出版時間:2010-5 出版社:金順子 中國紡織出版社 (2010-05出版) 作者:金順子 頁數(shù):262
前言
心理學家研究表明,一個人一生的生活習慣、人生態(tài)度、行為模式、思維方式都是在其青少年時期就初步形成的,所以,青少年時期是一個人健康心理形成的黃金階段。如果在這個時期孩子的心理健康問題得不到重視,那么,成人后就很難擁有健康、健全的人格和心理。父母作為孩子人生道路上的第一任老師和心理咨詢師,自然對孩子的教育及引導具有最直接、最深遠的影響,決定他們將來能否以健康的心態(tài)去對待生活和工作。令人擔憂的是,在調查中發(fā)現(xiàn),很多孩子出現(xiàn)的行為和心理問題多來自父母的“不合格”。自私、自卑、依賴、叛逆等諸多心理障礙性問題越發(fā)頻繁地出現(xiàn)在兒童及青少年身上,嚴重影響了孩子的心理健康和生活學習。這些心理問題如果得不到科學調節(jié),就會導致某些過激行為出現(xiàn),成為兒童及青少年健康成長的絆腳石。心理學家還指出:如果一個孩子心理健康,心理行為模式合理,這一生將避開60%的疾病。因此,對父母而言,學習心理學知識非常必要而且迫切。孩子的時間是有限的,很可能父母只錯了一時,孩子卻會錯掉一生。父母學習心理學,受益的不只是孩子的心,還有孩子的身。父母學習心理學知識,可使家庭教育少走彎路,為孩子的未來幸福上一份“保險”。因為,借助心理學知識,可以準確判斷孩子的心理狀況,了解孩子的真實想法,消除孩子的心理困惑,引導孩子樹立健康的心態(tài)、形成良好的品質,讓孩子變得更加自律、陽光、出色。例如,知道情緒有周期性,便能理解孩子的異常情緒,進而根據(jù)孩子的情緒高低合理安排作息,讓孩子勞逸結合、高效學習;知道心理健康標準,一旦孩子表現(xiàn)出與其年齡不符的心理特征,便能在第一時間發(fā)現(xiàn)苗頭,從而防患于未然;知道成長階段不同孩子的情感需求不同,便能適時轉變交流方式,讓親子溝通更順暢、關系更融洽。父母如果不關注孩子的內心,教養(yǎng)方式不當,則會對孩子身心產生嚴重影響。為人父母要有心,在生活中,不能僅僅看到孩子的表面,更要了解孩子的內心,善于從多個角度分析孩子的行為,了解孩子的心理,并且能夠將切實可行的方法運用于家庭教育中,通過暗示、感染、模仿等心理機制積極影響孩子;提供良好環(huán)境,幫助孩子消除外界壓力,抵抗歪風邪氣,促其健康成長。本書正是針對一些日趨嚴重的現(xiàn)實問題,從健康心理的重要性、培養(yǎng)孩子的教育方式上,發(fā)現(xiàn)和解決孩子在學習、處世、受挫過程中遇到的心理問題,幫助孩子應對自私、自卑、叛逆、性等問題以及引導孩子改掉不良習慣、養(yǎng)成良好性格方面深入淺出編寫而成。本書語言簡潔流暢,內容豐富有趣,可讀性強,理論性與實踐性兼具,可有效提升父母心理指導方面的素養(yǎng)及運用心理知識科學育人的技巧。附于篇后的非常叮嚀,實用好記,便于父母在最短的時間內掌握最多的心理常識,為孩子一生的幸福保駕護航。
內容概要
《做孩子的心理咨詢師》針對當前青少年教育中一些日趨嚴重的現(xiàn)實問題,深入淺出地剖析了孩子成長過程中的各種心理問題及解決方法,具體包括孩子健康心理的重要性、培養(yǎng)孩子的教育方式、發(fā)現(xiàn)和解決孩子在生活和學習過程中遇到的心理問題、幫孩子應對自私自卑等問題以及引導孩子改掉不良習慣、形成良好性格等內容?!蹲龊⒆拥男睦碜稍儙煛氛Z言簡潔流暢,內容豐富有趣,可讀性強,理論性與實踐性兼具,可有效提升父母心理指導方面的素養(yǎng)及運用心理知識科學育人的技巧,附于篇后的非常叮嚀,實用好記,便于父母在最短的時間內掌握最多的心理常識,為
書籍目錄
第一章 擁有健康的心理是孩子幸福一生的前提孩子心理健康才會快樂孩子的內心世界其實很豐富吃好喝好并不能保證孩子心理健康父母最容易忽視孩子的心理健康與孩子成為朋友不要翻孩子的舊賬,一切重新開始第二章 培養(yǎng)孩子的健康心理要注意教育方式打罵孩子不是正確的教育手法尊重孩子的隱私學會傾聽孩子的心里話先處理情緒,后處理事情支持孩子做他們感興趣的事情用心理暗示激發(fā)孩子的上進心父母的教育態(tài)度要一致贊美孩子也要講究藝術教育孩子要寬嚴并重通過察言觀色洞悉孩子的內心世界第三章 解決孩子學習中的心理問題“高分有獎”不可取孩子考試作弊怎么辦孩子不適應教學方法怎么辦學習上過度依賴他人怎么辦孩子對學習失去信心怎么辦課外閱讀對學習有用嗎孩子懼考怎么辦端正孩子的復讀心理努力的過程要比結果重要讓孩子快樂地學習第四章 教會孩子如何處世幫助孩子克服“社交恐懼”當老師錯怪孩子時怎么辦培養(yǎng)孩子正確的競爭意識提高孩子的語言表達能力培養(yǎng)孩子的寬容之心讓孩子學會謙讓孩子總和老師搞不好關系怎么辦孩子總和同學攀比怎么辦教會孩子在社交中展示自己教會孩子和同伴相處第五章 如何鍛煉孩子的心理承受能力鼓勵孩子敢于直面挫折在孩子失敗的時候鼓勵他讓孩子學會“自我激勵”讓孩子在不斷嘗試中學會分析并完善自我讓孩子學會對自己的過失負責教孩子如何在失敗之后思考教孩子“永不言棄”第六章 家長不要對孩子回避“性”問題性問題是一個回避不掉的問題孩子手淫怎么辦喜歡和異性交往,不是孩子的錯要理解孩子的性好奇怎樣跟孩子談青春期的身體變化家長是防止孩子偷嘗禁果的第一道防線第七章 如何應對孩子的叛逆心理巧妙接近“犯擰”的孩子學會正視孩子的“叛逆”讓孩子進行適當發(fā)泄巧妙應對孩子的任性采用高壓政策會適得其反幫孩子平穩(wěn)走過“叛逆期”第八章 幫孩子完成從自私到無私的轉變溺愛是自私真正的根源沒有人喜歡和自私的人交朋友自私是天生的嗎讓孩子在公益活動中學會奉獻凈化孩子的心靈讓孩子學會感恩第九章 幫孩子走出自卑的泥潭讓孩子堅信“天生我材必有用”先讓心靈取得成功做個勇敢自信的孩子避免孩子產生自卑心理不要人為放大困難不要讓孩子在自卑的泥潭中越陷越深這個世界不存在完美千萬別指責孩子窩囊關注閃光點,樹立孩子的自信心第十章 幫孩子擺脫依賴心理讓孩子明白,自己只能靠自己不要做抵擋孩子失敗的盾牌許多危險只存在于意識中不應與孩子過分親密孩子什么都不會做怎么辦“授人以魚”不如“授人以漁”生命是不能被他人保證的第十一章 彌補孩子的性格缺陷讓孩子變得有主見幫孩子擺脫虛榮心終結孩子的臟話千萬不要讓孩子變得貪婪培養(yǎng)孩子的耐心孩子懂得謙虛才能更陜進步孩子太聽話未必是好事讓孩子遠離懶惰孩子愛撒謊,家長應該多反省讓孩子學會禮貌待人引導孩子主動承認錯誤第十二章 用心糾正孩子的不良嗜好孩子注意力不集中怎么辦不要一味遷就孩子的不合理要求孩子“吸煙喝酒”怎么辦孩子染上戀物癖怎么辦孩子愛打架怎么辦孩子過分迷戀電視怎么辦孩子喜歡奇裝異服怎么辦孩子偷拿家里的錢怎么辦給沉溺于網絡的孩子搭建“防火墻”參考文獻
章節(jié)摘錄
第三,與人為善,樂于與人交往。對別人滿腔熱情,能與多數(shù)人建立良好的人際關系,能更和諧地與同學相處,積極態(tài)度(尊重、信任、喜悅)多于消極態(tài)度(嫉妒、懷疑、憎惡)。第四,自尊自重,謙而不卑。在社會交往中既不狂妄自大,又不退縮畏懼。在行為上獨立自主,有所為也有所不為。第五,了解自己。不僅能正確地認識自己的優(yōu)點、缺點,而且能正確估計自己的能力、個性和情趣,能正確地認識自己、接納自己、控制自己,能根據(jù)自己的優(yōu)勢和劣勢妥善地安排自己的學習和生活。孩子身心的健康是其生長發(fā)育的兩個重要方面,心理健康不容忽視。擁有健康的心理,孩子更聰明、身體更棒。美國的兒科專家在研究中發(fā)現(xiàn):孩子的心理因素與其成長發(fā)育有著密切的關系。專家曾對一千余名少年兒童進行調查,這些孩子有的充分享受著雙親之愛,有的只能享受單一的母愛或父愛,有的享受的關愛很少,還有的根本享受不到任何愛。統(tǒng)計顯示,能夠充分享受父愛、母愛的孩子,其發(fā)育狀況比起其他孩子要好得多,平均身高、體重指數(shù)也較好,身材矮小比例較小。這是因為,當孩子得不到愛,特別是得不到父母的愛時,幼小的心靈會蒙上一層陰影,這層陰影會妨礙孩子正常地進食、消化和睡眠,而且還會引起生長激素分泌混亂,最后導致長不高、長不壯,甚至發(fā)育不良。調查中專家們還發(fā)現(xiàn),原先生長在缺乏愛的環(huán)境里的幾名孩子,身高明顯低于同齡人,但后來回到父母身邊,身高即恢復正常,然而再回到原先的環(huán)境,生長發(fā)育又再次減慢??磥?,心理健康與身體健康相關,沒有心理上的健康,也就不會有真正的身體健康。事實上,心理健康不僅關系身體健康,還關系智力發(fā)展。最新研究發(fā)現(xiàn),孩子早期的心理健康狀況會影響大腦發(fā)育。生活中的例子比比皆是。剛上小學的樂樂就是這樣,老師就說他反應遲鈍、注意力不集中,口頭表達和閱讀理解能力都很弱,不愛參加集體活動,學習成績也很不好,班主任多次與樂樂媽媽溝通。樂樂媽媽很擔心,帶著樂樂去做了智力測試,這才知道樂樂的智商處于邊緣狀態(tài),存在嚴重的學習障礙。樂樂的父母都是博士,孩子怎么會有學習障礙呢?經多處求醫(yī),樂樂的父母終于找到了答案。原來樂樂從1歲到6歲就一直跟奶奶住,很少與父母在一起,也很少與外界接觸,奶奶寡言少語,很多時候都是抱著樂樂看電視打發(fā)時間。結果,樂樂從小就膽小、孤僻、不好動,智力發(fā)展大不如同齡孩子。一般來說,心理健康的孩子往往表現(xiàn)出更多的積極情緒:輕松、愉快、樂觀,這些情緒可激活思維,增強孩子的學習興趣和記憶力。長期下去,孩子不僅精力充沛、成績好,其智力也能得到良好的發(fā)展。反之,如果孩子長期處于焦慮、恐懼等不健康的心理狀態(tài)下,可能會反應遲鈍、思維不敏捷、記憶力下降,甚至會認知錯亂,影響智力的正常發(fā)育。心理健康關系到孩子身心的正常發(fā)展,也關系到孩子未來的事業(yè)成敗。當今社會,競爭異常激烈,生存的壓力越來越大,孩子雖不像成人那樣直接面對社會,但他們也有壓力:老師的批評、同學的欺負、父母的訓斥,還有學習上的困難與挫折。克服這些困難,化壓力為動力,需要一個健康的心理。如果困難老是不能克服,壓力總是無法及時轉化,孩子的心理很容易受影響,滋生不良情緒:自卑、恐懼、怯懦、壓抑、仇恨等,甚至可能埋下心理隱患,釀成慘劇。近年來,令人震驚的青少年暴力事件頻頻發(fā)生便是例證。云南大學學生馬加爵殺害了自己的同學,湖南衡陽某初三學生毒倒了全家……這些事件的直接“導火索”有著驚人的相似:社會與家庭環(huán)境誘發(fā)了當事人的心理問題,而因為家長、老師及旁人的漠視,他們的心理問題未能及時得以化解,日積月累,最終引發(fā)血案。
編輯推薦
《做孩子的心理咨詢師》隨著社會競爭的日益激烈,孩子除了要承受學習的壓力外,還要承受來自社會方方面面的壓力。父母學習心理學知識有助于父母了解孩子的心理特征及規(guī)律,準確判斷孩子的心理狀況,消除孩子的心理困惑,引導孩子樹立健康的心態(tài),形成良好的品質,讓孩子更自律、更陽光、更出色。從金錢和物質上關愛孩子,不如從精神和心理上呵護孩子。我們要培養(yǎng)的是一個一生幸福的人,而不僅僅只是一個能考高分的人。父母懂點心理學,才能輕松培育最優(yōu)秀的孩子。
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