自制面膜美膚不求人

內容概要

《自制面膜美膚不求人》以自制面膜為主要特色，從了解面膜的分類入手，講述了各類面膜的使用方法、最佳的敷面時間、最有效的敷面方式，讓您充分體驗變美的瞬間和過程，想怎么美，就怎么美。

書籍目錄

Part 1 知曉面膜經，收獲好肌膚
 你對自己的皮膚結構知多少
 呵護皮膚，守護健康
 揭開皮膚的神秘面紗
 皮膚自身發(fā)揮的作用有哪些
 面膜對皮膚的作用有多大
 使用面膜前的皮膚狀況
 使用面膜后的皮膚狀況
 市售面膜有哪些
 水洗式面膜
 剝除式面膜
 片狀面膜
 自制面膜怎么做
 關鍵環(huán)節(jié)——選擇適合自身膚質的材料
 加分環(huán)節(jié)——制作過程中時刻保持清潔
 重要細節(jié)處——制作使用時要保質保量
 自制面膜常用工具大盤點
 榨汁機
 研磨器
 面膜碗
 密封罐
 鍋
 大匙、小匙
 玻璃杯
 毛巾
 化妝棉
 濾網
 量匙
 量杯
 面膜紙
 無菌濾布
 攪拌匙、攪拌筷
 如何讓面膜的功效發(fā)揮最大
 敷面膜前先做個敏感測試1
 敷面膜前開開穴很關鍵1
 6大時機讓“膜”力大顯身手
 10大絕招讓“膜”力加倍
 測一測：你的皮膚是否已經出現(xiàn)危機
Part 2 “膜”法SOS，解救7大肌膚問題
 祛痘面膜，清痘無痕
 痘痘皮膚的保養(yǎng)原則
 痘痘皮膚的急救方法
 冰片細鹽清痘面膜
 菠蘿金銀花祛痘面膜
 綠豆養(yǎng)樂多祛痘面膜
 綠茶南瓜祛痘面膜
 收斂面膜，毛孔收緊
 毛孔粗大的產生原因
 緊致毛孔的按摩方法
 蘇打粉果蜜緊膚面膜
 蘇打水緊膚面膜
 維C黃瓜收斂面膜
 啤酒收縮面膜
 淡斑面膜，肌膚無瑕
 肌膚長斑的原因分析
 無瑕肌膚必吃的食物清單
 蛋清瓜皮面粉除斑美白面膜
 玫瑰雙粉淡斑面膜
 甘薯牛奶淡斑面膜
 牛奶白芍淡斑面膜
 茯苓蜂蜜淡斑面膜
 獼猴桃黃瓜淡斑美白面膜
 美白面膜，白皙動人
 肌膚變黑的原因分析
 白皙美人養(yǎng)成術
 豆腐高效美白面膜
 鮮奶提子潤白面膜
 珍珠雙豆粉凈白面膜
 月季蜜橙透白面膜
 牛奶豆苗美白面膜
 葡萄面粉美白面膜
 蜜蛋美白煥膚面膜
 麥片蜂蜜美白面膜
 祛皺面膜，歲月無痕
 皺紋長出的位置
 祛皺行動——按摩保養(yǎng)法
 維E蛋黃蜂蜜祛皺面膜
 雙粉蛋清抗皺面膜
 蛋黃營養(yǎng)祛皺面膜
 蛋黃橄欖油祛皺面膜
 修復面膜，受損無影
 第1步——活泉水冷敷
 第2步——保濕修復
 第3步——抗老化
 西瓜皮蜂蜜修復面膜
 檸檬奶蜜修復面膜
 安撫面膜，過敏不怕
 皮膚過敏≠敏感性皮膚
 為什么會引起過敏
 你用過安撫過敏的面膜嗎
 甘草粉抗敏面膜
 薰衣草甘菊精油面膜
 牛奶蘆薈木瓜抗敏面膜
 牛奶綠豆抗敏面膜
Part 3 護膚面膜之膚質保養(yǎng)方案
 測一測：你屬于哪種膚質
 膚質不同，保養(yǎng)方式亦不同
 鮮柚蓮子淮山面膜
 甘薯酸奶緊致面膜
 珍珠檸檬亮膚面膜
 川貝蓮子珍珠面膜
 蜂蜜牛奶面膜
 栗子蜂蜜祛皺面膜
 菠蘿小米淡斑面膜
 西柚瘦臉面膜
 蘆薈保濕美白面膜
 黃瓜蛋黃美白滋潤面膜
 蜂蜜茯苓潤膚面膜
 蜂蜜蛋黃細致面膜
 核桃蜂蜜潤膚面膜
 白酒蛋清面膜
 甘菊白芨蛋清面膜
 紅糖美白面膜
 雙汁蛋粉滋養(yǎng)面膜
 銀耳牛奶潤白面膜
Part 4 護膚面膜之應時養(yǎng)顏方案
 四季面膜，各有所需
 春季護膚——補水抗敏
 夏季護膚——防曬控油
 秋季護膚——保濕防衰
 冬季護膚——按摩滋潤
 蘆薈酸奶補水面膜
 草莓西紅柿補水面膜
 瓜果清涼美白面膜
 西瓜皮鎮(zhèn)靜面膜
 藕粉消脂面膜
 香蕉蘋果豆?jié){面膜
 土豆蛋奶保濕面膜
 甘油黃瓜保濕面膜
 一周煥膚，一天一招
 一周面膜煥膚術的最佳時機
 一周煥膚，全程跟蹤
 綠豆粉去角質面膜
 蘋果薄荷緊膚面膜
 番茄醬蛋清抗皺面膜
 珍珠粉美顏面膜
 桑葚蜂蜜瘦臉面膜
 菠菜杏仁蜂蜜面膜
 蒜蓉蜂蜜凈白面膜
 獼猴桃蘋果芝麻面膜
 一天美肌，選好時段
 清新早晨，4步驟醒膚面膜
 午間時分，排毒養(yǎng)顏面膜
 慵懶晚間，深層潔膚面膜
 草莓酸奶活膚面膜
 蛋黃酸奶營養(yǎng)潔面面膜
 蜂蜜牛奶滋潤面膜
 蜂蜜梨汁亮顏面膜
 麥片酸奶去污面膜
 蛋清磨砂面膜
Part 5 尚達人DIY面膜特別推薦
 卸妝后，深層潔凈面膜——給肌膚“洗洗澡”
 深層清潔是保養(yǎng)肌膚的關鍵
 必不可少的深層清潔
 你的潔膚方法正確嗎
 豆粉茶葉去死皮面膜
 牛奶砂糖潔膚面膜
 皂土甘油清潔面膜
 絲瓜面粉潔膚面膜
 日曬后，美白煥膚面膜——做個白皙美人
 補充水分
 輕拍吸收
 輕按額頭
 眼部按摩
 補充養(yǎng)分
 兩頰提拉
 局部強化
 全臉護理
 珍珠粉祛斑美白面膜
 酸奶酵母粉美白面膜
 牛奶酵母粉美白面膜
 珍珠紅酒美白面膜
 運動后，補水保濕面膜——讓肌膚與水零距離
 額頭按摩補水方
 ……
Part 6 美容專家力薦10種面膜單品材料
Part 7 漢方本草面膜，天然藥香滋養(yǎng)美麗
Part 8 芳香精油面膜，做一世俏佳人
Part 9 天然蔬果面膜，健康自然美肌
Part 10 醇香五谷面膜，只為悅已者容
Part 11 局部面膜，美麗一個都不少

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：雖然皮膚出油與痘痘并沒有必然的聯(lián)系，但是，痘痘更容易光顧油性皮膚。這是因為，皮膚大量出油后，如果沒有被徹底清潔干凈，就會使過多的油膩堆積在毛孔周圍，造成毛孔阻塞，形成痘痘。因此，建議油性皮膚的痘痘美眉在洗臉的時候，可以使用醫(yī)生建議的洗面皂來對皮膚進行清潔，或者選擇具備去油、去角質、預防面皰等功效的深層清潔的潔面乳，每天使用2～3次，用雙手揉搓起泡后輕柔清洗即可。不宜用毛巾或海綿用力搓洗，也不宜選用磨砂膏等特殊產品，因為這些方式都可能會造成皮膚的過敏刺激。對于中性及干性皮膚的痘痘美眉來說，可以選擇清潔保濕的潔面乳，選用的護膚品不宜太過油性。對于痘痘美眉，美容專家還建議不要過多地使用面膜，尤其不要使用剝除式面膜，因為這樣會牽扯到痘痘，影響到皮膚。通常情況下，以一周1～2次最佳。要避免使用過多的皮膚護理產品，盡量少化妝，如果必須化妝則以淡妝為宜，且卸妝要徹底。絕對不可自行擠痘痘，避免造成發(fā)炎擴大而留下疤痕。

編輯推薦

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