不糾結(jié)的人生智慧

內(nèi)容概要

　　糾結(jié)、痛苦、失望、遺憾、焦慮、內(nèi)疚……這些負(fù)面能量占據(jù)了我們大部分生活，讓原本精彩的人生黯然失色。越來越多的人變得糾結(jié)，體會(huì)不到寬容、真誠、美好、勇敢……這是因?yàn)椋阍诟约哼^不去！放不下自己、不了解自己、不合理地要求完美、過于苛求生活。如果你能從全新的角度看待人生，看待自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)全然不同的世界。在這個(gè)世界中，你可以完全主宰自己的命運(yùn)，把強(qiáng)大的、樂觀的、自信的自己挖掘出來。封印悲傷的、懦弱的、自大的自己。本書從9大方面帶你解讀真實(shí)的自己，并配以心靈調(diào)試良方，讓你讀懂自己的生活，重新認(rèn)識(shí)自己，快樂地工作、生活！

圖書封面

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