出版時間:2010-8 出版社:中國城市出版社 作者:李潔 頁數(shù):203
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前言
現(xiàn)在很多人都存在這種現(xiàn)象:每天一上班就忙于同時處理幾件事,甚至連喝杯水、上趟廁所的時間都沒有,到了周末也沒有時間休息,無盡頭的加班使自己喪失了工作的樂趣。不僅如此,雖然在工作上投入了大量的時間與精神,卻并沒有特別豐厚的收入,也看不到升職的希望。 現(xiàn)在,這些人統(tǒng)統(tǒng)被稱為“窮忙族”。在日本,已有將近4萬個家庭是屬于窮忙。窮忙族并不是沒有工作,他們?yōu)榱松?,同時兼職幾份工作,他們疲于奔命,卻只能保障自己最基本的生存;以至于生活、工作逐漸形成惡性循環(huán),在競爭激烈的社會環(huán)境中,競爭能力越來越差,最終在窮忙中耗盡自己的時間與力量?! ∑鋵?,這種情況不僅僅只有日本存在。在中國,有網(wǎng)站做過一個調(diào)查,有高達75%的網(wǎng)民認為自己是窮忙族,其中有82.6%的人為在職者?! ∪绾螖[脫窮忙族的身份呢?這正是本書嘗試的有益探索。 一般來說,窮忙族的常見問題就是沒有目標,他們每天被工作所累,已經(jīng)被磨礪得沒有了理想,自然就缺乏詳盡的目標。 窮忙族的確很忙,但是無論如何,可以“手忙”不能“心忙”,心里要十分清楚自己要什么。
內(nèi)容概要
“窮忙族”的確很忙,但是無論如何,可以“手忙”不能“心忙”,心里要十分清楚自己要什么。要從現(xiàn)在開始,利用自己的大腦來改變,從無到有,從有到強,制定計劃,樹立目標,增加知識,培養(yǎng)自己的資本意識,為自己的目標而積累,為自己的夢想投資。
書籍目錄
第一章 “窮忙族”的常見問題:沒有目標 終日忙忙碌碌又碌碌無為 窮忙族的三種類型 忙忙碌碌又碌碌無為 “窮忙族”遠離“窮忙” 窮忙讓人缺乏感知幸福的能力 不要因為窮忙而忽略身邊的風景 幸福不等于財富 為自己的夢想打工 需要對職業(yè)有明確的規(guī)劃和目標 樹立目標,擺脫窮忙 走出因沒有目標而陷入的窮忙危機 明確職業(yè)目標與規(guī)劃 “窮忙”給人們帶來了心理疲勞 給自己一個看得見的目標 殺人于無形的心理疲勞 告別窮忙,告別心理疲勞第二章“ 窮忙族”的常見心態(tài):我太忙了 擺脫“我太忙了”的心理暗示 學會給自己積極的心理暗示 休息時就不要總惦記工作 適當拒絕不想做的事 “比較心理”催生窮忙 一山更比一山高 每個人都是獨一無二的 放平心態(tài),知足者常樂 減少信息的攝入和不必要閱讀 生也有涯,知也無涯——有選擇地閱讀 如何應付信息時代的閱讀局勢 學會享受更高品質(zhì)的生活 “窮忙族”無法享受高品質(zhì)的生活 怎樣的生活才是高品質(zhì)的快樂生活 如何享受高品質(zhì)的生活第三章 依靠智慧,擺脫窮忙第四章 獲得知識,擺脫窮忙第五章 善于計劃,擺脫窮忙第六章 拒絕拖延,擺脫窮忙第七章 學會理財,擺脫窮忙第八章 擺脫窮忙要懂得享受生活
章節(jié)摘錄
第一章 “窮忙族”的常見問題:沒有目標 終日忙忙碌碌又碌碌無為 什么樣的人群是“窮忙族”?這個流行語最早出現(xiàn)在美國,它的意思是“工作著的窮困戶”,即拼命工作,但生活卻依然捉襟見肘的一群人。終日忙忙碌碌又碌碌無為,是窮忙族的典型特征。他們每天穿梭于城市當中,每天在辦公室里埋頭奮斗,收入?yún)s不高,積蓄也不多,而且升遷無望。 窮忙族的三種類型 匆忙的生活里,有的人是“迷?!?,有的人是“盲目”,有的人則是“瞎忙”,這就是三種最典型的窮忙族。 第一種窮忙族是“迷?!薄N覀兊囊簧降资窃诿π┦裁茨?也許很多窮忙族都會產(chǎn)生這樣的疑惑。什么叫迷茫?迷茫就是不知道自己該做什么,煩亂地找不到出口,不懂得怎樣去尋求自己所要走的路。尤其是在我們這個人生的大道上,一生無所求,無所望,這種人就屬于迷茫。想想我們每一個窮忙族,自己現(xiàn)在是不是都還處在迷茫的階段呢?那又是不是該對自己的人生擬定一個計劃了呢?不然你的一生都是被動的,只能被別人牽著走?! 〉诙N窮忙族是“盲目”。許多窮忙族對社會或者對某一行業(yè)的理解不夠深入,就盲目地投資,盲目地選擇,導致入不敷出,甚至傾家蕩產(chǎn)。所以不管是選擇就業(yè),還是選擇經(jīng)商,都不要盲目。人生就是選擇,我們無時不在選擇。正是因為有不同的選擇,所以才會有千差萬別的結局,才會有百態(tài)人生的酸甜苦辣。人也總是在選擇中或進或退,探索著前進。選擇往往比努力更重要。
編輯推薦
“窮忙”給人們帶來了心理疲勞 “窮忙”讓人缺乏感知幸福的能力 “窮忙”無法享受高品質(zhì)的生活 “窮忙”是最致命的心理傷害 “窮忙”永遠無法實現(xiàn)自我救贖 “窮忙”讓職場競爭力也越來越弱
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