頭暈食療方

內(nèi)容概要

隨著人們生活水平的提高，人們的健康意識(shí)也在逐步增強(qiáng)，老百姓逐步由以前的“有病被動(dòng)治療狀態(tài)”向“主動(dòng)參與疾病預(yù)防狀態(tài)”轉(zhuǎn)變，這就需要有淺顯易懂的，實(shí)用性強(qiáng)的食療科普讀物奉獻(xiàn)給大家。   “是藥三分毒，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。在曰常生活中，科學(xué)的飲食配膳可以使人們?cè)谙硎苊牢兜耐瑫r(shí)，身體得到滋補(bǔ)與調(diào)理，從而達(dá)到“有病治病、無(wú)病防病”的目的。而且飲食保健還具有安全、無(wú)毒副作用、方便實(shí)用、易于堅(jiān)持等特點(diǎn)。鑒于此，我們組織策劃了一套圖文并茂的，集科學(xué)性、實(shí)用性、可操作十生為一體的，制作精美的《食療保健康》叢書。    該叢書首批推出20個(gè)品種，以常見疾病如失眠、頭暈、兒科常見疾病等的食療保健為主，也有特殊人群如青少年、產(chǎn)婦等的保健食療方以及健康人群的四季茶、湯、粥、菜的科學(xué)配膳。該叢書的特點(diǎn)：(1)圖文并茂，彩圖視覺(jué)效果好；(2)文字淺顯易懂，指導(dǎo)性強(qiáng)，除均有食療組方、制作外，多數(shù)分冊(cè)均對(duì)主料及成品的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行了重點(diǎn)分析，并介紹了該食療方的食譜特點(diǎn)及保健小語(yǔ)，內(nèi)容中西醫(yī)并重。希望叢書的出版能幫助廣大老百姓吃出學(xué)問(wèn)，吃出健康！

書籍目錄

小常識(shí)百合腦花燒豆腐百合燒豌豆貝肉黃瓜冰糖銀耳蛋蔥魚湯茯苓山藥肚枸杞牛肉何首烏煲雞蛋黃鱔肉芪湯金針筍片豬肝靈芝豬心排骨燉藕飄香銀耳湯芹菜拌豆腐素?zé)嘶ㄏ憬恫桡y耳燉肉魚頭天麻湯

圖書封面

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