牙齒保健圖典

前言

在天真無(wú)邪的嬰兒開(kāi)始呀呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，小小的乳牙鉆出頭來(lái)，20顆小乳牙陪伴小寶貝們度過(guò)難忘的童年。接下來(lái)，恒牙接過(guò)乳牙的接力棒，繼續(xù)陪伴我們精彩的一生。牙齒功不可沒(méi)，可又常常帶給我們困擾甚至傷痛。我國(guó)居民的齲齒患病率約高達(dá)80％，5歲年齡組乳牙患齲率高達(dá)76％，12歲恒牙患齲率約為45％，中老年人患齲率大約為60％：15歲年齡組牙周健康的約有21％：老年人口無(wú)牙者達(dá)到11％?？梢哉f(shuō)，我國(guó)人民群眾的牙齒健康問(wèn)題，已經(jīng)成為一個(gè)普遍問(wèn)題。這一組數(shù)字的背后，是一張張緊捂腮幫子、眉頭緊皺的痛苦的臉，牙齒問(wèn)題帶來(lái)的健康問(wèn)題，確實(shí)觸目驚心。某些口腔疾病，尤其是牙齒疾病，會(huì)引發(fā)致命的全身性疾病，比如說(shuō)關(guān)節(jié)炎?？吹竭@里。您可能已經(jīng)在搖頭，也許您還會(huì)皺起眉頭說(shuō)：謬論。這不是危言聳聽(tīng)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是極為常見(jiàn)的兩種關(guān)節(jié)炎，這類(lèi)關(guān)節(jié)炎患者的血清中常常會(huì)有比較高的抗鏈球菌抗體。一般認(rèn)為，關(guān)節(jié)滑膜等集體組織對(duì)這種菌的作用十分敏感，所以導(dǎo)致了這兩類(lèi)關(guān)節(jié)炎。最有說(shuō)服力的是。這兩類(lèi)關(guān)節(jié)炎患者拔出病牙后，關(guān)節(jié)炎癥狀往往會(huì)好轉(zhuǎn)甚至痊愈。牙齒和口腔是身體的重要組織，很多疾病會(huì)在牙周組織及口腔黏膜上顯示出一些明顯特征，根據(jù)這些特征，你甚至可以初步判斷自己的身體出了哪些問(wèn)題。1．血液疾病白血病、血友病、貧血等血液類(lèi)疾病都會(huì)反映在牙齒和口腔上。比如白血病人會(huì)有牙齦增生、肥大，牙齦色澤蒼白或者局部呈現(xiàn)淤血一樣的暗紅色，牙齦常常出血且不易止住，血液顏色較淡卻比較黏稠，同時(shí)還會(huì)有牙齒疼痛、松動(dòng)等其他癥狀。所以，當(dāng)牙齒出現(xiàn)不明原因的問(wèn)題時(shí)。最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一次全身檢查。2．內(nèi)分泌紊亂等代謝障礙疾病甲狀腺機(jī)能對(duì)人體的新陳代謝有很大的影響，甲狀腺機(jī)能亢奮，會(huì)使寶寶的牙齒萌出過(guò)早：甲狀腺機(jī)能衰退，又會(huì)導(dǎo)致兒童牙齒晚萌。女性在青春期、月經(jīng)期、更年期等特殊生理時(shí)期，內(nèi)分泌會(huì)暫時(shí)失調(diào)或者紊亂，容易出現(xiàn)口腔漬瘍、牙齦腫痛、牙齦出血、口腔異味等癥狀。

內(nèi)容概要

本書(shū)為您送上解讀牙齒的秘密，讓您了解牙齒的知識(shí)。    針對(duì)27種牙齒問(wèn)題，提出解決辦法和建議，助您一臂之力。    民間護(hù)齒法使您的護(hù)齒工程更簡(jiǎn)便易行。    詳細(xì)講解正確的護(hù)齒方法，讓您養(yǎng)護(hù)牙齒事半功倍。    寶寶、孕媽媽、中老年人，3種特殊人群需要特別呵護(hù)牙齒。

書(shū)籍目錄

Part 1 牙齒秘密大公開(kāi)　牙齒的自述　　看看牙齒的外部形態(tài)　　了解牙齒的組織結(jié)構(gòu)　　關(guān)心牙齒的牙周組織　　觀察牙齒的表面結(jié)構(gòu)　乳牙和恒牙　　乳牙想要跟你說(shuō)的話　　恒牙想要跟你說(shuō)的話　　說(shuō)說(shuō)口腔的功能Part 2 形形色色的牙齒問(wèn)題　難看的發(fā)黃牙齒　牙齦總出血怎么辦　牙齒疼痛真要命　正確刷牙　緩解牙痛的方法　牙齒松動(dòng)要拔掉嗎　食物嵌塞是牙齒問(wèn)題的罪魁禍?zhǔn)住⊙例X著色的尷尬　牙齒外傷怎么處理　當(dāng)心隱裂牙　牙齒酸倒的秘密：酸蝕癥　防治齲齒　去除牙垢和牙結(jié)石　牙結(jié)石害處大　讓氟斑牙變潔白　睡覺(jué)磨牙是怎么回事　如何避免牙齒過(guò)敏　警惕牙髓炎　最常見(jiàn)的牙齒疾?。貉例l炎　牙根尖周病是怎么回事　復(fù)雜的牙周病　你有智齒問(wèn)題嗎　智齒常見(jiàn)疾?。褐驱X冠周炎　令人難堪的牙齒畸形　疼痛難忍的口腔潰瘍　牙齒疾病的源頭：牙斑菌　讓人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之的口臭　從今天起，用正確的　方法保護(hù)牙齒Part 3 從今天起，用正確的方法保護(hù)牙齒　刷牙方法　　正確的刷牙方法　　小貼士：不要用嚼口香糖代替刷牙　牙刷　　選擇適合你的牙刷　　日常使用牙刷的注意事項(xiàng)　　小貼士：電動(dòng)牙刷　牙膏　　選擇適合你的牙膏　　日常使用牙膏的注意事項(xiàng)　　常見(jiàn)藥物牙膏　　怎樣正確選用合氟牙膏　　如何挑選合適的藥物牙膏　　巧妙使用牙膏　牙簽　　正確選擇牙簽　　如何正確使用牙簽　　剔牙手法　牙線　　認(rèn)識(shí)牙線　　正確的牙線使用方法　　使用牙線的注意事項(xiàng)　漱口水　　漱口水是什么　　選擇漱口水　　正確的漱口方法　　使用漱口水的注意事項(xiàng)　牙齒保健誤區(qū)　　誤區(qū)一：大量補(bǔ)鈣能健齒　　誤區(qū)二：大力刷牙更清潔　　誤區(qū)三：牙膏越貴越好，　　誤區(qū)四：牙齒不痛就沒(méi)病　　誤區(qū)五：刷牙的時(shí)間不重要　　誤區(qū)六：不吃糖就不得病　　誤區(qū)七：涼茶、藥物牙膏可治牙病　　誤區(qū)八：牙齒無(wú)用也不除　　誤區(qū)九：洗牙洗壞了牙　　誤區(qū)十：人老牙齒一定會(huì)脫落　定期洗牙　　洗牙的方法　　樹(shù)立正確的洗牙觀念　　自己洗牙　牙齒不能當(dāng)工具使用　　日常生活應(yīng)避免這些行為　食物對(duì)牙齒的影響　　牙齒需要的3種重要的營(yíng)養(yǎng)素　　對(duì)牙齒有益的食物　拔牙　　什么情況下需要拔牙　　拔牙的注意事項(xiàng)　　拔牙的禁忌　　拔牙后的注意事項(xiàng)　美白牙齒的學(xué)問(wèn)　　牙齒變黃的原因　　齒色澤異?！　⊙例X美白方法　　日常美自牙齒的小習(xí)慣　護(hù)齒食物這樣吃Part 4 民間護(hù)齒妙方集錦　漱口法　　漱口的方法　　選擇漱口水　　漱口的注意事項(xiàng)　叩齒法　　如何叩齒　　叩齒的注意事項(xiàng)　鼓漱法　　鼓漱法的具體步驟　　按摩穴位法　運(yùn)舌法　　運(yùn)舌法的具體步驟　　穴位按摩法　牙齦按摩法　　牙齦按摩的幾種方法　擦面功　　擦面功的準(zhǔn)備工作　　擦面的具體步驟　　擦面的注意事項(xiàng)Part 5 特殊人群的特殊護(hù)齒法　寶寶　　寶寶什么時(shí)候開(kāi)始長(zhǎng)牙　　寶寶長(zhǎng)牙時(shí)期要注意些什么　　寶寶的乳牙早萌和晚萌　　寶寶的乳牙萌出異常　　寶寶乳牙萌出異常的護(hù)理　　如何護(hù)理寶寶的乳牙　　給寶寶選擇合適的牙刷　　告訴寶寶不要這樣做　　小貼士：保護(hù)寶寶的六齡牙　孕媽媽　　孕前的牙齒檢查很重要　　懷孕對(duì)孕媽媽牙齒的影響　　孕媽媽的健康對(duì)寶寶的影響　　孕媽媽如何保護(hù)牙齒　　孕期常見(jiàn)的牙齒疾病　　懷孕期間慎治牙　　正確處理孕期牙齒問(wèn)題　　孕媽媽的牙齒清潔法　中老年人　　中老年人牙齒的常見(jiàn)問(wèn)題　　中老年人要知道的牙齒知識(shí)　　無(wú)牙老人也要做好口腔清潔　　老年人的牙齒保健方法　　中老年人牙齒保健操　　中老年人的牙齒自查法　　老年人口腔每年做一次檢查　　中老年人應(yīng)做好牙齒清潔工作　　中老年人長(zhǎng)牙是怎么回事　　中老年人的80與20目標(biāo)　　中老年人的牙齒保健誤區(qū)　　選擇適合自己的假牙　　小貼士：假牙的日常護(hù)理參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

插圖：Part2形形色色的牙齒問(wèn)題牙齦總出血怎么辦正常的牙齦堅(jiān)韌且有彈性，呈現(xiàn)出淡淡的粉紅色，緊密地覆蓋在牙頸周?chē)?，即使是用力刷牙或者吃?jiān)硬的食物，都不會(huì)輕易出血。牙齦出血大多在刷牙時(shí)，會(huì)看見(jiàn)牙刷的刷毛上有明顯血跡。有時(shí)在吃東西時(shí)，也會(huì)在食物上發(fā)現(xiàn)血跡。牙齒為什么會(huì)出血呢？牙齦出血是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，當(dāng)牙菌斑在牙齒表面形成后，如不及時(shí)清除，就會(huì)逐漸硬化，形成牙結(jié)石。牙結(jié)石多位于牙體與牙齦的結(jié)合部位，質(zhì)地較堅(jiān)硬，對(duì)牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用。正常的牙齦受到炎癥的刺激，其中的毛細(xì)血管增多、充血，牙齦顏色變暗，當(dāng)其受到刺激時(shí)，牙齦就容易出血。一般情況下，定期的洗牙以去除牙體上的牙結(jié)石，緩解牙齦的炎癥，可以使牙齦炎得以康復(fù)。但是牙齦炎發(fā)展為牙周炎時(shí)，不僅牙齦出血，而且牙齒開(kāi)始出現(xiàn)松動(dòng)，僅僅定期的洗牙已經(jīng)不能使病變恢復(fù)，只有采取刮治和其他牙周治療或牙周手術(shù)治療，才能緩解牙周炎病癥。牙齦出血不僅僅是出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會(huì)引發(fā)全身的其他疾病，并可能預(yù)示著其他系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等。牙齦出血的原因很復(fù)雜，有與不良習(xí)慣相關(guān)的出血，也有和全身性疾病相關(guān)的出血。要根據(jù)自己的情況認(rèn)真分析，并且在必要時(shí)尋求牙醫(yī)的幫助。

編輯推薦

《牙齒保健圖典》：適合所有人的牙齒保健說(shuō)明書(shū)，全方位解讀牙齒的秘密，為您提供護(hù)齒指導(dǎo)，如果精心地呵護(hù)牙齒，健康和幸福將永遠(yuǎn)伴隨你。你不可不知的牙齒知識(shí)。檢測(cè)一下：你的牙齒能得幾分。符合你的情況打√，不符合請(qǐng)打×。刷牙時(shí)是否有血跡，咀嚼時(shí)食物上是否有血跡    牙齦炎牙齦紅腫，并伴隨出血現(xiàn)象    牙齦炎牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿    牙周炎對(duì)著鏡子可以看到有蛀牙    齲齒可明顯看到牙結(jié)石和牙漬    牙齒不潔牙痛得吃不下東西，甚至引發(fā)頭痛    牙齦炎、牙髓炎或牙周炎對(duì)冷熱刺激食物有酸疼的反應(yīng)    牙齒過(guò)敏牙表面出現(xiàn)裂痕，缺乏光澤    牙齒釉質(zhì)流失、礦化對(duì)照表格打分，每符合一項(xiàng)，給自己加10分。診斷結(jié)果80分：您的口腔牙齒已經(jīng)處非常不健康的狀態(tài)，必須馬上進(jìn)行有效治療。30-60分：您的口腔及牙齒已經(jīng)處于非健康狀態(tài)，必須盡快治療。10-30分：您的口腔或牙齒已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)，要及時(shí)預(yù)防以防止口腔健康進(jìn)一步惡化。

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