懷孕不可不知的1001個常識

內(nèi)容概要

孕期中的問題林林總總，稍微一個疏忽就可能帶來遺憾，甚至是嚴重后果?！稇言胁豢刹恢?001個常識》由權威專家指導，從孕前準備，孕期營養(yǎng)、保健、胎教，分娩等方面，告訴孕媽媽不可不知的1001個懷孕常識，關注孕媽媽的孕期始末，讓孕媽媽在本書貼心的陪伴下，輕松度過孕期，孕育健康小寶寶，做幸福媽媽。
《懷孕不可不知的1001個常識》由經(jīng)驗豐富的權威孕產(chǎn)專家編寫，內(nèi)容簡單、實用、準確，給孕媽媽提供專業(yè)的指導和貼心的呵護，就像一個孕產(chǎn)期保健指南，讓孕媽媽遇到問題時能心中有數(shù)，輕松度過孕育全過程，體驗孕期的快樂和感動，輕松實現(xiàn)健康生命的延續(xù)。

作者簡介

金海豚嬰幼兒早教課題組，一個專業(yè)為母嬰服務的團隊，多年來，數(shù)以萬計的家庭在金海豚嬰幼兒早教課題組專家們的指導下成功孕育寶寶、養(yǎng)育寶寶，讀者也通過電話、郵件，或者登門拜訪的方式從課題組專家那里受益，這也使得課題組吸引了更多的成員參與進來。今年是金海豚嬰幼兒早教課題組成立20周年的目子，眾多專家再次齊聚課題組，齊心協(xié)力為讀者再度打造實用并且有特色的孕產(chǎn)和育兒類書籍，希望通過我們的書籍可以幫助您提高生活品質(zhì)，孕育出健康、聰明的寶寶。

書籍目錄

第一篇80后認認真真做準備
優(yōu)生優(yōu)育
優(yōu)生的主要措施是什么
孕育寶寶應具備什么基本條件
需要做遺傳咨詢的夫妻有哪些
近親婚配對后代會有什么影響
父母的哪些容貌特征會遺傳給寶寶
哪些人應暫緩結(jié)婚
哪些人不宜生育
哪些人應暫緩生育
懷孕是早好還是晚好
最佳生育年齡是多大，對下一代有哪些影響
高齡孕媽媽應注意哪些問題
什么是先天愚型兒
已生過一個先天愚型兒，其第二胎的發(fā)病風險如何
一次懷孕時胚胎停止發(fā)育，二次懷孕前要檢查什么
胎兒可能會發(fā)生什么類型的畸形
胎兒畸形經(jīng)常會在什么時候被發(fā)現(xiàn)
一旦發(fā)現(xiàn)畸形應該怎么辦
采取什么措施來預防胎兒畸形
什么是無腦兒與脊柱裂畸形
什么導致了無腦兒和脊柱裂
唇腭裂與遺傳有關嗎
導致畸形的因素有哪些
為什么需要進行特殊血液檢查
孕媽媽的孕前檢查
孕媽媽應該何時開始做孕前檢查
醫(yī)生為何建議孕媽媽做TORCH檢查
孕媽媽懷孕前應做哪些防疫方案
懷孕前為什么要注射風疹疫苗
風疹疫苗應在什么時候注射
懷孕前為什么要注射乙肝疫苗
乙肝疫苗應在什么時候注射
懷孕前孕媽媽還需要檢查口腔嗎
準備懷孕和口腔有什么關系
孕期搞好口腔衛(wèi)生就能減少口腔常見病嗎
“懷一個孩子，掉一顆牙”是這樣嗎
女性在懷孕后為什么容易患牙齦炎和牙周炎
女性在懷孕后為什么容易患齲齒
阻生智齒和懷孕有什么關系
懷孕前孕媽媽應做哪些營養(yǎng)準備
過度減肥影響懷孕嗎
肥胖者在孕前怎樣注意攝取營養(yǎng)
體重過輕的婦女孕前如何飲食
準爸爸的孕前檢查
準爸爸也要接受孕前檢查嗎
準爸爸要做哪些體檢項目
為什么醫(yī)生建議準爸爸做精液的相關檢查
精子和卵子的構(gòu)造
影響精子與卵子的人為因素是什么
對精子有毒害作用的物質(zhì)有哪些
怎樣提高精子質(zhì)量
妻子懷孕前丈夫應注意什么
不良環(huán)境對準爸爸有什么影響
影響男性生育的藥物有哪些
準備做爸爸，用藥應注意什么
患有傳染病為什么要暫緩懷孕計劃
病患者的孕育
懷孕前應治療的疾病有哪些
乳腺癌患者能懷孕嗎
為什么孕前要治療貧血
心臟瓣膜置換后能否做媽媽
夫妻一方患有乙肝能生育嗎
懷孕前有高血壓怎么辦
懷孕前哮喘怎么辦
腎病患者能懷孕嗎
糖尿病患者懷孕前要注意什么
孕前要治療痔瘡嗎
習慣性便秘怎么辦
甲亢患者能懷孕嗎
精神分裂癥患者能懷孕嗎
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者能生育嗎
生男生女
計劃懷孕前應該注意哪些問題
懷孕前要注意的事項有哪些
孕前停止避孕應注意的事項有哪些
如何計算排卵日期
孕媽媽什么季節(jié)懷孕最佳
不同季節(jié)受孕需要注意哪些事項
與孕育有關的因素是什么
為什么一直都不孕
生男生女由誰定
改變食譜能控制生男生女嗎
為什么不能任意進行胎兒性別鑒定
孕媽媽有生雙胞胎的可能性嗎
寶寶的智力和遺傳有什么關系
近視會遺傳嗎
缺乏微量元素對孕媽媽有影響嗎
為什么會發(fā)生新生兒溶血病
受孕前能吃安眠藥嗎
上班族媽媽
懷孕前孕媽媽需要調(diào)換工作嗎
懷孕后可以繼續(xù)工作嗎
工作時如何照顧自己
工作之余如何保護自己
如何合理使用電腦
如何合理使用轉(zhuǎn)椅
如何合理使用復印機
如何合理使用電話機
為什么要少吃工作餐
如何保護自己的合法權利
心理調(diào)適
懷孕后會有哪些心理變化
如何順利完成角色轉(zhuǎn)變
妊娠會影響女性的魅力嗎
懷孕后，有時心情不好，會影響家庭穩(wěn)定嗎
脾氣不好，會遺傳給寶寶嗎
第二篇80后輕松了解40周完美孕程
懷孕第1月
胎兒有幾個發(fā)育階段
胎盤有什么作用
孕媽媽有什么變化
胎寶寶有什么變化
懷孕第2月
第5周時，胎兒的身軀會發(fā)生哪些變化
第6周時，胎兒發(fā)生了哪些變化
第7周時，胎兒的心臟發(fā)生了哪些變化
進入第8周，胎兒發(fā)生哪些變化
睪丸或卵巢什么時候形成
第2個月，孕媽媽會出現(xiàn)什么癥狀
孕媽媽的子宮有什么變化
懷孕第3月
第3個月，胎兒的面部會發(fā)生哪些變化
胎兒期從什么時候開始
內(nèi)臟及大腦器官形成了嗎
什么時候可以區(qū)分出胎兒的性別
第3個月，孕媽媽的皮膚和乳房有什么變化
孕媽媽會出現(xiàn)哪些不適癥狀
孕媽媽的心理會出現(xiàn)哪些變化
懷孕12周后，孕媽媽會發(fā)生哪些生理變化
懷孕第4月
第4個月，胎兒的身體有感知嗎
胎兒的汗毛有什么作用
胎兒可以在羊水里活動嗎
胎兒對外界刺激有反應嗎
第4個月，孕媽媽的皮膚會發(fā)生哪些變化
“害喜”現(xiàn)象什么時候消失
第4個月，孕媽媽的身體會發(fā)生哪些變化什么時候能感覺到第一次胎動
懷孕第5月
第5個月，胎兒發(fā)生了什么變化
胎兒能聽到聲音嗎
這一時期胎動有什么特點
……
第七篇平安分娩早知道
了解分娩
生孩子究竟是怎么回事
什么叫順產(chǎn)
“七活八不活”，這話有道理嗎
生孩子大概需要多長時間
孩子是怎么生出來的
什么時候胎頭進入骨盆
生產(chǎn)過程中胎兒是怎么運動的
生產(chǎn)時醫(yī)生為什么會建議做“切開”
什么情況需要做會陰切開術
為什么要特別注意分娩這一天
分娩時產(chǎn)婦應該如何配合醫(yī)生
生產(chǎn)后產(chǎn)婦需在醫(yī)院里住多久
產(chǎn)婦生產(chǎn)特別快，沒到醫(yī)院或在家里就生了該怎么辦
產(chǎn)婦想在家生產(chǎn)，行嗎
做好分娩的心理準備
產(chǎn)婦需要一直擔心肚子里的寶寶是否健康正常嗎
產(chǎn)婦懷孕時患得患失，越臨近預產(chǎn)期越明顯，怎么辦
臨近生產(chǎn)但心情卻很緊張，怎么辦
生產(chǎn)前應如何避免緊張心理
丈夫如何幫產(chǎn)婦克服分娩時的沮喪情緒
怎么才能達到快樂分娩
怎樣讓自然生產(chǎn)成為美好的回憶
產(chǎn)婦應做什么迎接小寶寶的出世
自然分娩
自然分娩有什么優(yōu)缺點
產(chǎn)婦選擇哪種生產(chǎn)方式好
自然分娩的具體好處有哪些
自然分娩要做哪些準備
剖宮產(chǎn)分娩
剖宮分娩
剖宮產(chǎn)有什么優(yōu)缺點
剖宮產(chǎn)與剖腹產(chǎn)是一回事嗎
剖宮產(chǎn)的方法有哪幾種
什么情況下必須施行剖宮產(chǎn)
為減少剖宮產(chǎn)，產(chǎn)婦應如何配合醫(yī)生
剖宮產(chǎn)能解決哪些自然分娩不能解決的問題
普通子宮下段剖宮產(chǎn)、新式剖宮產(chǎn)及腹
膜外剖宮產(chǎn)各有什么優(yōu)缺點
剖宮產(chǎn)術后為什么要在腹部壓沙袋
為什么產(chǎn)婦做了剖宮產(chǎn)，卻同時又行產(chǎn)鉗助產(chǎn)
產(chǎn)婦生了一半，醫(yī)生說產(chǎn)婦難產(chǎn)，怎么辦
醫(yī)生用什么方法監(jiān)護難產(chǎn)中的胎兒
無痛分娩
產(chǎn)程不同階段的疼痛感覺如何
什么是無痛分娩
常用無痛分娩的方法有哪些
無痛分娩對產(chǎn)婦和胎兒有什么影響
產(chǎn)婦怎樣自己減輕分娩時的痛苦
產(chǎn)前鍛煉
如何進行盆底肌肉的鍛煉
分娩前為什么要進行呼吸和運動的鍛煉
產(chǎn)前如何練習呼吸技巧
如何運用拉梅茲生產(chǎn)呼吸法
分娩中如何應用拉梅茲生產(chǎn)呼吸法
如何做拉梅茲生產(chǎn)運動法
如何做拉梅茲待產(chǎn)按摩放松法
產(chǎn)婦剛生下孩子應該做些什么
分娩跡象
怎樣識別早產(chǎn)
懷孕期間肚子有時發(fā)硬是早產(chǎn)現(xiàn)象嗎
引起早產(chǎn)的常見原因有哪些
如何預防早產(chǎn)
急產(chǎn)和滯產(chǎn)對產(chǎn)婦和寶寶有何影響
過期妊娠有什么危害
產(chǎn)婦過了預產(chǎn)期還沒生，怎么辦
引起過期妊娠的常見原因有哪些
如何預防過期妊娠
如何識別產(chǎn)兆
臨產(chǎn)與產(chǎn)兆有什么區(qū)別
臨產(chǎn)應注意哪些事項
見紅是否意味著臨產(chǎn)
胎膜破是否是臨產(chǎn)
發(fā)生胎膜早破怎么辦
陣痛表明進入產(chǎn)程了嗎
產(chǎn)婦快要到預產(chǎn)期了，在什么情況下應該去醫(yī)院
如何確定住院分娩的時間
應對分娩意外
產(chǎn)婦的恥骨疼痛厲害，不能行走怎么辦
有乙肝“大三陽”的產(chǎn)婦是否會傳染紿孩子
產(chǎn)婦已到預產(chǎn)期但胎頭還沒有入盆，是否能自然分娩
產(chǎn)婦宮口還未開大就想大便，不自主用力，是怎么回事
羊水是否會流干
如何區(qū)分正常羊水與羊水污染
羊水少怎么辦
分娩過程中胎兒正常胎心率是多少
分娩過程中為何要經(jīng)常監(jiān)測胎心率
分娩過程中正常胎頭的狀況是怎樣的
什么是胎位不正
胎位不正怎么辦
臨產(chǎn)時為什么胎位發(fā)生了變化
胎位發(fā)生變化后如何應對
頭位難產(chǎn)是如何發(fā)生的
生產(chǎn)過程中為什么會發(fā)生臍帶纏繞
臍帶繞頸分娩會發(fā)生危險嗎
應對復雜分娩
產(chǎn)婦夜間突然下身出血，是產(chǎn)前出血嗎
產(chǎn)前出血與見紅有什么區(qū)別
發(fā)生產(chǎn)前出血要注意什么
胎盤有哪些功能
胎盤成熟度與胎兒生長有什么關系
胎盤功能不良需要提前分娩嗎
胎盤鈣化是否要提前分娩
為什么會發(fā)生產(chǎn)后出血
怎樣預防產(chǎn)后出血的發(fā)生
常見合并癥
妊娠合并心臟病時在分娩過程中應注意什么
妊娠合并肝炎時在分娩中如何做才安全
妊娠合并糖尿病與妊娠期糖尿病有什么區(qū)別
分娩前后應如何處理妊娠合并糖尿病與妊娠期糖尿病
有甲狀腺疾病能否順利生產(chǎn)
產(chǎn)婦貧血，應選擇順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)
丈夫陪產(chǎn)
丈夫在產(chǎn)前應做哪些準備
在分娩中丈夫如何分擔產(chǎn)婦的疼痛
丈夫在分娩中如何配合
丈夫怎樣才能陪好產(chǎn)
第七篇適合80后的月子保養(yǎng)
月子保健
生產(chǎn)后陰道、外陰、盆底組織發(fā)生了哪些變化
產(chǎn)婦在產(chǎn)褥初期會出現(xiàn)哪些不適
泌乳早期為什么會發(fā)熱
產(chǎn)后為什么還會有下腹部疼痛現(xiàn)象
產(chǎn)婦會陰部有傷口要注意什么
什么是惡露
什么樣的惡露不正常
產(chǎn)后第一次大小便為什么很重要
為何月子期間新媽媽感到排尿困難
排尿困難怎么辦
月子期間為何易發(fā)生便秘
月子期間發(fā)生便秘怎么辦
月子期間為何易患生殖道感染
月子期間怎樣預防患生殖道感染
月子期間痔瘡復發(fā)了怎么辦
產(chǎn)婦為什么足跟痛
產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦
什么是子宮脫垂
如何避免出現(xiàn)產(chǎn)后子宮脫垂
什么是晚期產(chǎn)后出血
月子期間為什么會中暑
如何防止產(chǎn)褥中暑
產(chǎn)婦會得產(chǎn)后憂郁癥嗎
產(chǎn)后“月子”怎么算
月子期間如何休息與活動
剖宮產(chǎn)術后產(chǎn)婦如何自理
產(chǎn)婦的休養(yǎng)環(huán)境有何要求
產(chǎn)后睡眠要注意什么
產(chǎn)婦什么時候能下地活動
產(chǎn)婦什么時候可以洗澡
產(chǎn)婦洗澡時應注意些什么
產(chǎn)后恢復期間能刷牙嗎
產(chǎn)后恢復期間怎樣刷牙漱口
產(chǎn)后恢復期間可以梳頭嗎
產(chǎn)后多久能恢復正常工作
產(chǎn)婦可以讀書看報嗎
產(chǎn)婦“坐月子”時能出屋嗎
不同季節(jié)產(chǎn)婦的衣著有何講究
平時，產(chǎn)婦的衣著應注意哪些方面
月子營養(yǎng)
為什么說月子里的營養(yǎng)很重要
月子里的營養(yǎng)有什么特點
月子里應該怎么吃
導尿管拔出后要多喝水嗎
剖宮產(chǎn)后排氣前可以進食嗎
產(chǎn)婦在腸蠕動恢復后吃什么食物最好
為什么產(chǎn)后應吃蔬菜和水果
產(chǎn)婦應多吃鯉魚嗎
為什么老母雞應1周后再吃
為什么哺乳產(chǎn)婦要多補充水分
如果感到口干難忍怎么辦
為什么產(chǎn)后要忌辛辣、生冷、堅硬的食物
為什么要少吃油炸食物
為什么產(chǎn)后忌吃巧克力
為什么產(chǎn)后1周內(nèi)不宜吃人參
為什么滋補過量會損害健康
產(chǎn)后為什么不能節(jié)食
哺乳媽媽的飲食要注意什么
可以使乳汁增多的食物有哪些
哺乳媽媽吃什么有利于寶寶的大腦發(fā)育
哺乳媽媽不能吃的食物有哪些
為什么富含蛋白質(zhì)的湯類不能多喝
哺乳媽媽可以吃鹽嗎
新媽媽產(chǎn)后怎樣調(diào)配食療藥膳
產(chǎn)后塑身
產(chǎn)后子宮什么時候復舊
什么是子宮復舊不全
如何預防產(chǎn)后子宮脫垂
產(chǎn)婦需要做產(chǎn)褥體操嗎
哪些產(chǎn)婦不宜做產(chǎn)褥體操鍛煉
產(chǎn)婦做產(chǎn)褥體操時應注意什么
如何做產(chǎn)褥體操
怎樣防止發(fā)胖
性生活與避孕
產(chǎn)后什么時候開始來月經(jīng)
產(chǎn)后多久可以過性生活
丈夫與產(chǎn)后的妻子過性生活需要注意什么
產(chǎn)后什么時候開始避孕好
哺乳期如何避孕
檢查與用藥
產(chǎn)后42天做婦科檢查有何重要性
產(chǎn)后檢查的主要項目有哪些
哪些西藥不適宜產(chǎn)婦生病后服用
月子喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)開始時新媽媽該怎么做
哺乳的正確姿勢是什么
喂哺時護理人員的正確姿勢是什么
寶寶吸吮的姿勢正確嗎
母乳較其他代乳品有哪些優(yōu)點
母乳有抗感染的作用嗎
母乳喂養(yǎng)的寶寶為什么不易發(fā)生便秘
母乳喂養(yǎng)對媽媽有什么好處
人工喂養(yǎng)有哪些缺點
如何利用膳食改善產(chǎn)后乳汁不足
乳脹怎么辦
媽媽患乳腺疾病怎么辦
乳頭痛怎么辦
哪些情況說明乳頭異常
乳頭太短怎么辦
乳頭皸裂怎么辦
乳房為什么會漏奶
產(chǎn)后如何回奶
寶寶為什么拒絕吃奶
寶寶為何體重增長不足
哺乳期媽媽不能吃哪些藥
產(chǎn)后應忌用哪些中藥
寶寶喂養(yǎng)有幾種方式
初乳有何特點
初乳對新生兒有好處嗎
分娩后什么時候開始母乳喂養(yǎng)
怎樣知道母乳不足
乳汁不足怎么辦
公雞和母雞哪個更有利于乳汁分泌
寶寶邊吃奶邊睡覺好嗎
喂奶后拍氣有什么技巧
新生兒護理
寶寶出生后醫(yī)護人員通常會做哪些工作
寶寶健康嗎
為什么寶寶要到新生兒病房觀察
該怎么抱寶寶
如何給寶寶換尿布
寶寶臍部有少量出血，是否正常
新生兒為什么要經(jīng)常洗澡
怎樣給新生兒洗澡
能讓剛出生的寶寶游泳嗎

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：葉酸是一種重要的維生素。葉酸缺乏將導致懷孕女性發(fā)生巨幼紅細胞性貧血，影響胎兒的發(fā)育?？茖W研究證實，在懷孕早期補充葉酸能預防胎兒腦神經(jīng)管畸形。因此，懷孕早期是補充葉酸的關鍵時期，然而，許多女性在此階段并不知道自己缺乏葉酸，也不知道自己已經(jīng)懷孕，這有可能錯過補充葉酸的關鍵時期。一般來說，女性應該在受孕前3～4個月開始服用葉酸。每天服用葉酸0.4 毫克，日常還可多吃一些富含葉酸的食物，包括蘆筍、梨、香蕉、豆類、西蘭花、蛋黃、豌豆、肝、菠菜、草莓和酸奶等。另外，很多食品都含有葉酸，但是由于食物中的葉酸見光、遇熱后不穩(wěn)定，容易失去活性，因而在烹制葉酸類食物時，應注意烹制方法，盡量減少葉酸的流失。

編輯推薦

《懷孕分娩育兒不可不知的1001個常識》：權威專家團隊精心打造。孕期的情緒怎么調(diào)節(jié)？怎樣讓孕期飲食更均衡？分娩前要做哪些準備？產(chǎn)后怎樣做好日常護理？怎樣科學地護理寶寶？一起走進《懷孕分娩育兒不可不知的1001個常識》，去尋找答案吧！深度了解懷孕分娩育兒的必備枕邊書。為了幫助您圓滿地度過人生中最不平凡的10月孕期，順利實現(xiàn)一朝分娩，并在寶寶0～3歲的關鍵期少走彎路，給寶寶最好的呵護，我們邀請了權威專家團隊精心策劃打造《懷孕不可不知的1001個常識》，收錄了懷孕、分娩、育兒整個過程中您需要面對的核心問題，并給出了科學翔實的解答?！稇言胁豢刹恢?001個常識》內(nèi)容豐富，圖文并茂，希望可以成為您生兒育女道路上的好助手。

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