80后父母孕產(chǎn)育兒一本就夠

內(nèi)容概要

　　本書(shū)配以親切生動(dòng)的圖片和提示，兼具科學(xué)性、啟迪性、實(shí)用性和可讀性的特點(diǎn)，介紹了備孕與生育的原始密碼、夫妻備孕計(jì)劃、孕早期到孕晚期的胎寶寶變化與媽媽變化全紀(jì)錄、飲食調(diào)理重點(diǎn)、生活調(diào)理、孕期疾病的防治指南及胎教方案，分娩與坐月子的科學(xué)指南，0~12個(gè)月寶寶的科學(xué)養(yǎng)育與護(hù)理指導(dǎo)，是80后父母科學(xué)孕育寶寶的金版秘籍，是新手父母和準(zhǔn)媽媽們?cè)挟a(chǎn)保健的貼心顧問(wèn)，它將陪伴你度過(guò)一段既神圣又美麗的生命歷程。

作者簡(jiǎn)介

康佳，國(guó)家“十一五”攻關(guān)科研項(xiàng)目專家，北京市東城區(qū)婦幼保健院院長(zhǎng)、主任醫(yī)師，北京預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)婦女保健學(xué)會(huì)副主任委員，北京市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)專家委員，國(guó)內(nèi)大型權(quán)威母嬰類雜志《媽咪寶貝》特邀專家，醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)雜志《武警醫(yī)學(xué)》編審。自1982年大學(xué)畢業(yè)后一直從事婦產(chǎn)科臨床及婦幼保健工作。30年的職業(yè)生涯，專攻婦產(chǎn)科，擅長(zhǎng)圍孕期、圍產(chǎn)期保健及不孕癥、婦科腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥的診治。國(guó)家“十一五”攻關(guān)科研項(xiàng)目、首都發(fā)展基金科研項(xiàng)目主要負(fù)責(zé)人之一，參與其他各級(jí)科研項(xiàng)目多項(xiàng)，先后發(fā)表文章十余篇，主編了《中醫(yī)婦科臨床與實(shí)踐》、《健康孕產(chǎn)500問(wèn)》等圖書(shū)。

書(shū)籍目錄

Part 1備孕篇
　第一章 關(guān)于懷孕的那些事兒
　　擔(dān)任受孕和分娩工作的女性生殖系統(tǒng)
　　能阻止細(xì)菌入侵的陰道
　　彈性十足的子宮
　　負(fù)責(zé)生成卵子的卵巢
　　擔(dān)負(fù)卵子輸送任務(wù)的輸卵管
　　提供精子的男性生殖系統(tǒng)
　　負(fù)責(zé)生成精子的睪丸
　　能調(diào)節(jié)溫度的陰囊
　　附睪，精子生長(zhǎng)的加油站
　　精子卵子“鵲橋會(huì)”
　　精子——尋覓佳人
　　卵子——靜待愛(ài)人
　　終于，執(zhí)子之手
　　認(rèn)識(shí)胎寶寶的“家”
　　子宮
　　胎盤(pán)
　　羊水
　　臍帶
　　神秘的遺傳
　　基因的那些事兒
　　你的這些特征，取決于你的父母
　　把握最佳的懷孕時(shí)機(jī)
　　男女不同的最佳育齡
　　讓生命起于初秋
　　最佳的環(huán)境，你們準(zhǔn)備好了嗎
　　需要警惕的懷孕雷區(qū)
　　雷區(qū)一：新婚初期懷孕
　　雷區(qū)二：停用避孕藥后立即懷孕
　　雷區(qū)三：注射風(fēng)疹疫苗后2個(gè)月內(nèi)懷孕
　　雷區(qū)四：醉酒后懷孕
　　想要小公主還是小王子
　　生男生女的主要取決因素
　　這樣做，你更可能擁有小王子
　　這樣做，你更可能擁有小公主
　　注意用藥禁忌，不給下一代留遺憾
　　服藥后多久可以懷孕
　　必須服藥時(shí)的禁忌
　　全面了解不孕不育
　　男人的責(zé)任
　　女性的問(wèn)題
　　新興的妊娠選擇——試管嬰兒
　　揭開(kāi)試管嬰兒的面紗
　　試管嬰兒孕媽媽飲食法則
　　專題 婦科疾病自測(cè)
　　專題 生男生女，你信什么
　第二章 備孕夫妻的完美計(jì)劃
　　孕前檢查ABC
　　備孕女性的孕前檢查
　　備孕男性的孕前檢查
　　備孕女性孕前必須治療的疾病
　　貧血
　　牙周炎
　　婦科炎癥
　　肝病
　　高血壓
　　糖尿病
　　制訂一個(gè)詳細(xì)的孕前計(jì)劃
　　全面的體檢
　　把握最佳受孕時(shí)機(jī)
　　做好懷孕的心理準(zhǔn)備
　　懷孕了，你會(huì)面臨哪些變化
　　這些方法可以幫助你做好心理準(zhǔn)備
　　做好懷孕的物質(zhì)準(zhǔn)備
　　陽(yáng)光通透的居住環(huán)境
　　你的錢包能hold住嗎
　　寶寶會(huì)有哪些高消費(fèi)
　　懷孕前應(yīng)積極進(jìn)行遺傳咨詢
　　遺傳咨詢至關(guān)重要
　　哪些情況下必須進(jìn)行孕前遺傳咨詢
　　遺傳咨詢的作用
　　孕前飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　備孕女性須改變不良的飲食習(xí)慣
　　備孕男性的飲食對(duì)優(yōu)孕同樣重要
　　備孕女性避免食用這些食物
　　給備孕女性的營(yíng)養(yǎng)建議
　　留意工作和生活中的孕育殺手
　　遠(yuǎn)離會(huì)影響生殖功能的毒害物質(zhì)
　　你的家中存在影響生殖功能的有毒物質(zhì)嗎
　　備孕男性要戒除對(duì)精子健康有害的習(xí)慣
　　孕前健康工作要做好
　　孕前要做好疾病的日常預(yù)防工作
　　孕前要提前接種疫苗
　　胎教，從孕前就應(yīng)開(kāi)始了解
　　專題 排卵期的計(jì)算
Part2 懷孕篇
　第三章 孕早期必讀（1~3個(gè)月）
　　孕1月
　　本月胚胎的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕1月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕1月生活全知道
　　孕1月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕1月胎教進(jìn)行時(shí)
　　專題 胎夢(mèng)趣談
　　專題 孕早期孕媽媽要謹(jǐn)慎用藥
　　孕2月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕2月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕2月生活全知道
　　孕2月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕2月胎教進(jìn)行時(shí)
　　孕3月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕3月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕3月生活全知道
　　孕3月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕3月胎教進(jìn)行時(shí)
　　專題 選擇適合自己的產(chǎn)檢醫(yī)院
　　專題 盤(pán)點(diǎn)孕期要做的各項(xiàng)產(chǎn)前檢查
　　專題 職場(chǎng)孕媽媽有哪些特殊權(quán)益
　第四章 孕中期必讀（4~7個(gè)月）
　　孕4月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕4月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕4月生活全知道
　　孕4月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕4月胎教進(jìn)行時(shí)
　　專題 一家“三口”去旅行
　　孕5月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕5月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕5月生活全知道
　　孕5月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕5月胎教進(jìn)行時(shí)
　　專題 提前護(hù)理乳頭很重要
　　孕6月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕6月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕6月生活全知道
　　孕6月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕6月胎教進(jìn)行時(shí)
　　孕7月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕7月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕7月生活全知道
　　孕7月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕7月胎教進(jìn)行時(shí)
　　專題 孕期要做好乳房保健
　第五章 孕晚期必讀（8~10個(gè)月）
　　孕8月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕8月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕8月生活全知道
　　孕8月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕8月胎教進(jìn)行時(shí)
　　孕9月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕9月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕9月生活全知道
　　孕9月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕9月胎教進(jìn)行時(shí)
　　孕10月
　　本月胎寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程全記錄
　　本月孕媽媽的變化全記錄
　　孕10月的飲食調(diào)理重點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
　　孕10月生活全知道
　　孕10月常見(jiàn)不適與疾病的防與治
　　孕10月胎教進(jìn)行時(shí)
Part3 分娩?月子篇
　第六章 分娩期必讀
　　孕媽媽臨產(chǎn)信號(hào)
　　做好產(chǎn)前準(zhǔn)備
　　選擇什么樣的分娩方式，你想好了嗎
　　做好分娩前的基本檢查
　　如何緩解分娩疼痛
　　了解分娩中的突發(fā)狀況
　　了解會(huì)陰側(cè)切術(shù)及其護(hù)理
　　關(guān)注異常分娩
　　專題 臨產(chǎn)九忌
　第七章 坐月子必讀
　　產(chǎn)后1?4周護(hù)理要點(diǎn)
　　產(chǎn)后美容保健
　　月子病的預(yù)防
　　專題 坐好月子有哪些“最”
　　專題 新媽媽產(chǎn)后應(yīng)注意的事項(xiàng)
Part4 育兒篇
　第八章 新生兒（0~28天）
　　新生兒的身體解碼
　　母乳喂養(yǎng)是寶寶健康的保證
　　如何對(duì)寶寶進(jìn)行正確的人工喂養(yǎng)
　　護(hù)理課堂
　　早教親子游戲
　　關(guān)注寶寶易發(fā)疾病
　　專題 做好新生兒疫苗接種的工作
　第九章 1~3個(gè)月寶寶
　　1個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　2個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　3個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　1?3個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)
　　護(hù)理課堂
　　早教親子游戲
　　關(guān)注寶寶易發(fā)疾病
　第十章 4~6個(gè)月寶寶
　　4個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　5個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　6個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　4?6個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)
　　護(hù)理課堂
　　早教親子游戲
　　關(guān)注寶寶易發(fā)疾病
　　專題 呵護(hù)好寶寶的乳牙
　第十一章 7~12個(gè)月寶寶
　　7個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　8個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　9個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　10個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　11個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　12個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育
　　7?12個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)
　　護(hù)理課堂
　　早教親子游戲
　　關(guān)注寶寶易發(fā)疾病
　　專題 做好寶寶日常用品的消毒工作
　　專題 不同月齡寶寶的代表性玩具
　　專題 寶寶用藥需謹(jǐn)慎

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    做好懷孕的物質(zhì)準(zhǔn)備 懷孕是一件大事，它涉及很多方面，其中，物質(zhì)準(zhǔn)備是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。備孕夫妻除了要在金錢上留下余地外，還要盡可能為胎寶寶創(chuàng)造有利的孕育條件。 陽(yáng)光通透的居住環(huán)境 大城市密集的建筑物會(huì)使一部分房間接受不到陽(yáng)光的眷顧。而陽(yáng)光對(duì)于孕媽媽和胎寶寶來(lái)說(shuō)都是不可缺少的。充足的陽(yáng)光可以保證孕媽媽體內(nèi)鈣的吸收，自然也有利于胎寶寶的健康發(fā)育。所以，孕媽媽居住的房間要安排在有陽(yáng)光照射的地方。 你的錢包能hold住嗎 孕產(chǎn)期的大筆花費(fèi)。除了日常生活的開(kāi)銷外，孕產(chǎn)期特有的大筆花費(fèi)也是在備孕階段就要考慮的問(wèn)題。一般情況下，包括檢查費(fèi)、住院費(fèi)、分娩費(fèi)，等等。 超出預(yù)算的開(kāi)支。面對(duì)這種長(zhǎng)時(shí)間、巨大的家庭開(kāi)支，備孕男性要清楚家庭收入來(lái)源。因此，在準(zhǔn)備懷孕前，不但要保證一定量的存款，還要籌劃好出現(xiàn)意外狀況超出預(yù)算的那部分開(kāi)專。 寶寶會(huì)有哪些高消費(fèi) 日常護(hù)理用品。寶寶在1歲以前會(huì)使用大量的紙尿褲。 奶粉。雖然不同品牌的嬰兒奶粉價(jià)格有所不同，少則幾十元，多則幾百元，但卻是一項(xiàng)比較大的開(kāi)支。 疫苗、就醫(yī)等。寶寶出生后第一年是病癥多發(fā)期，稍不留神就可能會(huì)得病。因此，這一項(xiàng)也是重大開(kāi)支。 懷孕前應(yīng)積極進(jìn)行遺傳咨詢 遺傳咨詢至關(guān)重要遺傳是人類基因的一種特征，遺傳的相似性區(qū)別出了不同的群體，并且使以家族為單位的血脈傳承一直延續(xù)下去。但遺傳基因在人體中會(huì)發(fā)生突變，這種突變有可能是有利的，也可能是不利的。不利的基因突變會(huì)使后代患上先天疾病，造成生理或智力缺陷。為提高人口質(zhì)量，我國(guó)于20世紀(jì)70年代開(kāi)始了遺傳咨詢。 對(duì)備孕夫妻來(lái)說(shuō)，孕前進(jìn)行遺傳 咨詢是很有必要的。因?yàn)槿绻麑殞毘霈F(xiàn)先天疾病或缺陷，特別是智力缺陷等的話，對(duì)家庭和寶寶自身都是極大的痛苦和負(fù)擔(dān)。因此，與其亡羊補(bǔ)牢，不如在孕前就想辦法避免悲劇出現(xiàn)。 哪些情況下比尋進(jìn)行孕前遺傳咨詢 工作環(huán)境有毒害者。夫妻雙方有一人或雙方長(zhǎng)期或曾經(jīng)與放射線、鉛、汞等對(duì)身體有強(qiáng)輻射和毒害作用的物質(zhì)有過(guò)接觸的，必須做孕前遺傳咨詢，了解是否會(huì)對(duì)胎寶寶造成不利影響。另外，夫妻雙方或一方的工作環(huán)境有其他致畸因素的也需要接受遺傳咨詢。

編輯推薦

《80后父母孕產(chǎn)育兒一本就夠》帶你了解懷孕的那些事兒，做好備孕的一切準(zhǔn)備，避開(kāi)一些不良的因素，可以讓你的寶寶贏在“起跑線”上。懷孕生子不僅僅是女人的事情，準(zhǔn)爸爸同樣扮演著十分重要的角色。孕育生命，感受生命的成長(zhǎng)，這同樣是準(zhǔn)爸爸的驕傲。這本《80后父母孕產(chǎn)育兒一本就夠》會(huì)教你如何做個(gè)好準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    80后父母孕產(chǎn)育兒一本就夠 PDF格式下載

---