出版時間:2005-6 出版社:中國城市出版社 作者:林隆 頁數(shù):238
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內(nèi)容概要
要提高自身素質(zhì),除了教育之外,最重要的途徑就是進行自覺修煉,這是由無數(shù)杰出人物早已證明了的普遍真理。那么,我們到底該如何進行自我修煉,該修煉哪些內(nèi)容呢?這種種疑惑,本書將給你娓娓道來,做出解答。相信,只要你能認真按照本書說的去做,你的素質(zhì)肯定會有很大的提高?! 《Y儀越來越受到人們的廣泛重視,對于提高國民的素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。此書比較全面系統(tǒng)地介紹了人們在生活和工作中各個方面的現(xiàn)代禮儀知識,并對如何提高禮儀修養(yǎng)和素質(zhì)作了深入系統(tǒng)的論述,并配以一些案例加以說明。讀來通俗易懂,也易于接受,有較強的教育指導(dǎo)意義。
作者簡介
籍貫:甘肅省定西縣。研究生畢業(yè),現(xiàn)為北京服裝學(xué)院社會科學(xué)部教授。前后出版《禮儀修養(yǎng)與現(xiàn)代生活》、《微觀宏觀經(jīng)濟學(xué)原理》兩本專著;與同仁合作編寫教材和撰寫著作已經(jīng)出版的共十本;在各種報刊雜志和學(xué)報上發(fā)表論文及社會調(diào)查報告二十多篇。獲得省市級優(yōu)秀論文和二等以上獎勵的論文有三篇。
書籍目錄
自覺修煉是提高素質(zhì)的最好途徑第一章 禮儀、道德與修身 /1第一節(jié) 禮儀的真諦及其發(fā)展/l 一、禮儀的真諦/1 二、我國禮儀的發(fā)展簡史/2 三、禮儀知識的實用價/4第二節(jié) 現(xiàn)代禮儀的特點/5第三節(jié) 現(xiàn)代禮儀的基本原則/8第四節(jié) 學(xué)習(xí)禮儀知識,提高綜合素質(zhì)/13 一、繼承和發(fā)揚“禮儀之邦”的優(yōu)良傳統(tǒng)/13 二、人人都需要學(xué)習(xí)禮儀知識,提高綜合素質(zhì)/16第二章 校園生活與禮儀修養(yǎng)/24第一節(jié) 和老師相處的禮儀/24第二節(jié) 和領(lǐng)導(dǎo)相處的禮儀/27第三節(jié) 和同學(xué)相處的禮儀/28第三章 事業(yè)成功與禮儀修養(yǎng)/33第一節(jié) 事業(yè)成功與禮儀修養(yǎng)的關(guān)系/33第二節(jié) 要給人留下良好的第一印象/34第三節(jié) 把自己培養(yǎng)成一個處處受歡迎的人/36第四節(jié) 微笑禮儀永伴人生/38第四章 儀表美/41第一節(jié) 儀容美/41 一、每個人都需要儀容修飾/41 二、注意儀容修飾原則/42 三、面容修飾/45 四、發(fā)型修"~/48 五、牙齒和口腔的衛(wèi)生保健/49 六、關(guān)于手的健美/50第二節(jié) 服飾禮儀與服飾藝術(shù)/51 一、服飾文化與服飾禮儀/51 二、日常生活中的服飾禮儀/52 三、特殊場合的服飾禮儀/58 四、服飾色彩與禮儀修養(yǎng)/60 五、首飾與配件的協(xié)調(diào)和美觀/65第五章 語言藝術(shù)與禮儀修養(yǎng)/69第一節(jié) 稱謂要講究/69第二節(jié) 禮貌用語掛嘴邊/72第三節(jié) 言談話語禮儀多/74第四節(jié) 體態(tài)語言莫非語/80 一、古老而豐富多彩的體態(tài)語言/80 二、運用體態(tài)語言時的禮儀修養(yǎng)/81第五節(jié) 忌語和婉言/84 一、忌語/84 二、婉言/85第六章 舉止優(yōu)雅,應(yīng)對得體 /87第一節(jié) 不斷培養(yǎng)自己的優(yōu)雅舉止/87第二節(jié) 文雅處理社會交往中最常見的幾種關(guān)系/92第三節(jié) 社會生活中最常見的幾種應(yīng)酬/99 一、打招呼的禮儀與學(xué)問/99 二、學(xué)會招待客人/101 三、要學(xué)會做客/。106 四、工作拜訪的禮‘iY./110 五、使用名片有學(xué)問/111第七章 公共秩序與禮儀修養(yǎng)/115第一節(jié) 人人要樹立公德意識/115第二節(jié) 公共場所的禮儀/119 一、一般公共場所的禮儀修養(yǎng)/119 二、特殊公共場所的禮儀修養(yǎng)/123第八章 家庭生活與禮儀修養(yǎng) /131第一節(jié) 父母與子女間也要講禮儀/131第二節(jié) 婆媳之間的禮儀/138第三節(jié) 夫妻之間需要講究禮儀/140第九章 職業(yè)禮儀/146第一節(jié) 行政管理行業(yè)的禮儀修養(yǎng)/146第二節(jié) 各種服務(wù)行業(yè)的禮儀要求/149第三節(jié) 文教衛(wèi)生行業(yè)的禮儀修養(yǎng)/154第十章 觀賞禮儀/156第一節(jié) 體育運動場館的觀賞禮儀/156第二節(jié) 各種演出場所的觀賞禮儀/160第三節(jié) 觀賞電影的禮儀要求/161第四節(jié) 參觀各種博物館、畫廊和展覽的禮儀/162第五節(jié) 旅游觀賞禮儀和采摘觀賞禮儀/164第十一章 日常生活中最常見的一些專項禮儀知識/166第一節(jié) 日常人際交往的禮儀和藝術(shù)/166第二節(jié) 戀愛禮儀/169第三節(jié) 尊老敬老的禮儀/172第四節(jié) 愛護小朋友的禮儀/174第五節(jié) 與鄰里相處的禮儀/174第六節(jié) 通訊禮儀/176 一、打電話的禮儀/176 二、信函禮儀/178第七節(jié) 餐桌上的禮儀/180 一、吃中餐的禮儀/180 二、吃西餐的禮儀/182. 三、吃自助餐的禮儀/183第八節(jié) 相互介紹和初次認識的禮儀/184第九節(jié) 與殘疾人交往的禮儀/185第十節(jié) 贈 禮/187 一、贈送禮品的禮儀/187 二、贈送鮮花的禮儀/189第十一節(jié) 約會的禮儀/191第十二節(jié) 慰問禮儀/192第十三節(jié) 男女交往的禮儀和藝術(shù)/193 一、女士的禮儀修養(yǎng)/193 二、男士的禮儀修養(yǎng)/195第十四節(jié) 人們相互溝通的禮儀和藝術(shù)/196第十五節(jié) 商務(wù)往來中的禮儀/197第十六節(jié) 教育子女的禮儀/199第十七節(jié) 慶賀禮儀/202第十二章 國際禮儀/204第一節(jié) 國際禮儀通則簡論/204 一、公德原則/204 二、尊敬原則/205 三、自律原則/205 四、守信原則/206 五、同情原則/207 六、真誠原則/207 七、寬容原則/208 八、和諧原則/208 九、適度原則/209 十、守時原則/209 十一、愛國原則/209 十二、求同存異原則/210 十三、實用原則/210 十四、靈活原則/2ll 十五、尊重隱私原則/2ll 十六、女士優(yōu)先原則/212第二節(jié) 國際禮儀標準化的儀表儀態(tài)/212 一、儀表風(fēng)度/212 二、儀表舉止/214第三節(jié) 部分鄰國的禮儀習(xí)俗/215 一、日本國的禮儀習(xí)俗/215 二、韓國的禮儀習(xí)俗/220 三、俄羅斯的禮儀習(xí)俗/226
章節(jié)摘錄
書摘第三節(jié) 夫妻之間需要講究禮儀 結(jié)婚是愛情的必然結(jié)果,夫妻之間的感情是人類最親密、最美好的感情,這種感情也是人類最自然、最和諧的感情,是兩人身心的融合。正因為如此,有些人就認為夫妻之間不需要講客套、講禮儀;甚至有人說,“夫妻之間講禮儀是虛偽的表現(xiàn)”。這些認識是不正確的,是對人性的誤解,是對現(xiàn)實生活的膚淺理解,是對夫妻關(guān)系的糊涂認識。自古以來,夫妻之間講禮儀,相敬如賓,相親相愛,白頭偕老的美好傳說很多,成為一代代后世人學(xué)習(xí)和效仿的楷模。夫妻之間的禮儀有很多,下面簡要敘述一些主要內(nèi)容。 第一,夫妻之間必須相互忠誠。既然已經(jīng)成為夫妻,就要忠貞不二,相互負責(zé),要為自己、為對方、為家庭、為孩子、為老人負責(zé)。這是愛情最堅實的基礎(chǔ),也是夫妻之間禮儀修養(yǎng)的最基P140本要求。如果沒有夫妻之間的忠心,還有什么禮儀可言! 第二,結(jié)發(fā)為夫妻,恩愛兩不疑。夫妻之間要相互信賴,深信自己的愛人是可以信任的,是可靠的,是忠實地,是絕對不會做對不起自己的事情的人。有些人疑心重重,神經(jīng)過敏,醋意太濃,看到自己的愛人與別的異性說句話,開個玩笑,一起走走,一同去辦事就感到不高興,醋意大發(fā),甚至借題發(fā)揮,指桑罵槐,這種無根無據(jù)的懷疑,無形中已經(jīng)在純潔美麗的愛隋田園里埋下了苦澀的種子。有些人還錯誤地認為,如果沒有嫉妒、沒有醋意,就不是真正的愛情。于是,就故意設(shè)些圈套或做出些插曲來試探對方。這是錯誤的觀念和錯誤的思想導(dǎo)致出的非正常心理,這種不尊重對方人格的無禮行為,遲早會得到相應(yīng)的回報。 第三,夫妻之間必須相互尊重、體貼、關(guān)心、愛護、諒解、幫助,時刻想到對方,設(shè)身處地的為對方著想。這些都是禮儀的范疇,哪里做得不夠,哪一點做得不到位就會出問題。 第四,感情這東西很微妙,很奇怪,只要雙方十分謹慎地愛護它,培養(yǎng)它,它就會十倍、百倍地增長。但是,一旦出現(xiàn)裂痕,就需要及時地去彌補,且需要十倍、百倍的精力去彌補,否則,后果不堪設(shè)想。所以,夫妻之間講禮儀就顯得十分必要,禮儀修養(yǎng)是防止感情出現(xiàn)裂痕的最好藥方。 第五,夫妻之間出現(xiàn)不同的看法、不同的觀點是很正常的現(xiàn)象,可以通過討論、商量、求同存異,取長補短,經(jīng)常這樣做還會加深夫妻之間的感情。但是,有些人過于專斷,把自己的觀點或看法強加于對方,這種做法和思想是不正確的,是無禮的表現(xiàn),是不尊重對方人格的表現(xiàn),其效果必然不會良好。人的思想是不斷變化的,人的認識隨著事物的發(fā)展也在隨時進步,正確的東西不斷會得到實踐驗證和證實,無需強詞奪理,傷害感情。 第六,夫妻之間一旦某方出現(xiàn)失誤,另一方要持寬容的心態(tài),謹防火上澆油,雪上加霜。人非圣賢,孰能無過,出現(xiàn)一點P141失誤、過錯也是情理之中的事,只要不是根本性的、大原則性的、故意的行為,完全可以諒解。但是,必須要幫助對方進行認真地總結(jié),汲取教訓(xùn),立即改正,盡力避免重犯。 第七,夫妻之間不論遇到什么事情,千萬不要生氣、發(fā)火、更不要任性、耍脾氣,甚至摔碟子摔碗,砸東西,這些都是缺乏起碼的禮儀教育和文化涵養(yǎng)的表現(xiàn)。2002年3月17日,在北京西城區(qū)小西天志強園23號樓發(fā)生過這么一件事,晚上7點左右,住在6層的一個女士從窗戶里扔下兩部手機和一部筆記本電腦,一臺21英寸的彩電,兩個音箱,VcD、衣服、集郵冊、復(fù)讀機,還有一些散落的百元鈔票。扔下來的東西,有的被路人揀走,有的摔壞,弄得公安人員出動,居委會、鄰居、小區(qū)保安人員都光臨現(xiàn)場。一是造成了個人的和家庭的財產(chǎn)損失;二是給本來已有的家庭矛盾火上澆油;三是造成了社會資源的浪費;四是破壞了鄰里的安靜生活,也破壞了小區(qū)的平安寧靜的正常生活;五是打擾了社會的穩(wěn)定,造成了極壞的社會影響。還有夫妻吵架將電視機從高樓上扔了下來,砸死了過路人,判刑賠償?shù)摹?004年6月份,北京市房山法院判決李衛(wèi)東與妻子賭氣放火燒家的案件,不僅家里的東西及房屋被燒毀,李衛(wèi)東還有三年的牢獄之災(zāi)。 平常我們經(jīng)常聽到人們說,兩口子過日子,哪有不吵嘴,不打架的!還說什么常在一起,哪有不磕磕碰碰的,碟子還要碰碗,勺子還要碰鍋,這樣,就把夫妻之間吵嘴、打架的事情看作正常、自然的行為。這種認識是不正確的,是對現(xiàn)實生活的片面觀察和片面總結(jié),也是封建思想的流毒,是男尊女卑傳統(tǒng)文化糟粕的反映。在現(xiàn)代社會里,尤其我們是社會主義制度的國家,大力提倡和實施男女平等,全社會都實行男女同工同酬,在家庭男女平起平坐,夫妻共擔(dān)家庭勞務(wù),夫妻共同敬養(yǎng)父母、關(guān)愛孩子。對一些錯誤的認識和行為必須徹底清除。夫妻之間不論大事小事,都要商量、協(xié)同去辦、去解決,既然是夫妻,愛心就要主P142宰一切,愛心就要戰(zhàn)勝一切。實際上,吵一次嘴,打一次架,就等于傷害一次感情,日積月累就要發(fā)生質(zhì)的變化,不論是年輕或年老的夫妻們都要當心! 第八,夫貴和而有禮,婦貴柔而不媚。夫妻之間在平日里要用溫和的語言說話,要用甜蜜的語氣相互交流,經(jīng)常問寒問暖,體貼人微,創(chuàng)造溫馨的家庭氣氛。不論男女表情都要豐富,言談舉動富于幽默感,相互都要有吸弓i力,生活才能其樂無窮。男人要像愛護自己的女兒一樣愛護妻子,女人要像照顧自己的兒子一樣照顧丈夫。要使理智在任何時候成為自己行為的主導(dǎo),千萬不要使天性戰(zhàn)勝理智。男女雙方都要有意識地記住一些紀念日,如相互的生日、雙方父母的壽辰日、結(jié)婚紀念日;我國傳統(tǒng)的一些紀念日和近些年來從外國引進的一些紀念日,像九九重陽節(jié)、七七情人節(jié)、八月十五中秋節(jié)、新春佳節(jié)、2月14日情人節(jié)、父親節(jié)、三八婦女節(jié)等等,到時給予熱情的祝賀,很能增進相互的感情。這里還要特別提醒的一點是:男人要記住女人的生日,不要記女人的年齡。 第九,我國偉大詩人白居易曾有兩句名言:生為同室親,死為同穴塵。愛情是理解的別名,夫妻相互之間不論在生活中還是在事業(yè)上,都要相互理解,相互支持,相互幫助。要根據(jù)具體情況,或者雙方都在各自的事業(yè)上取得好成績,或者某一方在自己的事業(yè)上取得了好業(yè)績,不論是哪種情況,都應(yīng)該看作是兩個人共同努力、幫助協(xié)作的結(jié)果。這里絕對要防止和肅清傳統(tǒng)觀念中的大男子主義、大丈夫思想,把成績歸于自己,把過錯推給別人,或者把成績的絕大部分歸于自己,給對方一點點,表示安慰安慰。這些做法都是不妥當?shù)?,也不符合實際情形,每一個成功的男人后面都有一個強有力的女人支持;每一個成功的女人后面也都有一個智慧的男人支撐。取得了成績,事業(yè)上有所成功和建樹,頭腦一定要清醒,不要被勝利沖昏頭腦,驕傲自滿,只看到P143自己,看不到他人。在事業(yè)上的相互支持,共同努力,更能創(chuàng)造出和美、高雅的愛情生活。 第十,對待家務(wù)勞動要根據(jù)具體情況,誰有時間誰多干一點,誰身體好誰多干一點,兩口子過日子,千萬不可計較。不僅在家務(wù)勞動方面,而且在其他方面也應(yīng)該如此,像教育孩子,日常購物、買菜等?,F(xiàn)在許多小兩口都有嚴格的分工,如男的做飯、女的洗衣。當然,這要看具體情況而定,分工也好,不分工也好,都要從自己家庭的實際情況出發(fā)而定。但是,合作是絕對需要的,時時處處要相互幫助,相互照顧,體體貼貼,和和美美的過日子。另外,在思想觀念上,不要把家務(wù)勞動當作額外的負擔(dān),要把家務(wù)勞動當作培養(yǎng)愛情,加深感情,相互關(guān)照的重要手段,通過家務(wù)勞動創(chuàng)造優(yōu)美、和諧的家庭環(huán)境和氣氛。 第十一,夫妻之間就要像周恩來曾經(jīng)說過的那樣,要互敬、互信、互學(xué)、互助、互愛、互讓、互勉、互諒。不應(yīng)該有誰要管住誰,誰要聽從誰的思想,把愛情建立在平等的基礎(chǔ)上,互相尊重的基礎(chǔ)上。有些人自以為自己的工作好,能力強,水平高,素質(zhì)優(yōu),或在工作中做出了一點成績,或受到了上司的重視,或晉升為某一級的領(lǐng)導(dǎo),或在職稱方面有所提高,或者工資、獎金拿得多一些等,以為就是主宰對方的資本,回家后就傲氣十足,動不動就用命令的口氣對愛人講話,這是錯誤的思想導(dǎo)致錯誤的做法。如果偶然出現(xiàn)一兩次,對方可能會容忍、諒解,但是,如果長此以往,必然造成感情裂痕,后果就很難收拾。 第十二,夫妻之間的性生活要和諧,要節(jié)制。英國哲學(xué)家費.培根說: “夫妻的愛,使人類繁衍。朋友的愛,給人以幫助。但那種荒淫縱欲的愛,卻只會使人墮落毀滅啊!”人是最有理智的,在性生活中要從雙方的感情出發(fā),也要從雙方的身體狀況出發(fā),更要從雙方的生理需要出發(fā)。不要獨斷專行,強迫行事,這是要傷害感情的。粗魯和魯莽更是要不得。處處講禮儀,P144講禮貌,溫文爾雅,高尚的愛,崇高的愛才是最珍貴的愛。英國伍斯特郡有一對老夫妻,男的66歲,叫比爾,女的58歲,叫瑪格麗特,結(jié)婚35年,兩人情深似海,恩愛有加,但是,夫妻從未同過房,從未發(fā)生過性生活。原因是瑪格麗特從小受到母親嚴格管教,從來不準他與男子胡混,并說與男子發(fā)生性關(guān)系是一件骯臟的事,是錯誤的行為。以后,瑪格麗特就對性發(fā)生恐懼。每一次當夫妻兩人嘗試著做愛時,瑪格麗特就好像聽到母親的教育,她就害怕得全身發(fā)抖,并且給比爾說:“我結(jié)婚前從沒有看過男子的私處,我也不喜歡看到?!彼裕两癖葼柡秃宅敻覃愄胤蚱迋z還是童男童女,但夫妻兩人情感非常好,生活過得很幸福。由此可見,性生活僅是夫妻之間無數(shù)生活內(nèi)容的一小部分,必須正確處理。P145
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書評現(xiàn)代禮儀特點:國際性、橫向性、實用性、靈活性。 現(xiàn)代禮儀的基本原則:尊敬原則、真誠原則、得體自然原則、和諧原則。 禮儀修養(yǎng)的最佳途徑: 第一,正確地審禮自己,牢牢地把握自己; 第二,控制自己的情感,掌握自己的情緒; 第三,集中精力做好自己最重要的事情; 第四;要有遠大理想和不斷進取精神; 第五;要不斷學(xué)習(xí),增強修煉; 第六;要堅持正直誠實、勤奮、認真。
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要提高自身素質(zhì),除了教育之外,最重要的途徑就是進行自覺修煉,這是由無數(shù)杰出人物早已證明了的普遍真理。那么,我們到底該如何進行自我修煉,該修煉哪些內(nèi)容呢?這種種疑惑,本書將給你娓娓道來,做出解答。相信,只要你能認真按照本書說的去做,你的素質(zhì)肯定會有很大的提高?! 《Y儀越來越受到人們的廣泛重視,對于提高國民的素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。此書比較全面系統(tǒng)地介紹了人們在生活和工作中各個方面的現(xiàn)代禮儀知識,并對如何提高禮儀修養(yǎng)和素質(zhì)作了深入系統(tǒng)的論述,并配以一些案例加以說明。讀來通俗易懂,也易于接受,有較強的教育指導(dǎo)意義。
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