胎教早教大百科

前言

見(jiàn) 證 奇 跡如夢(mèng)一般你住進(jìn)了媽媽的心房從此將承載如許的期望爸爸說(shuō)你要像媽媽一樣美麗大方媽媽更希望你像爸爸一樣聰明能干、勇敢堅(jiān)強(qiáng)于是音樂(lè)、電影、繪畫(huà)、藝術(shù)還有每天講給你聽(tīng)的故事加上我們的夢(mèng)想相信能見(jiàn)證一個(gè)偉大的奇跡

內(nèi)容概要

　　無(wú)論是懷孕還是育兒，都不是一件輕松的事。要想生一個(gè)健康聰明的寶寶，需要準(zhǔn)父母及新手父母付出很多的時(shí)間與精力。如果沒(méi)有科學(xué)的孕育知識(shí)、正確的育兒觀念，你們的付出就不一定有回報(bào)。　　正因?yàn)槿绱?，我們組織了國(guó)內(nèi)多名權(quán)威早教專(zhuān)家，就超前教育（即胎教與早教）進(jìn)行了全面科學(xué)地闡述，以使所有的準(zhǔn)父母和新手父母的付出都能得到回報(bào)。本書(shū)從懷孕伊始到寶寶3歲，以時(shí)間為順序，用簡(jiǎn)潔的文字、緊湊的結(jié)構(gòu)，就胎教與早教方法給出了全面而具體的指導(dǎo)，為寶寶的健康成長(zhǎng)奉獻(xiàn)了一份愛(ài)心大餐。

作者簡(jiǎn)介

　　劉婷：護(hù)理本科畢業(yè)，副主任護(hù)師，從事臨床護(hù)理工作近30年。理論知識(shí)扎實(shí)，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。曾先后擔(dān)任心血管內(nèi)科護(hù)士長(zhǎng)、普外科護(hù)士長(zhǎng)、婦產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)。尤其擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦和嬰幼兒的保健與護(hù)理，發(fā)表孕前、孕期、產(chǎn)后及嬰幼兒保健與護(hù)理論文多篇。在《臨床護(hù)理協(xié)崗實(shí)踐指南》（人民衛(wèi)生出版社出版）中任編委。多次被評(píng)為優(yōu)秀護(hù)士長(zhǎng)、“三八”紅旗手、崗位標(biāo)兵。

書(shū)籍目錄

第一篇 了解胎教，才能更好地實(shí)施胎教
認(rèn)識(shí)科學(xué)的胎教
何為科學(xué)的胎教
胎教的兩種形式
科學(xué)胎教的目的
科學(xué)胎教的基本內(nèi)容
準(zhǔn)媽媽是胎教的主角
胎教重點(diǎn)是準(zhǔn)媽媽提高自身素質(zhì)
準(zhǔn)爸爸也要積極參與胎教
開(kāi)始實(shí)施胎教的最佳時(shí)間
胎教對(duì)胎兒發(fā)育的好處
胎教能促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育
胎教有助于提高寶寶的智商
胎教讓寶寶擁有一個(gè)好性格
胎教可以完善寶寶的人格
胎教可以健全寶寶的心理
胎教可以塑造寶寶的心靈
胎教可以培養(yǎng)寶寶的行為習(xí)慣
受過(guò)胎教的寶寶的優(yōu)秀表現(xiàn)
胎教具有可行性
現(xiàn)代胎教的科學(xué)依據(jù)
胎兒天生具有學(xué)習(xí)的本領(lǐng)
胎兒的記憶能力不能忽視
胎兒具有敏銳的觸覺(jué)
深居宮中的寶寶也在聆聽(tīng)
胎兒能感覺(jué)明暗的變化
胎兒在宮內(nèi)就已經(jīng)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)
胎兒在宮內(nèi)也能辨別味道
美好的愿望不如付諸實(shí)踐
胎教就是要給胎兒正面的刺激
切實(shí)有效的胎教方法
環(huán)境胎教：為胎兒發(fā)育創(chuàng)造良好的環(huán)境
營(yíng)養(yǎng)胎教：為胎兒的健康發(fā)育“加油”
情緒胎教：讓寧?kù)o愉悅的心情因“孕”常相隨
音樂(lè)胎教：讓美妙的音符隨心跳躍
撫摩胎教：讓胎兒的觸覺(jué)發(fā)育得更加敏銳
意念胎教：將美好的聯(lián)想傳遞給胎兒
語(yǔ)言胎教：母子心靈溝通的橋梁
運(yùn)動(dòng)胎教：通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育
美育胎教：給寶寶以美的熏陶
光照胎教：讓光透過(guò)腹壁刺激胎兒
行為胎教：在母腹中培養(yǎng)胎兒的好習(xí)慣
知識(shí)胎教：塑造一顆智慧的大腦
實(shí)施胎教不能走入誤區(qū)
胎教應(yīng)遵循的原則
每一種胎教方式都不是越早越好
音樂(lè)選得對(duì)，胎教才有效
胎教傳聲器，切莫放腹部
實(shí)施胎教，也不能太隨意
胎教，并非吃得越多越好
胎教并非萬(wàn)能的
胎教切忌急于求成
成功胎教需要循序漸進(jìn)
科學(xué)胎教才不會(huì)造成遺憾
準(zhǔn)媽媽與胎兒
精卵相遇造就一個(gè)全新的生命
外形像個(gè)小海馬
三個(gè)胚層分化，出現(xiàn)神經(jīng)管
出現(xiàn)最初的器官原型
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
及早捕捉妊娠的蛛絲馬跡
學(xué)會(huì)利用早孕試紙把握喜訊
外陰清潔衛(wèi)生，每天都要做
熱水浴，孕早期最好不要洗
洗滌劑，孕卵的隱形殺手
X射線照射，胎兒真的傷不起
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
共同制訂一個(gè)胎教計(jì)劃
準(zhǔn)備孕產(chǎn)育兒書(shū)籍
清楚自己的責(zé)任
及時(shí)進(jìn)入胎教角色
本月胎教要點(diǎn)
保護(hù)好孕早期脆弱的胚胎
胎教不必拘泥于形式
樹(shù)立“寧?kù)o養(yǎng)胎即胎教”的觀點(diǎn)
孕1月，新生命開(kāi)始，
就要給予積極影響
第二篇
準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)放松自己
開(kāi)始寫(xiě)胎教日記
第1周胎教方案
環(huán)境胎教：努力提供一個(gè)好的胎教環(huán)境
營(yíng)養(yǎng)胎教：量身訂做營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：警惕不良情緒對(duì)胎兒的影響
音樂(lè)胎教：常聽(tīng)音樂(lè)對(duì)懷孕有好處
運(yùn)動(dòng)胎教：孕前就要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
第2周胎教方案
環(huán)境胎教：營(yíng)造一個(gè)好的居室環(huán)境
營(yíng)養(yǎng)胎教：主動(dòng)調(diào)整飲食習(xí)慣
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：保持積極樂(lè)觀的情緒
音樂(lè)胎教：音樂(lè)胎教的形式多種多樣
運(yùn)動(dòng)胎教：適度進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)有好處
第3周胎教方案
環(huán)境胎教：避開(kāi)不良環(huán)境的影響
營(yíng)養(yǎng)胎教：每天都要堅(jiān)持補(bǔ)葉酸
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：受孕瞬間保持最佳心理狀態(tài)
音樂(lè)胎教：用舒緩的音樂(lè)調(diào)節(jié)情緒
運(yùn)動(dòng)胎教：散步是最好的胎教運(yùn)動(dòng)
準(zhǔn)媽媽與胎兒
胎兒內(nèi)臟已初步成形
大腦細(xì)胞快速發(fā)育
胎兒的五感發(fā)育
準(zhǔn)媽媽生理上的變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
懷孕后不要急于辭職
孕期生活要有規(guī)律
每天都要堅(jiān)持午睡
適當(dāng)控制使用電腦的時(shí)間
孕期洗澡最好選淋浴
孕期要注意牙齒保健
孕早期使用化妝品要小心
懷孕后不能染發(fā)和燙發(fā)
孕2月，控制情緒，別讓孕吐影響胎兒發(fā)育
第三篇
第4周胎教方案
環(huán)境胎教：少去空氣污濁的公共場(chǎng)所
營(yíng)養(yǎng)胎教：粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)更全面
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：從心理上接受妊娠的到來(lái)
音樂(lè)胎教：欣賞《花好月圓》
運(yùn)動(dòng)胎教：孕早期不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)
緩解早孕反應(yīng)的方法
孕早期要預(yù)防感冒
準(zhǔn)媽媽感冒了怎么辦
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
孕早期準(zhǔn)爸爸的胎教任務(wù)
多撫慰懷孕了的妻子
給妻子更多的關(guān)心和體貼
幫助妻子克服身體的不適
盡量滿足妻子的食欲
最好別惹妻子生氣
本月胎教要點(diǎn)
克服孕吐不適感
做第一次產(chǎn)前檢查
懷孕后要合理安排工作
防止?fàn)I養(yǎng)不良
盡量避免性生活
第5周胎教方案
環(huán)境胎教：準(zhǔn)媽媽要遠(yuǎn)離不利的工作環(huán)境
營(yíng)養(yǎng)胎教：適當(dāng)吃酸對(duì)懷孕有好處
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：別讓早孕反應(yīng)影響你的心情
音樂(lè)胎教：可以放音樂(lè)訓(xùn)練胎兒了
意念胎教：放飛美好的想象
運(yùn)動(dòng)胎教：孕早期運(yùn)動(dòng)要緩慢
行為胎教：別因疲倦變得慵懶
美育胎教：美文欣賞《夢(mèng)》
第6周胎教方案
環(huán)境胎教：遠(yuǎn)離噪聲的污染
營(yíng)養(yǎng)胎教：不要全吃素食
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：心理壓力太大只會(huì)加重孕吐
音樂(lè)胎教：每天不同時(shí)段適合聽(tīng)的胎教音樂(lè)
意念胎教：用想象塑造胎兒的外貌
運(yùn)動(dòng)胎教：孕早期準(zhǔn)媽媽可做的簡(jiǎn)易體操
美育胎教：注意居室內(nèi)的色彩搭配
第7周胎教方案
環(huán)境胎教：盡量避開(kāi)汽油味
營(yíng)養(yǎng)胎教：補(bǔ)充蛋白質(zhì)要葷素搭配
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：發(fā)怒時(shí)多想想胎兒
音樂(lè)胎教：共享音樂(lè)浴的方法
意念胎教：避免產(chǎn)生不好的聯(lián)想
運(yùn)動(dòng)胎教：準(zhǔn)媽媽散步有講究
行為胎教：準(zhǔn)媽媽要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
第8周胎教方案
環(huán)境胎教：遠(yuǎn)離“二手煙”的傷害
營(yíng)養(yǎng)胎教：再忙也要吃早餐
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：恩愛(ài)的夫妻關(guān)系有助于胎教
音樂(lè)胎教：欣賞《春天來(lái)了》
意念胎教：“腦呼吸操”可提高聯(lián)想的效果
運(yùn)動(dòng)胎教：和胎兒一起做胎教體操
孕3月，發(fā)揮想象，塑造漂亮寶寶形象
第四篇
準(zhǔn)媽媽與胎兒
一個(gè)真正意義上的胎兒
內(nèi)臟器官相繼形成
胎兒開(kāi)始在羊水中游泳了
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
孕期著裝以寬松為原則
準(zhǔn)媽媽不要睡軟床
起床時(shí)要放緩動(dòng)作
準(zhǔn)媽媽不要坐著或趴著午睡
盡量少乘高速電梯
上下樓梯要注意安全
準(zhǔn)媽媽要注意嘴唇的清潔
孕早期千萬(wàn)不要拔牙
準(zhǔn)媽媽洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
孕期尿頻應(yīng)采取緩解措施
有流產(chǎn)信號(hào)要臥床休息
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
準(zhǔn)爸爸要學(xué)會(huì)開(kāi)導(dǎo)妻子
善于穩(wěn)定妻子的情緒
幫助妻子克服過(guò)度依賴的心理
協(xié)助妻子處理好家庭關(guān)系
陪妻子參加孕期知識(shí)培訓(xùn)
本月胎教要點(diǎn)
注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
注重情緒的調(diào)控
內(nèi)感外象塑造漂亮胎兒
適當(dāng)撫摩胎體
培養(yǎng)良好的藝術(shù)情操
預(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生
第9周胎教方案
環(huán)境胎教：廚房油煙大，準(zhǔn)媽媽少去為妙
營(yíng)養(yǎng)胎教：越早補(bǔ)碘，寶寶將來(lái)越聰明
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：孕早期自我調(diào)節(jié)情緒的方法
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《田園》
運(yùn)動(dòng)胎教：靜坐放松身心可安胎
行為胎教：注意自己的坐下、起立姿勢(shì)
美育胎教：適當(dāng)豐富自己的精神生活
第10周胎教方案
環(huán)境胎教：想辦法降低居室噪聲
營(yíng)養(yǎng)胎教：防流產(chǎn)宜多吃綠葉蔬菜
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：用呼吸平復(fù)自己的心情
音樂(lè)胎教：欣賞民樂(lè)《春江花月夜》
撫摩胎教：充滿感情地?fù)崮μンw
運(yùn)動(dòng)胎教：舒緩的瑜伽可安胎
行為胎教：注意自己的站立、行走姿勢(shì)
美育胎教：帶胎兒去大自然呼吸新鮮空氣
第11周胎教方案
環(huán)境胎教：在房間貼幾張漂亮的寶寶照
營(yíng)養(yǎng)胎教：孕期烹調(diào)最好選擇植物油
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：每天都有好心情
音樂(lè)胎教：聽(tīng)自然之音
《晨光》
語(yǔ)言胎教：充滿愛(ài)心地呼喚
胎兒
運(yùn)動(dòng)胎教： 瑜伽體式-- 蒲公
英呼吸法
行為胎教：打扮自己也是一種
胎教
美育胎教：聆聽(tīng)大自然的天籟
之音
第12周胎教方案
環(huán)境胎教：別在空調(diào)房里待
太久
營(yíng)養(yǎng)胎教：安胎時(shí)期的飲食
注意
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：準(zhǔn)媽媽多微笑，
寶寶將來(lái)更樂(lè)觀
音樂(lè)胎教：欣賞名曲
《搖籃曲》
語(yǔ)言胎教：向胎兒訴說(shuō)你的
愿望
運(yùn)動(dòng)胎教：準(zhǔn)媽媽床上
體操
行為胎教：每天精心打扮
自己
美育胎教：從書(shū)法作品中感
受美
準(zhǔn)媽媽與胎兒
可以聽(tīng)到胎心音了
大腦邊緣系統(tǒng)形成
胎兒會(huì)在子宮中打嗝了
胎兒四肢開(kāi)始輕微活動(dòng)
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
為自己挑選“孕”味十足的
孕婦裝
盡早選擇孕婦專(zhuān)用的內(nèi)衣
內(nèi)褲
為自己選擇寬松舒適的
鞋子
從現(xiàn)在起，每日擦洗和按摩
乳頭
左側(cè)臥，孕中晚期的最佳
睡姿
孕中期保證安全性生活
擇機(jī)做一次唐氏篩查
產(chǎn)檢時(shí)順便看一看牙醫(yī)
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
時(shí)常牽著妻子的手
協(xié)助妻子進(jìn)行胎教
多和妻子談?wù)撆c胎兒有關(guān)的
話題
給胎兒取一個(gè)中性的“乳名”
準(zhǔn)爸爸也要對(duì)胎兒說(shuō)話
不時(shí)給妻子一個(gè)驚喜
孕4月，均衡攝取營(yíng)養(yǎng)，
就是最好的飲食胎教
第五篇
本月胎教要點(diǎn)
注意飲食調(diào)理
多和胎兒說(shuō)說(shuō)話
放音樂(lè)要以胎兒聽(tīng)為主
第13周胎教方案
環(huán)境胎教：冬季室內(nèi)注意通風(fēng)
防燥
營(yíng)養(yǎng)胎教：多吃富含“腦黃
金”的食物
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：多體會(huì)幸福的
感受
音樂(lè)胎教：欣賞《小星星變
奏曲》
語(yǔ)言胎教：多和胎兒說(shuō)說(shuō)話
運(yùn)動(dòng)胎教：孕中期運(yùn)動(dòng)宜輕
美育胎教：適當(dāng)欣賞一些藝術(shù)
展覽
第14周胎教方案
環(huán)境胎教：營(yíng)造良好的工作
氛圍
營(yíng)養(yǎng)胎教：準(zhǔn)媽媽多吃魚(yú)有助
于胎兒大腦發(fā)育
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
音樂(lè)胎教：為胎兒哼一支優(yōu)美
的樂(lè)曲
語(yǔ)言胎教：欣賞美文《飛不走
的蝴蝶》
運(yùn)動(dòng)胎教：準(zhǔn)媽媽常游泳，
未來(lái)寶寶更靈活
光照胎教：可以適度給予光的
刺激
行為胎教：準(zhǔn)媽媽工作時(shí)不要
久坐不動(dòng)
美育胎教：大大方方展現(xiàn)孕
味美
第15周胎教方案
環(huán)境胎教：開(kāi)燈睡眠影響
休息
營(yíng)養(yǎng)胎教：多吃堅(jiān)果幫助胎兒
補(bǔ)腦
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：加強(qiáng)自我情緒
調(diào)節(jié)
音樂(lè)胎教：欣賞《糖果
仙子》
語(yǔ)言胎教：給胎兒講故事有
講究
行為胎教：準(zhǔn)媽媽從容上
下班
運(yùn)動(dòng)胎教：職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽運(yùn)動(dòng)
法則
知識(shí)胎教：平時(shí)多動(dòng)腦對(duì)胎兒
有益
藝術(shù)胎教：帶著胎兒一起看
畫(huà)展
第16周胎教方案
環(huán)境胎教：營(yíng)造安靜的居室
環(huán)境
營(yíng)養(yǎng)胎教：動(dòng)物肝臟，補(bǔ)鐵要
適量
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：夫妻間避免
爭(zhēng)吵
音樂(lè)胎教：欣賞《動(dòng)物園狂
想曲》
運(yùn)動(dòng)胎教：避免運(yùn)動(dòng)后體溫
過(guò)高
知識(shí)胎教：準(zhǔn)媽媽可做一些動(dòng)
腦游戲
美育胎教：編織也是一種藝術(shù)
創(chuàng)造
準(zhǔn)媽媽與胎兒
胎兒長(zhǎng)出保護(hù)自己的胎脂
胎兒動(dòng)作幅度更大了
可以記憶準(zhǔn)媽媽的聲音了
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
孕期正確的洗臉?lè)椒?br />不要忽視皮膚的保養(yǎng)
準(zhǔn)媽媽皮膚瘙癢的對(duì)策
乳頭內(nèi)陷要及時(shí)矯正
緊繃的服裝會(huì)影響胎兒發(fā)育
盡量讓自己每天都睡好
夏季出行防曬防滑倒
對(duì)胎兒進(jìn)行胎動(dòng)監(jiān)護(hù)
學(xué)會(huì)正確聽(tīng)取胎心音
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
平時(shí)留心妻子的變化
做一個(gè)稱(chēng)職的護(hù)花使者
做好妻子的后勤服務(wù)
不做刺激妻子感情的事
再忙也不能忽視胎教
本月胎教要點(diǎn)
控制體重增加過(guò)快
不要把工作帶回家做
堅(jiān)持每天聽(tīng)音樂(lè)
伴著胎動(dòng)和胎兒做游戲
著手準(zhǔn)備胎教卡片
孕5月，感受胎動(dòng)，
體驗(yàn)生命的神奇
第六篇
第17周胎教方案
環(huán)境胎教：準(zhǔn)媽媽居室不要鋪
地毯
營(yíng)養(yǎng)胎教：孕中期要及時(shí)
補(bǔ)鈣
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：避免焦慮引起劇烈
胎動(dòng)
音樂(lè)胎教：準(zhǔn)媽媽唱兒歌
《春天在哪里》
語(yǔ)言胎教：詩(shī)歌朗誦《親愛(ài)的
三月，請(qǐng)進(jìn)》
撫摩胎教：撫摩胎兒有
方法
運(yùn)動(dòng)胎教：帶著胎兒去
旅游
行為胎教：準(zhǔn)媽媽要維持良好
的職業(yè)形象
美育胎教：和胎兒一起享受
森林浴
第18周胎教方案
環(huán)境胎教：居室不要過(guò)于
寂靜
營(yíng)養(yǎng)胎教：牛奶和酸奶可以交
替喝
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：準(zhǔn)媽媽不要放聲
大笑
音樂(lè)胎教：欣賞莫扎特的
《春泉》
語(yǔ)言胎教：詩(shī)歌朗誦
《月光》
撫摩胎教：善用觸壓拍
打法
知識(shí)胎教：教胎兒學(xué)古詩(shī)
《春曉》
運(yùn)動(dòng)胎教：開(kāi)始做骨盆
體操
美育胎教：學(xué)一學(xué)家庭
插花
藝術(shù)胎教：怎樣欣賞一幅
名畫(huà)
第19周胎教方案
環(huán)境胎教：消除室內(nèi)的不安全
因素
營(yíng)養(yǎng)胎教：孕期補(bǔ)鐵可防生理
性貧血
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：將心中的不快說(shuō)
出來(lái)
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《愛(ài)之
夢(mèng)》
意念胎教：邊數(shù)胎動(dòng)邊
想象
語(yǔ)言胎教：教給胎兒生活常識(shí)
和自然常識(shí)
知識(shí)胎教：利用胎教卡片教胎
兒識(shí)字
運(yùn)動(dòng)胎教：緩解身體疼痛的孕
婦操
美育胎教：多看漂亮寶寶
圖片
第20周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：高糖食物對(duì)母子
不利
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：學(xué)會(huì)寧?kù)o愉悅地
生活
音樂(lè)胎教：欣賞民樂(lè)《牧童
短笛》
語(yǔ)言胎教：教寶寶學(xué)唐詩(shī)
《采蓮曲》
意念胎教：發(fā)揮想象給胎兒畫(huà)
張像
撫摩胎教：幫胎兒“散步”和
“做體操”
運(yùn)動(dòng)胎教：和胎兒一起
跳跳舞
準(zhǔn)媽媽與胎兒
胎兒身體更勻稱(chēng)了
胎兒開(kāi)始凝神傾聽(tīng)
產(chǎn)生原始的意識(shí)萌芽
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
準(zhǔn)媽媽可以使用托腹帶了
睡覺(jué)不要長(zhǎng)時(shí)間仰臥或右
側(cè)臥
肚子變大后，俯身彎腰要
小心
準(zhǔn)媽媽不要獨(dú)自進(jìn)行大
掃除
準(zhǔn)媽媽進(jìn)廚房做飯要注意
準(zhǔn)媽媽要注意呵護(hù)自己的
雙腳
預(yù)防陰道感染
出現(xiàn)異常早檢查
不要忽視糖篩和糖耐量檢查
學(xué)會(huì)測(cè)量宮高與腹圍
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與贊美
幫助妻子找回自信
加倍關(guān)心體貼妻子
陪妻子一起參加社交活動(dòng)
騰出時(shí)間與胎兒玩耍
孕6月，起好乳名，
每天深情地呼喚
第七篇
本月胎教要點(diǎn)
學(xué)會(huì)主動(dòng)放松
適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
多外出調(diào)劑身心
避免成為“糖媽媽”
訓(xùn)練胎兒的聽(tīng)覺(jué)
工作中學(xué)會(huì)給自己減負(fù)
第21周胎教方案
環(huán)境胎教：保證吸入新鮮
空氣
營(yíng)養(yǎng)胎教：多吃有營(yíng)養(yǎng)不長(zhǎng)胖
的食物
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：學(xué)會(huì)寬容少
急躁
音樂(lè)胎教：媽媽念兒歌
《小燕子》
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)媽媽講故事《數(shù)
星星的孩子》
知識(shí)胎教：用胎教卡片教胎兒
學(xué)數(shù)字
運(yùn)動(dòng)胎教：平時(shí)做一做伸展
運(yùn)動(dòng)
美育胎教：多閱讀好的文學(xué)
作品
第22周胎教方案
環(huán)境胎教：美化居室自己
DIY
營(yíng)養(yǎng)胎教：常吃紫菜，補(bǔ)鈣又
補(bǔ)鐵
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：不要讓衣服顏色
影響心情
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《藍(lán)色多
瑙河》
語(yǔ)言胎教：每天和胎兒打個(gè)
招呼
意念胎教：經(jīng)常做做“白
日夢(mèng)”
美育胎教：美文欣賞
《露珠》
運(yùn)動(dòng)胎教：做柔軟的體操和
跳舞
美育胎教：善于捕捉生活中
的美
藝術(shù)胎教：練習(xí)毛筆字陶冶
情操
第23周胎教方案
環(huán)境胎教：準(zhǔn)媽媽要少去歌
舞廳
營(yíng)養(yǎng)胎教：充分?jǐn)z取膽堿和
?；撬?br />營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：緩解壓力讓胎兒發(fā)
育更好
音樂(lè)胎教：欣賞音樂(lè)《四小天
鵝舞曲》
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)爸爸講故事《愛(ài)
吹牛的小花狗》
知識(shí)胎教：讓胎兒也學(xué)學(xué)
外語(yǔ)
美育胎教：準(zhǔn)媽媽讀美文
《蝴蝶》
藝術(shù)胎教：將插花變成藝
術(shù)品
第24周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：多吃番茄，補(bǔ)血又
防斑
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：始終保持良好的
心境
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《e小調(diào)第
九交響曲》
語(yǔ)言胎教：詩(shī)歌朗誦《我沿著
初雪漫步》
意念胎教：寫(xiě)下對(duì)胎兒的
期待
運(yùn)動(dòng)胎教：堅(jiān)持做孕婦
體操
知識(shí)胎教：教胎兒學(xué)古詩(shī)
《絕句》
藝術(shù)胎教：準(zhǔn)媽媽畫(huà)簡(jiǎn)
筆畫(huà)
準(zhǔn)媽媽與胎兒
皮膚感覺(jué)開(kāi)始發(fā)達(dá)
味覺(jué)發(fā)育完成
原始的感情開(kāi)始萌芽
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
注意皮膚護(hù)理，避免出現(xiàn)
孕斑
不要用香皂擦洗乳頭
適當(dāng)放慢生活節(jié)奏
不要再加班加點(diǎn)工作
防止公共場(chǎng)所意外
加強(qiáng)保健，預(yù)防早產(chǎn)
嚴(yán)重水腫的準(zhǔn)媽媽要提高警惕
避免心理過(guò)于放松而忽視
產(chǎn)檢
產(chǎn)檢時(shí)做個(gè)眼底檢查，早期
發(fā)現(xiàn)妊高征
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
陪妻子去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢
多對(duì)妻子說(shuō)些甜言蜜語(yǔ)
幫助妻子翻翻身
幫助妻子穿衣系鞋帶
減輕妻子的工作負(fù)擔(dān)
本月胎教要點(diǎn)
用深情的話語(yǔ)傳遞母愛(ài)
學(xué)會(huì)在工作中放松
多欣賞一些美好的事物
第八篇 孕7月，子宮對(duì)話，胎教無(wú)處不在
第25周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：多吃芹菜能降壓防
水腫
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：信心不足是胎教的
大敵
音樂(lè)胎教：欣賞交響童話《彼
得與狼》
語(yǔ)言胎教： 準(zhǔn)媽媽朗誦詩(shī)歌
《請(qǐng)回答我，七月》
運(yùn)動(dòng)胎教：住高層的準(zhǔn)媽媽要
多活動(dòng)
美育胎教：做一個(gè)美麗的準(zhǔn)
媽媽
藝術(shù)胎教：給胎兒讀讀
畫(huà)冊(cè)
知識(shí)胎教：教胎兒識(shí)別
圖形
第26周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：遠(yuǎn)離可能導(dǎo)致早產(chǎn)
的食物
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：胎教不能急于
求成
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)媽媽講故事
《拇指姑娘的誕生》
運(yùn)動(dòng)胎教：瑜伽體式--
英雄式
藝術(shù)胎教：欣賞名畫(huà)《西斯廷
圣母像》
第27周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：飲食需要限鹽的準(zhǔn)
媽媽
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：避免沉迷于備
物中
音樂(lè)胎教：唱兒歌《媽媽的
眼睛》
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)媽媽講故事《最
大的財(cái)富》
運(yùn)動(dòng)胎教：手指按摩趕走臉部
水腫
光照胎教：用柔和的光對(duì)胎兒
進(jìn)行刺激
行為胎教：為胎兒樹(shù)立生活的
榜樣
美育胎教：學(xué)一點(diǎn)美學(xué)知識(shí)
第28周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：小腿抽筋的飲食
調(diào)理
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：多與其他準(zhǔn)媽媽
交流
語(yǔ)言胎教：對(duì)胎兒進(jìn)行英語(yǔ)
啟蒙
撫摩胎教：按固定的方向撫摩
胎兒
運(yùn)動(dòng)胎教：適當(dāng)做家務(wù)也是
運(yùn)動(dòng)
光照胎教：準(zhǔn)媽媽適時(shí)親近
陽(yáng)光
行為胎教：有意識(shí)培養(yǎng)胎兒的
性格
孕8月，走進(jìn)大自然，
給胎兒以美的體驗(yàn)
第九篇
準(zhǔn)媽媽與胎兒
胎兒頭朝下，位置固定了
胎兒能分辨聲音高低了
視覺(jué)和味覺(jué)形成
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
掌握方法，提高睡眠質(zhì)量
注意防止仰臥綜合征
孕晚期不要久站或走動(dòng)太久
孕晚期避免長(zhǎng)時(shí)間坐車(chē)
從現(xiàn)在開(kāi)始減少性生活
預(yù)防和淡化妊娠紋
避免難產(chǎn)的日常保健方法
每?jī)芍茏鲆淮萎a(chǎn)檢
學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)胎位
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
準(zhǔn)爸爸對(duì)妻子要寬容一些
抽時(shí)間多陪陪準(zhǔn)媽媽
準(zhǔn)爸爸要時(shí)常攙扶妻子
幫助妻子洗腳剪趾甲
幫助妻子克服惰性
本月胎教要點(diǎn)
保持愉快的心情
給胎兒更多的母愛(ài)
強(qiáng)化對(duì)胎兒的教育
增加和胎兒交流的次數(shù)
第29周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：孕晚期不能忽視葉
酸的攝取
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：準(zhǔn)媽媽避免有孤
獨(dú)感
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《B小調(diào)第
一鋼琴協(xié)奏曲》
語(yǔ)言胎教：結(jié)合胎動(dòng)進(jìn)行語(yǔ)言
刺激
意念胎教：邊撫摩邊想象胎兒
的樣子
運(yùn)動(dòng)胎教：孕晚期適當(dāng)減少運(yùn)
動(dòng)量
光照胎教：用光照幫胎兒建立
作息規(guī)律
美育胎教：將美的體驗(yàn)傳遞給
胎兒
藝術(shù)胎教：準(zhǔn)媽媽學(xué)繪畫(huà)
第30周胎教方案
環(huán)境胎教：多去公園游玩
營(yíng)養(yǎng)胎教：孕晚期飲食
原則
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：孕晚期避免過(guò)度
焦慮
音樂(lè)胎教：欣賞名曲
《四季》
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)媽媽講故事《烏
鴉喝水》
運(yùn)動(dòng)胎教：練習(xí)腹式呼
吸法
藝術(shù)胎教：涂色練習(xí)
第31周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：花點(diǎn)心思，讓淡味
也成美食
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：輕松應(yīng)對(duì)孕期
抑郁
音樂(lè)胎教：耐心教胎兒學(xué)
唱歌
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)媽媽朗誦詩(shī)歌
《開(kāi)始》
行為胎教：胎教中要注意言行
舉止
運(yùn)動(dòng)胎教：瑜伽體式--戰(zhàn)士
一式
美育胎教：閱讀泰戈?duì)柕摹讹w
鳥(niǎo)集》
藝術(shù)胎教：準(zhǔn)媽媽學(xué)畫(huà)簡(jiǎn)筆畫(huà)
第32周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)適量食
用蜂蜜
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：給胎兒最美的
母愛(ài)
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《雪
絨花》
語(yǔ)言胎教：回憶兒時(shí)趣事
知識(shí)胎教：用英語(yǔ)和胎兒
對(duì)話
運(yùn)動(dòng)胎教：瑜伽體式--站
立貓式
美育胎教：欣賞美文《瀑布
與石頭》
藝術(shù)胎教：準(zhǔn)媽媽動(dòng)手折
幸運(yùn)星
準(zhǔn)媽媽與胎兒
胎兒具備了呼吸能力
具備了離開(kāi)母體生活的基本
能力
逐漸建立自己的活動(dòng)周期
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
孕晚期更要注意修飾打扮
大腹便便，該如何洗頭
這時(shí)候夫妻最好分床而睡
孕晚期失眠的應(yīng)對(duì)方法
職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽該休產(chǎn)假了
對(duì)胎兒進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)
孕晚期要格外留意胎動(dòng)
壓力性尿失禁巧應(yīng)對(duì)
制訂分娩計(jì)劃
選定分娩醫(yī)院
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
容忍妻子多變的情緒
外出與妻子保持聯(lián)系
產(chǎn)前幫助妻子穩(wěn)定情緒
按摩幫助妻子放松
本月胎教要點(diǎn)
孕晚期要注意多休息
不要放松與胎兒的交流
樹(shù)立信心，將胎教進(jìn)行到底
孕9月，共同期待，
母子還需繼續(xù)努力
第十篇
第33周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：富鋅食物有助于
自然分娩
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：坦然面對(duì)第二次
妊娠反應(yīng)
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《夢(mèng)
幻曲》
語(yǔ)言胎教：朗誦詩(shī)歌《媽媽
在等著你》
撫摩胎教：撫摩胎兒要小
心了
運(yùn)動(dòng)胎教：做些力所能及的
運(yùn)動(dòng)
美育胎教：把大自然的聲音
錄下來(lái)
藝術(shù)胎教：欣賞豐子愷的兒
童漫畫(huà)
第34周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：多吃海產(chǎn)品有助
于胎兒腦發(fā)育
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：保持心態(tài)平和很
重要
音樂(lè)胎教：欣賞圓舞曲《維也
納森林的故事》
語(yǔ)言胎教：朗誦古詩(shī)《江
南春》
撫摩胎教：和胎兒玩藏貓貓
游戲
運(yùn)動(dòng)胎教：每天做做骨盆
運(yùn)動(dòng)
光照胎教：不要讓強(qiáng)光刺激
胎兒
美育胎教：手工剪紙也是一
種胎教
第35周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：孕晚期重點(diǎn)補(bǔ)充
B族維生素
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：努力克服產(chǎn)前
焦慮
音樂(lè)胎教：唱英文兒歌 Row
row row your boat
語(yǔ)言胎教：教胎兒背誦
兒歌
知識(shí)胎教：給胎兒上堂常
識(shí)課
運(yùn)動(dòng)胎教：提前練習(xí)分娩
姿勢(shì)
行為胎教：有意識(shí)進(jìn)行精
神刺激
孕10月，化繭成蝶，
綻放生命的美麗
第十一篇
第36周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：孕晚期失眠準(zhǔn)媽
媽的食物選擇
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：戒除急切心理
音樂(lè)胎教：欣賞名曲
《小夜曲》
知識(shí)胎教：《小露珠是怎樣
形成的》
美育胎教：多欣賞一些藝術(shù)
作品
藝術(shù)胎教：準(zhǔn)媽媽動(dòng)手折只
小紙船
準(zhǔn)媽媽與胎兒
胎兒做好了出生的準(zhǔn)備
胎兒頭部下降到骨盆里
胎兒活動(dòng)次數(shù)明顯減少
準(zhǔn)媽媽的生理變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
準(zhǔn)媽媽健康生活百科
本月安胎重點(diǎn)提示
養(yǎng)精蓄銳，安心待產(chǎn)
臨產(chǎn)前準(zhǔn)媽媽不要獨(dú)自出
遠(yuǎn)門(mén)
了解臨盆征兆，做好入院
準(zhǔn)備
自我把握入院待產(chǎn)的時(shí)機(jī)
臨產(chǎn)前堅(jiān)持做產(chǎn)前檢查
臨近分娩，要預(yù)防宮內(nèi)
感染
準(zhǔn)爸爸的助孕計(jì)劃
臨近分娩，準(zhǔn)爸爸要隨時(shí)
待命
緩解妻子產(chǎn)前緊張的情緒
給妻子積極的心理暗示
分娩時(shí)陪在妻子身邊
本月胎教要點(diǎn)
做好分娩的各項(xiàng)準(zhǔn)備
各種胎教綜合進(jìn)行
根據(jù)情景選擇不同的胎教
音樂(lè)
根據(jù)情景選擇不同的胎教
音樂(lè)
警惕過(guò)期妊娠
第37周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極
備產(chǎn)
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：不急不躁，順其
自然迎分娩
音樂(lè)胎教：欣賞名曲
《月光》
語(yǔ)言胎教：告訴胎兒好好
配合
知識(shí)胎教：教胎兒認(rèn)動(dòng)物
運(yùn)動(dòng)胎教：減輕分娩痛苦的
輔助運(yùn)動(dòng)
行為胎教：培養(yǎng)高雅的
情趣
第38周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：產(chǎn)前飲食兩大
要點(diǎn)
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：把情緒調(diào)整到最佳
狀態(tài)
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《G大調(diào)小
步舞曲》
意念胎教：孕晚期準(zhǔn)媽媽這樣
冥想
行為胎教：給胎兒樹(shù)立勇敢的
榜樣
美育胎教：美文欣賞《因?yàn)橛?br />了秘密》
第39周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：巧選食物，充分?jǐn)z
取營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：有效緩解緊張情緒
的方法
音樂(lè)胎教：欣賞名曲《歡
樂(lè)頌》
語(yǔ)言胎教：向胎兒介紹家庭
成員
撫摩胎教：給胎兒以出生的
力量
美育胎教：欣賞美文《愿生活
恬淡如湖水》
藝術(shù)胎教：欣賞名畫(huà)《向
日葵》
第40周胎教方案
營(yíng)養(yǎng)胎教：進(jìn)產(chǎn)房前要適當(dāng)
進(jìn)食
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
情緒胎教：在心理上戰(zhàn)勝分娩
的痛苦
音樂(lè)胎教：助產(chǎn)音樂(lè)幫母子
放松
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)媽媽講故事《老
鼠為什么排在第一》
行為胎教：準(zhǔn)媽媽多看啟智
書(shū)籍
美育胎教：欣賞美文《小青蟲(chóng)
變蝴蝶》
提前認(rèn)清早教對(duì)寶寶
發(fā)育的積極作用
早教是胎教的延續(xù)
開(kāi)始早教的最佳時(shí)機(jī)
早教就是要保護(hù)寶寶的感覺(jué)
器官
早教就是要給予適當(dāng)?shù)母泄?br />刺激
早教就是要讓寶寶的大腦感
到舒適
早教對(duì)寶寶智力發(fā)育的積極
作用
早教對(duì)寶寶口語(yǔ)能力發(fā)展的
積極作用
在寶寶發(fā)育關(guān)鍵期及
時(shí)早教事半功倍
挖掘?qū)殞殱撃艿年P(guān)鍵
建立親子依戀關(guān)鍵期
寶寶感官發(fā)育關(guān)鍵期
寶寶動(dòng)作發(fā)育關(guān)鍵期
寶寶語(yǔ)言發(fā)育關(guān)鍵期
寶寶觀察能力發(fā)展關(guān)鍵期
寶寶閱讀關(guān)鍵期
有針對(duì)性地開(kāi)展早教
早教與寶寶多元智能
的開(kāi)發(fā)
語(yǔ)言智能的開(kāi)發(fā)
音樂(lè)潛能的開(kāi)發(fā)
運(yùn)動(dòng)能力的開(kāi)發(fā)
第十二篇 早教，讓寶寶贏在人生起跑線上
1個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：喂奶時(shí)注意
情感的交流
觸覺(jué)能力訓(xùn)練：撓撓手心
視覺(jué)能力訓(xùn)練：明暗訓(xùn)練
聽(tīng)覺(jué)能力訓(xùn)練：播放音樂(lè)
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：輔助伸展
運(yùn)動(dòng)
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：抓握
手指
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：說(shuō)悄悄話
認(rèn)知能力訓(xùn)練：看懸掛的
氣球
建立親子依戀：撫摩皮膚
第十三篇 0到半歲，媽媽的懷抱最溫暖
自然觀察智能的開(kāi)發(fā)
邏輯智能的開(kāi)發(fā)
人際智能的開(kāi)發(fā)
空間智能的開(kāi)發(fā)
早教，父母不能走入
誤區(qū)
父母是寶寶最好的老師
不要把早教任務(wù)推給老人
早教絕不是超常教育
早教并不是單純讓寶寶學(xué)習(xí)
知識(shí)
不要把早教等同于應(yīng)試
教育
2個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：可以試著
帶寶寶外出
觸覺(jué)能力訓(xùn)練：碰碰小鼻子
視覺(jué)能力訓(xùn)練：追視
聽(tīng)覺(jué)能力訓(xùn)練：搖響鈴
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：俯臥
抬頭
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：搖撥
浪鼓
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：回聲引導(dǎo)
發(fā)音
認(rèn)知能力訓(xùn)練：熟悉環(huán)境
建立親子依戀：無(wú)聲語(yǔ)言
逗笑
3個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：為寶寶選擇
合適的枕頭
視覺(jué)能力訓(xùn)練：轉(zhuǎn)移視線
聽(tīng)覺(jué)能力訓(xùn)練：聽(tīng)八音盒
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：搖搖船
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：小錘敲
木魚(yú)
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：拉長(zhǎng)發(fā)音
認(rèn)知能力訓(xùn)練：鏡子里是誰(shuí)
4個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：寶寶口水多
的護(hù)理
視覺(jué)能力訓(xùn)練：飄動(dòng)的絲帶
聽(tīng)覺(jué)能力訓(xùn)練：鈴兒響叮當(dāng)
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：翻翻身
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：花樣
抓法
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：模仿發(fā)音
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)識(shí)燈
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：做被動(dòng)操聽(tīng)
數(shù)數(shù)
社交能力訓(xùn)練：辨認(rèn)媽媽
5個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：寶寶乳牙萌
出前的保護(hù)措施
視覺(jué)能力訓(xùn)練：開(kāi)合窗簾
聽(tīng)覺(jué)能力訓(xùn)練：叫名回頭
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：蹦蹦跳
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：抓小球
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：同寶寶聊天
認(rèn)知能力訓(xùn)練：鏡子里的
寶寶
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：找不同
社交能力訓(xùn)練：推小車(chē)
6個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：訓(xùn)練寶寶坐
便盆
視覺(jué)能力訓(xùn)練：舉高高
聽(tīng)覺(jué)能力訓(xùn)練：拉一拉叮
咚響
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：往前爬
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：抓著吃
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：手語(yǔ)游戲
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)識(shí)常用
物品
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：選擇物體
思維能力訓(xùn)練：吃爆米花
社交能力訓(xùn)練：找朋友
7個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：可以試著添
加固體食物了
觀察能力訓(xùn)練：彩色紙屑雨
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：翻山越嶺找
媽媽
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：捏糖丸
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：聽(tīng)兒歌學(xué)
押韻
認(rèn)知能力訓(xùn)練：指認(rèn)五官
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：寶寶的書(shū)本
思維能力訓(xùn)練：找玩具
社交能力訓(xùn)練：做鬼臉
8個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：配合好寶寶學(xué)
爬行
觀察能力訓(xùn)練：玩具不見(jiàn)了
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：水上足球
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：翻書(shū)
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：學(xué)口型、練
發(fā)音
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)顏色
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：在哪只手里
思維能力訓(xùn)練：挑繩子
社交能力訓(xùn)練：扔沙包
第十四篇 半歲到1歲，教寶寶學(xué)會(huì)爬行很重要
9個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：把握教寶寶
學(xué)說(shuō)話的好時(shí)機(jī)
觀察能力訓(xùn)練：
觀察機(jī)動(dòng)玩具
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：
越過(guò)大山找玩具
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
吸管串串套
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：
拍拍手、點(diǎn)點(diǎn)頭
認(rèn)知能力訓(xùn)練：
滴答滴答下雨啦
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
一起來(lái)念數(shù)字謠
思維能力訓(xùn)練：
里面是什么
社交能力訓(xùn)練：
小寶寶懂禮貌
10個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：教寶寶說(shuō)話要
形成語(yǔ)言定式
觀察能力訓(xùn)練：
陪寶寶看動(dòng)畫(huà)
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：鉆隧道
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
粘住了
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：
說(shuō)詞音、詞義
認(rèn)知能力訓(xùn)練：
吃飽的小肚皮
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
區(qū)別1，2，3
思維能力訓(xùn)練：
揭蓋子找物
社交能力訓(xùn)練：你來(lái)我往
11個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：
訓(xùn)練寶寶自己進(jìn)餐
觀察能力訓(xùn)練：
大六面畫(huà)盒
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：
寶寶推小車(chē)
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
打開(kāi)套杯蓋
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：
用一個(gè)音表示要求
認(rèn)知能力訓(xùn)練：
裝進(jìn)去、倒出來(lái)
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
小小分裝員
思維能力訓(xùn)練：餅干搬家
社交能力訓(xùn)練：滑滑梯
12個(gè)月寶寶的早教方案
寶寶發(fā)育狀況
本月養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：掌握寶寶學(xué)
步的時(shí)機(jī)
觀察能力訓(xùn)練：奇妙的影子
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：
走過(guò)去拿玩具
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
搭積木
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：打電話
認(rèn)知能力訓(xùn)練：
小狗有什么
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：聽(tīng)數(shù)數(shù)
思維能力訓(xùn)練：尺子過(guò)狹縫
社交能力訓(xùn)練：交換物品
13～15個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：戶外體驗(yàn)
對(duì)寶寶的成長(zhǎng)很重要
觀察能力訓(xùn)練：看圖識(shí)字
記憶能力訓(xùn)練：滾筒認(rèn)物
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：五彩路
平衡能力訓(xùn)練：采蘑菇
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
三指捏球
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：學(xué)說(shuō)單
字、詞
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)識(shí)圓形
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
浴缸里的彩球
第十五篇 1～2歲，讓學(xué)步與學(xué)語(yǔ)同步進(jìn)行
思維能力訓(xùn)練：
拉繩取玩具
社交能力訓(xùn)練：
用手勢(shì)表示禮貌語(yǔ)
16～18個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：給孩子立下
切實(shí)可行的規(guī)矩
觀察能力訓(xùn)練：
是誰(shuí)的影子
記憶能力訓(xùn)練：開(kāi)盒尋物
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：
小馬快快走
平衡能力訓(xùn)練：前滾翻
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
倒大米
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：這是我的
認(rèn)知能力訓(xùn)練：開(kāi)茶會(huì)
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
按電話機(jī)上的數(shù)字
思維能力訓(xùn)練：拼圖形
社交能力訓(xùn)練：禮貌寶寶
19～21個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：忌嬌生
慣養(yǎng)
觀察能力訓(xùn)練：
小小降落傘
記憶能力訓(xùn)練：我知道
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：捉尾巴
平衡能力訓(xùn)練：走木板
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
畫(huà)曲線和山水
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：扮鴨子
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)識(shí)氣象
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
認(rèn)識(shí)“1”和“8”
思維能力訓(xùn)練：
理解“浮”和“沉”
社交能力訓(xùn)練：可愛(ài)玩偶
22～24個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：利用游戲提
高寶寶的感覺(jué)統(tǒng)合能力
觀察能力訓(xùn)練：看天空
記憶能力訓(xùn)練：戶外找玩具
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：爬“樹(shù)”
平衡能力訓(xùn)練：跑和踩
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
手指轉(zhuǎn)球
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：
換一種說(shuō)法
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)識(shí)綠色
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：比大小
思維能力訓(xùn)練：魔幻橡皮泥
社交能力訓(xùn)練：
兩人三足游戲
第十六篇 2～3歲，保護(hù)寶寶的好奇心和探索欲
25～27個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：正確對(duì)待孩
子“第一反抗期”
觀察能力訓(xùn)練：搖搖看
記憶能力訓(xùn)練：
摸一摸、猜一猜
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：
跳躍的小青蛙
平衡能力訓(xùn)練：做煎餅
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：套套娃
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：
學(xué)說(shuō)完整的句子
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)識(shí)藍(lán)色
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
火柴棒擺數(shù)字
思維能力訓(xùn)練：
不停倒下的積木
社交能力訓(xùn)練：我的好朋友
28～30個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：教寶寶學(xué)會(huì)
使用筷子
觀察能力訓(xùn)練：圖片配對(duì)
記憶能力訓(xùn)練：聽(tīng)聽(tīng)做做
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：爬樓梯比賽
平衡能力訓(xùn)練：?jiǎn)巫阏玖?br />精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：做糖果
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：說(shuō)反義詞
認(rèn)知能力訓(xùn)練：
一個(gè)星期有幾天
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：數(shù)字訓(xùn)練
思維能力訓(xùn)練：瓶?jī)?nèi)取球
社交能力訓(xùn)練：
我是熱情的小主人
31～33個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：給寶寶創(chuàng)造
干活的機(jī)會(huì)
觀察能力訓(xùn)練：小小攝影師
記憶能力訓(xùn)練：
記得準(zhǔn)、找得快
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：兔子跳圈
平衡能力訓(xùn)練：大轉(zhuǎn)輪轉(zhuǎn)起來(lái)
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：
大家一起彎彎腰
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：今天真快樂(lè)
認(rèn)知能力訓(xùn)練：認(rèn)識(shí)性別
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：
走幾步、跳幾步
思維能力訓(xùn)練：
沒(méi)有聲音的世界
社交能力訓(xùn)練：老鷹抓小雞
34～36個(gè)月寶寶的早
教方案
寶寶發(fā)育狀況
本階段養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)：培養(yǎng)寶寶進(jìn)
餐的興趣
觀察能力訓(xùn)練：找相似點(diǎn)
記憶能力訓(xùn)練：帶媽媽回家
大動(dòng)作能力訓(xùn)練：
“跳龍門(mén)”
平衡能力訓(xùn)練：走膠條
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練：折紙
語(yǔ)言能力訓(xùn)練：學(xué)英語(yǔ)
認(rèn)知能力訓(xùn)練：可以吃的冰
數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練：比大小
思維能力訓(xùn)練：小蝌蚪游泳
社交能力訓(xùn)練：自我介紹
附錄
附錄一：胎兒器官發(fā)育時(shí)
間表
附錄二：0～3歲寶寶智能發(fā)育
水平對(duì)照表

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    胎兒內(nèi)臟已初步成形 妊娠2個(gè)月時(shí)，胎兒已發(fā)育成人的形狀了，已能辨別出頭、軀干的輪廓了，尾巴也小了一些，身長(zhǎng)2～3厘米，重量約為4克。手、腳已分化明顯，甚至5個(gè)手指、腳趾都有了。眼睛、耳朵、嘴也大致出現(xiàn)了，已經(jīng)像人的臉了。但是，這時(shí)眼睛還分別長(zhǎng)在頭的兩側(cè)。 骨還處于軟骨狀態(tài)，有彈性。骨和腸、心臟、肝臟等內(nèi)臟已初步成形，特別是肝臟在明顯地發(fā)育。神經(jīng)管鼓起，大腦快速發(fā)育。在羊膜腔里積有羊水，胎兒好像漂浮在里面。 大腦細(xì)胞快速發(fā)育 這個(gè)月里，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育。妊娠第3周左右，胚胎的大腦原基形成，神經(jīng)管鼓起。8周時(shí)，大腦溝回的輪廓已經(jīng)很明顯了。 胚胎最開(kāi)始的細(xì)胞層呈盤(pán)狀，然后開(kāi)始卷曲，形成一個(gè)中空的管狀，稱(chēng)為中胚層。中胚層將發(fā)育成胎兒的腦和脊柱，所以這根管子有頭端和尾端，稱(chēng)為神經(jīng)管。 胎兒的五感發(fā)育 此時(shí)，胎兒的潛在能力不容忽視，他（她）從胚胎發(fā)育第5周開(kāi)始，就有較復(fù)雜的生理反射，如心臟的跳動(dòng)。第10周胎兒的各器官已形成感覺(jué)、觸覺(jué)。胎兒的大腦形成較晚，從第20周左右才開(kāi)始形成，直到3歲才發(fā)育。 準(zhǔn)媽媽生理上的變化 大致上來(lái)說(shuō)，大部分人都是因?yàn)椤皣I吐”而開(kāi)始留意到“懷孕”的。一般而言，惡心與晨吐最厲害的階段，多半發(fā)生在懷孕第1個(gè)月月底至第2個(gè)月。 妊娠早期，準(zhǔn)媽媽除了惡心之外，還會(huì)由于骨盆充血壓迫到腸道、膀胱引起便秘、腹瀉、多尿等現(xiàn)象，同時(shí)，也常會(huì)感到下腹發(fā)脹。以上表視若著排除便秘、腹瀉、膀胱炎等病癥，即是由妊娠期子宮不規(guī)則收縮而引發(fā)的正常生理現(xiàn)象，并無(wú)大礙，準(zhǔn)媽媽不必?fù)?dān)心。當(dāng)這些現(xiàn)象嚴(yán)重并帶來(lái)不愉快時(shí)，準(zhǔn)媽媽可去醫(yī)院就診。 準(zhǔn)媽媽情緒上的變化 易怒 由于此時(shí)你的神經(jīng)變得十分敏感，因此，以前不會(huì)讓你感到心煩的小事現(xiàn)在也會(huì)使你大發(fā)脾氣。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)無(wú)意義的瑣事反應(yīng)過(guò)度，過(guò)去你對(duì)丈夫～些不好的個(gè)人生活習(xí)慣總是能一笑置之，但現(xiàn)在有些時(shí)候你就無(wú)法容忍他做的一些事了。 對(duì)丈夫百般挑剔 當(dāng)懷孕前期的喜悅與新鮮感逐漸消退，而你必須面對(duì)懷孕后家庭生活的現(xiàn)實(shí)時(shí)，你可能更容易對(duì)日常生活中的一些瑣事感到不耐煩，并同時(shí)感覺(jué)丈夫變得不那么體諒人了。

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