佛道禪理悟人生

內(nèi)容概要

禪不拘于任何形式，追求一種心態(tài)的平和。任何一種執(zhí)著，都是對禪本身的執(zhí)著，都不能讓你領(lǐng)悟禪的真諦。    生活也是禪，在你有限的生命里，你所活著的每一天，都要清楚地知道你在做什么。    無聊的煩惱來源于對無聊之事的關(guān)注，而我們的心累也是由于在意太多、太雜的東西。

書籍目錄

序言 荒漠里的甘泉第一章 靜下來的心是一輪明鏡  心如明鏡  博愛的心靈  心靜是一種感覺  寧靜中聆聽生命的真實  社會會污染你的心  身體純潔不代表心靈純凈  心靈清濁決定生活質(zhì)量  保持心靈的平衡  純凈的心靈造就文靜的氣質(zhì)  我的心靈我做主第二章 現(xiàn)代人的心靈荒漠  我累死了  我的心都痛了  我要是有很多很多錢  我怎么比不上我的老朋友  不要讓自己的心態(tài)有問題  物欲導(dǎo)致心靈的重負(fù)  生活的壓力成就人，心靈的壓力壓死人第三章 拂拭心靈  塵世的骯臟，不是遠(yuǎn)離而是凈化  復(fù)雜的人群，不是逃避而是善待  物質(zhì)的生活，不是強占而是支配  挫折與悲傷，不是氣餒而是面對  心靈的創(chuàng)作，不是遺忘而是撫慰第四章 不要使心太累  改變你的生活模式   不要被動地接受信息  不要接觸太多太雜的東西  把煩惱像垃圾一樣清理出去  過多的欲求導(dǎo)致過分的執(zhí)著  放下，別放不下  做自己的心靈護(hù)士第五章 心靈的感悟  心靈的傳遞，純凈無聲  像西藏的天空  像草原的清水  像天邊的野鶴  像故鄉(xiāng)的白云  像古鎮(zhèn)的幽徑第六章 讓你的心靈純凈  讓你心靈純凈的飲食  讓你心靈純凈的地方  讓你心靈純凈的音樂  讓你心靈純凈的文字   讓你心靈純凈的舞蹈  讓你心靈純凈的景色

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