科學胎教早教寶寶更聰明

內(nèi)容概要

培育一個健康聰明的寶寶是所有父母的愿望。本書內(nèi)容包括：孕1
0個月的胎教指南，0～36個月的早教方案，從胎教、早教多方面給予指導，讓您親手“打造”無比聰明的全能寶寶。

書籍目錄

備孕計劃表
孕期的胎教建議
胎教10大金科定律
第一篇 胎教與全腦開發(fā)——出色寶寶的助推器
 解讀胎教
 常見胎教方法面面觀
 音樂胎教
 語言胎教
 光照胎教
 環(huán)境胎教
 營養(yǎng)胎教
 情緒胎教
 撫摸胎教
 行為胎教
 運動胎教
 其他胎教方法
 揭秘孕媽媽應忌諱的4類行為
 早期開發(fā)IQ與EQ的重要性
 IQ與人生
 如何讓寶寶的左右腦發(fā)育更均衡
第二篇 科學胎教——讓寶寶贏在起跑線上
 孕1月——邂逅寶寶，胎教就此開始
 胎寶寶與孕媽媽
 胎寶寶發(fā)育
 孕媽媽情況
 胎教百科
 胎教何時可以開始
 選擇適合自己的胎教方法
 懷孕后應遠離哪些有害氣體
 ……
第三篇 全腦開發(fā)——給寶寶最聰明的大腦

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：所謂營養(yǎng)胎教，就是根據(jù)孕早、中、晚三個時期胎寶寶的發(fā)育特點，合理指導孕媽媽攝取食物中的各種營養(yǎng)素，以食補、食療的方法來保障胎寶寶的營養(yǎng)并緩解孕期出現(xiàn)的種種不適癥狀。營養(yǎng)胎教至少包含兩個方面：一方面是根據(jù)孕期的特點與胎寶寶發(fā)育的進程，合理安排蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素、水等六大營養(yǎng)素的攝入，以保證母子雙方對營養(yǎng)的需求；另一方面是糾正孕媽媽日常生活中不良的飲食習慣。所以，營養(yǎng)胎教的內(nèi)容必須從單純的營養(yǎng)補給，擴展為涉及食物的選擇和組合、進食模式和習慣的更新等方方面面，展示出整個家庭累積的飲食科學與文明的程度，將優(yōu)生的概念從胎寶寶期延伸到寶寶出生以后。可見，很多所謂情緒胎教是指通過對孕媽媽的情緒進行調(diào)節(jié)，排除那些對胎寶寶不好的負面情緒，創(chuàng)造寧靜的氛圍及平和的心境，并通過孕媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎寶寶的大腦得到良好優(yōu)生學家將營養(yǎng)胎教列為孕期第一胎教是很有道理的。提供必要且充足的營養(yǎng)。人的生命從一個重約1.505微克的受精卵開始，到出生時約3500克的寶寶，這個發(fā)育過程完全依賴于母體的營養(yǎng)供應。孕媽媽只有及時攝取營養(yǎng)，胎寶寶才能更好地完成自身的發(fā)育。有利于分娩的最終完成。孕媽媽及時補充營養(yǎng)能為分娩儲存力量，只有這樣，當分娩時刻到來時，孕媽媽才能更有力氣將胎寶寶順利娩出。為母乳喂養(yǎng)打下基礎。產(chǎn)后母乳的多少，與孕期營養(yǎng)補充的量有直接關系。為了能讓胎寶寶吃到營養(yǎng)豐富且充足的母乳，孕媽媽一定要注意補充營養(yǎng)。

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