我最想要的幸?？鞓?lè)書(shū)

前言

很多女人，終其一生都在思考這樣的問(wèn)題：什么才是幸福和快樂(lè)？怎樣的女人才能稱得上是幸福和快樂(lè)的女人？是擁有不凡的大智慧，還是擁有淡定的大自信？是擁有一群無(wú)話不談的好姐妹，還是擁有一個(gè)事業(yè)、金錢(qián)、地位都讓人艷羨的丈夫？抑或是自己擁有卓越不凡的能力并因此而得到很多別人費(fèi)盡心思想要得到卻始終未能得到的東西？其實(shí)這些都可以說(shuō)是幸福和快樂(lè)的源泉，但也許這些你都得到了，卻依然感覺(jué)不到幸福和快樂(lè)，這究竟是怎么回事呢？對(duì)于每一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，對(duì)幸福和快樂(lè)的追求始終不曾停止過(guò)，但是只有那些聰明的女人才能真正得到幸福和快樂(lè)，因?yàn)樗齻冎佬腋：涂鞓?lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到僅僅是自己知道自己想要過(guò)怎樣的生活，明白自己想要的到底是什么。作為著名的成功學(xué)大師，戴爾·卡耐基被稱為美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父、人性教父，他一生致力于人性問(wèn)題的研究，運(yùn)用心理學(xué)和社會(huì)學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開(kāi)創(chuàng)并發(fā)展了一套獨(dú)特的融演講、推銷(xiāo)、為人處世、智能開(kāi)發(fā)于一體的成人教育方式。接受卡耐基教育的有社會(huì)各界人士，其中不乏軍政要員，甚至包括幾位美國(guó)總統(tǒng)。千千萬(wàn)萬(wàn)的人從卡耐基的教育中獲益匪淺。

內(nèi)容概要

在長(zhǎng)期的工作實(shí)踐中，成功學(xué)大師戴爾·卡耐基通過(guò)對(duì)女人的人生愿望、生活煩惱、生理和心理問(wèn)題的深入研究，總結(jié)出了一套專門(mén)針對(duì)女人如何獲得幸福和快樂(lè)的方法。本書(shū)從女人如何增加魅力指數(shù)，如何掌控自己的情緒，如何做到成熟穩(wěn)重，如何讓心中的他喜歡上自己，如何改變自己的丈夫，如何幫助自己的丈夫走向成功，如何在交際中勝出，如何在職場(chǎng)上成功等方面指導(dǎo)女性全面提升自己，從而擁有美好的愛(ài)情，收獲幸福的婚姻，成就輝煌的事業(yè)，迎來(lái)別樣的人生！

作者簡(jiǎn)介

卡耐基（Carneqie，D.），20世紀(jì)偉大的人生導(dǎo)師之一，被稱為美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父、人性教父。一生致力于人性問(wèn)題的研究，并運(yùn)用心理學(xué)和社會(huì)學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開(kāi)創(chuàng)并發(fā)展了一套獨(dú)特的融演講、推銷(xiāo)、為人處世、智能開(kāi)發(fā)于一體的成人教育方式，從中獲益者不止千萬(wàn)人。代表作有《人性的弱點(diǎn)》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》、《語(yǔ)言的突破》、《快樂(lè)的人生》、《寫(xiě)給女人》、《偉大的人物》等多部勵(lì)志經(jīng)典。這些著作與其成人教育模式相得益彰，從而改變了千萬(wàn)人的生活和命運(yùn)。

書(shū)籍目錄

忠告一　女人要收獲幸福，就要先提升自己的魅力值　舉手投足盡顯風(fēng)雅　魅力女人有格調(diào)　好性格會(huì)使你更迷人　保持快樂(lè)與活力　重視衣著和妝容　微笑是最吸引人的魅力　要學(xué)會(huì)“柔道　做個(gè)善解人意的體貼女人忠告二　管理自己的情緒，做情緒的主人　讓最得意的事常在腦海中縈繞　學(xué)會(huì)找人傾訴心事　感恩別人，但別苛求別人的感恩　給生活加一些調(diào)味料　坦然面對(duì)別人的批評(píng)　享受獨(dú)處，但要驅(qū)趕孤獨(dú)　凡事不要追求完美　當(dāng)快樂(lè)遭遇貪婪忠告三　心態(tài)年輕但不幼稚，做優(yōu)雅得體的輕熟女　女人的自信，一張永不褪色的名片　接受他人的意見(jiàn)，也要自己有主見(jiàn)　心智成熟的女人都懂得自我欣賞　學(xué)會(huì)活在當(dāng)下　無(wú)法改變事實(shí)，就要去適應(yīng)它　成熟女人懂得適時(shí)放手　要平靜、要理智、要克制　女人更該具有堅(jiān)韌的意志品質(zhì)忠告四　增加吸引力，讓那個(gè)Mr.Right主動(dòng)喜歡你　女人一定要有情調(diào)　女為悅己者容　羞澀，俘獲男人的毒藥　讓你的眼神更具殺傷力　溫柔女人惹人愛(ài)　成功男人喜歡哪種類型的女人　讓他覺(jué)得你是他的“知音　認(rèn)可他，贊美他，崇拜他忠告五　打造優(yōu)質(zhì)老公，不傷感情地改變他　使丈夫成為有熱誠(chéng)的人　贊賞使他成為理想的人　做他的忠實(shí)“信徒　換一種口吻讓他接受你的建議　給他一頂高帽子，讓他努力達(dá)標(biāo)　激發(fā)他的高尚動(dòng)機(jī)　不要企圖控制他　不要讓你的野心害了他忠告六　幫他成就事業(yè)，做他背后的偉大女人　鼓勵(lì)他做適合他的職業(yè)　幫丈夫確定人生目標(biāo)　給丈夫靜心工作的空間　幫助他成為受歡迎的人　熟悉他的工作，并適時(shí)伸出援手　如果男人“嫁”給了工作　與他的女秘書(shū)快樂(lè)相處　善于傾聽(tīng)他的心聲　忠告七　做稱職的女主人，編織美滿的家　做一個(gè)招人喜歡的女主人　在生活的小細(xì)節(jié)中體貼他　創(chuàng)造浪漫溫馨的家庭氛圍　有“性?！保艜?huì)更“幸?！?ài)和幸福感要積極說(shuō)出口　當(dāng)丈夫有了婚外情　會(huì)理財(cái)?shù)呐魅耍沓鲂腋５募摇∽鲆晃环Q職而成功的母親忠告八　與他人和諧相處，營(yíng)造友好的交際氛圍　不批評(píng)，不指責(zé)，不抱怨　真誠(chéng)地贊賞他人，真心地喜歡他人　避免正面沖突，不做無(wú)謂的爭(zhēng)論　寬容別人就是自我救贖　讓對(duì)方主動(dòng)做出你希望的選擇　無(wú)事生非，對(duì)人對(duì)己都是一種傷害　

章節(jié)摘錄

每天都會(huì)有很多女士找到我，希望能從我這里得到幫助。這天，又有一位女士找到了我，說(shuō)自己實(shí)在忍受不了生活的壓力，希望我能夠給她提供一些好的建議。據(jù)女士自己說(shuō)，其實(shí)她算是一個(gè)幸福的女人。丈夫是位事業(yè)有成的政府官員，而且還積極上進(jìn)，雖然有些獨(dú)裁，但是自己還是能理解?？梢舱且?yàn)檎煞蛉绱顺錾赃@位女士才更加煩惱。自從和丈夫結(jié)婚以后，由于丈夫的工作關(guān)系，夫婦兩人的社交圈很自然地就以先生為主。在這樣的環(huán)境下，女士覺(jué)得自己變得渺小起來(lái)，她覺(jué)得自己很容易被別人忽視，甚至有時(shí)候是藐視。她常常會(huì)因?yàn)檫_(dá)不到別人的要求而難過(guò)，自己完全沒(méi)有了個(gè)性，因此也越來(lái)越不相信自己，不喜歡自己。聽(tīng)完女士的描述以后，我就馬上判斷出這位女士的真正問(wèn)題不是適應(yīng)不了環(huán)境，而是不能適應(yīng)自己。但是當(dāng)時(shí)我沒(méi)有直接告訴女士我的想法，因?yàn)槲覍?duì)這方面的認(rèn)識(shí)也很淺薄。所以，為了給這位女士一個(gè)最佳的答案，也為了讓自己更清楚地認(rèn)識(shí)到喜歡自己的重要性。我特意去了趟曼哈頓，拜訪了我的老朋友司麥理·布勒敦醫(yī)師，想從他那里得到一點(diǎn)建議。布勒敦在聽(tīng)完我的敘述后對(duì)我說(shuō)：“戴爾，我想這位女士在心里始終期望自己能夠變成另外一個(gè)不屬于自己的人，她最大的問(wèn)題就是不能接受她自己?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“這個(gè)我也想到了，但是我更想知道我應(yīng)該如何幫助她?！薄拔蚁?，她現(xiàn)在最需要明白的是，每個(gè)人都是有自己的價(jià)值的，而且這種價(jià)值是完全可以在日常生活中把它表現(xiàn)出來(lái)的。但是，這種價(jià)值不能通過(guò)依靠別人或是模仿別人來(lái)表現(xiàn)，而應(yīng)通過(guò)自己的個(gè)性來(lái)表現(xiàn)。如果她能明白這一點(diǎn)，我相信她就會(huì)自信快樂(lè)了。”我說(shuō)：“布勒敦，你說(shuō)得很對(duì)。我的想法和你一樣，只是以前還不能確定?！辈祭斩亟又f(shuō)：“戴爾，一個(gè)成熟的人都得學(xué)會(huì)喜歡自己。當(dāng)然，我說(shuō)的這種喜歡是～種既清醒又實(shí)際的接受自我的做法，而不是那種自私甚至病態(tài)的自戀。學(xué)會(huì)自己愛(ài)自己是人性尊嚴(yán)和自重的體現(xiàn)，每一個(gè)真正健康的人都會(huì)對(duì)自己表示適當(dāng)?shù)淖詯?ài)。而且不管是為了生活還是工作，或是為了達(dá)到其他目標(biāo)，這樣的自愛(ài)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是必要的?！甭?tīng)完布勒敦的話，我想我是真的從內(nèi)心理解了喜歡自己的重要性。那位不快樂(lè)的女士在評(píng)判自我的時(shí)候，第一步就已經(jīng)走錯(cuò)了，她錯(cuò)誤地把別人的要求當(dāng)成了自己的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。回去以后，我把這些話都告訴給了那位女士，并建議她給自己建立一套價(jià)值觀，并以此作為自己的生活依據(jù)。后來(lái)這位女士真的做到了，再也沒(méi)有為此苦惱過(guò)。女士們，千萬(wàn)別認(rèn)為喜歡自己是一種自私的表現(xiàn)，你可以細(xì)心觀察一下那些思想真正成熟的人。他們往往都是能適度地忍耐自己的人，因?yàn)樗麄冎溃總€(gè)人都是有弱點(diǎn)的，自己也不例外，所以他們從不為了一些小小的失誤而感到難受。哥倫比亞大學(xué)教育學(xué)院的亞斯·卡斯教授曾經(jīng)為全美的教師寫(xiě)過(guò)一本名為《教師，面對(duì)自我》的書(shū)，書(shū)中寫(xiě)道：“我認(rèn)為對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，自我接受很重要?！彼恢痹谘芯肯矚g自我的重要性，而且一直堅(jiān)信，無(wú)論是成人教育還是兒童教育，首先要做的是讓學(xué)生了解自己，然后再鼓勵(lì)他們擁有健康、正確的接受自我的態(tài)度。這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的社會(huì)，一個(gè)人的價(jià)值好像全體現(xiàn)在他所擁有的物質(zhì)上。人們發(fā)瘋一樣地追求著名利，做著自己不喜歡的工作。沒(méi)有人的靈魂能找到好的寄托，這時(shí)，人們開(kāi)始迷失自我，不能認(rèn)同自我。哈佛大學(xué)心理學(xué)家盧伯·懷特先生發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，并給大家提出了很好的建議：“生活在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，你就必須要學(xué)會(huì)調(diào)整自己，否則你就不能適應(yīng)環(huán)境帶來(lái)的各種壓力?！钡拇_是這樣，女士們，看看你們周?chē)?，還有多少人擁有自己的個(gè)性？又有多少人真正清楚自己追求的到底是什么？我們和這個(gè)社會(huì)接觸以后，為了更好、更快地融入它，我們不敢再有任何違背這個(gè)圈子規(guī)則的東西存在，因?yàn)槟菢訒?huì)讓我們感到不安或是不快樂(lè)，然后會(huì)失落、迷惑，最后自己不能接受自己。女士們，我們?cè)撊绾闻袛嘧约菏欠裣矚g自己呢？其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，就是看看自己是否對(duì)自己過(guò)分地挑剔。在我開(kāi)設(shè)的演講課上，每個(gè)學(xué)員都得自己親自上臺(tái)演講。一次演講課后，一位女學(xué)員找到我說(shuō)：“卡耐基先生，我對(duì)自己這次的演講感到很不滿意。我覺(jué)得我的演講糟糕透了?？粗渌瑢W(xué)準(zhǔn)備得那樣充分，而且表現(xiàn)得如此自信，我真的沒(méi)有繼續(xù)講下去的勇氣了?！蔽倚α诵φf(shuō)：“女士，我可不這樣認(rèn)為。我覺(jué)得你的演講把你自己的缺點(diǎn)說(shuō)得很詳細(xì)很準(zhǔn)確。為什么你總是把注意力放在自己的缺點(diǎn)上呢？我想你認(rèn)為自己的演講不好，其實(shí)是因?yàn)槟銢](méi)有把自己的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮出來(lái)，而不是因?yàn)槟愕娜秉c(diǎn)太多。”女士們，你們是否也和這個(gè)女士一樣總是盯著自己的缺點(diǎn)，而看不到自己的優(yōu)點(diǎn)？其實(shí)，不管是誰(shuí)，都會(huì)有不足的地方，但如果你把自己的不足過(guò)分放大，那就不好了。威廉·莎士比亞的作品中有很多常識(shí)性的歷史和地理錯(cuò)誤，狄更斯的作品中也有很多過(guò)于矯情的地方，不過(guò)，這些并沒(méi)有影響他們成為世界文壇巨匠。他們身上有著耀眼的優(yōu)點(diǎn)，人們沒(méi)有辦法去注意那些微不足道的小遺憾。

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