手足頭耳對癥按摩

內(nèi)容概要

清晰明了的穴位圖示：手、足、頭、耳等部位的每個穴位及反射區(qū)都有清晰直觀的標(biāo)示圖，方便取穴，幫您輕松找準(zhǔn)各個穴位及反射區(qū)。    便于操作的對癥按摩：分別從頭部按摩、耳部按摩、手部按摩、足部按摩等方面，全面詳盡地介紹了多種日常保健和常見病的按摩法，同時配有真人圖示，為您演示按摩技巧，更實(shí)用、更貼心。

作者簡介

　　耿瀟男，生活類圖書資深策劃人、撰稿人；北京瑞雅文化傳播有限公司執(zhí)行總監(jiān)兼總編。　　畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院導(dǎo)演系。曾參編、參演、參導(dǎo)過多部舞臺劇、影視劇作品。長期專情于時尚生活潮流及紙媒事業(yè)的觀察研究，現(xiàn)致力于生活類圖書的策劃、撰稿?！　≡诹餍袝r尚、服飾美容、營養(yǎng)美食、運(yùn)動健身、親子孕育、建筑家居以及相關(guān)領(lǐng)域有著深入敏銳的觀察和獨(dú)到的見解。　　曾與海內(nèi)外多家知名建筑設(shè)計事務(wù)所、禮儀專家、名醫(yī)、名廚、營養(yǎng)專家、瑜伽導(dǎo)師、設(shè)計師、造型師、攝影師等行業(yè)精英成功合作、為讀者帶來高品質(zhì)的衣食住行資訊?！　∶詰傥淖趾蛨D像，愿將美妙的生活品位轉(zhuǎn)變?yōu)閳D書作品呈現(xiàn)給世人.為讀者做跨媒體導(dǎo)游。愿讀者每一天的生活都健康、科學(xué)、有趣、幸福而優(yōu)雅。

書籍目錄

第一章 認(rèn)識手，保健手  雙手掌反射區(qū)示意圖  雙手背反射區(qū)示意圖  手部第2掌骨橈側(cè)及第  5掌骨尺側(cè)穴位圖  手部生物全息對應(yīng)圖  手部穴位及手針穴圖  第一節(jié) 手部穴位及反射區(qū)        手部經(jīng)穴    手掌側(cè)穴位      少商      魚際      太淵      經(jīng)渠      內(nèi)關(guān)      大陵      勞宮      中沖      神門      少府      列缺    手背側(cè)穴位      少澤      前谷      后溪      腕骨      陽谷      養(yǎng)老      外關(guān)      陽池      中渚      液門      關(guān)沖      少沖      陽溪      合谷      二間      三間      商陽    手針穴    手掌側(cè)穴位      胃腸點(diǎn)      小腸點(diǎn)      大腸點(diǎn)      脾點(diǎn)      足跟痛點(diǎn)      心點(diǎn)      三焦點(diǎn)      肝點(diǎn)      腎點(diǎn)（夜尿點(diǎn)）      肺點(diǎn)      命門點(diǎn)      喘點(diǎn)（咳嗽點(diǎn)）      咽喉點(diǎn)      哮喘新穴      定驚點(diǎn)      瘧疾點(diǎn)      扁桃體點(diǎn)（魚際穴）      急救點(diǎn)      腓腸點(diǎn)    手背倜穴位      肺點(diǎn)      胸點(diǎn)      間魚      踝點(diǎn)      頸中      再創(chuàng)      后頭點(diǎn)      前頭點(diǎn)      偏頭點(diǎn)      會陰點(diǎn)      坐骨神經(jīng)點(diǎn)      升壓點(diǎn)      腹瀉點(diǎn)      后合谷      熄喘    ……第二章 認(rèn)識足，保健足第三章 認(rèn)識頭耳，保健頭耳第四章 手足頭耳按摩治百病第五章 日常保健養(yǎng)生及常見不適的手足頭耳按摩第六章 美容保健按摩第七章 生殖保健按摩參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

　　【定位】屬手太陽小腸經(jīng)，在手小指末節(jié)尺側(cè)，距指甲角0.1寸?！局髦巍款^痛、耳鳴、耳聾；乳痛、產(chǎn)后乳少；熱病、中風(fēng)昏迷等?！　　景茨Ψ椒ā磕粗讣灼ɑ蛴醚篮?、火柴等點(diǎn)壓?！　。ㄇ肮龋　　径ㄎ弧繉偈痔栃∧c經(jīng)，在手掌尺側(cè)，微握拳，第5掌指關(guān)節(jié)前的掌指橫紋頭赤白肉際處?！局髦巍款^痛、目痛、耳鳴；頸項(xiàng)痛、落枕、肩周炎，產(chǎn)婦乳少等?！　　景茨Ψ椒ā磕粗父裹c(diǎn)按、按揉?！　。ê笙　　径ㄎ弧繉偈痔栃∧c經(jīng)，在手掌尺側(cè)，微握拳，第5掌指關(guān)節(jié)后的掌橫紋頭赤白肉際處?！局髦巍款^項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、落枕、肩周炎、黃疸、耳鳴、耳聾、中風(fēng)、產(chǎn)婦無乳?！　　景茨Ψ椒ā磕粗父裹c(diǎn)按、按揉?！　。ㄍ蠊牵　　径ㄎ弧繉偈痔栃∧c經(jīng)，在手掌尺側(cè)，第5掌骨基底與鉤骨之間的凹陷，赤白肉際處?！局髦巍款^項(xiàng)強(qiáng)痛、口舌生瘡、耳鳴、目視不明、黃疸、糖尿病、熱病、指攣腕痛等疾病。　　【按摩方法】用手指指腹端或圓珠筆端按壓?！　。柟龋　　径ㄎ弧繉偈痔栃∧c經(jīng)，在手腕的尺側(cè)，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處?！局髦巍款^痛、目眩、耳鳴耳聾；熱病、神經(jīng)分裂癥；臂腕外側(cè)疼痛等。　　【按摩方法】用手指指腹端或圓珠筆端按壓。　?。B(yǎng)老）　　【定位】屬手太陽小腸經(jīng)，屈肘，一手掌心向胸，另一手食指放在尺骨小頭上，旋轉(zhuǎn)掌心使掌心向胸，食指尖下凹陷處?！局髦巍考毙匝湔?；頭痛、面痛、目視不明；肩臂酸痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等。　　【按摩方法】手指端點(diǎn)按、掐法或用牙簽、火柴等點(diǎn)壓。

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