面膜美人養(yǎng)顏經(jīng)

內(nèi)容概要

堅(jiān)持敷用面膜，可以提升膚色、緩解肌膚老化。但是，價(jià)格昂貴的市售面膜往往讓人望而卻步。本書將為愛美的你呈現(xiàn)最實(shí)用、最省錢的家常食物自制面膜，讓自己變漂亮不再是難事！

書籍目錄

Part1 了解面膜護(hù)膚常識  認(rèn)識、了解皮膚——面膜護(hù)膚的基礎(chǔ)  面膜對皮膚的修復(fù)原理  角質(zhì)層——面膜護(hù)膚的重點(diǎn)  毛孔護(hù)理——面膜護(hù)膚的基礎(chǔ)程序  皮膚的全面養(yǎng)護(hù)——內(nèi)在調(diào)理與外在護(hù)理  認(rèn)識各種市售面膜  美膚面膜的正確使用法及使用時(shí)機(jī)  自制面膜常用的工具  自制面膜的3項(xiàng)注意  測試①：測一測你的皮膚安全嗎  測試②：測一測你是否需要使用抗老產(chǎn)品  洗臉、敷面膜前的開穴流程Part2 最常用的5大功效面膜  深層清潔面膜    清潔——保養(yǎng)皮膚的關(guān)鍵    正確的卸妝方法——保養(yǎng)皮膚的重點(diǎn)    絲瓜蜂蜜清潔面膜    燕麥果奶去角質(zhì)面膜    麥片酸奶去污面膜    木瓜去角質(zhì)面膜    黃瓜蘆薈去角質(zhì)面膜    蛋清磨砂面膜    蛋黃酸奶營養(yǎng)潔面面膜    豆粉茶葉去死皮面膜    牛奶砂糖潔膚面膜    蜜桃燕麥去角質(zhì)面膜    芒果牛奶潔凈面膜    菊花西紅柿清潔面膜  補(bǔ)水保溫面膜    皮膚健康自測與對癥保養(yǎng)    讓皮膚水嫩滋潤的保養(yǎng)技巧    牛奶高梁保濕面膜    橘汁蘆薈保濕修護(hù)面膜    蜂蜜香蕉滋潤面膜    黃瓜土豆保濕面膜    豆腐蜂蜜保濕面膜    蘋果玉米粉水嫩面膜    蜂蜜牛奶滋潤面膜    雙粉玉漿水嫩面膜    牛奶杏仁保濕面膜    胡蘿卜蛋黃保濕面膜    特別推薦：美化皮膚的甩手氣功操  活膚亮顏面膜    活膚亮顏的保養(yǎng)竅門    鹽醋亮顏面膜    面粉紅茶亮膚面膜    蘋果牛奶活膚面膜    蜂蜜梨汁亮白面膜    蜂蜜蛋麥亮顏面膜    草莓牛奶活膚面膜    紅酒鹽亮顏面膜    胡蘿卜黃瓜亮顏面膜    紅酒蛋黃柔膚面膜    黃瓜蜜奶柔膚面膜    特別推薦：提亮眼部皮膚的按摩技巧  控油理膚面膜    驅(qū)走滿面油光的養(yǎng)護(hù)竅門    牛奶野菊花控油面膜    薰衣草甘菊控油面膜    天竺葵絲柏控油面膜    西紅柿蜜醋控油潔膚面膜    綠豆苦瓜控油除痘面膜    胡蘿卜蛋清茶樹控油面膜    黃瓜薏仁控油面膜    蛋清黃瓜粗鹽控油面膜    牛奶薄荷控油面膜    絲瓜胡蘿卜控油面膜    葡萄皮酸奶控油面膜    蘋果檸檬控油面膜    香蕉皮控油補(bǔ)水面膜  顏膚美白面膜    速效美白皮膚的秘訣    薏仁美白面膜    珍珠粉祛斑美白面膜    牛奶芝麻營養(yǎng)美白面膜    白芷蜂蜜美白面膜    酸奶酵母粉美白面膜    牛奶酵母粉美白面膜    珍珠紅酒美白面膜    特別推薦：美白換膚美容法Part3 5種不同膚質(zhì)的面膜護(hù)膚方案  膚質(zhì)類大掃描    膚質(zhì)和膚況    膚質(zhì)的類型  測試：測一測你屬于哪種膚質(zhì)  油性皮膚    油性皮膚的特點(diǎn)及護(hù)膚要點(diǎn)    鮮柚蓮子淮山面膜    蛋清面粉收縮面膜    防老化糯米蛋清面膜    紅豆小米收斂面膜    金盞花祛痘面膜    山楂獼猴桃清潔面膜    天然黃瓜皮去油面膜    紅薯酸奶緊致面膜    圓白菜黃瓜補(bǔ)水面膜    珍珠檸檬亮膚面膜    川貝蓮子珍珠面膜  中性皮膚    中性皮膚的特點(diǎn)及護(hù)膚要點(diǎn)    西洋菜蘋果美白面膜    蜂蜜牛奶面膜    栗子蜂蜜祛皺面膜    菠蘿小米淡斑面膜    西柚瘦臉面膜  混合性皮膚    混合性皮膚的特點(diǎn)及護(hù)膚要點(diǎn)    蜂蜜麥片養(yǎng)顏面膜    菊花西紅柿葡萄面膜    核桃蜂蜜潤膚面膜    杏仁蛋清美白面膜    蜂蜜茯苓祛斑面膜    白酒蛋清面膜    甘菊白芨蛋清面膜    紅糖美白面膜    蛋黃絲瓜潤膚面膜    茄蜜潤白面膜  干性皮膚    干性皮膚的特點(diǎn)及護(hù)膚要點(diǎn)    蘆薈保濕美白面膜    蘆薈薏仁潤白面膜    苦瓜祛斑面膜    黃瓜蛋黃美白滋潤面膜    豆腐薏仁美白面膜    蜂蜜茯苓潤膚面膜    草莓透亮面膜    獼猴桃蛋黃面膜    蜂蜜蛋黃細(xì)致面膜    冬瓜蜂蜜滋養(yǎng)面膜      雪梨蜜粉潤膚面膜  敏感性皮膚  ……Part4 應(yīng)對8大皮膚問題的面膜護(hù)膚方案Part5 應(yīng)對特殊膚部的急救措施Part6 用最受歡迎的家常材料做面膜Part7 流傳千年的漢方草本面膜Part8 用功效卓著的專業(yè)美容材料做面膜Part9 玩轉(zhuǎn)四季的面膜護(hù)膚方案Part10 從頭到腳的呵護(hù)，從頭到腳的美麗Part11 每天早、午、晚的面膜護(hù)膚+經(jīng)絡(luò)美肌法

章節(jié)摘錄

插圖：Part1 了解面膜護(hù)膚常識認(rèn)識、了解皮膚——面膜護(hù)膚的基礎(chǔ)皮膚的保護(hù)屋——表皮層表皮層位于皮膚的最外層，是皮膚重要的保護(hù)層。在表皮層的底部生長著表皮細(xì)胞，剛形成的表皮細(xì)胞柔軟、豐滿、富含水分，伴隨著人體的新陳代謝，表皮細(xì)胞會慢慢上升，漸漸向皮膚表層移動，并在這個過程中不斷合成一種蛋白質(zhì)，即角質(zhì)蛋白。當(dāng)表皮細(xì)胞最終到達(dá)表皮層時(shí)，就變成了一層干癟的硬殼，即最外層的皮膚。這層皮膚就是既防水又可防止病菌侵入的防護(hù)層。這些表皮細(xì)胞會自動脫落，而新的細(xì)胞又從底層游移上來代替脫落的表皮細(xì)胞，這樣，表皮細(xì)胞就完成了一次新陳代謝。 皮膚的彈性組織——真皮層真皮層位于表皮層的下面，是皮膚的彈性組織，也是皮膚組織中最厚的一層，約占皮膚厚度的90％，皮膚的很多重要工作都在這里完成。真皮層由富有彈性的膠原質(zhì)和彈性組織兩種纖維構(gòu)成，而膠原質(zhì)和彈性組織則由纖維細(xì)胞構(gòu)成。隨著年齡的增長，膠原質(zhì)和彈性組織都會漸漸硬化直到退化，這就導(dǎo)致了皺紋的形成。油脂腺也隱藏于真皮層中，并一直延伸到表皮，通過皮膚表面的毛孔來分泌油脂。另外，汗腺、分泌腺也在這一層。皮膚輪廓的保持者——皮下脂肪層在真皮層下方的是皮下脂肪層，它能使皮膚表面的輪廓保持美觀。另外，在皮下脂肪層中間分布著毛囊、汗腺、淋巴、神經(jīng)末梢、較粗的動脈和靜脈血管等。而皮下脂肪層中的淋巴液，隨時(shí)可以將細(xì)胞代謝產(chǎn)生的廢棄物帶走。

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