激活情商孩子的人生更出彩

前言

孩子，是夢(mèng)想，是父母希望的延續(xù)，是祖國(guó)未來(lái)的棟梁。如何才能讓孩子實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，把父母的希望延續(xù)下去？如何才能讓孩子成人、成才，成為真正的棟梁呢？教育，唯有正確的教育，孩子才能成為希望，成為未來(lái)的棟梁。那么，什么樣的教育才算是正確的教育呢？長(zhǎng)期以來(lái)，很多家長(zhǎng)認(rèn)為，教育就是把孩子培養(yǎng)成有用之才，讓孩子有知識(shí)，這就算成功的教育了。正因?yàn)槿绱?，很多家長(zhǎng)只重視孩子智商方面的教育培養(yǎng)，采取的方法也主要是針對(duì)孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、提高能力方面的，以致現(xiàn)在的孩子，智商一代比一代高，但在信心、恒心、毅力、忍耐、抗挫折能力等非智力因素的情商方面卻存在嚴(yán)重不足，具體表現(xiàn)為孤單、憂郁、情緒偏激、意志力薄弱、抗挫折能力差、沖動(dòng)好動(dòng)……實(shí)際上，孩子的智力培養(yǎng)固然重要，但孩子的情商培養(yǎng)更重要。美國(guó)心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭嬖V我們：在成功的諸多因素中，智商的作用僅占20％，而情商則起到80％的作用，也就是說(shuō)，決定一個(gè)人是否成功的關(guān)鍵是情商。情商是一個(gè)人獲得成功的最大動(dòng)因，更是孩子獲得幸福人生的最主要保障。只有情商高，孩子才能了解自我、管理自我、學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)、學(xué)會(huì)與人交往；只有情商高，孩子才能經(jīng)受住挫折與失敗，才能心態(tài)陽(yáng)光、積極進(jìn)取，也才會(huì)積極地為改變自己的現(xiàn)狀去努力，會(huì)鼓起勇氣迎接各種挑戰(zhàn)……正因?yàn)槿绱耍覀冋f(shuō)，正確的教育應(yīng)當(dāng)是智商與情商手拉手的教育。而情商教育從某種意義上說(shuō)比智育更重要。也就是說(shuō)，培養(yǎng)孩子的健康心理，教育孩子如何為人處世，如何與人合作，如何管理自我、突破自我比學(xué)會(huì)一些生硬的“知識(shí)”更重要。情商與其他的潛能一樣，與生俱來(lái)。能不能被充分運(yùn)用、充分發(fā)揮，要看是否被激活，被完整地開(kāi)發(fā)、挖掘出來(lái)。那么，如何才能激活孩子的情商呢？要激活孩子的情商，家長(zhǎng)自身首先應(yīng)該有高的情商素養(yǎng)；其次，要激活孩子的情商，家長(zhǎng)還應(yīng)該將情商作為內(nèi)容和方法教育孩子，讓孩子在不知不覺(jué)中被滲透、被點(diǎn)撥、被喚醒。再則，要激活孩子的情商，家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子認(rèn)識(shí)自我的情緒，進(jìn)而讓孩子管理自己的情緒。本書(shū)以上述三個(gè)方面為基本出發(fā)點(diǎn)，全面而深入地展開(kāi)了敘述。書(shū)中詳細(xì)地介紹了家庭教育對(duì)激活孩子情商的重要意義以及激活孩子情商的具體有效的辦法，讓家長(zhǎng)們?cè)诹私馇樯痰耐瑫r(shí)提高自身的情商素養(yǎng)，進(jìn)而學(xué)會(huì)用正確的方法激活孩子的情商，循序漸進(jìn)地科學(xué)培養(yǎng)孩子的情商，提高孩子的情商指數(shù)，使孩子具有較高的自我心理調(diào)節(jié)能力、能和別人和諧相處、有比較樂(lè)觀的生活態(tài)度、能面對(duì)生活中的挫折、善于控制自己的情緒……從而幫助孩子健康成長(zhǎng)，并為孩子以后的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本書(shū)內(nèi)容系統(tǒng)而全面，案例翔實(shí)，故事生動(dòng)有趣，針對(duì)性、實(shí)用性強(qiáng)，是一本培養(yǎng)孩子情商的方法指南。希望家長(zhǎng)們能在書(shū)中找到自己提高孩子情商的良方，使孩子不管是在學(xué)習(xí)上，還是在人生發(fā)展上，都能大放異彩。編者2011年7月

內(nèi)容概要

陳雪梅編著的《激活情商孩子的人生更出彩》詳細(xì)地介紹了家庭教育對(duì)激活孩子情商的重要意義。以及如何激活孩子情商的具體有效的辦法?！都せ钋樯毯⒆拥娜松霾省纷尲议L(zhǎng)們?cè)诹私馇樯痰耐瑫r(shí)提高自身的情商素養(yǎng)，進(jìn)而學(xué)會(huì)用正確的方法激活孩子的情商，循序漸進(jìn)地科學(xué)培養(yǎng)孩子的情商，提高孩子的情商指數(shù)，使孩子具有高自我心理調(diào)節(jié)能力、能和別人和諧相處、有比較樂(lè)觀的生活態(tài)度、能面對(duì)生活巾的挫折、善于控制自己的情緒…
…從而幫助孩子健康成長(zhǎng)，并為孩子以后的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作者簡(jiǎn)介

陳雪梅，女，30歲，筆名，麥小麥、亦晨福建省福清市人，畢業(yè)于福建師范大學(xué)，有多年的教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，關(guān)愛(ài)孩子的健康與成長(zhǎng)，深受廣大家長(zhǎng)的信賴(lài)，孩子的喜歡。07年以來(lái)，專(zhuān)門(mén)從事孩子的教育研究和家庭教育工作，對(duì)家庭教育有自己獨(dú)到的理解。

書(shū)籍目錄

第一章  高情商是孩子美好未來(lái)的保障
  孩子的情商要趁早培養(yǎng)
  高情商的孩子潛力無(wú)限
  孩子最常見(jiàn)的情商問(wèn)題
  你的孩子情商如何
  走出情商教育的誤區(qū)
  從提升自身情商素養(yǎng)開(kāi)始
  檢討一下你的教育方式
第二章  幫孩子打開(kāi)“自我認(rèn)識(shí)”的情商之門(mén)
  喚醒孩子內(nèi)在的“自我”
  自尊感——自我認(rèn)識(shí)的核心
  自信，孩子情商的基石
  自省，孩子自我完善的前提
  教給孩子自主選擇的能力
  糾正孩子過(guò)于自我的毛病
  教孩子自我激勵(lì)
  有主見(jiàn)是實(shí)現(xiàn)自我的關(guān)鍵
  你的孩子對(duì)自我的評(píng)價(jià)如何
第三章  教孩子做情緒的小主人
  幫孩子了解自己的情緒
  不良的情緒危害大
  別讓孩子壓抑不良情緒
  疏導(dǎo)孩子的委屈感
  糾正孩子任性、情緒化的行為
  教沖動(dòng)的孩子學(xué)會(huì)自控
  幫助孩子積極應(yīng)對(duì)“恐懼”
  讓孩子放松自己，排除干擾
  激發(fā)孩子的良好情緒
  你的孩子屬于哪種情緒類(lèi)型
第四章  用情感潤(rùn)澤孩子的心靈
  父母應(yīng)給孩子正確的“愛(ài)”
  如何讓孩子感受你的愛(ài)
  給孩子關(guān)愛(ài)你的機(jī)會(huì)
  對(duì)孩子進(jìn)行仁愛(ài)教育
  引領(lǐng)孩子走出心靈的“沙漠”
  感恩之心應(yīng)從小培養(yǎng)
  激發(fā)孩子的同情心
  對(duì)孩子進(jìn)行孝心啟發(fā)
  情感小測(cè)試
第五章  培養(yǎng)孩子獨(dú)立健康的人格
  生活獨(dú)立，思想才能獨(dú)立
  讓孩子誠(chéng)實(shí)做人
  守信的人才能贏得信任
  做人需有所敬畏，有所遵守
  培養(yǎng)孩子樂(lè)于助人的品質(zhì)
  嫉妒的塵垢應(yīng)掃除
  讓孩子遠(yuǎn)離“虛榮”的陷阱
  教育孩子做一個(gè)負(fù)責(zé)的人
  你的孩子有責(zé)任感嗎
第六章  樂(lè)觀的人生流光溢彩
  樂(lè)觀是幸福人生的催化劑
  孩子為什么悲觀
  快樂(lè)的家庭熏陶出樂(lè)觀的孩子
  培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的心態(tài)
  幫孩子開(kāi)發(fā)快樂(lè)的源泉
  讓心情經(jīng)常曬太陽(yáng)
  讓孩子相信自己可以成功
  讓孩子時(shí)刻保持希望
  你的孩子積極樂(lè)觀嗎
第七章  適度的挫折教育讓孩子更堅(jiān)強(qiáng)
  愛(ài)孩子，就別擔(dān)心“挫傷”孩子
  鼓勵(lì)孩子把苦難當(dāng)作“學(xué)校”
  首先，要經(jīng)得起批評(píng)
  讓孩子適應(yīng)外來(lái)的變化
  承認(rèn)失敗，從失敗中尋求力量
  成功需要堅(jiān)持到底
  讓孩子開(kāi)拓的視野，將挫折“踩”在腳下
  體能訓(xùn)練，提高孩子的抗挫能力
  意志力訓(xùn)練讓孩子更堅(jiān)定
  提高孩子的心理承受能力
  你的孩子抗挫折能力如何
第八章  激活情商，孩子的人際交往更順暢
  人際交往利于孩子成長(zhǎng)
  教孩子如何贏得他人歡迎
  讓孩子掌握基本的社交禮儀
  與人交往要有寬容之心
  學(xué)會(huì)拒絕和接受拒絕
  換位思考贏得好人緣
  幽默感很重要
  有溝通才有了解
  從小培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)
  善于贊美的孩子最受歡迎
  孩子間的矛盾孩子解決
  你的孩子人緣如何

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：第一章 高情商是孩子美好未來(lái)的保障在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，你是否與許多人一樣，只把目光放在孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)與特長(zhǎng)、能力的培養(yǎng)上，而忽視了孩子心理素質(zhì)，即孩子情商的培養(yǎng)？其實(shí)，孩子未來(lái)成功與否在很大程度上取決于他的情商水平。只有情商高的孩子，才能健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，積極主動(dòng)地獲取知識(shí)和技能。也只有情商高的孩子，才能與他人和諧共處，為自己營(yíng)造一個(gè)輕松、舒適，有利于發(fā)揮自己才能的廣闊天地?？梢哉f(shuō)，高情商是孩子贏得美好未來(lái)的保障！孩子的情商要趁早培養(yǎng)情商即情感智力商數(shù)，簡(jiǎn)稱(chēng)“情商”。情商指的是一個(gè)人運(yùn)用理智控制情感和操縱行為的能力。它是衡量一個(gè)人情感、情緒智力水平高低的一項(xiàng)量化指標(biāo)，是一種洞察人生價(jià)值、揭示人生目標(biāo)的悟性，是一種克服內(nèi)心矛盾沖突、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的技巧，是一種生活智慧，也是我們平常所說(shuō)的心理素質(zhì)。情商理論的創(chuàng)始人美國(guó)耶魯大學(xué)的彼得·薩洛維教授和梅耶教授把情商界定為：對(duì)情緒的知覺(jué)力、評(píng)估力、表達(dá)力、分析力、習(xí)得力、轉(zhuǎn)換力、調(diào)節(jié)力，涵蓋了自我情緒的控制調(diào)整能力、對(duì)人的親和力、社會(huì)適應(yīng)能力、人際關(guān)系的處理能力、對(duì)挫折的承受能力、自我了解程度以及對(duì)他人的理解與寬容等。20世紀(jì)90年代中期，美國(guó)心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭谝酝姸嗬碚摰幕A(chǔ)上，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的研究和分析，發(fā)表了他的情商理論。這個(gè)理論認(rèn)為，情商是個(gè)體的重要生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個(gè)層面和人生未來(lái)的關(guān)鍵的品質(zhì)因素。他甚至認(rèn)為，在人的成功要素中，智力因素是重要的，但更為重要的是情感因素，即人的情商。他將情商大致概括為五個(gè)方面的內(nèi)容。1．自我認(rèn)識(shí)能力就是能準(zhǔn)確地識(shí)別、評(píng)價(jià)自己的情緒、情感，對(duì)自身的優(yōu)缺點(diǎn)、氣質(zhì)、性格等方面了解的能力。一個(gè)人只有具有自我認(rèn)識(shí)的能力，才能正確地評(píng)價(jià)自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短。同理，一個(gè)人只有認(rèn)識(shí)自己的情緒，才能更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，積極地面對(duì)生活。2．妥善管理、調(diào)控自己情緒的能力在對(duì)自我情緒覺(jué)察的基礎(chǔ)上，一個(gè)人還要適應(yīng)性地調(diào)節(jié)、引導(dǎo)、控制、改善自己的情緒，讓自己克服情緒沖動(dòng)，擺脫憂郁、焦慮、沮喪等消極情緒，并能積極應(yīng)對(duì)危機(jī)，增進(jìn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的情緒力量。自控包括自我監(jiān)督、自我管理、自我疏導(dǎo)、自我約束和尊重現(xiàn)實(shí)。自控是有目的地疏導(dǎo)自己的負(fù)面情緒，積極地釋放壓力過(guò)大的情緒。高度自控者能認(rèn)清和融入自己所處的環(huán)境，擺正和適應(yīng)自己的角色，能清醒地認(rèn)識(shí)到：自己能做什么，不能做什么；應(yīng)做什么，不應(yīng)做什么；現(xiàn)在能做什么，將來(lái)能做什么。3．自我激勵(lì)、自我發(fā)展的能力它是一個(gè)人無(wú)論受到多大的委屈，遇到怎樣的艱難，陷入怎樣的困境，總能鼓勵(lì)自己振作精神、不怕挫折、奮發(fā)向上，始終保持高度的熱忱和樂(lè)觀的驅(qū)動(dòng)力。自我激勵(lì)能夠使人走出生命中的低谷，重新振作起來(lái)。凡是能夠進(jìn)行自我激勵(lì)的孩子，做任何事情的成功率都比較高。4．認(rèn)知他人的情緒善于了解他人情緒的人，會(huì)從細(xì)微處覺(jué)察識(shí)別他人的情緒，并能夠真誠(chéng)地去理解他人、幫助他人。這是一個(gè)人與他人正常交往、實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。5．人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力一個(gè)人如果能夠掌握這項(xiàng)能力，那么將會(huì)獲得很好的人緣，能夠在復(fù)雜的群體中與人和諧相處，被人推崇，常可以成為領(lǐng)導(dǎo)者。情商是相對(duì)于智商而言的。智商是一種綜合性的認(rèn)知能力，其基本構(gòu)成要素為注意力、觀察力、記憶力、想象力和思維能力，其中思維能力是智力的核心。智商就是對(duì)一個(gè)人的智力因素的測(cè)定，也就是說(shuō)，它主要體現(xiàn)人的理性能力，智商的高低反映著智力水平的高低。情商用來(lái)描述一個(gè)人對(duì)自己和對(duì)他人的情緒的認(rèn)知和控制能力，被譽(yù)為除智商以外，人類(lèi)所具有的另一個(gè)生命科學(xué)的參照元素。如果說(shuō)智商指數(shù)更多地被用來(lái)衡量一個(gè)人的認(rèn)知能力和學(xué)業(yè)成就，那么情商指數(shù)就是指一個(gè)人感受、理解、控制、運(yùn)用和表達(dá)自己以及他人情感能力的總和。智商代表了人的一般智力水平，智商的高低反映著智力水平的高低；情商則代表了人的情感智力水平，情商的高低反映著情感表達(dá)程度上的差異，它對(duì)于一個(gè)人的成功起著比智商更加重要的作用。如果一個(gè)人性格孤僻、怪異、不易合作，自卑、脆弱，不能面對(duì)挫折，急躁、固執(zhí)、自負(fù)，情緒不穩(wěn)定，即使他智商再高，也很難有成就?？梢哉f(shuō)，情商是21世紀(jì)衡量一個(gè)人素質(zhì)的關(guān)鍵因素。情商水平不像智力水平那樣可用指數(shù)較準(zhǔn)確地表示出來(lái)，它只能根據(jù)其他人對(duì)某個(gè)人的綜合表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)判。簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)，就是情商沒(méi)有準(zhǔn)確的指數(shù)可以衡量，只有模糊的高中低之分。心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，情商高的人一般都具有如下特點(diǎn)：社交能力強(qiáng)，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感中，對(duì)事業(yè)較投入，為人正直，富有同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無(wú)論是獨(dú)處還是與他人相處都能心情愉快。情商是一種后天培養(yǎng)的能力，也是一種需要不斷學(xué)習(xí)才能逐步積累的生活能力，它形成于嬰幼兒時(shí)期，成型于兒童和青少年階段，是在后天的人際互動(dòng)中培養(yǎng)起來(lái)的。因此，要把孩子培養(yǎng)成高情商人才，家長(zhǎng)應(yīng)該從小多給孩子一點(diǎn)啟發(fā)，多一點(diǎn)訓(xùn)練。

編輯推薦

《激活情商:孩子的人生更出彩》：在成功的諸多因素中，情商占到80%的作用。告訴家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的健康心理，教育孩子為人處世、與人合作的方法，教會(huì)孩子管理自我。《激活情商:孩子的人生更出彩》內(nèi)容系統(tǒng)而全面，案例翔實(shí)，故事生動(dòng)有趣，針對(duì)性、實(shí)用性強(qiáng)，是一本培養(yǎng)孩子情商的方法指南，家長(zhǎng)們能在書(shū)中找到自己提高孩子情商的良方，使孩子不管是在學(xué)習(xí)上，還是在人生發(fā)展上，都能大放異彩。培養(yǎng)孩子的健康心理，教育孩子如何為人處世，如何與人合作，如何管理自我、突破自我比學(xué)會(huì)一些生硬的“知識(shí)”更重要。高情商的孩子潛力無(wú)限自信，孩子情商的基石讓孩子放松自己，排除干擾引領(lǐng)孩子走出心靈的“沙漠”生活獨(dú)立，思想才能獨(dú)立快樂(lè)的家庭熏陶出樂(lè)觀的孩教孩子如何贏得他人歡迎。

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