等6章，幫助讀者了解孩子在不同年齡階段的生長發(fā)育特點，有針對性地進行智能訓練，培養(yǎng)各種社會能力，幫助寶寶減少或避免疾病的發(fā)生，真正實現輕松育兒。

書籍目錄

孕育篇  第一章 準備懷孕    1.孕前檢查    2.孕前染色體檢查    3.選擇性別規(guī)避遺傳風險    4.選擇健康的生活方式    5.年齡對生育的影響    6.選擇最佳季節(jié)受孕    7.不宜受孕的七種情況    8.想生男孩的必要準備    9.想生女孩的必要準備    10.了解懷孕過程    11.有關懷孕知識的誤區(qū)    12.了解排卵期    13.如何提高受孕率    14.懷孕的征兆    15.去醫(yī)院檢查是否懷孕    16.自己判斷是否懷孕    17.盡早知道是否懷孕很重要    18.確知懷孕后的心態(tài)調整    19.避孕方法對懷孕的影響    20.孕前食譜  第二章 孕期保健    1.推算預產期    2.懷孕早期避免搬重物    3.早孕用藥需謹慎    4.科學進食    5.遠離X線檢查和紫光燈    6.孕期保護牙齒和牙齦    7.應對惡心和晨吐反應    8.流產有什么癥狀    9.唾液分泌過多    10.胃腸脹氣、胃痛、燒心    11.暈厥和不適    12.眼睛問題    13.骨盆疼痛    14.腿痛    15.胸痛    16.腰痛    17.克服孕早期的慵懶困倦    18.如何克服失眠問題    19.如何解決尿頻問題    20.孕早期如何進行性生活    21.準媽媽過性生活要謹慎    22.準媽媽應該怎么睡    23.如何解決便秘問題    24.孕期要?！爸?   25.孕期如何穿著    26.孕期如何保持胸部美麗    27.孕早期胸的變化    28.如何選擇文胸    29.為何懷孕后有乳汁溢出    30.孕期需要提前護理乳頭嗎    31.有利于產后恢復的姿勢    32.孕期要細心呵護臉部皮膚    33.油性膚質的孕婦如何護膚    34.臉上有黃褐斑怎么辦    35.準媽媽化妝要慎重    36.孕婦不宜穿高跟鞋    37.妊娠紋    38.懷孕期間頭發(fā)的變化    39.先天疾病和遺傳疾病的區(qū)別    40.環(huán)境對寶寶發(fā)育的影響    41.染色體畸變對寶寶發(fā)育的影響    42.了解懷孕前的風險    43.高危妊娠    44.高危妊娠監(jiān)護    45.陰道出血    46.考慮如何喂養(yǎng)寶寶    47.為什么會出現雙胞胎    48.為什么會出現三胞胎    49.多胎懷孕注意事項    50.懷孕中期的運動    51.孕期運動有什么好處    52.運動后身體過熱有何危險    53.孕期要多散步    54.孕婦能進行體育運動嗎    55.劇烈運動要小心    56.懷孕中期的性生活    57.懷孕中期的營養(yǎng)    58.孕期腿抽筋怎么辦    59.感覺胎動    60.孕期陰道分泌物增多正常嗎    61.孕期的興奮與擔憂    62.參加產前培訓班    63.如何緩解背痛    64.懷孕期間的夢    65.懷孕后期的鍛煉    66.骨盆底肌肉的鍛煉    67.孕后期的營養(yǎng)和飲食嗜好    68.孕后期胸部的變化    69.制訂分娩計劃    70.參觀產房    71.孕后期的性生活    72.呼吸短促    73.肩臂痛    74.體內燥熱    75.懷孕后期的失眠    76.分娩前的情緒    77.孕期不能吃得過多    78.孕期不能吃得太少    79.孕期體重增長不能過多    80.孕期要調整吃素食的習慣    81.孕期飲食多樣化    82.孕期禁忌食物    83.孕期要多喝水    84.孕期如何工作    85.孕期洗浴要注意    86.孕期旅行須知    87.孕期旅行交通工具的選擇    88.孕期食譜  第三章 準媽媽的變化和胎兒的生長發(fā)育  ……養(yǎng)育篇附錄

章節(jié)摘錄

插圖：2.孕前染色體檢查染色體異常包括染色體數目異常、染色體易位、染色體倒位等，是導致遺傳病的主要原因之一，父母可通過精子或卵子細胞將異常的染色體傳給子女，導致遺傳病的發(fā)生。由于目前在醫(yī)學界還沒有找到有效的預防和治療辦法，所以危害性很大。但是通過做遺傳咨詢，再加上婚前染色體檢查，就可以發(fā)現染色體的異常，預測出胎兒發(fā)生畸形的危險程度。所以很多專家都認為，在婚前進行染色體檢查是十分必要的。染色體易位和倒位的人由于細胞內的基因沒有丟失，所以并不會表現出什么異常的特征，但是卻很容易造成胎兒的畸形或引起流產，因此說這樣的人也是很危險的。通過染色體檢查，就可以發(fā)現這種潛在的危險，及時采取節(jié)育或者是流產措施，以避免因為盲目保胎而帶來的危害。如果是性染色體異常，那么這樣的人就可能出現性功能障礙，甚至沒有生育能力，這也可以讓新婚的夫妻早做其他的打算或者是采取相應的措施。染色體檢查其實很簡單，也沒有任何痛苦，只需要從口腔中刮取一些細胞就可以進行了。通過觀察，就可以發(fā)現染色體上的基因是否存在破壞、缺失或增多的現象，如果染色體檢查完全正常，那么你們就等于是領到了一張嬰兒的準生證，可以生育了。但如果在某條染色體上發(fā)現了異常，那就應該采取相應的防范措施，以避免患兒的出生。雖然染色體檢查很簡單，對于優(yōu)生優(yōu)育也非常重要，可是有些人卻對它缺乏正確的認識，不把染色體檢查當回事或者是根本就不去做檢查，從而導致了悲劇的發(fā)生。因此說，在婚前進行染色體檢查是非常重要的。如果你希望自己的孩子聰明健康，那么就一定要認真對待婚前的染色體檢查。不要覺得這種檢查只是應付了事，可有可無的。如果真的發(fā)生了意外，那就晚了。與其在孩子出生后哀嘆自責，還不如提前做好準備，不給自己后悔的機會。3.選擇性別規(guī)避遺傳風險性別與遺傳病規(guī)律有些遺傳病的發(fā)生與性別有著密切的關系，也就是前面提到的伴性遺傳，它是由性染色體上的基因所引起的疾病。伴性遺傳病分為X伴性遺傳病和Y伴性遺傳病兩大類，在遺傳上具有一些特殊的規(guī)律。比如說有些疾病只通過母親傳給兒子，但不傳給女兒；而有些疾病則只通過父親傳給女兒，但不傳給兒子。這就是所謂的交叉遺傳。關于伴性遺傳病的顯隱性關系，簡單地說，X染色體與Y染色體并不是同源染色體，在兩種染色體上也不存在等位基因。也就是說，當一個男人的X染色體上存在致病基因的時候，Y染色體上并不具備相應的基因來掩蓋它，所以這種疾病的癥狀就會在這個男人的身上表現出來。同樣的道理，如果在他的Y染色體上存在致病基因，X染色體也沒有相應的基因來加以掩蓋，所以癥狀也會表現出來。X伴性遺傳病又可以分為X伴性顯性遺傳病和X伴性隱性遺傳病，由X染色體上的顯性致病基因所引起的稱為X伴性顯性遺傳病，而由X染色體上的隱性致病基因所引起的則稱為X伴性隱性遺傳病。遺傳性腎炎、假肥大型肌營養(yǎng)不良癥等病癥屬于X伴性顯性遺傳?。谎巡?、色盲、夜盲等疾病則屬于X伴性隱性遺傳病。X伴性顯性遺傳病的特點是男性患者只傳給自己的女兒，但不傳給兒子；女性患者則既可能傳給兒子，也可能傳給女兒，二者發(fā)病的概率均為50％。這種疾病的遺傳性很強，可以連續(xù)幾代遺傳，但是患者的正常子女并不會帶有致病基因，也不會再傳給后代。通常情況下，正常夫妻的子女是不會出現這類遺傳病的，除非發(fā)生基因突變。在發(fā)病比率上，女性約為男性的2倍，因為這種致病基因只要在一條X染色體上存在，就可以表現出來，男女都是如此。由于女性有兩條X染色體，所以發(fā)病的概率更高。但女性的病情通常都要比男性輕，因為女性有一條正常的X染色體加以掩蓋，可以減輕病情，而男性卻沒有這樣的掩蓋作用，所以病情往往比女性重。X伴性隱性遺傳病的特點是男性患者要遠遠多于女性，因為只有兩條帶有致病基因的X染色體相遇的時候，女性才會患病，這種情況是很少見的；而男性則是只要出現致病基因，就會患病。概率比較小，但如果是近親結婚，概率則會大大增加。

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《妊娠分娩育兒實用大百科(超值白金版)》是中國家庭必備的孕產育兒書，孕產育兒類全國暢銷書，內容更全面，理念更先進，方法更科學，體例更實用。孕前、孕期和產后保健秘訣孕育聰明寶寶的完美胎教方案胎兒生長發(fā)育40周全程監(jiān)測安全無痛分娩的科學方法嬰幼兒健康護理常識和營養(yǎng)方案早期教育與潛能開發(fā)指南介紹國內外最先進的育兒理念綜合國內外最新的孕產、育兒研究成果傾力打造最適合中國家庭的孕產、育兒指南全面解答中國家庭最關注的孕產、育兒問題中國家庭必備的孕產育兒書，揭示輕松孕產和育兒的秘訣，全案解決妊娠、分娩、育兒問題全面：一部囊括妊娠分娩育兒過程所有常識和方法技巧的百科全書，幫助讀者全方位了解孕前準備、孕期保健、胎兒的生長發(fā)育、產前檢查、分娩和產后護理、嬰幼兒護理和生長發(fā)育、常見疾病的護理、家庭教育等知識，以及各種常見問題的解決方案和實用技巧。此外，對同類書較少涉及的不孕不育問題也進行了科學詳細的介紹。系統(tǒng)：《妊娠分娩育兒實用大百科(超值白金版)》對信息豐富而龐雜的孕產育兒相關的知識、熱門話題、常見問題和解決方案、方法技巧進行系統(tǒng)梳理，分別從孕前、孕期、分娩、6個月以下的嬰兒、6個月到1歲的嬰兒、幼兒和學齡前兒童、兒童時期和青少年時期幾個階段講述有關問題，是一部系統(tǒng)的專家全程跟蹤式孕產育兒指南。權威：由國內產科、遺傳學、產前診斷、新生兒護理、兒童保健、早期教育等領域的權威專家分別撰寫相關內容，為讀者答疑解惑，提供最權威的指導方案，讓讀者在家就能輕松享受到權威專家的指導?？茖W：囊括國內外產前診斷科學、產科學、不孕不育治療技術、兒童健康等領域最先進的研究成果，介紹了最新的育兒理念和早期教育理念，對最受家長關注的育兒難題提出了科學的解決方案，幫助讀者真正實現科學孕產，科學育兒。實用：為滿足中國年輕父母的實際需要，《妊娠分娩育兒實用大百科(超值白金版)》從國內各大育兒網站精心篩選出最受家長關注的近1000個問題進行了有針對性的討論，介紹了實用的科學孕產和育兒知識，并提出了最實用、最具操作性、最有效的解決方案。簡明：科學系統(tǒng)地按階段分章節(jié)，編撰了近1000條妊娠分娩育兒實用知識。采用百科全書式的體例進行編寫，層次清晰，便于查閱和使用?！め槍χ袊贻p父母實際需要進行編寫·精心編選最受中國父母關注的孕產、育兒問題·由產科．遺傳學、產前診斷、新生兒護理、兒童保健、早期教育等領域權威專家共同打造·吸收國內外最先進的孕產和育兒研究成果·介紹當今最新的育兒理念和育兒方法·提供孕育聰明寶寶的完美胎教方案·揭示輕松孕產和育兒的秘訣·提供嬰幼兒健康護理和營養(yǎng)方案·推薦早期教育與潛能開發(fā)的最佳方案·全案解決妊娠分娩育兒的所有問題

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