赫本給女人的10堂智慧課

前言

奧黛麗·赫本生于1929年5月4日，是20世紀50年代以來好萊塢最為著名的影星之一。人們形容赫本“芳華絕代”，是“會走路的夢”，是“飄落人問的天使”，奧黛麗·赫本絕不僅僅是一個名字，即使在今天的時尚圈子里，very Audrey(非常奧黛麗)，依然代表著永不衰落的時尚、優(yōu)雅和個性。    女人的美麗和性感，可以分為3個層次。最末等的是“搏”出來的性感，搔首弄姿，投懷送抱，這或許能給人一時的刺激和誘惑，時間一久，粗俗寒磣的底子總是難以掩蓋。中等層次的性感依賴的是天然的資本，豐胸細腰、烈焰紅唇，隨便擺個姿式，都充滿讓人想入非非的魔力。這類女子是天生尤物，卻還算不上性感的極致。最上品的性感是骨子里的性感，奧黛麗·赫本就是這類女人。赫本的性感并非有意為之，卻全在一舉一動中自然流露。不是讓人驚艷的魅惑，卻如陽光細雨，能夠讓人敞開胸懷，接受她、親近她、傾慕她、憐愛她。    1993年，赫本回歸天堂，她的葬禮溫暖、安靜，為她抬靈柩的是她的兩位前夫！晚年的同居男友和一輩子的藍顏知己紀梵希。    赫本的一生，愛著，同時也被愛著，她留在人們心里的愛和美讓她的新歡舊愛們不計前嫌地聚集在一起，送別這個同被他們摯愛的女人。    赫本的魔力從何而來呢？    赫本是飄落人間的天使，但天使也不是完美的。相較于當時豐滿妖嬈的金發(fā)美女們，扁平的身材、黑色的短發(fā)成為赫本另類的標志。從命運的角度看，赫本幼年父母離異，成長過程中又飽受戰(zhàn)爭之苦。她曾經有過兩次婚姻，都以離異告終，感情生活也并不順。但這一切經歷經過沉淀之后，都融人她的氣質之中，使她由一張白紙變成一幅耐人尋味的美麗圖畫。    對于女性而言，天使一般的赫本，是一種標志，也是一種方向。    當你攬鏡自照，對自己天生的容貌心存遺憾時，赫本告訴你如何發(fā)現(xiàn)自己的美麗特質，并展現(xiàn)它；當你在潮流與個性，奢華與媚俗之間左顧右盼，拿不定主意的時候，赫本告訴你什么是永恒的優(yōu)雅；當你面對一段感情渴望真愛又害怕傷害時，赫本告訴你如何接受愛情、享受愛情，不辜負上天賜予的美好年華；當你在異性面前，把握不住熱烈與冷淡的分寸時，赫本告訴你如何保持自己開放而又純真的性格，收獲友誼與深情；當愛情與婚姻遭受坎坷，處于崩潰的邊緣時，赫本告訴你如何恢復平靜的心態(tài)，找到人生的幸福。    我們所要做的，不只是簡單地回顧奧黛麗·赫本精彩、傳奇的一生，更重要的，我們要從生活的點點滴滴中看赫本，探測在各種生活場景中，或者是在面對各種愛恨情仇時，赫本的做法與我們有什么不同。我們將總結那些具體的可以學習的法則，揭示成為像赫本那樣的女人的秘密。    每一個女人，對于優(yōu)雅、時尚、成功、自愛的女性形象都非常向往，那么，可以認真研究一下奧黛麗·赫本是以怎樣一種姿態(tài)做女人。雖然如今已經不是赫本戴著珍珠首飾、穿著長裙、用唱片機的時代了，但是我們依然需要將赫本內外兼修的美麗帶入現(xiàn)代生活，改變只追求外在修飾，而忽略自身內涵的女性世界。    歲月流逝，不變的是永駐人間的赫本風格。像赫本一樣做女人，灰暗的生活將變得多彩，復雜的世事將變得通透；像赫本一樣做女人，在人生的每個階段都將有不一樣的風采。    編著者    2011年7月

內容概要

　　奧黛麗·赫本是人們心中的天使，她散發(fā)的光輝如鉆石般迷人，她身上匯集了每個女人都渴望擁有的優(yōu)雅魅力。她的品位、她的事業(yè)、她的愛情、她的追求、她的處世之道……成就她美好人生的是靈魂中的智慧柔光?！　　逗毡窘o女人的10堂智慧課》讓你了解、欣賞到一個最優(yōu)雅迷人、最真實動人的赫本，品味她精彩卻不造作的美麗，學習她由內而外散發(fā)的獨特魅力。讓每個女人都能從赫本的身上發(fā)現(xiàn)屬于自己的閃光點，汲取智慧的營養(yǎng)，提升個人魅力、修養(yǎng)、眼光、形象、心態(tài)、性情、情商，成為像赫本那樣受人歡迎的女人！

書籍目錄

第一章  像赫本一樣塑造自己——向全世界女性的完美偶像學習  赫本的美麗自然清澈，真實動人  不流俗的風格，時尚的代言人  對自己的容貌與氣質高度負責  不是驚艷，卻讓人久久記于心底  不盲目追求性感，做最美麗的自己  內外兼修的美麗，不因為年齡而衰落  看似神話的美麗，其實令人親近第二章  像赫本一樣優(yōu)雅——從赫本身上看女人的著裝心經  簡單一點，女人不用總發(fā)愁自己穿什么  穿對晚裝，留住你最高貴美麗的時刻  女人的衣櫥里該必備哪幾種單品  各類型的女人都可運用的穿衣法則  整潔的裝束讓女人透出清麗的光彩  家居的赫本體現(xiàn)了她另一種的可愛  用小小配飾將你的魅力發(fā)揮到最大  腳下的鞋子也是女人壓軸的美麗第三章  像赫本一樣美麗——看赫本如何演繹魅力女人妝  肌膚如雪動人瑩潤的小秘密  讓發(fā)絲閃動，呵護從頭開始  發(fā)型最能體現(xiàn)女人的氣質與個性  麗人的臉上只需一處點睛之筆  雙唇潤澤，動人的“本色化妝法”  從赫本的化妝品牌到你的化妝品牌第四章  像赫本一樣妖嬈——讓赫本告訴你她的“享瘦”秘訣  學會定制適合自己的養(yǎng)顏菜單  懂得節(jié)制，保持飲食的健康  運動只要適量，就能成為活力美女  巧克力吃對了也能讓你瘦起來  保持優(yōu)雅身姿，也能消耗卡路里  瘦身戰(zhàn)略不能以損失生活樂趣為代價第五章  像赫本一樣動人——赫本與你分享幸福約會的秘密  一見難忘，瞬間捕獲他的心  用熱忱投入約會，讓自己“美飛了”  讓自己放輕松，不會帶來冷場  吸引男人，女人只需要動一下眼睫毛  保持適當?shù)纳衩馗?，令你韻味非? 帶點小羞澀讓女人更動人  單身女性，要珍惜自己“好女孩”的身份第六章  像赫本一樣用情——赫本告訴女人該如何去愛  不要懷疑，勇敢地去愛吧  不去刨根問底，給愛一條生路  用新的開始和痛苦的過去作別  愛不要失去自我，事業(yè)比愛情更忠貞  相信愛情，但要懂得取舍  愛孩子，孩子讓女人的生命更豐滿  理解父母，彌補與父母的感情疏離第七章  像赫本一樣善良——赫本教你保持一顆金子般的心  善良與同情心讓女人的生命更美麗  尊重別人，你也會得到尊重  給你的名譽與聲望，是讓你去真切地幫助別人  真正的美麗不在表面，而是心靈的真誠  用你美麗的雙唇多去訴說好意的言語  不謀私利，用知足的心把愛給予他人  用母性的光輝去溫暖每一個孩子  謙和退讓，這是對他人的一種善意第八章  像赫本一樣自信——赫本告訴女人成功絕非偶然  溫和的面孔后是一顆獨立有主見的心  出色的工作給自己帶來無限的自信  相信自己，不斷地學習不曾了解的知識  不糾結于過去，此刻就是最美麗的自己  堅持自己的想法，絕不半途而廢  抱怨只會一再失敗，積極加油向成功邁進第九章  像赫本一樣氣場強大——赫本教你凝聚魅力能量  挺拔比豐滿更重要，讓你氣場加強  女人要學會用眼神說話  優(yōu)雅的走姿讓女人如清風般飄動  親切一些，笑容并不會降低你的氣場  通過迷人的聲音塑造女性之美  做淳樸但不失生活情趣的女子  言行舉止，每一個小細節(jié)都是魅力體現(xiàn)第十章  像赫本一樣充滿智慧——聰明地做個現(xiàn)代式赫本  做個擁有智慧羽翼的美麗天使  有原則地做事，其實就是處事智慧  保持美麗，就要不斷地給自己減輕壓力  在自我反省中成長起來的聰慧女人  揚長避短，把最優(yōu)雅的一面展示出來  知足是一種智慧，微笑面對生活參考文獻

章節(jié)摘錄

赫本的美麗自然清澈，真實動人    她的美沒有勢利、沒有攻擊、沒有造作的味道，有多少女人在五官上長得比她完美，卻沒有一個可以像她那樣美得讓人舒服。    女性的美是分很多種的，各花入各眼，不同類型的美麗也有不同類型的欣賞者。比如說和赫本同時代的影星瑪麗蓮·夢露，她的美走的是性感路線，對于成熟男性更有殺傷力。赫本的美，卻是一種矛盾的混合體，融合了貴族的優(yōu)雅和孩童的純真。她的美沒有勢利、沒有攻擊、沒有造作的味道，有多少女人在五官上長得比她完美，卻沒有一個可以像她那樣美得讓人舒服。    赫本的美麗，是天使的美麗，如初春的陽光直透人心，喜歡赫本的人，沒有年齡、種族和性別的界限。    有一位作家說過，人們對于真話和謊言有著天生分辨能力，同樣，人們對于發(fā)自內心的美和裝飾出來的美也有著天生的分辨能力。只能是那種出于自然的美，才可以充滿打動人心的感染力。    赫本之美，一是來自于她那清水出芙蓉的外表，一是來自于她那純凈質樸的內心。    在赫本剛出道的20世紀50年代的美國，還是簡·羅素(Jane Russeu)式性感當?shù)赖臅r期，大胸細腰是無數(shù)女人的追逐目標，束身內衣、填得滿滿的尖錐形胸罩和鉆孔錐一樣細的高跟鞋是女人的性感武器。赫本的出現(xiàn)，帶來了一種全新的感覺。赫本根據(jù)自身的容貌和身材特點發(fā)展屬于自己的風格，將短發(fā)、簡潔衣褲以及平底鞋帶入了大眾視線，以絕對的勇氣引領了時尚風潮。在她的成名作和代表作電影《羅馬假日》中，赫本所扮演的渴望自由和性格活潑的公主讓所有人迷上了她的微笑。電影里，安妮公主穿著圓裙和腰身打結的白色無皺棉質襯衫，卷起袖子，脖子上系著絲巾，打扮得像初次到羅馬旅行的大學生。她在羅馬街頭雀躍奔跑、肆意歡笑，讓羅馬這座帶著寂靜味道的古城多了一抹活躍的亮麗色彩。    奧黛麗·赫本的美是真實而自然的美，不矯揉造作，也不虛情假意。它就像風、云、水、樹木、花草、空氣般普通，卻又無時無刻不散發(fā)著獨特的魅力。這種美在人們刻意雕琢的世界里保持了最原始的真善美，毫無遮掩地袒露著最純真的情感。    赫本的著裝風格始終對流行時尚有著舉足輕重的影響，而她的性格魅力也流傳至今。赫本告訴我們，做女人很簡單，就是要恰如其分地評價自己，遵從內心的感受，真誠地面對生活。    赫本成名后，人們對她的關注日益增多，她時常要面對各種各樣的訪問。對此，赫本有自己的看法：“真不明白為什么他們總是問演員這種問題：你認為什么是愛，你做演員的感受是什么，甚至還會包括一些空泛的政治問題，范圍之廣讓人驚訝。其實我就是一個天真的女演員，做自己的工作。難道我對中東地區(qū)政策問題的看法會引起什么波瀾嗎？我并不是說自己沒有想法，問題是我的想法是否有價值?！?   相對于赫本，許多女性的生活姿態(tài)就顯得有些虛偽和沉重了。她們費盡心思，要把自己最好的一面展示在人們面前，用厚厚的脂粉和繁瑣的飾品把自己裝扮得更美麗，用一些似懂非懂的新名詞把自己裝扮得更高深。然而，她們忘記了風度神韻之美靠的是淳樸的心靈和真摯的表現(xiàn)。這是一種誠實、真實、踏實的生活態(tài)度，對人對事不虛偽、不狡詐，又肯于給人以誠信。真摯的女性對自己的風度之美既不掩飾也不虛飾，對他人美的風度既不嫉妒也不貶斥，而是泰然處之，使人感受到一種真正的瀟灑之美。    赫本曾經說過：“我的生活不是理論或公式，而是出于本能或常識?！览怼热魏卧~都貼切，我從每個人、每件事上學到了道理，從母親身上，從芭蕾舞老師身上，從《時尚》雜志上，從生命、自然和健康的法則上都學到過?！闭沁@種出于本然的意識，成就了赫本真實動人的美麗。事實證明，只有真實之美才是最有生命力的。今天有許多年輕的女孩被時尚潮流和外部環(huán)境迷了眼，于是，一件件復制品在大街上隨處可見，模仿秀扎堆出現(xiàn)在眾人的眼前。可是這樣的做法并不能顯示出獨特的氣質，連外表的美都大打折扣，就如仿制的瓷器，不但沒能以假亂真，反而燒制出一個個次品，浪費了上好的材料。    聰明的女性不是不需要鏡子，而是能夠從鏡子里走出來，不為世俗偏見所束縛，做一個有靈魂的美女。淳樸是內在的思想通過外在的表現(xiàn)表達出來的氣質感覺，是樸素無華，是純真內斂，如靜靜開放的百合花，潔白雅致的姿容，清新淡雅的花香，與色彩濃艷、香味刺鼻的花朵比起來，它給人一種更舒服、愜意的感受，那就是屬于它的最真實的美。P3-5

媒體關注與評論

　　奧黛麗·赫本像一顆精美切割的鉆石?！　　躲@石》　　　　奧黛麗·赫本是全球最美麗的十人之一?！　　妒廊恕?/pre>


編輯推薦
這本《赫本給女人的10堂智慧課》由朱吉亮編著，是一本魅力修煉的魔法書，讓你也能擁有赫本那鉆石般的迷人光彩。    為你呈現(xiàn)一個最真實的赫本，帶你進入她愛恨交織的生活中，體味美麗的磨礪。    傳授給你赫本的美麗秘訣，告訴你如何在最短的時間內成為魅力不凡的女性。    奧黛麗·赫本是人們心中的天使，她散發(fā)的光輝如鉆石般迷人，她身上匯集了每個女人都渴望擁有的優(yōu)雅魅力。她的品位、她的事業(yè)、她的愛情、她的追求、她的處世之道……成就她美好人生的是靈魂中的智慧柔光。





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