懷孕知識(shí)百科

內(nèi)容概要

懷孕生產(chǎn)涉及孕前知識(shí)準(zhǔn)備、孕期生活調(diào)理、分娩注意事項(xiàng)、產(chǎn)后保健等內(nèi)容，每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，一步做不到位，就會(huì)影響胎兒的發(fā)育與孕媽媽的健康。本書將孕前、孕期、產(chǎn)后知識(shí)匯于一冊(cè)，將優(yōu)生優(yōu)孕等科學(xué)的理念和方法傳遞給準(zhǔn)媽媽，并針對(duì)孕產(chǎn)過程中可能遇到的實(shí)際問題提出了正確的解決方案?？勺寽?zhǔn)父母在充分享受孕育樂趣的同時(shí)，更能擁有健康聰明的可愛寶寶。

書籍目錄

第一部分  孕前知識(shí)  第一章  孕前準(zhǔn)備  第二章  優(yōu)生優(yōu)孕  第三章  孕前飲食保健  第四章  疾病與受孕  第五章  生男生女  第六章  懷孕其他注意事項(xiàng)第二部分  孕期知識(shí)  第一章  妊娠知識(shí)  第二章  孕期檢查  第三章  孕期生活起居  第四章  孕期運(yùn)動(dòng)  第五章  孕期性保健  第六章  心理保健第三部分  分娩  第一章  分娩前的準(zhǔn)備事宜  第二章  分娩科學(xué)知識(shí)第四部分  產(chǎn)后調(diào)理  第一章  飲食保健  第二章  生活起居  第三章  藥物保健與心理保健  第四章  運(yùn)動(dòng)與健美

章節(jié)摘錄

插圖：①貧血。貧血是一種婦女常見病。平時(shí)有頭暈或站起來時(shí)有眩暈、頭痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)考慮是否有貧血傾向，受孕前應(yīng)檢查血紅蛋白。如果貧血程度嚴(yán)重，不僅會(huì)給孕婦帶來痛苦，而且會(huì)造成胎兒發(fā)育遲緩，產(chǎn)后恢復(fù)欠佳。如果妊娠前已確定貧血，除了飲食上攝取足夠的鐵和蛋白質(zhì)外，還應(yīng)服用鐵劑，接受適當(dāng)?shù)闹委?。貧血患者宜食用酸性食物，以利食物中鐵質(zhì)的吸收?；颊咭耸秤冒肓髻|(zhì)飲食，忌食用油膩食物及烈性酒類。②高血壓。年輕人得高血壓被稱為“青年性高血壓”，年輕患者比例相當(dāng)小。但是，高血壓患者一旦懷孕，血壓會(huì)更高，這種情況很容易演變?yōu)槿焉镏卸景Y，對(duì)孕婦而言很危險(xiǎn)。準(zhǔn)備生育的婦女對(duì)自己的血壓不大清楚，平時(shí)又有劇烈頭痛、肩酸，失眠，眩暈、浮腫等癥狀的，一定要在妊娠前上醫(yī)院測量血壓，發(fā)現(xiàn)血壓偏高時(shí)，要注意平時(shí)的飲食、起居，加強(qiáng)體育鍛煉，最好能在妊娠前保持正常的血壓?；几哐獕喊Y的孕婦應(yīng)避免過度疲勞，保證足夠睡眠時(shí)間，保持情緒穩(wěn)定，少吃多餐，減少鹽分?jǐn)z入，每天食鹽量控制在2克以內(nèi)，少食高脂肪、高熱量的食物。根據(jù)病情狀況，可以遵醫(yī)囑，服用些利尿劑、降壓劑等。③心臟病。妊娠后心臟必須負(fù)責(zé)向子宮輸送大量血液，而肌體耗氧量增多和體內(nèi)水鈉潴留等，則會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)過重。到臨產(chǎn)分娩時(shí)及產(chǎn)后1～3天內(nèi)，心臟負(fù)擔(dān)更為加重，這時(shí)很容易發(fā)生心力衰竭。因此，心臟病患者在妊娠中病情會(huì)進(jìn)一步惡化，由于心臟承受不了供血負(fù)擔(dān)而引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，而且心臟病還是妊娠中毒癥的起因。如果有呼吸困難易疲倦、心悸等癥狀，懷孕前要接受心臟檢查。心臟病…級(jí)和IV級(jí)嚴(yán)禁懷孕，最好做絕育手術(shù)，如果是避孕失敗，要及早采取人工流產(chǎn)。冒著生命危險(xiǎn)要孩子是不值得的。I級(jí)和II級(jí)心臟病患者可以妊娠，妊娠后應(yīng)盡可能請(qǐng)心臟病?？漆t(yī)生、產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行定期會(huì)診，隨時(shí)觀察心臟功能情況，以防發(fā)生心力衰竭，危及母嬰生命。

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