新婚備孕10月懷胎全程指導(dǎo)方案（贈(zèng)別冊(cè)）

出版時(shí)間：2011-6 出版社：中國(guó)紡織作者：孕育專家大講堂編委會(huì) 頁(yè)數(shù)：223
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內(nèi)容概要

　　當(dāng)你與心愛(ài)的人步入婚姻殿堂的時(shí)候，將意味著一種全新生活的開(kāi)始。新婚后的一段時(shí)光是甜蜜與喜悅的，在共同享受這段美好時(shí)光的同時(shí)，也不要忘了學(xué)習(xí)一些新婚衛(wèi)生、保健知識(shí)，讓夫妻雙方養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，使婚后的生活更加和諧、美滿。同時(shí)也要開(kāi)始學(xué)習(xí)理財(cái)做家務(wù)了，管理好自家的小金庫(kù)，讓家務(wù)勞動(dòng)井井有條，這樣才能種下幸福的種子，期待以后的日子開(kāi)花結(jié)果。　　《新婚備孕10月懷胎全程指導(dǎo)方案》將為你的新婚、備孕進(jìn)行全面的指導(dǎo)，《新婚備孕10月懷胎全程指導(dǎo)方案》超值贈(zèng)送有“好孕隨身查小手冊(cè)”，孕媽咪及寶寶健康飲食全方案。

作者簡(jiǎn)介

　　趙天衛(wèi)　　
婦產(chǎn)科主任醫(yī)師,瑪麗婦嬰醫(yī)院業(yè)務(wù)院長(zhǎng)，婦產(chǎn)科首席專家。原北京海淀區(qū)婦幼保健院業(yè)務(wù)院長(zhǎng)，中華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)學(xué)會(huì)北京分會(huì)委員、中國(guó)優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)婦女兒童鈣代謝委員會(huì)副主任委員、新浪網(wǎng)特聘醫(yī)學(xué)專家。從事婦產(chǎn)科臨床工作幾十年，擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疑難病癥、危重病人搶救、難產(chǎn)處理以及心理咨詢等，現(xiàn)已完成各類手術(shù)近萬(wàn)例。近年來(lái)更致力于“音樂(lè)+營(yíng)養(yǎng)”產(chǎn)科新模式的臨床實(shí)踐與推行，贏得學(xué)術(shù)界的普遍贊譽(yù)和賓客的一致好評(píng)。

書(shū)籍目錄

PART 1 新婚燕爾·和諧生活
 第一節(jié) 解密性愛(ài)
 “性”福生活男女有別
 初“事”不利莫煩惱
 新婚同房要防止哪些意外
 和諧“性”事融洽感情
 第二節(jié) 新婚蜜月
 謹(jǐn)防“蜜月綜合征”
 蜜月膳食營(yíng)養(yǎng)
 蜜月旅行
 第三節(jié) 新婚避孕
 新婚為什么要避孕
 常用的避孕方法
 緊急避孕，筑起最后的防線
 人工流產(chǎn)話題
 第四節(jié) 理財(cái)家政
 新婚夫妻早理財(cái)
 消費(fèi)與購(gòu)物
 家務(wù)管理
PART 2 精心籌劃·科學(xué)備孕
PART 3 幸福十月·完美孕產(chǎn)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：避免破損用毛巾輕輕擦拭孕媽媽每天晚上臨睡之前，用比較干的、柔軟的清潔毛巾輕輕擦拭乳頭和乳暈。這樣做可以增加乳頭皮膚表面的韌性，在保持乳房衛(wèi)生的同時(shí)，還會(huì)使乳頭逐漸變得結(jié)實(shí)耐磨，能經(jīng)得起寶寶日后的吸吮。清洗后涂油脂孕媽媽清洗乳房后要先在乳頭上涂上油脂，再用拇指和食指輕輕撫摩乳頭及乳暈。這樣不但可以增加乳頭的彈性，還能使肌膚變得細(xì)嫩，寶寶會(huì)更喜歡。輕松去硬痂如果孕媽媽乳頭上有硬痂樣的東西，不要生硬去除。可以在入睡前在乳頭上覆蓋一塊涂滿油脂的小紗布，第二天起床后硬痂樣的東西就可以輕松去掉。保證乳腺管暢通清除黃色黏液到了孕中期，孕媽媽的乳房會(huì)分泌稀薄的黃色黏液，這種黏液干涸后不易清除，容易將乳腺管口堵塞，影響母乳喂養(yǎng)。所以當(dāng)乳房分泌出黃色黏液時(shí)孕媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)清除。排出初乳從孕7月起孕媽媽可以用手?jǐn)D壓乳暈周?chē)?，使乳腺管里的初乳流出。這樣有利于乳腺管的開(kāi)通，避免產(chǎn)后發(fā)生乳汁淤滯，也可以預(yù)防乳汁積聚排出不暢、乳頭裂傷及乳汁分泌不足等。用毛巾熱敷晚上睡覺(jué)時(shí)，孕媽媽可以把溫?zé)岬拿矸笤谌榉可?，然后把手放在毛巾上，把乳房夾在手掌和肋骨之間進(jìn)行按摩，這樣可促進(jìn)乳腺發(fā)育。

編輯推薦

《新婚?備孕?10月懷胎全程指導(dǎo)方案》：“好孕隨身查小手冊(cè)”孕媽咪及寶寶健康飲食。

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評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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勉強(qiáng)可看(601)
一般般(102)
內(nèi)容豐富(4256)
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新婚備孕10月懷胎全程指導(dǎo)方案（贈(zèng)別冊(cè)） PDF格式下載

用戶評(píng)論 (總計(jì)104條)

結(jié)婚以后，公公婆婆一直很希望我和老公趕緊要個(gè)寶寶，就為我們買(mǎi)了這本《新婚備孕10月懷胎全程指導(dǎo)方案》。我想可以提前了解一下這方面的事情，所以就翻了一下。說(shuō)實(shí)話，這本書(shū)的內(nèi)容非常豐富，從備孕到孕期的各個(gè)階段都講解得非常詳盡，我可以學(xué)習(xí)到不少東西，為我以后的懷孕做好準(zhǔn)備。
本書(shū)的作者趙天衛(wèi)院長(zhǎng)婦產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)非常豐富，因而書(shū)里的內(nèi)容相對(duì)科學(xué)而且實(shí)用性比較強(qiáng)，都是備孕和懷孕期一些值得注意的細(xì)節(jié)，可以讓你較全面地了解關(guān)于新婚、備孕、懷孕的各種基本知識(shí)，包括孕育準(zhǔn)備、怎樣更容易受孕、孕期的科學(xué)飲食以及各種易發(fā)病癥的預(yù)防等等，非常實(shí)用。
現(xiàn)在都講究?jī)?yōu)生優(yōu)育，我和老公剛結(jié)婚沒(méi)多久，就開(kāi)始為懷孕做準(zhǔn)備了。這本備孕懷孕書(shū)，糾正了我以前許多不正確的認(rèn)識(shí)，還介紹了很多有用的優(yōu)孕方法和注意事項(xiàng)，讓我很有信心可以順利懷胎，并且生下一個(gè)聰明、健康的寶寶。
這本書(shū)是準(zhǔn)備懷孕時(shí)買(mǎi)的。
說(shuō)實(shí)話關(guān)于孕前準(zhǔn)備的書(shū)挺少的，拿到書(shū)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)已經(jīng)懷孕了，所幸這本書(shū)講孕期的東東也是蠻多的。
這本書(shū)給人第一感覺(jué)就是很專業(yè)，有科學(xué)理論依據(jù)，讓人比較信服?？梢宰屇爿^全面地了解關(guān)于新婚、備孕、懷孕的各種基本知識(shí)，如孕前該做些什么、夫妻雙方應(yīng)注意哪些生活習(xí)慣、怎樣才能更容易受孕、孕期如何科學(xué)飲食等，同時(shí)更正了我們的一些誤解，也告訴了我們一些可行做法。
另外，書(shū)中還有一部分介紹了每個(gè)月孕婦可以做的運(yùn)動(dòng)，還贈(zèng)送了一個(gè)孕媽咪和寶寶健康飲食小冊(cè)子，感覺(jué)很有特色。
書(shū)的質(zhì)量也好，價(jià)格也適中。個(gè)人覺(jué)得該書(shū)非常實(shí)用。
書(shū)中既介紹了科學(xué)備孕的方法，又介紹了孕期的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)方案，挺全面的。
很全面的一本書(shū) 從新婚備孕懷孕的知識(shí)都有很全面懷孕買(mǎi)這一本就足夠了
我個(gè)人覺(jué)得這本書(shū)對(duì)我的幫助真的很大?，F(xiàn)在的上班族都講究?jī)?yōu)生優(yōu)育，就是在要寶寶之前要把身體的各方面都調(diào)節(jié)好，這樣才能是寶寶健康。我覺(jué)得書(shū)的內(nèi)容不錯(cuò)，很實(shí)用，準(zhǔn)備要寶寶的朋友們可以買(mǎi)來(lái)學(xué)習(xí)一下哦！
這本書(shū)從新婚準(zhǔn)備懷孕的注意事項(xiàng)到孕后的營(yíng)養(yǎng)搭配、運(yùn)動(dòng)等方面做了詳細(xì)介紹。本書(shū)循序漸進(jìn)的描述手法，很權(quán)威，很實(shí)用，還介紹了孕期適合吃的營(yíng)養(yǎng)菜，豐富了我的餐桌。很值得推薦給大家。
每一句話都有科學(xué)的依據(jù)很讓人信服。
從新婚準(zhǔn)備懷孕的主意事項(xiàng)到孕后的營(yíng)養(yǎng)搭配、運(yùn)動(dòng)等方面做了詳細(xì)介紹。很全面，還配有彩圖，容易理解。值得擁有！
今年剛結(jié)婚，開(kāi)始著手“造人計(jì)劃“，因?yàn)槭裁唇?jīng)驗(yàn)都沒(méi)有，所以在網(wǎng)上逛書(shū)店逛了很長(zhǎng)時(shí)間，看到這本書(shū)時(shí)，眼前不由得一亮，很適合我，包括了從備孕到懷孕10月的整個(gè)時(shí)間段，看來(lái)我只要手中有這一本就足夠了。我會(huì)好好學(xué)習(xí)的。將這本全面的書(shū)推薦給即將要或者已經(jīng)懷孕的女性朋友們！
買(mǎi)回來(lái)就迫不及待的看了，語(yǔ)言很細(xì)膩，講解很到位，知識(shí)很全面。已經(jīng)全部看完一遍，偶爾在拿出來(lái)重溫一下，按照書(shū)上的指導(dǎo)改善自己的日常生活習(xí)慣，對(duì)于備孕、生產(chǎn)、產(chǎn)后護(hù)理都是很好的指導(dǎo)用書(shū)。
拿到書(shū)先大致閱讀了一下，覺(jué)得挺不錯(cuò)的，非常的全面。從各個(gè)方面指導(dǎo)我們這些新婚夫婦如何從心理和物質(zhì)方面要迎接新生命的到來(lái)，非常的喜歡。我已經(jīng)也幫朋友買(mǎi)了一本。
內(nèi)容知識(shí)很通俗易解，很全面，而且編輯得很有條理性。
對(duì)于懷孕準(zhǔn)備的方方面面以及孕后每月的飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等都有很到位的指導(dǎo)。尤其是對(duì)爸爸的準(zhǔn)備也講解得很到位，對(duì)爸爸也起到很關(guān)鍵的知識(shí)教育！
還好吧！備孕部分不是很多。其他都好！
還在備孕的最初階段所以讀得不多，想懷孕了再認(rèn)真讀
書(shū)編寫(xiě)的很好，從備孕到孕期的每個(gè)階段都介紹的很詳細(xì)，學(xué)習(xí)了
準(zhǔn)備和老公造人打算購(gòu)買(mǎi)一本備孕書(shū)學(xué)習(xí)下，在當(dāng)當(dāng)瀏覽了很多類似書(shū)籍也看了其他買(mǎi)家的評(píng)價(jià)最終選了它，感覺(jué)沒(méi)后悔吧。翻看了下大致內(nèi)容圖文并茂，內(nèi)容詳細(xì)易懂，很適新婚燕爾?，F(xiàn)在正在研讀學(xué)習(xí)中，呵呵，推薦給大家。
都說(shuō)備孕書(shū)有一本就可，收到了這本書(shū)還真就是這樣！
彩色書(shū)頁(yè)印刷，很美了，看著很精美，從新婚說(shuō)起比較好，后面注重營(yíng)養(yǎng)搭配，挺不錯(cuò)的書(shū)！新手上路很適合！
準(zhǔn)備要寶寶了。全程指導(dǎo)一下。
書(shū)如其名，真的是全程指導(dǎo)，每一個(gè)階段都有最詳盡的方案，尤其適合初次懷孕的媽媽。
喜歡書(shū)中介紹的孕期運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方案，我還照著做了一些孕期體操，呵呵，挺實(shí)用的。而且書(shū)中還附帶了一本媽媽和寶寶的健康飲食小冊(cè)子，里面的菜譜看起來(lái)不錯(cuò)哦。
新婚美眉很適用。看起來(lái)也不費(fèi)勁。很容易接受。還有蜜月準(zhǔn)備的指導(dǎo)。喜歡
書(shū)的內(nèi)容很好，簡(jiǎn)單易懂，實(shí)用性強(qiáng)、價(jià)格又便宜，很適合準(zhǔn)備要寶寶的家庭使用。我現(xiàn)在天天在按照書(shū)里的知識(shí)鍛煉身體，戒煙戒酒，希望寶寶能夠長(zhǎng)得健健康康的。非常感謝專家出了這樣一本實(shí)用的書(shū)，向大家推薦一下，真的很科學(xué)。
對(duì)準(zhǔn)備懷孕和懷孕期間的飲食和運(yùn)動(dòng)有一定指導(dǎo)作用
剛晚婚不久，婆家就催著要孩子，盡管我們小夫妻倆不著急，但老人家對(duì)著這事兒卻非常上心。沒(méi)辦法，只能依了他們。只是缺乏一些經(jīng)驗(yàn)，看了這本書(shū)才彌補(bǔ)了認(rèn)知上的不足。書(shū)中對(duì)于新婚蜜月和孕育的描寫(xiě)非常到位，讓我獲益良多，非常喜歡。相信這本書(shū)的一路相隨，孕育會(huì)是一件幸福的事。
開(kāi)始看這本書(shū)了~感覺(jué)這本書(shū)是一本很好的給新婚夫妻共同閱讀，學(xué)習(xí)的好書(shū)。文章不深?yuàn)W，也不會(huì)大量運(yùn)用超專業(yè)的外星文，用簡(jiǎn)單的文字來(lái)給我們說(shuō)明了一些常識(shí)性的和需要注意的事情。繼續(xù)學(xué)習(xí)~
最喜歡的是里面媽媽?xiě)言惺畟€(gè)月的圖片，每張上有媽媽和寶寶不同月份的介紹，簡(jiǎn)單明了，非常好……
書(shū)里的格局很舒服，是一展開(kāi)書(shū)都很想看的那種。而且分為不同的階段，并且配合著相關(guān)的圖片和小常識(shí)。還是提供了很大的幫助。打算這個(gè)月去打疫苗了。多注意身體，培養(yǎng)一個(gè)健康快樂(lè)的寶寶。
很好的書(shū)，就是覺(jué)得買(mǎi)的晚了，早就該婚前就預(yù)備這本書(shū)，這樣會(huì)讓自己成為個(gè)智慧的已婚者！關(guān)于懷孕部分是分月份表述的，我覺(jué)得這樣條例很清晰，能讓我知道，在第幾個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毺幱谑裁礌顟B(tài)，應(yīng)該注意什么，總之很好啦~~彩頁(yè)搭配的也很漂亮！
老公買(mǎi)了這本書(shū)以后，我隨意看了看，覺(jué)得這本書(shū)的科學(xué)性非常強(qiáng)，很適合準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的女性閱讀。我看這本書(shū)不用擔(dān)心會(huì)有什么錯(cuò)誤的地方和指導(dǎo)，可以放心地在書(shū)中尋找我想要的答案，為我的寶寶做好一切準(zhǔn)備，讓他健康地成長(zhǎng)。
認(rèn)真地看完之后再來(lái)評(píng)論的，感覺(jué)很不錯(cuò)，從孕前--孕中--孕后，都有詳細(xì)的講解，特別是，生男生女的講解讓我懂得了很多，一直以為是由不得自己，原來(lái)可以科學(xué)正確地選擇，還有懷孕期間的變化。
總結(jié)：是本比較全面的書(shū)
無(wú)論是孕前還是孕后，都對(duì)我很有幫助。
從孕初期到產(chǎn)期，內(nèi)容較完整，比較喜歡有介紹到孕期瑜伽，喜歡。
看完備孕部分了，非常實(shí)用
我和老公結(jié)婚好幾年了，現(xiàn)在工作和家庭都穩(wěn)定了，就想要一個(gè)自己的小寶寶了。但是我現(xiàn)在都過(guò)了三十了，屬于大齡孕婦了，所以對(duì)于懷孕有很多擔(dān)憂。聽(tīng)朋友介紹買(mǎi)了這本書(shū)，感覺(jué)書(shū)的內(nèi)容挺實(shí)用的，我的寶寶現(xiàn)在也很健康，感謝。
給準(zhǔn)備懷孕的朋友看很合適，從多方面介紹了備孕期間的注意事項(xiàng)。專業(yè)實(shí)用的書(shū)，為基本知識(shí)的普及用書(shū)。
已經(jīng)懷孕4個(gè)月了，早孕反應(yīng)剛走，才有心情多看一些書(shū)籍。盡管之前也看過(guò)，但感覺(jué)指導(dǎo)意義不強(qiáng)，看不下去，再加上頭暈、嘔吐的影響，那些書(shū)早被扔在了一邊，這才又買(mǎi)了這本年。書(shū)中對(duì)于早孕反應(yīng)描寫(xiě)的非常精確，而且提供了可行性較高的方法，這些方法在沒(méi)看書(shū)之前也用過(guò)一些，非常有效，要是之前能看到這本書(shū)該多好。
進(jìn)來(lái)老是聽(tīng)朋友說(shuō)關(guān)于這本書(shū)的話題，大家正在準(zhǔn)備要寶寶的，所以對(duì)這一類的話題討論的比較熱烈，畢竟關(guān)系到寶寶的健康問(wèn)題?？此麄冇懻摰倪@么熱烈，我也偷偷的買(mǎi)了一本，想自己先研究一下，肯定用得著，還沒(méi)來(lái)得急看，看他們的反應(yīng)應(yīng)該還不錯(cuò)。
留著有了寶寶之后用
這本書(shū)總體來(lái)說(shuō)，還是蠻不錯(cuò)的，挺詳細(xì)的，適合大多數(shù)人看，打算要寶寶的可以看看的、、、
深入淺出，內(nèi)容也挺全面，別冊(cè)的菜單也不錯(cuò)
每個(gè)懷孕階段準(zhǔn)媽媽們的一些反應(yīng)和應(yīng)該注意的東西全有，而且內(nèi)容很清楚易懂，下個(gè)月我就用的著了。。。。
看了前面的幾頁(yè)，覺(jué)得有些講的比較簡(jiǎn)單，沒(méi)有深入。畢竟要面面俱到的10個(gè)月呢，也難。
我覺(jué)得最好、最超值、最有指導(dǎo)意義的就是這本了，里面的內(nèi)容一點(diǎn)兒都不水，全是干貨。
胎教40周同步指導(dǎo)
準(zhǔn)備懷孕，希望能做正確指導(dǎo)，看上去內(nèi)容比較全面。
書(shū)剛到就迫不及待的閱讀了一大半，很實(shí)用，很喜歡，很棒的指導(dǎo)書(shū)籍。
書(shū)本按時(shí)間段介紹了孕前孕期和飲食等內(nèi)容，有指導(dǎo)意義。
指導(dǎo)的很詳細(xì)，書(shū)也很不錯(cuò)
和老公一起看的，很詳細(xì)，學(xué)到很多我們不知道的東東。感覺(jué)新爸爸媽媽可以看看，真的很不錯(cuò)！
兩年以后的評(píng)價(jià)，還有意義嗎？
印刷不錯(cuò)，內(nèi)容頁(yè)很好，非常實(shí)用，好東東
書(shū)質(zhì)量不錯(cuò)，內(nèi)容也很好，非常實(shí)用，建議收藏
買(mǎi)了還沒(méi)有看完，哈哈！　每次買(mǎi)了書(shū)都是這樣～
物流速度很快，第一天買(mǎi)的，第二天就到了！瀏覽了一下書(shū)的內(nèi)容，比較全面，系統(tǒng)，對(duì)于一個(gè)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是非常實(shí)用的。
質(zhì)量好.發(fā)貨快..
買(mǎi)給同事的,說(shuō)蠻好的.適用
收獲還算多
書(shū)中的內(nèi)容講得都很實(shí)在，不像其他書(shū)里一堆空話，膚淺得很，這本書(shū)實(shí)操性很強(qiáng)。有想要孩子的朋友應(yīng)該看一看，肯定會(huì)有非常多的收獲。
翻翻看，沒(méi)覺(jué)得什么不好。
內(nèi)容全面，為了即將開(kāi)啟的新生活，值得仔細(xì)閱讀！
書(shū)是買(mǎi)來(lái)送給準(zhǔn)備要小孩的朋友的?，F(xiàn)在的上班族對(duì)于生孩子是一點(diǎn)常識(shí)都沒(méi)有，雖說(shuō)網(wǎng)上有不少的知識(shí)，但是在單位看了一天電腦回家后實(shí)在是不想再看了，所以給朋友買(mǎi)了這本書(shū)。聽(tīng)說(shuō)不久朋友就發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，正好派上用場(chǎng)了。
沒(méi)細(xì)看呢，近期也用不著，買(mǎi)它也就圖一時(shí)好玩。不過(guò)書(shū)的內(nèi)容很不錯(cuò)，里面的插圖和內(nèi)容搭配比較合理，讓人看的時(shí)候特別舒服，沒(méi)有厭惡的感覺(jué)，而且價(jià)格也不貴。我想這一類的書(shū)看看下估計(jì)沒(méi)有壞處吧，頂多選擇性的學(xué)習(xí)一下。
感覺(jué)不錯(cuò)，印刷質(zhì)量很好，在當(dāng)當(dāng)上買(mǎi)書(shū)一直很放心。
幫同事買(mǎi)的,本人屌絲,不發(fā)表評(píng)論......
還沒(méi)看完，一次買(mǎi)了好幾本書(shū)。不過(guò)因?yàn)榇藭?shū)專業(yè)知識(shí)豐富，不急著一下子看完，學(xué)到了很多，嘿嘿
送同事的，說(shuō)是很不錯(cuò)
這個(gè)商品不錯(cuò),圖文并茂,買(mǎi)太多了,重復(fù)了,哈哈
個(gè)人覺(jué)得很不錯(cuò)，向大家推薦一下子。
從知道準(zhǔn)備懷孕的那天起，老公和我就買(mǎi)了一些關(guān)于孕期保健和胎教的書(shū)籍，再加上朋友、家人送的，也是厚厚的一大摞了。最喜歡的就是這本。
該書(shū)內(nèi)容簡(jiǎn)明、詳盡、客觀、科學(xué)，對(duì)于準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，值得一讀。
價(jià)格和質(zhì)量都很滿意。
這本書(shū)是買(mǎi)來(lái)送人的，昨天剛到貨。對(duì)于這一方面的知識(shí)我不是很感興趣，所以也就沒(méi)有仔細(xì)的去研究它的內(nèi)容什么的，反正挺其他人的反應(yīng)很不錯(cuò)。不過(guò)可以看的出，書(shū)的編者是下了大工夫的，不說(shuō)內(nèi)容，就光包裝和設(shè)計(jì)就讓人覺(jué)得很舒服。
了解一下有幫助
為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備
從中學(xué)到了很多不知道的東西，很實(shí)用
對(duì)懷孕階段每個(gè)時(shí)期母體和嬰兒的生理變化都做了很詳細(xì)的說(shuō)明，并且還有食譜，真的不錯(cuò)！
外觀很好，很實(shí)用。性價(jià)比很高。比書(shū)店便宜多了。
內(nèi)容很好，可以學(xué)到好多東西.
以前都是JD，，，，其實(shí)當(dāng)當(dāng)也很好。
購(gòu)物當(dāng)當(dāng)響當(dāng)當(dāng)！購(gòu)物當(dāng)當(dāng)響當(dāng)當(dāng)！購(gòu)物當(dāng)當(dāng)響當(dāng)當(dāng)！
寫(xiě)的淺顯易懂，不過(guò)也看得我心驚肉跳，書(shū)里面的很多我都做不到
講的內(nèi)容很詳細(xì)，可以看看。
印刷很好，內(nèi)容也非常全面，挺實(shí)用的
送貨速度快，書(shū)也挺有用的
還行。相比之下更喜歡另一本。不過(guò)這本更專業(yè)一些
暫時(shí)我只看了，孕前的，感覺(jué)還是比較適用的，講的也算詳細(xì)...
只看了前面不錯(cuò) 留著該用的時(shí)候慢慢看
內(nèi)容還蠻豐富的，也蠻實(shí)用，價(jià)格也不貴，能學(xué)到不少東西，真心地喜歡！
正版，很受用
內(nèi)容很科學(xué)實(shí)用，涉及范圍比較廣，很不錯(cuò)！
東西不錯(cuò)，很實(shí)用！真的學(xué)到了很多東西。
書(shū)先寄給老公看了，我還沒(méi)有看到。他說(shuō)前面部分還好，都是教我要怎么做，挺實(shí)用的。后面部分就是教我們調(diào)理飲食了！大概是這樣！還行的，也便宜！但是要寄到陜西的書(shū)就慢慢死了，２個(gè)星期了還沒(méi)有收到啊，我真是欲哭無(wú)淚。
實(shí)用。全面
內(nèi)容很完整，知識(shí)也很全面。建議類似的書(shū)買(mǎi)一本就好了
剛收到書(shū)，大致的翻了一下，很不錯(cuò)！相信對(duì)孕期會(huì)有很大幫助！
書(shū)的內(nèi)容很好，正在學(xué)習(xí)中
準(zhǔn)備要孩子了，但是有很多注意事項(xiàng)不明白，這本書(shū)很好的解答了我。
后邊的還沒(méi)看，正在學(xué)習(xí)中。
看一看還是有幫助的

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