左右逢源 控制時間和生命的藝術

內容概要

時間就是生命，時間不可逆轉、不可替代。浪費時間就是浪費生命，而駕馭時間就是駕馭生命，充分高效地利用時間可以讓生命更精彩。我是一個時間運用方面的專家，我創(chuàng)造了一個新的體系。這個體系現在正幫助成千上萬的人決定怎樣最佳地利用時間，借此來駕馭生命。我從事的不是那種“時間和行動”的分析，那種分析試圖把一切事情都用最短的時間、最少無用的動作來完成。這種高效率是把思考從行動中排除掉，將行動分解為一系列機械的反復動作。

書籍目錄

1  愛惜時間，做“實效專家”2  控制時間，獲得“自由”的生活3  隨波逐流還是奮起決斷4  控制開始于計劃5  從生活中得到什么6  此刻馬上開始7  計劃的用途8  找出原以為不存在的時間9  玩“任務清單”的游戲10  有些事情最好放著不干11  適應自己，也適應別人12  安排好“清靜時間”和“接見時間”13  提出“拉肯問題”14  運用“瑞士奶酪”方法15  為即刻投入找到瞬間任務16  刺激性變化幫你投入17  有時也要放慢速度18  別讓恐懼擋住你的路19  拖延的真正代價20  學會突出收益21  逃脫之后怎樣卷土重來22  如何在下一次干得更好23  盡力而為就是成功附錄  我是怎樣節(jié)約時間的

圖書封面

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