做孩子的心理咨詢師

前言

心理學(xué)家研究表明，一個人一生的生活習(xí)慣、人生態(tài)度、行為模式、思維方式都是在其青少年時期就初步形成的，所以，青少年時期是一個人健康心理形成的黃金階段。如果在這個時期孩子的心理健康問題得不到重視，那么，成人后就很難擁有健康、健全的人格和心理。父母作為孩子人生道路上的第一任老師和心理咨詢師，自然對孩子的教育及引導(dǎo)具有最直接、最深遠(yuǎn)的影響，決定他們將來能否以健康的心態(tài)去對待生活和工作。令人擔(dān)憂的是，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多孩子出現(xiàn)的行為和心理問題多來自父母的“不合格”。自私、自卑、依賴、叛逆等諸多心理障礙性問題越發(fā)頻繁地出現(xiàn)在兒童及青少年身上，嚴(yán)重影響了孩子的心理健康和生活學(xué)習(xí)。這些心理問題如果得不到科學(xué)調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致某些過激行為出現(xiàn)，成為兒童及青少年健康成長的絆腳石。心理學(xué)家還指出：如果一個孩子心理健康，心理行為模式合理，這一生將避開60％的疾病。因此，對父母而言，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識非常必要而且迫切。孩子的時間是有限的，很可能父母只錯了一時，孩子卻會錯掉一生。父母學(xué)習(xí)心理學(xué)，受益的不只是孩子的心，還有孩子的身。父母學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，可使家庭教育少走彎路，為孩子的未來幸福上一份“保險(xiǎn)”。因?yàn)?，借助心理學(xué)知識，可以準(zhǔn)確判斷孩子的心理狀況，了解孩子的真實(shí)想法，消除孩子的心理困惑，引導(dǎo)孩子樹立健康的心態(tài)、形成良好的品質(zhì)，讓孩子變得更加自律、陽光、出色。例如，知道情緒有周期性，便能理解孩子的異常情緒，進(jìn)而根據(jù)孩子的情緒高低合理安排作息，讓孩子勞逸結(jié)合、高效學(xué)習(xí)；知道心理健康標(biāo)準(zhǔn)，一旦孩子表現(xiàn)出與其年齡不符的心理特征，便能在第一時間發(fā)現(xiàn)苗頭，從而防患于未然；知道成長階段不同孩子的情感需求不同，便能適時轉(zhuǎn)變交流方式，讓親子溝通更順暢、關(guān)系更融洽。父母如果不關(guān)注孩子的內(nèi)心，教養(yǎng)方式不當(dāng)，則會對孩子身心產(chǎn)生嚴(yán)重影響。為人父母要有心，在生活中，不能僅僅看到孩子的表面，更要了解孩子的內(nèi)心，善于從多個角度分析孩子的行為，了解孩子的心理，并且能夠?qū)⑶袑?shí)可行的方法運(yùn)用于家庭教育中，通過暗示、感染、模仿等心理機(jī)制積極影響孩子；提供良好環(huán)境，幫助孩子消除外界壓力，抵抗歪風(fēng)邪氣，促其健康成長。本書正是針對一些日趨嚴(yán)重的現(xiàn)實(shí)問題，從健康心理的重要性、培養(yǎng)孩子的教育方式上，發(fā)現(xiàn)和解決孩子在學(xué)習(xí)、處世、受挫過程中遇到的心理問題，幫助孩子應(yīng)對自私、自卑、叛逆、性等問題以及引導(dǎo)孩子改掉不良習(xí)慣、養(yǎng)成良好性格方面深入淺出編寫而成。本書語言簡潔流暢，內(nèi)容豐富有趣，可讀性強(qiáng)，理論性與實(shí)踐性兼具，可有效提升父母心理指導(dǎo)方面的素養(yǎng)及運(yùn)用心理知識科學(xué)育人的技巧。附于篇后的非常叮嚀，實(shí)用好記，便于父母在最短的時間內(nèi)掌握最多的心理常識，為孩子一生的幸福保駕護(hù)航。

內(nèi)容概要

　　《做孩子的心理咨詢師》針對當(dāng)前青少年教育中一些日趨嚴(yán)重的現(xiàn)實(shí)問題，深入淺出地剖析了孩子成長過程中的各種心理問題及解決方法，具體包括孩子健康心理的重要性、培養(yǎng)孩子的教育方式、發(fā)現(xiàn)和解決孩子在生活和學(xué)習(xí)過程中遇到的心理問題、幫孩子應(yīng)對自私自卑等問題以及引導(dǎo)孩子改掉不良習(xí)慣、形成良好性格等內(nèi)容?！蹲龊⒆拥男睦碜稍儙煛氛Z言簡潔流暢，內(nèi)容豐富有趣，可讀性強(qiáng)，理論性與實(shí)踐性兼具，可有效提升父母心理指導(dǎo)方面的素養(yǎng)及運(yùn)用心理知識科學(xué)育人的技巧，附于篇后的非常叮嚀，實(shí)用好記，便于父母在最短的時間內(nèi)掌握最多的心理常識，為

書籍目錄

第一章 擁有健康的心理是孩子幸福一生的前提孩子心理健康才會快樂孩子的內(nèi)心世界其實(shí)很豐富吃好喝好并不能保證孩子心理健康父母最容易忽視孩子的心理健康與孩子成為朋友不要翻孩子的舊賬，一切重新開始第二章 培養(yǎng)孩子的健康心理要注意教育方式打罵孩子不是正確的教育手法尊重孩子的隱私學(xué)會傾聽孩子的心里話先處理情緒，后處理事情支持孩子做他們感興趣的事情用心理暗示激發(fā)孩子的上進(jìn)心父母的教育態(tài)度要一致贊美孩子也要講究藝術(shù)教育孩子要寬嚴(yán)并重通過察言觀色洞悉孩子的內(nèi)心世界第三章 解決孩子學(xué)習(xí)中的心理問題“高分有獎”不可取孩子考試作弊怎么辦孩子不適應(yīng)教學(xué)方法怎么辦學(xué)習(xí)上過度依賴他人怎么辦孩子對學(xué)習(xí)失去信心怎么辦課外閱讀對學(xué)習(xí)有用嗎孩子懼考怎么辦端正孩子的復(fù)讀心理努力的過程要比結(jié)果重要讓孩子快樂地學(xué)習(xí)第四章 教會孩子如何處世幫助孩子克服“社交恐懼”當(dāng)老師錯怪孩子時怎么辦培養(yǎng)孩子正確的競爭意識提高孩子的語言表達(dá)能力培養(yǎng)孩子的寬容之心讓孩子學(xué)會謙讓孩子總和老師搞不好關(guān)系怎么辦孩子總和同學(xué)攀比怎么辦教會孩子在社交中展示自己教會孩子和同伴相處第五章 如何鍛煉孩子的心理承受能力鼓勵孩子敢于直面挫折在孩子失敗的時候鼓勵他讓孩子學(xué)會“自我激勵”讓孩子在不斷嘗試中學(xué)會分析并完善自我讓孩子學(xué)會對自己的過失負(fù)責(zé)教孩子如何在失敗之后思考教孩子“永不言棄”第六章 家長不要對孩子回避“性”問題性問題是一個回避不掉的問題孩子手淫怎么辦喜歡和異性交往，不是孩子的錯要理解孩子的性好奇怎樣跟孩子談青春期的身體變化家長是防止孩子偷嘗禁果的第一道防線第七章 如何應(yīng)對孩子的叛逆心理巧妙接近“犯擰”的孩子學(xué)會正視孩子的“叛逆”讓孩子進(jìn)行適當(dāng)發(fā)泄巧妙應(yīng)對孩子的任性采用高壓政策會適得其反幫孩子平穩(wěn)走過“叛逆期”第八章 幫孩子完成從自私到無私的轉(zhuǎn)變溺愛是自私真正的根源沒有人喜歡和自私的人交朋友自私是天生的嗎讓孩子在公益活動中學(xué)會奉獻(xiàn)凈化孩子的心靈讓孩子學(xué)會感恩第九章 幫孩子走出自卑的泥潭讓孩子堅(jiān)信“天生我材必有用”先讓心靈取得成功做個勇敢自信的孩子避免孩子產(chǎn)生自卑心理不要人為放大困難不要讓孩子在自卑的泥潭中越陷越深這個世界不存在完美千萬別指責(zé)孩子窩囊關(guān)注閃光點(diǎn)，樹立孩子的自信心第十章 幫孩子擺脫依賴心理讓孩子明白，自己只能靠自己不要做抵擋孩子失敗的盾牌許多危險(xiǎn)只存在于意識中不應(yīng)與孩子過分親密孩子什么都不會做怎么辦“授人以魚”不如“授人以漁”生命是不能被他人保證的第十一章 彌補(bǔ)孩子的性格缺陷讓孩子變得有主見幫孩子擺脫虛榮心終結(jié)孩子的臟話千萬不要讓孩子變得貪婪培養(yǎng)孩子的耐心孩子懂得謙虛才能更陜進(jìn)步孩子太聽話未必是好事讓孩子遠(yuǎn)離懶惰孩子愛撒謊，家長應(yīng)該多反省讓孩子學(xué)會禮貌待人引導(dǎo)孩子主動承認(rèn)錯誤第十二章 用心糾正孩子的不良嗜好孩子注意力不集中怎么辦不要一味遷就孩子的不合理要求孩子“吸煙喝酒”怎么辦孩子染上戀物癖怎么辦孩子愛打架怎么辦孩子過分迷戀電視怎么辦孩子喜歡奇裝異服怎么辦孩子偷拿家里的錢怎么辦給沉溺于網(wǎng)絡(luò)的孩子搭建“防火墻”參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

第三，與人為善，樂于與人交往。對別人滿腔熱情，能與多數(shù)人建立良好的人際關(guān)系，能更和諧地與同學(xué)相處，積極態(tài)度(尊重、信任、喜悅)多于消極態(tài)度(嫉妒、懷疑、憎惡)。第四，自尊自重，謙而不卑。在社會交往中既不狂妄自大，又不退縮畏懼。在行為上獨(dú)立自主，有所為也有所不為。第五，了解自己。不僅能正確地認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，而且能正確估計(jì)自己的能力、個性和情趣，能正確地認(rèn)識自己、接納自己、控制自己，能根據(jù)自己的優(yōu)勢和劣勢妥善地安排自己的學(xué)習(xí)和生活。孩子身心的健康是其生長發(fā)育的兩個重要方面，心理健康不容忽視。擁有健康的心理，孩子更聰明、身體更棒。美國的兒科專家在研究中發(fā)現(xiàn)：孩子的心理因素與其成長發(fā)育有著密切的關(guān)系。專家曾對一千余名少年兒童進(jìn)行調(diào)查，這些孩子有的充分享受著雙親之愛，有的只能享受單一的母愛或父愛，有的享受的關(guān)愛很少，還有的根本享受不到任何愛。統(tǒng)計(jì)顯示，能夠充分享受父愛、母愛的孩子，其發(fā)育狀況比起其他孩子要好得多，平均身高、體重指數(shù)也較好，身材矮小比例較小。這是因?yàn)?，?dāng)孩子得不到愛，特別是得不到父母的愛時，幼小的心靈會蒙上一層陰影，這層陰影會妨礙孩子正常地進(jìn)食、消化和睡眠，而且還會引起生長激素分泌混亂，最后導(dǎo)致長不高、長不壯，甚至發(fā)育不良。調(diào)查中專家們還發(fā)現(xiàn)，原先生長在缺乏愛的環(huán)境里的幾名孩子，身高明顯低于同齡人，但后來回到父母身邊，身高即恢復(fù)正常，然而再回到原先的環(huán)境，生長發(fā)育又再次減慢?？磥?，心理健康與身體健康相關(guān)，沒有心理上的健康，也就不會有真正的身體健康。事實(shí)上，心理健康不僅關(guān)系身體健康，還關(guān)系智力發(fā)展。最新研究發(fā)現(xiàn)，孩子早期的心理健康狀況會影響大腦發(fā)育。生活中的例子比比皆是。剛上小學(xué)的樂樂就是這樣，老師就說他反應(yīng)遲鈍、注意力不集中，口頭表達(dá)和閱讀理解能力都很弱，不愛參加集體活動，學(xué)習(xí)成績也很不好，班主任多次與樂樂媽媽溝通。樂樂媽媽很擔(dān)心，帶著樂樂去做了智力測試，這才知道樂樂的智商處于邊緣狀態(tài)，存在嚴(yán)重的學(xué)習(xí)障礙。樂樂的父母都是博士，孩子怎么會有學(xué)習(xí)障礙呢？經(jīng)多處求醫(yī)，樂樂的父母終于找到了答案。原來樂樂從1歲到6歲就一直跟奶奶住，很少與父母在一起，也很少與外界接觸，奶奶寡言少語，很多時候都是抱著樂樂看電視打發(fā)時間。結(jié)果，樂樂從小就膽小、孤僻、不好動，智力發(fā)展大不如同齡孩子。一般來說，心理健康的孩子往往表現(xiàn)出更多的積極情緒：輕松、愉快、樂觀，這些情緒可激活思維，增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和記憶力。長期下去，孩子不僅精力充沛、成績好，其智力也能得到良好的發(fā)展。反之，如果孩子長期處于焦慮、恐懼等不健康的心理狀態(tài)下，可能會反應(yīng)遲鈍、思維不敏捷、記憶力下降，甚至?xí)J(rèn)知錯亂，影響智力的正常發(fā)育。心理健康關(guān)系到孩子身心的正常發(fā)展，也關(guān)系到孩子未來的事業(yè)成敗。當(dāng)今社會，競爭異常激烈，生存的壓力越來越大，孩子雖不像成人那樣直接面對社會，但他們也有壓力：老師的批評、同學(xué)的欺負(fù)、父母的訓(xùn)斥，還有學(xué)習(xí)上的困難與挫折?？朔@些困難，化壓力為動力，需要一個健康的心理。如果困難老是不能克服，壓力總是無法及時轉(zhuǎn)化，孩子的心理很容易受影響，滋生不良情緒：自卑、恐懼、怯懦、壓抑、仇恨等，甚至可能埋下心理隱患，釀成慘劇。近年來，令人震驚的青少年暴力事件頻頻發(fā)生便是例證。云南大學(xué)學(xué)生馬加爵殺害了自己的同學(xué)，湖南衡陽某初三學(xué)生毒倒了全家……這些事件的直接“導(dǎo)火索”有著驚人的相似：社會與家庭環(huán)境誘發(fā)了當(dāng)事人的心理問題，而因?yàn)榧议L、老師及旁人的漠視，他們的心理問題未能及時得以化解，日積月累，最終引發(fā)血案。

編輯推薦

《做孩子的心理咨詢師》隨著社會競爭的日益激烈，孩子除了要承受學(xué)習(xí)的壓力外，還要承受來自社會方方面面的壓力。父母學(xué)習(xí)心理學(xué)知識有助于父母了解孩子的心理特征及規(guī)律，準(zhǔn)確判斷孩子的心理狀況，消除孩子的心理困惑，引導(dǎo)孩子樹立健康的心態(tài)，形成良好的品質(zhì)，讓孩子更自律、更陽光、更出色。從金錢和物質(zhì)上關(guān)愛孩子，不如從精神和心理上呵護(hù)孩子。我們要培養(yǎng)的是一個一生幸福的人，而不僅僅只是一個能考高分的人。父母懂點(diǎn)心理學(xué)，才能輕松培育最優(yōu)秀的孩子。

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