情緒思緒與生活脫序

內(nèi)容概要

感到莫名其妙的恐懼該怎么陷入無端的憂郁又該怎么辦，壓力太大時(shí)怎樣尋找出路，漫漫長夜為何遲遲無法入眠，頭痛是看精神還是神經(jīng)科，為什么腸胃不舒服，內(nèi)科醫(yī)師卻轉(zhuǎn)介給精神科
在臺(tái)灣地區(qū)，每五人之中就有一個(gè)飽受心理疾病的困擾，患難與共了這種世紀(jì)流行病，并不代表陷入絕境，出不可恥，精神科權(quán)威張典齊師以多年診療病人的經(jīng)驗(yàn)，用深入淺出的方式，為我們揭開了精神疾病的神秘面紗，并支除疑惑，辨別精神與神經(jīng)病，正視各種心理問題。

書籍目錄

世紀(jì)流行病
一些觀念的厘清
精神疾病的診斷與治療
認(rèn)識(shí)自己的情緒
什么情況求助于專家
無所不在的壓力
如何與壓力共存
長夜的詛咒——失眠面面觀
不再可怕的精神分裂癥
心情的故事——情感精神病
……

圖書封面

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無

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