出版時(shí)間:2006-1 出版社:中國(guó)書籍出版社 作者:王丹 頁(yè)數(shù):204 字?jǐn)?shù):138000
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內(nèi)容概要
挫折無(wú)處不在。每個(gè)人在其成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中都會(huì)遇到很多挫折。 挫折就是一個(gè)篩選的過(guò)程,退卻的人被淘汰出局,只有能夠克服挫折的人才有資格繼續(xù)向前。著名心理學(xué)家、暢銷書作家朗戴爾·菲茨杰拉德在他的《幸運(yùn)人格》一書中指出:“那些有能力經(jīng)受挫折的人地幸運(yùn)的,因?yàn)槊看未煺蹖?duì)于他們都是機(jī)會(huì)……人一生都會(huì)遭遇各種各樣的挫折,所以這樣的一生都會(huì)有機(jī)會(huì)!” 對(duì)于父母來(lái)說(shuō),挫折是他們能夠送給孩子的最好禮物。挫折能夠磨練一個(gè)人應(yīng)對(duì)環(huán)境的能力,激發(fā)一個(gè)人的韌性。許多研究表明,最有天分的運(yùn)動(dòng)員未必能取得最出色的成績(jī),而真正能夠取得成功的,往往是那些能夠在挫折面前百折不回、俞挫俞勇的人。 本書收集了五十種典型的挫折形式,每個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,都會(huì)或多或少地遇到一些,其中很多挫折形式都具有普遍意義,比如說(shuō)考試緊張、同學(xué)之間相互起綽號(hào)、早戀、家長(zhǎng)管得太嚴(yán)、考試成績(jī)不夠理想、學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力、精神不夠集中、無(wú)法承受別人的批評(píng)等等,除了描述具體的挫折形式和表現(xiàn)之外,作者還引用了大量案例來(lái)表現(xiàn)每種挫折在具體人物身上的體現(xiàn),并在每一課的最后給出了極富實(shí)踐性的建議,相信一定能夠給家長(zhǎng)和孩子帶來(lái)啟發(fā)和借鑒。
書籍目錄
第一部分 如何應(yīng)對(duì)心靈的挫折 第1課 愿望不能實(shí)現(xiàn)怎么辦? 第2課 不敢競(jìng)爭(zhēng)怎么辦? 第3課 過(guò)于緊張?jiān)趺崔k? 第4課 心態(tài)悲觀失望怎么辦? 第5課 情緒惡劣怎么辦? 第6課 心理脆弱怎么辦? 第7課 感覺(jué)不到快樂(lè)怎么辦? 第8課 總是自卑怎么辦? 第9課 總擔(dān)心失敗怎么辦? 第10課 不敢當(dāng)眾表達(dá)怎么辦? 第11課 身處逆境怎么辦? 第12課 老愛(ài)抱怨怎么辦? 第13課 事情已經(jīng)做錯(cuò)了怎么辦? 第14課 受到批評(píng)怎么辦?第二部分 如何應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)中的挫折 第15課 高考落榜怎么辦? 第16課 不喜歡任課老師怎么辦? 第17課 對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有舉怎么辦? 第18課 給班級(jí)抹黑怎么辦? 第19課 專業(yè)不對(duì)口怎么辦? 第20課 老師總是請(qǐng)家長(zhǎng)怎么辦? 第21課 老師誤會(huì)自己怎么辦? 第22課 想打工,不愿意讀書怎么辦? 第23課 學(xué)習(xí)總是偏科怎么辦? 第24課 上大學(xué)是唯一的出路嗎? 第25課 一考試就緊張?jiān)趺崔k? 第26課 注意辦不集中怎么辦?第三部分 如何應(yīng)對(duì)家庭生活中的挫折 第27課 家境不好怎么辦? 第28課 父母總是偷看自己的日記怎么辦? 第29課 老師和家長(zhǎng)都說(shuō)自己笨怎么辦? 第30課 父母不和怎么辦? ……第四部分 如何應(yīng)對(duì)社交中的挫折
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每個(gè)孩子都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的50堂挫折課 PDF格式下載