孕婦保健月月談

內(nèi)容概要

內(nèi) 容 提 要
本書按姓娠月分順序編排了未來年青父母所需的知識(shí)，逐月
介紹了胎兒和母體狀況、孕婦常常出現(xiàn)的問題、孕婦飲食調(diào)理、胎
教、應(yīng)做的檢查及各類訓(xùn)練，　使孕婦能隨著胎兒發(fā)育和妊姑月份
增加，對(duì)孕期保健做到心中有數(shù)，目的明確。書中著重對(duì)“未來
父母”的訓(xùn)練，包括身體、心理及做父母的素質(zhì)訓(xùn)練，使他
（她）們以合格的姿態(tài)迎接寶寶的降生。

書籍目錄

目 錄
妊娠第一個(gè)月（孕1～4周）
一 胎兒與母體情況
胚胎情況
母體情況
妊娠一月記錄表
寫好妊娠日記
孕婦體重與胎兒發(fā)育
二 妊娠期的生活
妊娠后生活上有哪些變化
怎樣測(cè)試基礎(chǔ)體溫
三 妊娠生理
妊娠期怎樣劃分階段
什么是受精卵
受精卵是怎樣植入的
四 妊娠期的飲食與藥膳
應(yīng)學(xué)一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)學(xué)
蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)
碳水化合物是熱能的主要來源
人體所需的維生素
人體必需的無機(jī)鹽與微量元素
妊娠期所需要的能量
怎樣安排孕婦每日飲食
五 胎教
妊娠一月的胎教
妊娠第二個(gè)月（孕5～8周）
一 母體與胎兒情況
胚胎情況
母體情況
妊娠二月記錄表
二 妊娠期的生活
妊娠體操（一）
孕婦要注意外陰清潔
丈夫應(yīng)為懷孕的妻子做些什么
三 妊娠生理
女性骨盆是怎樣構(gòu)成的
雌激素和孕激素有哪些作用
什么是卵巢和輸卵管
孩子應(yīng)該哪天降生
四 妊娠期保健
什么是產(chǎn)前檢查
孕早期什么情況下應(yīng)立即去醫(yī)院
怎樣減輕孕吐
妊娠期的生物致畸因素
孕婦做X線檢查有害
孕婦能接受免疫接種嗎
黃體酮和維生素E能否保胎
不要輕易做人工流產(chǎn)
孕婦冬春應(yīng)防感冒
孕婦服中藥要小心
什么是宮外孕
祖國(guó)醫(yī)學(xué)談妊娠保健
談?wù)勛匀涣鳟a(chǎn)
發(fā)育異常的子宮
五 胎教
妊娠二月的胎教
孕婦的情緒與胎兒
六 妊娠期飲食與藥膳
孕婦飲食有學(xué)問
妊娠反應(yīng)的飲食療法
藥膳三則
妊娠第三個(gè)月（孕9～12周）
一 母體與胎兒情況
胎兒情況
母體情況
妊娠三月記錄表
二 妊娠期的生活
妊娠體操（二）
孕婦為什么不宜喂養(yǎng)小動(dòng)物
孕婦聞麝香會(huì)流產(chǎn)嗎
妊娠早期要節(jié)制房事
三 妊娠生理
胎兒的宮殿――子宮
你知道胎盤的“功勞”嗎
什么是多胎妊娠
血型與遺傳
四 妊娠期保健
妊娠合并心臟病
為什么胎死宮中
妊娠引起的腫瘤
孕期要防腎結(jié)石
O型血孕婦應(yīng)注意什么
做過剖宮產(chǎn)再次妊娠有危險(xiǎn)嗎
妊娠期感冒了怎么辦
女工妊娠期的勞動(dòng)保護(hù)
五 胎教
妊娠三月的胎教
托馬斯 伯尼的胎兒心理學(xué)
六 妊娠期的飲食與藥膳
孕婦要多吃水果
藥膳四則
妊娠第四個(gè)月（孕13～16周）
一 母體與胎兒情況
胎兒情況
母體情況
妊娠四月記錄表
胎動(dòng)與胎動(dòng)計(jì)數(shù)
二 妊娠期生活
妊娠體操（三）
妊娠期氣功（一）
孕婦要科學(xué)選用乳罩
孕婦外出旅行注意什么
怎樣防止便秘
孕婦的臉色與皮膚
孕婦穿鞋應(yīng)注意什么
妊娠期應(yīng)如何穿戴
孕婦怎樣過夏
孕婦應(yīng)避免哪些家務(wù)勞動(dòng)
孕婦可以染發(fā)或燙發(fā)嗎
三 妊娠期保健
甲狀腺功能亢進(jìn)患者的保健
孕期婦女勿肥胖
子宮肌瘤會(huì)影響胎兒?jiǎn)?br />做羊膜穿刺對(duì)母胎有害嗎
四 胎教
妊娠四月的胎教
中國(guó)古代的胎教
五 妊娠期飲食與藥膳
孕婦能喝茶嗎
孕婦素食有害于胎兒
妊娠中后期 周食譜
藥膳二則
妊娠第五個(gè)月（孕17～20周）
一 母體與胎兒情況
胎兒情況
母體情況
妊娠五月記錄表
自我估計(jì)胎兒的發(fā)育
胎動(dòng)――胎兒安危的信號(hào)
二 妊娠期的生活
妊娠體操（四）
妊娠期氣功（二）
妊娠期運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意什么
妊娠與頭發(fā)健康
三 妊娠期保健
哪些人需要做產(chǎn)前診斷
產(chǎn)前診斷有哪些方法
慢性腎炎患者的妊娠期保健
孕婦患了闌尾炎怎么辦
哮喘病患者妊娠期應(yīng)注意什么
四 胎教
妊娠五月的胎教
我國(guó)近代學(xué)者論胎教
胎兒體操
音樂與胎教
五 妊娠期的飲食與藥膳
雞蛋和雞蛋菜
藥膳四則
妊娠第六個(gè)月（孕21～24周）
一 母體與胎兒情況
胎兒情況
母體情況
妊娠六月記錄表
學(xué)一學(xué)聽胎心音
怎樣量子宮底高度
二 妊娠期的生活
妊娠體操（五）
孕婦怎樣添美感
三 妊娠期保健
糖尿病與妊娠
肺結(jié)核患者懷孕怎么辦
孕婦要預(yù)防妊娠高血壓綜合征
重度妊娠高血壓綜合征對(duì)母體及
胎兒有什么危害
警惕高危妊娠
哪些原因會(huì)造成胎盤早期剝離
胎盤早期剝離有哪些類型
胎盤早期剝離有哪些癥狀
妊娠與肝臟
四 胎教
妊娠六月的胎教
孕婦美與胎教
五 妊娠期的飲食與藥膳
妊娠期手足搐搦是缺乏營(yíng)養(yǎng)嗎
妊娠期不要吃得太多
妊娠期應(yīng)避免吃的食物
藥膳四則
妊娠第七個(gè)月（孕25～29周）
一 母體與胎兒情況
胎兒情況
母體情況
妊娠七月記錄表
二 妊娠期的生活
妊娠體操（六）
孕婦的產(chǎn)前訓(xùn)練
三 妊娠期保健
及時(shí)治療胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩
為什么早產(chǎn)
要預(yù)防娩出巨大胎兒
孕婦要防貧血
妊娠期為什么容易并發(fā)腎盂腎炎
什么是先兆子癇 什么是子癇
四 胎教
妊娠七月的胎教
文學(xué)、藝術(shù)與胎教
五 妊娠期的飲食與藥膳
孕婦在什么情況下少吃鹽
妊娠水腫的飲食療法
藥膳三則
妊娠第八個(gè)月（孕30～32周）
一 母體與胎兒情況
胎兒情況
母體情況
妊娠八月記錄表
圍產(chǎn)期孕婦自我監(jiān)護(hù)記錄表
二 妊娠期的生活
妊娠體操（七）
妊娠晚期也要節(jié)制房事
三 妊娠期保健
羊水過多及過少
妊娠期要防痔
為何測(cè)孕婦尿中的雌三醇
胎兒臀位怎么辦
妊娠8個(gè)月生的孩子能活嗎
四 胎教
妊娠八個(gè)月的胎教
孕婦焦慮的后患
五 妊娠期的飲食與藥膳
蘋果與蘋果小吃
藥膳四則
妊娠第九個(gè)月（孕33～36周）
一 母體與胎兒情況
胎兒情況
母體情況
妊娠九月記錄表
圍產(chǎn)期孕婦自我監(jiān)護(hù)記錄表
二 妊娠期的生活
妊娠體操（八）
怎樣才知道孩子是否吃飽了
早產(chǎn)兒如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
喂奶時(shí)應(yīng)注意的事情
哪些母親不宜哺乳
影響母乳分泌的因素
母乳不足的哺喂方法
什么是人工喂養(yǎng)
減輕乳房脹疼的按摩法
母親澳抗陽(yáng)性能否喂奶
哺乳期患產(chǎn)褥感染怎么辦
患乳腺炎能否哺乳
母親患糖尿病怎樣哺乳
患有高血壓的母親應(yīng)注意什么
患有梅毒病能否哺乳
患有淋病的母親能否哺乳
五 產(chǎn)后飲食與藥膳
產(chǎn)后是否應(yīng)吃紅糖
產(chǎn)后該吃什么
藥膳三則
附表一 人乳與牛乳成分比較
附表二 各種食物營(yíng)養(yǎng)成分表

圖書封面

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