糖尿病養(yǎng)療防治大全科

內(nèi)容概要

　　國內(nèi)著名醫(yī)學(xué)保健專家團(tuán)隊(duì)為糖尿病患者打造的居家自療保健全書。科學(xué)進(jìn)行飲食調(diào)理：讓血糖逐漸趨于穩(wěn)定狀態(tài)。合理采用運(yùn)動(dòng)療法：使糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率明顯降低。掌握居家護(hù)理常識(shí)：幫糖尿病患者輕松、舒適地活到天年。

書籍目錄

第一章 認(rèn)識(shí)糖尿病糖尿病的基本概念什么是糖尿病什么是血糖什么是尿糖尿糖陽性等于糖尿病嗎正確認(rèn)識(shí)低血糖與高血糖什么是胰島素什么是胰島素泵什么是酮體什么是腎糖閾什么是C一肽糖尿病的八大誘因I型和Ⅱ型糖尿病糖尿病的診斷糖尿病的診斷指標(biāo)糖尿病患者的必查項(xiàng)目什么是空腹血糖什么是餐后兩小時(shí)血糖空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的診斷指標(biāo)和意義什么是糖耐量試驗(yàn)空腹血糖損害和糖耐量損害的診斷指標(biāo)和意義血胰島素和C一肽水平的診斷指標(biāo)和意義教你讀懂化驗(yàn)單糖尿病患者檢查須知妊娠糖尿病的診斷指標(biāo)哪些疾病易引發(fā)糖尿病其他診斷試驗(yàn)糖尿病的預(yù)防易患糖尿病的高危人群當(dāng)心孩子招惹上I型糖尿病不惑之年要防“糖”中年人步行鍛煉可降低患糖尿病的概率豐胸美眉與“糖”的孽緣老年人警惕眼皮突然下垂一般人如何防“糖”減壓是預(yù)防糖尿病的重要方法之一油膩食品是糖尿病的親密伴侶把糖尿病扼殺在搖籃中少看電視也能降低糖尿病的發(fā)病率早期糖尿病患者眼底的秘密肥胖者與糖尿病不期而遇降“糖”宣補(bǔ)維生素C防“糖”一定要控制熱量攝入“糖魔”開始喜“少”厭“老”脂肪肝是糖尿病的新增“閨蜜”剖宮產(chǎn)出生的孩子要警惕患上糖尿病體質(zhì)、生活環(huán)境與糖尿病的關(guān)系糖尿病的“三多一少”第二章 糖尿病的飲食調(diào)理法糖尿病患者飲食知識(shí)大課堂降“糖”就要先禁糖不可過量食用甜味劑糖尿病患者要學(xué)會(huì)“吃苦”糖尿病患者要學(xué)會(huì)“忍饑挨餓”外出旅游進(jìn)餐的注意事項(xiàng)輪班工作者這樣吃飯店進(jìn)餐的注意事項(xiàng)節(jié)假日飲食是否可以大開戒律糖尿病患者可不可以吃水果糖尿病患者飲食療法的黃金法則醫(yī)師推薦的37種防“糖”特效食物水果類羅漢果木瓜蘋果桃柚子山楂香蕉獼猴桃蔬菜類菠菜韭菜芹菜白菜白蘿卜胡蘿卜西紅柿冬瓜苦瓜黃瓜青椒谷物豆類黃豆白扁豆糙米小米燕麥薏米玉米……第三章 糖尿病的藥物療法第四章 糖尿病的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)法第五章 糖尿病的運(yùn)動(dòng)療法第六章 糖尿病的心理調(diào)適法第七章 糖尿病患者的居家護(hù)理和檢測(cè)第八章 糖尿病患者的日常生活養(yǎng)生保健第九章 不可忽視糖尿病并發(fā)癥的自療法附錄糖尿病熱鬧問題專家答疑

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 認(rèn)識(shí)糖尿病糖尿病的基本概念什么是糖尿病每個(gè)人的血液中都含有葡萄糖，因?yàn)樯顒?dòng)需要葡萄糖來提供能量，但如果血液中葡萄糖含量太高并且長(zhǎng)期超過正常水平，就稱之為糖尿病。通俗地說，糖尿病就是一種由于血糖升高而導(dǎo)致尿中有糖的疾病。糖尿病英文簡(jiǎn)稱為DM，是甜性、多尿的意思。中醫(yī)稱之為消渴，即消瘦煩渴之意。具體來說，糖尿病是遺傳因素和環(huán)境因素長(zhǎng)期共同作用所導(dǎo)致的一種慢性、全身性、代謝性疾病，主要是由于體內(nèi)胰島素分泌不足或者身體對(duì)胰島素的需求增多，引起血糖升高，尿糖出現(xiàn)，脂肪、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)代謝紊亂?；颊哂卸嗄?、多飲、多食以及體重和體力下降的表現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)發(fā)生水及酸堿代謝紊亂，引起糖尿病的急性并發(fā)癥。如果病情長(zhǎng)期得不到良好控制，還能造成腦、心臟、神經(jīng)、眼和腎臟等重要器官的并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致殘疾或死亡。什么是血糖糖的種類有很多，但血糖指存在于血液中的葡萄糖，血液中葡萄糖以外的糖類，不能叫做血糖，它們只有在轉(zhuǎn)化為葡萄糖后才能被稱為血糖。血糖的測(cè)定單位有毫克／分升(m9／dl)和毫摩爾／升(mmol／L)兩種，因?yàn)槠咸烟堑姆肿恿渴?80，因此，將以毫摩爾／升為單位的血糖值乘以18，就可得到相應(yīng)的以毫克／分升為單位的血糖值。反之，以毫克／分升為單位的血糖值除以18，也將可得到以毫摩爾／升為單位的血糖值。也就是說：毫摩爾／升×l8=毫克／分升，毫克／分升÷l8=毫摩爾／升。

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