真實(shí)人生

前言

清華陳明游泳館高大、開闊。天氣晴好的日子，朝陽穿過門前白楊的枝葉，灑滿整個(gè)東門，夏日的早上甚至可以形成一個(gè)光帶，探入深深的走廊。我到游泳館，經(jīng)常是迎著朝陽走過來，左轉(zhuǎn)，然后披著陽光走到我的辦公室和跳水館去。每天都這樣走，多了，即使是陰雨的天氣，好像也能見著陽光。于是常感欣慰：真不錯(cuò)，我的每一天都可以從溫暖和希望開始。我的辦公室在游泳館的東南角。南窗上放了一小盆仙人球，不大，已經(jīng)長出了紅色的小仙人球。辦公桌上擺放著學(xué)生的舊照片。墻角的書架上放了一些我經(jīng)常翻看的書。書架的左邊是小隊(duì)員們給我畫的畫，那是我教師節(jié)收到的禮物一橘黃色的底子，上面是各種夸張的卡通臉譜，在這些笑臉中間，歪歪扭扭地寫著：“Happy Teachers’Day”和“Happy Everyday”。書架的右邊掛著一幅題為“清馨”的并蒂荷花圖，書桌后上方是一副朋友為我題寫的“清齋微馨海闊天空”。正對著辦公桌的是另一位朋友特意為我寫的“精神”二字。這學(xué)期，我在清華開了兩門課，分別是本科生的跳水選修課和研究生的跳水課。每周二、四的上午上課。6月初，課程已經(jīng)接近尾聲，我陸續(xù)收到一些學(xué)生的電子郵件，告訴我他們上課的感受，其中一個(gè)學(xué)生是這樣說的：于老師，謝謝您讓我體味跳水，讓我從跳水中學(xué)到了美和勇敢。和所有的老師一樣，看到這樣的來信，我總是很感動(dòng)。沒有課的早上，我會(huì)寫訓(xùn)練計(jì)劃。計(jì)劃是針對每個(gè)隊(duì)員的，根據(jù)每個(gè)隊(duì)員所處的不同階段、他成長的環(huán)境、他身體的條件單獨(dú)制訂。所以從每份訓(xùn)練計(jì)劃中，我都可以看到一個(gè)個(gè)健康成長的孩子。

內(nèi)容概要

本書主要包括：眾人拾柴、伏明霞復(fù)出、憂心忡忡、清華的孩子、問題來了、傷心清華、助教們、服務(wù)及其他、共同的堅(jiān)持、奧運(yùn)會(huì)前話回歸、無奈之中說獎(jiǎng)金等。

作者簡介

于芬，原國家跳水隊(duì)副總教練，清華大學(xué)跳水隊(duì)總教練，博士、清華大學(xué)教授。多年從事跳水的一線教學(xué)工作，具有近30年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，曾培養(yǎng)了伏明霞，郭晶品等多名世界級(jí)水平的跳水運(yùn)動(dòng)員。通過多年的科研及訓(xùn)練實(shí)踐建立了全新的跳水訓(xùn)練學(xué)，完成了跳水教學(xué)系統(tǒng)工程的創(chuàng)新，為中國跳水長期保持世界領(lǐng)先水平做出了突出的貢獻(xiàn)，被授予“國家有突出貢獻(xiàn)的中青年專家”。通過13年的探索與實(shí)踐，以清華跳水隊(duì)為試驗(yàn)基地，創(chuàng)建了量化指標(biāo)的動(dòng)作質(zhì)量管理系統(tǒng)。主編并作為主要作者完成《對高水平學(xué)生運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)體系的探討——清華大學(xué)跳水隊(duì)實(shí)證研究》、《體育營銷》等著作。發(fā)表《伏明霞奧運(yùn)會(huì)周期的訓(xùn)練（中國體育教練員）》等論文十余篇。

書籍目錄

引言：生話如歌曾經(jīng)是十運(yùn)動(dòng)員當(dāng)年我們這樣訓(xùn)練做最好的教練上篇：專業(yè)體制下的輝煌　初為教練　伏明霞的故事(一)：走向世界　伏明霞的故事(二)：奧運(yùn)會(huì)冠軍　伏明霞的故事(三)：打了她一巴掌　伏明霞的故事(四)：再創(chuàng)輝煌　“冠軍組”和“鐵娘子”　中篇：清華大學(xué)的新模式　來到清華　白手起家　眾人拾柴　伏明霞復(fù)出　憂心忡忡　清華的孩子　問題來了　傷心清華　助教們　服務(wù)及其他　共同的堅(jiān)持　奧運(yùn)會(huì)前話回歸　無奈之中說獎(jiǎng)金　年北京奧運(yùn)會(huì)下篇：再說清華跳水隊(duì)的隊(duì)員們　周呂鑫　熊晴清　何姿　王鑫　林躍　張凱璇　教授新體驗(yàn)　清華跳水課　導(dǎo)師手記　完其實(shí)，我還是十普通的人　我的家　一口氣讀到了博士　一路有愛后記：佻親吻飛行中快樂的人，生話在永恒的拂曉跋：一十真實(shí)的“寧望者”

章節(jié)摘錄

插圖：不僅僅是吃飯，清華大學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)對待初建的跳水隊(duì)就像對待一個(gè)新生的孩子一樣呵護(hù)關(guān)愛，處處提供幫助和扶持。1999年，伏明霞參加在山東濟(jì)南舉行的全國冠軍賽，向奧運(yùn)會(huì)挺進(jìn)。清華大學(xué)為此特地派了當(dāng)時(shí)的團(tuán)委書記楊越去打前站。等我和伏明霞到達(dá)濟(jì)南，下了飛機(jī)，車子已經(jīng)等在機(jī)場門口。團(tuán)委書記親自來接，在車上一路向我們介紹食宿賽場的情況。到了駐地，房間已經(jīng)安排好，各項(xiàng)的費(fèi)用手續(xù)等也已經(jīng)辦妥。我們要做的只有賽前的訓(xùn)練以及比賽，沒有任何的后顧之憂。雖然比賽的壓力還是在，但是我們需要對付的只有比賽的壓力。清華跳水隊(duì)初建的那些年，我們受到的待遇就是這樣。日常的生活中，大凡出現(xiàn)什么問題，有什么困難，需要怎樣的支持，只需要給學(xué)校打個(gè)電話。要人解決的，相關(guān)的人會(huì)來；要物解決的，相關(guān)的物資可以到賬。在北京訓(xùn)練的時(shí)候是這樣，到外地去比賽也是如此。因?yàn)楹笄诘姆?wù)十分周到和便捷，我有時(shí)候會(huì)有仍然在國家隊(duì)的錯(cuò)覺，甚至比在國家隊(duì)的時(shí)候更受關(guān)注。在國家隊(duì)，我們的任務(wù)就是比賽，在比賽中取得成績已經(jīng)是日常生活的一個(gè)部分。除非是在世界級(jí)的比賽，比如奧運(yùn)會(huì)、世界杯上獲得獎(jiǎng)牌，組織上會(huì)有興師動(dòng)眾的迎接；一般情況下，贏了也就贏了，好像你就是應(yīng)該贏的，所以也不是什么太了不起的事情。但是在清華，初建隊(duì)的那些年，只要有比賽，不管輸贏，都是興師動(dòng)眾。從1998年清華大學(xué)跳水隊(duì)建隊(duì)，到大約2001年這三年間，情況一直是這樣：我們出發(fā)去比賽，學(xué)校派車送，而前方早已有人把一切都準(zhǔn)備好；比賽結(jié)束回來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)去接，滿臉的笑容，滿懷的鮮花。每年的年末或者新年的年初，清華大學(xué)體育代表團(tuán)在一起聯(lián)歡。清華的領(lǐng)導(dǎo)們應(yīng)邀出席，席間，當(dāng)時(shí)的校長王大中、書記賀美英都會(huì)和我握手，對我說，謝謝你。

后記

拿破侖·希爾講過這樣一個(gè)故事：一個(gè)星期六的早晨，一個(gè)牧師正在為次日的布道詞傷腦筋，小兒子強(qiáng)尼無事可做，煩躁不安。他隨手拿起一本舊雜志，看到其中有一大張世界地圖。他于是把地圖撕下來，并撕成小片，丟到客廳的地板上，說：“強(qiáng)尼，你把它拼起來，我就給你兩毛五分錢?！辈坏绞昼姡瑥?qiáng)尼就把地圖拼好了。牧師驚訝萬分，在這么短的時(shí)問內(nèi)，每一片紙頭都整整齊齊地排在一起，整張地圖又恢復(fù)了原狀。“兒子啊，怎么這么快就拼好了昵？”牧師問。強(qiáng)尼說，“很簡單啊，這張地圖的背面有一個(gè)人的圖畫。我先把一張紙放在下面，把人的圖畫放在上面拼起來，再放一張紙?jiān)谄春玫膱D上面，然后翻過來就好了。我想，假使人拼得對，地圖也該拼得對才是?！蹦翈熑滩蛔⌒ζ饋恚o了強(qiáng)尼兩毛五分錢，說：“你把明天講道的題目也給我了。假使一個(gè)人是對的，他的世界也是對的”。反過來說，如果你不滿意自己的環(huán)境，力求改變，則首先應(yīng)該改變自己。假如你有一個(gè)積極的心態(tài)，你四周的所有問題就會(huì)迎刃而解。我的“地圖”一度也被撕成碎片。多少個(gè)不眠之夜過去，有一天突然想到這個(gè)牧師、地圖和人的故事。心下覺得清亮而且慚愧。我不如強(qiáng)尼，他小小年紀(jì)，知道以人為基準(zhǔn)來拼圖，把一個(gè)紛亂的世界地圖恢復(fù)，我昵？我于是站起來，把自己收拾干凈，在鏡子里，我對著自己笑了。因?yàn)檎酒饋?，環(huán)顧四周之后，我才發(fā)現(xiàn)，我的生活和生命中擁有的愛與快樂多如繁星，明亮閃爍。我一路走來，家人、同事、朋友、隊(duì)員、學(xué)生給我一路的扶持和關(guān)心。成功和順利的時(shí)候，這些扶持和關(guān)心是鮮花和掌聲；失意傷感的時(shí)候，這些扶持和關(guān)心是陪伴和鼓勵(lì)。

編輯推薦

《真實(shí)人生:我的跳水往事》是由中國城市出版社出版的。

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