自制面膜美膚不求人

內(nèi)容概要

《自制面膜美膚不求人》以自制面膜為主要特色，從了解面膜的分類入手，講述了各類面膜的使用方法、最佳的敷面時(shí)間、最有效的敷面方式，讓您充分體驗(yàn)變美的瞬間和過(guò)程，想怎么美，就怎么美。

書籍目錄

Part 1 知曉面膜經(jīng)，收獲好肌膚
 你對(duì)自己的皮膚結(jié)構(gòu)知多少
 呵護(hù)皮膚，守護(hù)健康
 揭開皮膚的神秘面紗
 皮膚自身發(fā)揮的作用有哪些
 面膜對(duì)皮膚的作用有多大
 使用面膜前的皮膚狀況
 使用面膜后的皮膚狀況
 市售面膜有哪些
 水洗式面膜
 剝除式面膜
 片狀面膜
 自制面膜怎么做
 關(guān)鍵環(huán)節(jié)——選擇適合自身膚質(zhì)的材料
 加分環(huán)節(jié)——制作過(guò)程中時(shí)刻保持清潔
 重要細(xì)節(jié)處——制作使用時(shí)要保質(zhì)保量
 自制面膜常用工具大盤點(diǎn)
 榨汁機(jī)
 研磨器
 面膜碗
 密封罐
 鍋
 大匙、小匙
 玻璃杯
 毛巾
 化妝棉
 濾網(wǎng)
 量匙
 量杯
 面膜紙
 無(wú)菌濾布
 攪拌匙、攪拌筷
 如何讓面膜的功效發(fā)揮最大
 敷面膜前先做個(gè)敏感測(cè)試1
 敷面膜前開開穴很關(guān)鍵1
 6大時(shí)機(jī)讓“膜”力大顯身手
 10大絕招讓“膜”力加倍
 測(cè)一測(cè)：你的皮膚是否已經(jīng)出現(xiàn)危機(jī)
Part 2 “膜”法SOS，解救7大肌膚問(wèn)題
 祛痘面膜，清痘無(wú)痕
 痘痘皮膚的保養(yǎng)原則
 痘痘皮膚的急救方法
 冰片細(xì)鹽清痘面膜
 菠蘿金銀花祛痘面膜
 綠豆養(yǎng)樂(lè)多祛痘面膜
 綠茶南瓜祛痘面膜
 收斂面膜，毛孔收緊
 毛孔粗大的產(chǎn)生原因
 緊致毛孔的按摩方法
 蘇打粉果蜜緊膚面膜
 蘇打水緊膚面膜
 維C黃瓜收斂面膜
 啤酒收縮面膜
 淡斑面膜，肌膚無(wú)瑕
 肌膚長(zhǎng)斑的原因分析
 無(wú)瑕肌膚必吃的食物清單
 蛋清瓜皮面粉除斑美白面膜
 玫瑰雙粉淡斑面膜
 甘薯牛奶淡斑面膜
 牛奶白芍淡斑面膜
 茯苓蜂蜜淡斑面膜
 獼猴桃黃瓜淡斑美白面膜
 美白面膜，白皙?jiǎng)尤?br /> 肌膚變黑的原因分析
 白皙美人養(yǎng)成術(shù)
 豆腐高效美白面膜
 鮮奶提子潤(rùn)白面膜
 珍珠雙豆粉凈白面膜
 月季蜜橙透白面膜
 牛奶豆苗美白面膜
 葡萄面粉美白面膜
 蜜蛋美白煥膚面膜
 麥片蜂蜜美白面膜
 祛皺面膜，歲月無(wú)痕
 皺紋長(zhǎng)出的位置
 祛皺行動(dòng)——按摩保養(yǎng)法
 維E蛋黃蜂蜜祛皺面膜
 雙粉蛋清抗皺面膜
 蛋黃營(yíng)養(yǎng)祛皺面膜
 蛋黃橄欖油祛皺面膜
 修復(fù)面膜，受損無(wú)影
 第1步——活泉水冷敷
 第2步——保濕修復(fù)
 第3步——抗老化
 西瓜皮蜂蜜修復(fù)面膜
 檸檬奶蜜修復(fù)面膜
 安撫面膜，過(guò)敏不怕
 皮膚過(guò)敏≠敏感性皮膚
 為什么會(huì)引起過(guò)敏
 你用過(guò)安撫過(guò)敏的面膜嗎
 甘草粉抗敏面膜
 薰衣草甘菊精油面膜
 牛奶蘆薈木瓜抗敏面膜
 牛奶綠豆抗敏面膜
Part 3 護(hù)膚面膜之膚質(zhì)保養(yǎng)方案
 測(cè)一測(cè)：你屬于哪種膚質(zhì)
 膚質(zhì)不同，保養(yǎng)方式亦不同
 鮮柚蓮子淮山面膜
 甘薯酸奶緊致面膜
 珍珠檸檬亮膚面膜
 川貝蓮子珍珠面膜
 蜂蜜牛奶面膜
 栗子蜂蜜祛皺面膜
 菠蘿小米淡斑面膜
 西柚瘦臉面膜
 蘆薈保濕美白面膜
 黃瓜蛋黃美白滋潤(rùn)面膜
 蜂蜜茯苓潤(rùn)膚面膜
 蜂蜜蛋黃細(xì)致面膜
 核桃蜂蜜潤(rùn)膚面膜
 白酒蛋清面膜
 甘菊白芨蛋清面膜
 紅糖美白面膜
 雙汁蛋粉滋養(yǎng)面膜
 銀耳牛奶潤(rùn)白面膜
Part 4 護(hù)膚面膜之應(yīng)時(shí)養(yǎng)顏方案
 四季面膜，各有所需
 春季護(hù)膚——補(bǔ)水抗敏
 夏季護(hù)膚——防曬控油
 秋季護(hù)膚——保濕防衰
 冬季護(hù)膚——按摩滋潤(rùn)
 蘆薈酸奶補(bǔ)水面膜
 草莓西紅柿補(bǔ)水面膜
 瓜果清涼美白面膜
 西瓜皮鎮(zhèn)靜面膜
 藕粉消脂面膜
 香蕉蘋果豆?jié){面膜
 土豆蛋奶保濕面膜
 甘油黃瓜保濕面膜
 一周煥膚，一天一招
 一周面膜煥膚術(shù)的最佳時(shí)機(jī)
 一周煥膚，全程跟蹤
 綠豆粉去角質(zhì)面膜
 蘋果薄荷緊膚面膜
 番茄醬蛋清抗皺面膜
 珍珠粉美顏面膜
 桑葚蜂蜜瘦臉面膜
 菠菜杏仁蜂蜜面膜
 蒜蓉蜂蜜凈白面膜
 獼猴桃蘋果芝麻面膜
 一天美肌，選好時(shí)段
 清新早晨，4步驟醒膚面膜
 午間時(shí)分，排毒養(yǎng)顏面膜
 慵懶晚間，深層潔膚面膜
 草莓酸奶活膚面膜
 蛋黃酸奶營(yíng)養(yǎng)潔面面膜
 蜂蜜牛奶滋潤(rùn)面膜
 蜂蜜梨汁亮顏面膜
 麥片酸奶去污面膜
 蛋清磨砂面膜
Part 5 尚達(dá)人DIY面膜特別推薦
 卸妝后，深層潔凈面膜——給肌膚“洗洗澡”
 深層清潔是保養(yǎng)肌膚的關(guān)鍵
 必不可少的深層清潔
 你的潔膚方法正確嗎
 豆粉茶葉去死皮面膜
 牛奶砂糖潔膚面膜
 皂土甘油清潔面膜
 絲瓜面粉潔膚面膜
 日曬后，美白煥膚面膜——做個(gè)白皙美人
 補(bǔ)充水分
 輕拍吸收
 輕按額頭
 眼部按摩
 補(bǔ)充養(yǎng)分
 兩頰提拉
 局部強(qiáng)化
 全臉護(hù)理
 珍珠粉祛斑美白面膜
 酸奶酵母粉美白面膜
 牛奶酵母粉美白面膜
 珍珠紅酒美白面膜
 運(yùn)動(dòng)后，補(bǔ)水保濕面膜——讓肌膚與水零距離
 額頭按摩補(bǔ)水方
 ……
Part 6 美容專家力薦10種面膜單品材料
Part 7 漢方本草面膜，天然藥香滋養(yǎng)美麗
Part 8 芳香精油面膜，做一世俏佳人
Part 9 天然蔬果面膜，健康自然美肌
Part 10 醇香五谷面膜，只為悅已者容
Part 11 局部面膜，美麗一個(gè)都不少

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：雖然皮膚出油與痘痘并沒有必然的聯(lián)系，但是，痘痘更容易光顧油性皮膚。這是因?yàn)?，皮膚大量出油后，如果沒有被徹底清潔干凈，就會(huì)使過(guò)多的油膩堆積在毛孔周圍，造成毛孔阻塞，形成痘痘。因此，建議油性皮膚的痘痘美眉在洗臉的時(shí)候，可以使用醫(yī)生建議的洗面皂來(lái)對(duì)皮膚進(jìn)行清潔，或者選擇具備去油、去角質(zhì)、預(yù)防面皰等功效的深層清潔的潔面乳，每天使用2～3次，用雙手揉搓起泡后輕柔清洗即可。不宜用毛巾或海綿用力搓洗，也不宜選用磨砂膏等特殊產(chǎn)品，因?yàn)檫@些方式都可能會(huì)造成皮膚的過(guò)敏刺激。對(duì)于中性及干性皮膚的痘痘美眉來(lái)說(shuō)，可以選擇清潔保濕的潔面乳，選用的護(hù)膚品不宜太過(guò)油性。對(duì)于痘痘美眉，美容專家還建議不要過(guò)多地使用面膜，尤其不要使用剝除式面膜，因?yàn)檫@樣會(huì)牽扯到痘痘，影響到皮膚。通常情況下，以一周1～2次最佳。要避免使用過(guò)多的皮膚護(hù)理產(chǎn)品，盡量少化妝，如果必須化妝則以淡妝為宜，且卸妝要徹底。絕對(duì)不可自行擠痘痘，避免造成發(fā)炎擴(kuò)大而留下疤痕。

編輯推薦

《自制面膜美膚不求人》：美容專家力薦的各種功效面膜，補(bǔ)水、保濕、美白、祛痘、控油、祛角質(zhì)……將女性容易出現(xiàn)的各種肌膚問(wèn)題一網(wǎng)打盡。隨時(shí)隨地成就最美的自己?！澳ぁ狈⊿OS，解救7大肌膚問(wèn)題／美容專家力薦10種面膜單品材料護(hù)膚面膜之膚質(zhì)養(yǎng)顏方案／時(shí)尚達(dá)人自制面膜特別推薦。自己動(dòng)手敷面膜，美麗原來(lái)如此簡(jiǎn)單。

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