遇見幸福的自己

前言

　　一家報社曾經(jīng)對什么是幸福做過一項調(diào)查，記者隨機(jī)采訪了街上的行人：　　一個有錢的富人說：有時間就是幸福；一個生活窘迫的窮人說：有錢就是幸福；一個沒有腿殘疾人說：能行走就是幸福；一個沒有父母的孤兒的人說：父母雙全就是幸福；一個下崗的工人說：能工作就是幸福；一個飯店的老板說：生意興隆就是幸福；一個沒有女朋友的男青年說：找個心儀的女孩就是幸福……　　幸福是什么？在他們看來，原來，能得到自己沒有的東西，就是幸福。　　所以，這就是為什么人們總是不快樂、總是感受不到幸福的關(guān)鍵所在。　　要知道，真正的幸福就是：擁有什么，什么就是幸福。　　有一個年輕人，他健康、聰明、生活富裕、親人朋友圍在身邊，可是他卻總覺得自己還不夠幸福。他不知道自己到底缺少了什么，才導(dǎo)致不幸福的。于是，他找到上帝，希望上帝可以把他所缺少的東西給他，讓他可以獲得幸福。　　上帝聽了之后，不但什么都沒有給他，相反把他所有的東西都從他的生命中拿走，包括他的聰明、健康、物質(zhì)、愛情。于是，年輕人變成了一個愚笨、體弱、貧窮以及沒有情感的人……　　半年后，上帝再次出現(xiàn)在年輕人面前，這時的他潦倒狼狽，上帝問他現(xiàn)在的心愿是什么。年輕人說他現(xiàn)在最想要的是恢復(fù)以前的生活。于是上帝滿足了他的愿望，于是他以前的一切都回到了他的生活中。上帝問他現(xiàn)在感覺幸福嗎？他說他真的感覺到了幸福?！　∩系蹎査?ldquo;為什么你半年前感受不到幸福，那個時候和現(xiàn)在擁有的東西不是一樣嗎？”　　年輕人說：“經(jīng)過這半年，我的心態(tài)變了，以前我的眼里總是看著自己沒有的東西，認(rèn)為只有擁有自己沒有的東西，才能獲得真正的幸福。但是，我現(xiàn)在才知道，珍惜自己所擁有的，珍惜身邊的一切，本身就是最好的幸福。導(dǎo)致不幸福的原因是因為自己總覺得缺少了什么，其實幸福有很多，就在心中，幸福是一種感覺，只要擁有體會幸福的能力，就隨時可以得到幸福了。”　　原來，幸福不在別處，一直就在我們的身邊、在我們的心中?！　⌒腋Ｔ谛闹?，是一種自我體驗的能力?！恫烁T》中《心寬福厚，量小祿薄》里說：“仁人心地寬舒，便福厚面慶長，事事成個寬舒氣象；鄙夫念頭迫促，便祿薄而澤短，事事得個迫促規(guī)模。”意思是：心中有仁義慈愛的人，所以心胸是豁達(dá)坦蕩的，再燃就能獲得幸福；心胸狹窄的人，因為喜歡處處計較，所以福祿之氣就短促，凡事就都表現(xiàn)出鼠目寸光的樣子。是的，人活著，就要用一顆豁達(dá)仁愛的心，去體驗幸福，體驗親情，體驗友情、體驗愛情，體驗自信，體驗陽光，體驗快樂、體驗美好，這是我們獲得幸福生活的一種能力?！　⌒腋Ｔ谛闹?，是一種智慧。幸福是一種智慧，智慧和聰明不一樣。聰明人不一定可以幸福，但智慧的人一定可以幸福。幸福與智慧，始終不離不棄。一個智慧的人，不會缺少一雙發(fā)現(xiàn)幸福的慧眼。很多時候，我們以為幸福遙不可及，其實他離我們并不遠(yuǎn)，而是我們自己的心迷失了方向，變得麻木，以至于對身邊幸福視而不見。有一天我們幡然醒悟時才驚覺，原來幸福正在轉(zhuǎn)角處對我們招手，呼喚著我們?nèi)ハ硎?。要知道，知福才能珍惜幸福，惜福方能留駐幸福?！　⌒腋Ｔ谛闹?，是一種自信。人生就是一場殘酷的競爭，幸福在心中，就不會在失敗中喪失自信的精神。人生有自信相伴，就能夠充滿朝氣地邁向遠(yuǎn)方，不斷超越。自信，是發(fā)掘自身潛力的源泉，更是獲得幸福的動力。自信，是一種生命力，像陽光一般，走到哪里哪里亮。無論是面對生活陰暗的一面，還是美好的一面，如果你自信，你就會更加關(guān)注美好的一面，并積極對這種陰暗做出改變，這樣的心態(tài)，可以讓你更多的感覺到生活的陽光和力量。　　幸福在心中，是一種愛意綿綿。茫茫人海，經(jīng)過無數(shù)次等待，暮然回首，遇到了燈火闌珊處的那個人，今生難以忘懷，于是有了一生的約定，一生的牽手。人一生很短暫，能夠彼此相守，就要好好珍惜，無論貧窮富裕、無論健康與否，都要相互扶持，你中有我，我中有你，一生相隨，相濡以沫。這種執(zhí)子之手，與子偕老，本身就是一種幸福，一種美好，一種緣分，一種與生俱來的感動?！　⌒腋Ｔ谛闹?，是一種平和的心態(tài)。人生保持平和的心態(tài)，本身就會溢滿幸福感。不求富足殷實，只求快樂健康；不求地位顯赫，只求安居樂業(yè)；不求名利欲望，只求踏實簡單。追尋幸福的路上，不在乎不奢求，所以得失無謂。總之，在平和的心中，得到是福，失去也是福；完美是福，缺憾也是福?！　⌒腋Ｔ谛闹校且环N感恩。就像歌德說的一樣：“人之幸福，在于心之幸福。”人在世上，不單是為了不斷索取幸福、追逐幸福、擁有幸福，更重要的是要有一顆感恩的心，去感知幸福、發(fā)現(xiàn)幸福、回報幸福?！　⌒腋Ｔ谛闹?，你就會用心去適應(yīng)環(huán)境，為自己營造幸福的氛圍。幸福不是別人給予的，而是自己給予的。在日常生活中，難免會遇到不好的情緒，而這時，就需要你有一種“拋諸不快“的能力，并用心去感受生活中美好的一面，聆聽天籟的聲音，你會發(fā)現(xiàn)其實排解痛苦的通道，就在于轉(zhuǎn)向幸福的那一面?！　⌒腋Ｔ谛闹?，你就會感謝父母愛人朋友，甚至感謝競爭對手，感謝你的敵人。誰都會愛那些愛自己的人，但是一個人如果能愛那些傷害過自己的人，才是一種真正的超越和解脫。把幸福撒向世界的每個角落吧，這樣你就可以告訴全世界：“我很幸福！”　　幸福在心中，就要心存感激，不在心存抱怨。心存感激，心靈才會安詳寧靜。感激地生活，才會發(fā)現(xiàn)和珍愛身邊的美麗；心存感激地生活，才會發(fā)現(xiàn)生活中不都是“缺少”，更多的是“擁有”。感激不只是一種心情，更是一種修養(yǎng)?！　⌒腋Ｔ谛闹?，你就會用一顆充滿殷殷愛意的心：去享受清晨的第一縷陽光；享受春天里的第一朵花兒；享受愛人的第一句情話；享受朋友的第一次關(guān)懷；享受父母的第一次放手……一個人要學(xué)會享受身邊的每一個點滴驚喜，才能做到真正的幸福和快樂?！　】傊?，幸福其實很簡單，它無時無刻不在你身邊，只要你用心、用情、用愛去感悟它，就一定可以遇見最幸福的自己！ 

內(nèi)容概要

　　幸福是一種內(nèi)心的回歸，這種靜謐的回歸就是一種良好的心態(tài)。當(dāng)你放下所有的不快樂，看看藍(lán)天白云、欣賞小橋流水、靜觀軒廊長亭、感受楊柳依依……你就會明白，雖然我們身處喧囂，可我們的心是自由無羈的；雖然我們無法遨游遠(yuǎn)行，可我們的心卻有堅實的方向。把復(fù)雜的生活變得簡約，做個心無旁騖的人，才是我們幸福的源泉。
　　這是一部好讀又實用的智慧修心書，從心態(tài)、淡定、感恩、糊涂、放下等11個方面全方位解讀人的心靈。閱讀本書，你可以發(fā)現(xiàn)得到幸福的秘訣。

作者簡介

　　趙麗榮，暢銷書作者，著有《舍與得的人生經(jīng)營課》等。

書籍目錄

第1輯  心態(tài)：讓我何以安放那負(fù)累的心態(tài)
  美好的心態(tài)，幸福的出口
  花開的勝景需要等待
  正視欠缺，從自卑中抬起頭來
  刻意追求，不如“隨遇而安”
  高處，總有幾分不勝寒
  幸運是自己的上帝
  讓自己擁有強(qiáng)大的內(nèi)心世界
第2輯  快樂：在人生的轉(zhuǎn)角處遇見快樂
  寫下憂傷，并一一刪除
  人生的真境界，是一無雜念掛心頭
  世間紛擾，一笑而過
  讓遺忘成為生活的本能
  佯裝快樂，是最美的生活姿態(tài)
  制造快樂，即是享受快樂
第3輯  靜謐：很多時候，世無“靜土”，皆因心無“靜土”
  留一份“靜土”在心間，是最好的幸福方式
  心靈里，總有一度空間可以停留
  讓寧靜的心靈，不染塵埃
  讓驛動的心，漸漸平靜
  寵辱不驚，是一種真實的行動
  是誰圍困了你的心
第4輯  淡定：淡定的人生不悸動
  萬般煩擾皆因心的浮躁
  那抹人淡如菊的色彩
  濃墨重彩，未必適合欣賞
  到底怎樣的淡然，才是最雋永的風(fēng)景
  平凡而不平庸的人生最精彩
第5輯  退后：退后，是為了更好地前進(jìn)
  后退一步的人生注定花開不敗
  無謂的計較，我們兩敗俱傷
  轉(zhuǎn)念之間，遇見最美的退后
  有時，妥協(xié)未必就是認(rèn)輸
  學(xué)會低頭，絕對是一種風(fēng)度
第6輯  糊涂：人生的煩惱，在于看得太清
  難得糊涂，是人生的大美境界
  何必看得太清，至美人生在“朦朧”
  讓那些“小事”，如水中月霧中花
  偶爾“裝傻”，是生命的喘息
  何必自尋煩惱，又何必庸人自擾
第7輯  放下：放下，不過是彈指一揮間
  錯過的曾經(jīng)，再也回不去了
  放手，是另一種幸福的姿態(tài)
  后悔，是一場沒有結(jié)果的自我折磨
  重要的是抓住現(xiàn)在，即刻幸福
  欲望總是太多，幸?？偸翘y
  放下心靈的包袱，是為了輕裝上路
第8輯  困頓：欣賞困難，才能體味“劍客”的刺激
  人生，其實本無絕境
  走出來，人生就是碧海藍(lán)天
  別太在意困境
  心靈需要信念做支撐
  堅持，只需要再堅持一下就夠了
第9輯  愛己：我總能遇見最幸福的自己
  愛上自己，是幸福的開始
  自己相信自己，比別人相信你更重要
  揮灑自我的個性，讓你不再一生求索
  盲從，總是讓人無所適從
  傾聽心底最真實的聲音
第10輯  情感：在愛的心語中，我們讀懂了幸福
  愛，不是簡單的一句誓言
  愛，需要彼此精心的呵護(hù)
  婚姻的美，經(jīng)營之間見分曉
  親情，飛不過的血脈江湖
  知己，有你懂我真好
第11輯  惜福：幸福不在彼岸，只在那閑池邊的落花里
  幸福只不過是一米陽光
  慢樂，是一種幸福的注腳
  不要總期待彼岸花開
  讓幸福在細(xì)節(jié)中閃爍
  永遠(yuǎn)不要指望別人給你幸福
  你有“老大”的幸福嗎
參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：21世紀(jì)的英國，上議院應(yīng)該要代表社會上更廣泛人群的訴求。它應(yīng)該和下議院攜手合作，更加高效率地監(jiān)督政府的政策。在歷史上，上議院第一次應(yīng)該為聯(lián)合王國治下的地區(qū)和聯(lián)邦，在議會里發(fā)出憲法賦予的聲音?！霸谶@個總目標(biāo)的統(tǒng)攝下，報告共有132條改革上議院的建議，包括擴(kuò)大議員的社會來源，增強(qiáng)上議院成員的專業(yè)度和流動性，以及取消上議院貴族的終身制等等。所有這些建議，都是為了讓上議院擺脫過去的貴族氣息，既和歷史上寡頭政治的惡形惡狀割裂聯(lián)系，又要從如今政治花瓶的尷尬境地解脫出來。這種思想，主導(dǎo)了近十年來英國上議院的改革建議?，F(xiàn)在，上議院改革所面臨的已經(jīng)不是繼續(xù)限制其權(quán)力的問題了，關(guān)鍵是，怎么妥善保存上議院這個英國議會活化石，并讓它多少發(fā)揮點作用。但實際的情況卻比較可悲，上議院的地位只會在未來不斷走向衰落。2009年10月，英國成立了最高法院，上議院實行國家最高司法功能的角色也被剝奪。英國政治的游戲，徹底與上議院沒什么關(guān)系了。

媒體關(guān)注與評論

與君權(quán)與相權(quán)的“肝膽相照”相比，議會和王室的“勾心斗角”，承認(rèn)了“人性之惡”，卻得以避免“制度之惡”。本書從13世紀(jì)的“大憲章”一直講到21世紀(jì)的“議員貪污案”，揚善但不隱惡。英國的國情，似乎也不是那么適合君主立憲，從“大憲章”到《權(quán)利法案》，用了四百多年時間，君主出爾反爾，“大憲章”時常形同廢紙?！稒?quán)利法案》頒布之后，議會也并未從此走上康莊大道，而是走過一段烏煙瘴氣的彎路……本書沒有滿足于介紹英國議會歷史的花絮，那是最討巧的做法，省力又容易叫好、叫座。作者無意于此，他的興趣在于系統(tǒng)介紹英國議會從無到有的歷史，重在制度反思，而非家長里短?；蛘哒f，即使聊到家長里短，也與制度反思有關(guān)?！　　鯐栽?/pre>


編輯推薦
《英國議會往事:議會不是一天開成的》是由中國法制出版社出版的。





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