妊娠分娩育兒速查手冊(cè)

內(nèi)容概要

　　十月懷胎，是一段既神圣又美麗的生命歷程。為了幫助準(zhǔn)媽媽們做好孕前調(diào)適，確保母嬰平安健康，輕松掌握分娩技巧，做好月子保健，帶出健康聰明的寶寶，我們特組織著名孕育專家編寫了這本書。本書內(nèi)容豐富，對(duì)妊娠、分娩、產(chǎn)后、育兒全程關(guān)注，對(duì)孕前、孕中、產(chǎn)中、產(chǎn)后、嬰兒護(hù)理等方面的知識(shí)進(jìn)行了全面、系統(tǒng)的闡述，詳細(xì)地告訴準(zhǔn)媽媽和新手父母在不同時(shí)期應(yīng)如何調(diào)適心理，遇到緊急情況該怎樣去應(yīng)對(duì)，懷孕前后如何進(jìn)行優(yōu)生胎教，妊娠及產(chǎn)后該攝取哪些營(yíng)養(yǎng)，孕育期生活上的宜與忌，新生兒和周歲內(nèi)的嬰兒怎樣護(hù)理與喂養(yǎng)，怎樣培養(yǎng)孩子的體格和智能等。
　　本書文字通俗易懂，并配以親切生動(dòng)的圖畫，是科學(xué)孕育寶寶的指導(dǎo)手冊(cè)，是新手父母和準(zhǔn)媽媽們?cè)挟a(chǎn)保健的貼心顧問，它將陪伴你度過幸福無比的孕產(chǎn)養(yǎng)育期。

作者簡(jiǎn)介

　林洪波，北京大學(xué)深圳醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師，1988年畢業(yè)于四川大學(xué)華醫(yī)學(xué)中心，長(zhǎng)期從事一線婦產(chǎn)臨床和教學(xué)工作，有近二十年婦幼保健門診經(jīng)，特別是在孕產(chǎn)婦保健、產(chǎn)前診斷等方面經(jīng)驗(yàn)豐富，在營(yíng)養(yǎng)學(xué)與臨床慢性疾發(fā)病機(jī)制的相關(guān)性研究方面卓有建樹，擅長(zhǎng)處理婦產(chǎn)科各種疑難病癥，曾先在各種醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表論文和科普文章多篇。

書籍目錄

第一部分 優(yōu)生與懷孕
1.優(yōu)生常識(shí)
如何做好優(yōu)生
優(yōu)生的五要素
母子血型與優(yōu)生
怎樣避免產(chǎn)生畸形兒
不良環(huán)境對(duì)準(zhǔn)爸爸的影響
讓寶寶繼承你的聰明才智
高齡孕婦怎樣才能生出健康寶寶
2.懷孕禁忌與預(yù)防
婚后不宜立即懷孕
春節(jié)期間不宜懷孕
避孕期間不宜懷孕
早產(chǎn)及流產(chǎn)后不宜立即再孕
長(zhǎng)期用藥的婦女停藥后不宜立即懷孕
剛受過×光照射的婦女不宜立即懷孕
身體疲勞時(shí)不宜懷孕
3.病患者的孕育
孕前需預(yù)防習(xí)慣性便秘
肺結(jié)核病患者可以懷孕嗎
心臟病患者可以懷孕嗎
高血壓患者可以懷孕嗎
腎臟病患者可以懷孕嗎
肝炎患者可以懷孕嗎
糖尿病患者可以懷孕嗎
甲亢病患者可以懷孕嗎
有哪些性傳染疾病不宜懷孕
4.孕前生活要點(diǎn)
作好孕前計(jì)劃
準(zhǔn)爸爸的孕前準(zhǔn)備
什么時(shí)候開始作孕前檢查
孕前的心理準(zhǔn)備
孕前的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備
孕前應(yīng)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)
肥胖者的孕前營(yíng)養(yǎng)
體重過輕婦女的孕前飲食
進(jìn)行迎接妊娠的情感準(zhǔn)備
孕前的衣食住行
孕前要戒煙
孕前須戒酒
孕前要謹(jǐn)慎用藥
懷孕前應(yīng)做的防疫方案
懷孕前應(yīng)調(diào)換的工作
學(xué)會(huì)記錄妊娠日記
5.受孕時(shí)機(jī)
女性最佳生育年齡
抓住最佳的生育季節(jié)
最佳懷孕時(shí)間的選擇
調(diào)整好排卵期的精神狀態(tài)
優(yōu)生的前提：高質(zhì)量的受孕
利用好生物節(jié)律
第二部分 孕婦保健
1.懷孕第1個(gè)月
小寶寶的成長(zhǎng)
孕媽媽身體的變化
營(yíng)養(yǎng)搭配要求
注意防“畸”
怎么知道自己懷孕了
什么是妊娠早期反應(yīng)
如何克服早孕反應(yīng)
如何應(yīng)付孕期嘔吐
不宜憑借藥物抑制“孕吐”
出現(xiàn)妊娠早期反應(yīng)怎樣調(diào)整飲食
早孕反應(yīng)太劇烈不宜保胎
識(shí)別假孕
孕婦的早期檢查
孕媽媽用藥的原則
孕婦不宜服用的中草藥
對(duì)胎兒有影響的西藥
懷孕后不能服用安眠藥
懷孕后常吃酵母片的好處
孕媽媽應(yīng)回避的工作
孕媽媽要預(yù)防腮腺炎
慎防宮外孕
孕期性生活注意事項(xiàng)
2.懷孕第2個(gè)月
小寶寶的成長(zhǎng)
孕媽媽身體的變化
營(yíng)養(yǎng)搭配要求
能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的食物
可促進(jìn)胎兒智力發(fā)育的食物
準(zhǔn)媽媽內(nèi)衣的選擇
科學(xué)選用乳罩
孕媽媽切莫濃妝艷抹
懷孕期間頭發(fā)的保養(yǎng)
孕婦應(yīng)禁用的化妝品
孕婦洗澡有講究
孕婦不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視
孕媽媽應(yīng)避免的家務(wù)勞動(dòng)
孕媽媽要遠(yuǎn)離農(nóng)藥
孕媽媽不可大笑
孕媽媽不宜作CT檢查
妊娠早期應(yīng)防止感冒
孕婦不宜使用利尿劑
孕婦不宜服用驅(qū)蟲藥和瀉藥
孕婦忌在月圓之夜行房事
孕婦尿頻怎么辦
葡萄胎的診治
……
第三部分 胎教知識(shí)
第四部分 分娩方案
第五部分 產(chǎn)后保健
第六部分 新生兒成長(zhǎng)發(fā)育與保健
第七部分 嬰兒養(yǎng)育

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：

編輯推薦

《妊娠分娩育兒速查手冊(cè)》為新手父母和即將成為父母的讀者提供關(guān)于懷孕、分娩和寶寶養(yǎng)育等各種問題的解決方案，既有作者多年來在臨床和咨詢工作中積累下來的經(jīng)驗(yàn)，也融匯了國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界關(guān)于懷孕，分娩和寶寶養(yǎng)育方面的豐富資訊，并配以大量的插圖。書中內(nèi)容都是從中國(guó)寶寶的實(shí)際情況出發(fā)，是中國(guó)人自己的孕產(chǎn)育兒百科。專家審訂：由著名的孕育專家擔(dān)當(dāng)主編，為您提供全面、系統(tǒng)、專業(yè)、權(quán)威的孕產(chǎn)養(yǎng)育指導(dǎo)，讓您的孕育更科學(xué)，讓您的寶寶更健康！全程指導(dǎo)：一本體貼孕婦、呵護(hù)寶寶的孕育百科全書！內(nèi)容點(diǎn)點(diǎn)滴滴，關(guān)愛實(shí)實(shí)在在，切實(shí)簡(jiǎn)明實(shí)用：可行、豐富多樣的全程陪護(hù)方案，如同時(shí)刻守候在身邊的婦幼保健醫(yī)生，為您制訂專業(yè)科學(xué)的孕育計(jì)劃。涵蓋了從懷孕準(zhǔn)備期、孕期、產(chǎn)后恢復(fù)期，到寶寶成長(zhǎng)發(fā)育階段的全過程，全程解答新手父母關(guān)注的孕產(chǎn)養(yǎng)育的所有難題，一冊(cè)在手，通覽孕產(chǎn)養(yǎng)育細(xì)節(jié)。不一樣的孕育，不一樣的未來！傾力打造最適合東方女性的孕育指南。全面解答東方女性最關(guān)注的孕育問題。妊娠期的全程呵護(hù)，分娩期的貼心關(guān)愛，產(chǎn)后期的健康指導(dǎo)，育兒期的科學(xué)規(guī)劃。著名孕育專家權(quán)威打造。全面、科學(xué)、實(shí)用。

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