青少年學(xué)習(xí)心理與調(diào)試

內(nèi)容概要

絕大多數(shù)學(xué)生的智力水平并沒有顯著差異。但為什么有些人熱愛學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，有些人卻厭倦學(xué)習(xí)、不會學(xué)習(xí)呢？看完陳瑜主編的《青少年學(xué)習(xí)心理與調(diào)試》，你也許可以找到答案。這本書幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)障礙，提高學(xué)習(xí)成績。本書用貼近生活的小日記開篇，密切聯(lián)系學(xué)生的學(xué)習(xí)實際，從心理學(xué)的視角，用生動流暢的語言、深入淺出的故事介紹與學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)知識，引導(dǎo)學(xué)生和他們的家長用心理學(xué)的科學(xué)知識分析和解決學(xué)習(xí)心理與難題，學(xué)會做學(xué)習(xí)的主人。
《青少年學(xué)習(xí)心理與調(diào)試》可供中小學(xué)生及其家長、教師、教育研究和管理人員參考。

書籍目錄

第一講  開啟知識之門——學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)困難概述
  第一節(jié)  學(xué)習(xí)改變命運——學(xué)習(xí)的基本理論
  第二節(jié)  打好學(xué)習(xí)的地基——學(xué)習(xí)生理、心理基礎(chǔ)
  第三節(jié)  每個孩子都是天才——認(rèn)識學(xué)習(xí)困難
第二講  走進孩子的學(xué)習(xí)世界——不同學(xué)習(xí)群體的心理特點
  第一節(jié)  培養(yǎng)興趣和注意力——小學(xué)生的心理特點與學(xué)習(xí)困難
  第二節(jié)  在知識的海洋里——中學(xué)生的心理特點與學(xué)習(xí)困難
第三講  學(xué)習(xí)，從“心”開始——學(xué)習(xí)成效影響因素面面觀
  第一節(jié)  心理因素對學(xué)習(xí)成效的影響
  第二節(jié)  父母是孩子的第一任老師——家庭因素對學(xué)習(xí)成效的影響
  第三節(jié)  跟上孩子成長的腳步——青春期躁動對學(xué)習(xí)成效的影響
第四講  啟動腦力馬達(dá)——智力的開發(fā)與促進
  第一節(jié)  開啟學(xué)習(xí)的大門——認(rèn)識智力
  第二節(jié)  點亮學(xué)習(xí)之星——用好智力
第五講  成為學(xué)習(xí)高手——掌握學(xué)習(xí)規(guī)律和策略
  第一節(jié)  成為學(xué)習(xí)的贏家——掌握學(xué)習(xí)的規(guī)律和方法
  第二節(jié)  策略決定效率——學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)
第六講  笑傲考場——考試心理和策略分析
  第一節(jié)  考試，想說愛你不容易——考試心理障礙調(diào)適
  第二節(jié)  考考考，學(xué)生的法寶——考試策略探討

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   2.學(xué)校適應(yīng)不良綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn) （1）學(xué)校適應(yīng)不良綜合征的表現(xiàn)學(xué)校適應(yīng)不良，在中小學(xué)生中都比較常見。主要特點是學(xué)生具有學(xué)習(xí)的主觀愿望，而且十分用功，但由于自身的心理發(fā)育和心理、情緒等問題，造成學(xué)校生活的極大困難，經(jīng)常頭暈、失眠、緊張、心慌、厭煩、食欲缺乏等。這樣的學(xué)生還可能伴隨多種軀體癥狀：如發(fā)熱、多汗、頭痛、多夢、頭暈、失眠、做噩夢、半夜驚叫、遺尿、重病感等。情緒方面表現(xiàn)為緊張、憂郁、消沉、苦惱、性格孤僻、離群。有時又表現(xiàn)出易怒、激動、煩躁的特點，對任何事物看不慣，破壞課堂紀(jì)律，對學(xué)習(xí)有強烈的逆反心理，欺負(fù)成績好的同學(xué)等。 （2）學(xué)校適應(yīng)不良綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)校適應(yīng)不良綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有以下五條。①一般有可以辨認(rèn)的生活事件為適應(yīng)不良的刺激源或誘因。刺激源可能發(fā)生在校內(nèi)，也可能發(fā)生在家庭，還可能是身心變化等；可以是單一的，亦可以是復(fù)合的。學(xué)生產(chǎn)生適應(yīng)不良的癥狀和這些事件有一定的時間關(guān)聯(lián)，一般產(chǎn)生于事件發(fā)生后的3個月內(nèi)。②往往有人格發(fā)展方面的缺陷。③以情緒障礙為主，伴有軀體不適或適應(yīng)不良的行為。④癥狀明顯妨礙正常的學(xué)校生活。⑤癥狀持續(xù)1周以上至6個月。 （3）學(xué)校適應(yīng)不良綜合征的原因 學(xué)校適應(yīng)不良綜合征的原因可以從學(xué)校、家庭和學(xué)生自身三個角度進行分析。①學(xué)校教育方式不當(dāng)。老師的教學(xué)不得法，如“填鴨式”、“高壓式”或管理方法不科學(xué)。學(xué)生在死氣沉沉的氣氛中和“被強迫”、“被控制”的環(huán)境下學(xué)習(xí)，破壞了學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)動機和主動學(xué)習(xí)的愿望。長此以往，學(xué)生由于身心不適，越想學(xué)習(xí)反而越學(xué)不進去。②不良家庭環(huán)境影響。父母由于感情不和或其他原因而經(jīng)常吵架，這會給孩子帶來情感及學(xué)習(xí)上的不良影響，造成心理上的壓力和恐懼。雖然孩子在學(xué)校十分想集中精力學(xué)習(xí)，可是父母吵架的一幕幕總縈繞在他的腦海中，回家后那種不和諧的家庭氣氛更是使他無法靜下心來學(xué)習(xí)，從而影響學(xué)習(xí)。③學(xué)生自身的原因。學(xué)校適應(yīng)不良綜合征的學(xué)生中，有很多是由于在家庭或?qū)W校集體中人際關(guān)系緊張，逐步造成心理上壓抑。家長對孩子的過分束縛、偏心或持懷疑態(tài)度，特別是中學(xué)生與父母的溝通障礙極易帶來情感上的不適，從而影響學(xué)習(xí)生活。在學(xué)校中，學(xué)生與學(xué)生之間，學(xué)生與老師之間關(guān)系緊張，也會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

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