像奧普拉那樣做自己

前言

早已過“知天命”之年，長(zhǎng)相平平，身材臃腫，和漂亮完全不沾邊，更說不上優(yōu)雅的黑人女性奧普拉?溫弗瑞，卻多次占據(jù)《福布斯》評(píng)出的“百位女性名人”排行榜首位，令麥當(dāng)娜、安吉麗娜?朱莉等一大串光彩照人的女明星難以望其項(xiàng)背。美國一所大學(xué)還開設(shè)了一門課程，專門研究以奧普拉為標(biāo)志的“美國文化現(xiàn)象”。二十多年來，每周都有超過五千萬觀眾日復(fù)一日地守在電視機(jī)前，等待著她和嘉賓們唇槍舌劍。除了主持人的身份，她還因?yàn)閰⒀蓦娪啊蹲仙范@得奧斯卡提名，而今的她，更是頂著電影制片人、作家、有線電視臺(tái)老板和慈善家等多個(gè)頭銜，當(dāng)她在節(jié)目中提到要建立“世界最大的小豬銀行”后，捐款便像雪花般向她飄來。她是全美大眾茶余飯后的談?wù)摻裹c(diǎn)，更是美國女性心目中的精神偶像，她一直鼓勵(lì)著數(shù)億人。在很多人眼中，奧普拉不只是個(gè)“傳媒女王”、“脫口秀女王”和電視節(jié)目主持人，更是無數(shù)人心中的勵(lì)志女神。人們總樂于談?wù)搳W普拉，繪聲繪色地談起她那些苦難的童年和少年時(shí)代。從某種意義上講，奧普拉還是那個(gè)時(shí)代的隱喻，她用自己頗具爭(zhēng)議的個(gè)人經(jīng)歷，向人們?cè)忈屃松目嚯y與輝煌，茫然與醒悟，失落和成功，用一個(gè)女人近半個(gè)世紀(jì)的生命來透視出美國在這半個(gè)世紀(jì)以來的大悲大喜。她的種種經(jīng)歷也在全球形成了一股“奧普拉熱”，到后來她宣布《奧普拉脫口秀》走向終點(diǎn)時(shí)候，甚至演變?yōu)榱恕皧W普拉世界事件”。而人們津津樂道的，并不只是她頭頂上的這些頭銜和光環(huán)，也并非她的財(cái)富神話，而是因?yàn)樗某砷L(zhǎng)背景：在最嚴(yán)重種族歧視地區(qū)出生和成長(zhǎng)的黑人灰姑娘，不知道自己生父是誰的私生子，被親戚性侵犯、未婚先孕的小女孩兒，抽煙、喝酒、打架，顛沛流離、迷茫困頓、貧困不堪，但就是這么個(gè)無可救藥的，自暴自棄的女孩子，用25年的時(shí)間，打造出一個(gè)讓全世界都為之震撼的“傳媒帝國”，如今更是成了全美最富有的黑人女性，也煉成了全美女人的精神偶像。本書上部分用紀(jì)實(shí)的方式重現(xiàn)了她的童年、少年時(shí)代的經(jīng)歷，并從那些經(jīng)歷中總結(jié)出：自信、積極、豁達(dá)、堅(jiān)強(qiáng)、自立、氣場(chǎng)、說話之道和對(duì)夢(mèng)想的態(tài)度等幾種現(xiàn)代人所必備的能力；在下部分，詳細(xì)地將上所述的能力逐一分析，并結(jié)合奧普拉的親身經(jīng)歷，力爭(zhēng)為大家呈現(xiàn)出一個(gè)立體的奧普拉形象，并努力揭示奧普拉之所以能走到今天的種種偶然和必然。相信，聰明的你也一定從書中得到不少啟示，讓我們一起學(xué)會(huì)像奧普拉那樣做自己！

內(nèi)容概要

　　這是一本揭秘奧普拉成功秘密，解讀奧普拉成功之道的神奇讀本。從叛逆少女到心靈女王，奧普拉實(shí)現(xiàn)了從丑小鴨到白天鵝的巔峰飛躍。本書通過對(duì)奧普拉真實(shí)故事的重述，解讀出自信、積極、豁達(dá)、堅(jiān)強(qiáng)自立、氣場(chǎng)、夢(mèng)想和說話藝術(shù)等成就奧普拉的成功元素。成功不可復(fù)制，但我們可以不斷完善自我，用女人的智慧，追求新的生活。

書籍目錄

第一章　青澀童年 ??
　那個(gè)叫密西西比州的地方
　意外的出生，意外的名字
　貧民窟誕下的丑小鴨
　黑人，黑人！
　外祖母的嚴(yán)教
　虔誠外祖母的巨大影響
第二章　丑小鴨的羽翼初露 ??
　總想引起別人注意的人
　夢(mèng)開始的時(shí)候
　生命中的恩師
　以黑人身份創(chuàng)造的唯一
　參選黑人小姐
第三章　總能抓住機(jī)會(huì)的奧普拉 ??
　蹣跚學(xué)步時(shí)的“演講”
　意外當(dāng)上電臺(tái)主持人
　闖入電影圈
　創(chuàng)辦讀書俱樂部
第四章　成就奧普拉的自信秘訣 ??
　你來自哪里并不重要
　對(duì)成功極度渴望
　敢于向命運(yùn)挑戰(zhàn)
　勇于發(fā)出自己的聲音
第五章　像奧普拉一樣做積極的自己 ??
　勇于嘗試，找到最適合自己的
　對(duì)工作100% 投入
　保持年輕的心
　堅(jiān)持閱讀，讀更多更好的書
　建立起自己的品牌
第六章　個(gè)性豁達(dá)的奧普拉 ??
　在挫折中積極行動(dòng)起來
　寬容的力量
　感恩讓世界和你都變得更好
　千萬別吝嗇你的贊美
　幸福三大定律
　給予自己愛，才能給予別人愛
第七章　堅(jiān)強(qiáng)自立的奧普拉
　直面過去的不堪
　珍珠生于傷痕
　傾聽內(nèi)心的聲音
　沒人替你堅(jiān)強(qiáng)
　一切還得靠自己
　對(duì)你的一生負(fù)責(zé)
第八章　奧普拉的強(qiáng)大氣場(chǎng)
　氣場(chǎng)與外貌無關(guān)
　讓陽光灑滿心間
　沒有人拒絕親和力
　付出尊重，贏得氣場(chǎng)
　用心與人交流溝通
　你要擁有的十種積極心態(tài)
第九章　學(xué)習(xí)奧普拉的說話之道
　養(yǎng)成良好的談吐方式
　完美談話從傾聽開始
　率真讓你迅速被認(rèn)同
　沒有人拒絕輕松幽默
　學(xué)會(huì)藝術(shù)地婉言拒絕
　完美的肢體語言配合
第十章　現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想的距離 ??
　像奧普拉一樣分清現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想
　你相信什么，什么就會(huì)成真
　別讓任何人偷走你的夢(mèng)想
　有夢(mèng)想，更要有行動(dòng)力
　在夢(mèng)想中起飛
　在人生的高峰，華麗地轉(zhuǎn)身
　參考書目
　附錄　奧普拉的30 句箴言
　敬啟

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   奧普拉出生后不久，就被母親沃內(nèi)塔丟在了外祖母哈蒂?梅家，具有戲劇性的是，雖然被丟在外祖母家，但奧普拉卻和她的外祖父幾乎沒有什么關(guān)系。年幼的奧普拉一直和外祖母在一起，一直到她6歲那年才離開。在這一點(diǎn)上，諸多名人都曾有過類似的經(jīng)歷，比如美國前總統(tǒng)威廉?杰斐遜?克林頓等。 這6年間，奧普拉的日子說不上太好過。外祖母有個(gè)小農(nóng)場(chǎng)，而住在農(nóng)場(chǎng)的生活非常艱苦，農(nóng)場(chǎng)上沒有自來水，也沒有室內(nèi)排水系統(tǒng)。所以，奧普拉每天的工作之一，便是去倒糞便桶。大約從她2歲開始，奧普拉就必須幫著外祖母照顧牛、豬和雞等牲畜。她沒有屬于自己的臥室，甚至沒有屬于自己的小床，而是和外祖母一起擠在一條舊褥子上，晚上還經(jīng)常被嚇醒，因?yàn)榍榫w失控的外祖父經(jīng)常進(jìn)來打罵她和外祖母。 讓奧普拉難受的，除了農(nóng)場(chǎng)艱難的生活外，還有外祖母對(duì)她的管教，那是十分嚴(yán)厲的，可以說得上是無情的。只要奧普拉做錯(cuò)一丁點(diǎn)兒事，就會(huì)受到很嚴(yán)厲的懲罰，甚至對(duì)于奧普拉無法控制的事情亦如此。所以，"皮鞭"成了奧普拉接受教育的最佳道具。 奧普拉從小就要在農(nóng)場(chǎng)周圍做家務(wù)活。外祖母教她怎么用木衣夾把剛洗好的衣服夾在曬衣繩上，并教她怎么用堿做肥皂，堿是一種有強(qiáng)烈氣味的白色粉狀化學(xué)品。 奧普拉的外祖母哈蒂?梅說："看著我怎么做，你一定要學(xué)會(huì)這樣做"。但是，奧普拉對(duì)自己的未來卻另有打算。她想："不用看外祖母怎么做，因?yàn)槲业纳羁隙ú皇沁@樣的。"為此，奧普拉不少挨打。因?yàn)閵W普拉的外祖母相信："不打不成器。"也就是說，她認(rèn)為，如果不對(duì)小孩兒進(jìn)行體罰，他們就會(huì)被慣壞，長(zhǎng)大后就不懂規(guī)矩。奧普拉生性活潑好動(dòng)，所以外祖母對(duì)她管得很嚴(yán)。每次外祖母讓奧普拉"去把鞭子拿來"，她的心就猛地一沉，因?yàn)槟且馕吨龅氖虑槿峭庾婺干鷼饬?，又要挨鞭子了。她還得自己去砍一根小樹枝并親自遞給外祖母。

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《像奧普拉那樣做自己》全面解讀奧普拉，揭秘女王成功的秘訣。這個(gè)全美最有勇氣的女人，告訴你怎樣追求夢(mèng)想。這個(gè)全球最有成就的女人，告訴你如何實(shí)現(xiàn)自我。成功不可復(fù)制，但我們可以不斷完善自我，用女人的智慧，追求新的生活。

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