圖解懷孕萬(wàn)事通

前言

每一位母親都是平凡而偉大，普通而神圣的，正是她們的辛勤勞動(dòng)，締造出生生不息的人類(lèi)世界。本書(shū)的各位作者，既是專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生，以維護(hù)母嬰平安、健康為己任的職業(yè)婦女，又是親身經(jīng)歷妊娠、分娩過(guò)程，’擁有完美家庭的成功母親。她們以妊娠發(fā)生、發(fā)展的時(shí)間順序?yàn)橹骶€(xiàn)，圍繞胎兒發(fā)育歷程、孕婦生理改變、孕期常見(jiàn)問(wèn)題、臨床就醫(yī)指南、相關(guān)法律法規(guī)等熱點(diǎn)話(huà)題，進(jìn)行系統(tǒng)、全面的編輯，應(yīng)用詼諧、幽默的語(yǔ)言，介紹新穎、實(shí)用的知識(shí)。本書(shū)主筆楊虹主任醫(yī)師從事婦產(chǎn)科臨床工作近三十年，積累了豐富的醫(yī)療、教學(xué)及科研經(jīng)驗(yàn)，善于深入淺出地為孕產(chǎn)婦家屬解釋臨床問(wèn)題，具有較強(qiáng)的科普寫(xiě)作能力。書(shū)中采用深入淺出的敘述方法，突出科學(xué)性、實(shí)用性、先進(jìn)性，旨在為各界育齡婦女提供有關(guān)妊娠、胎教、分娩、喂養(yǎng)、保健等方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，從而了解妊娠、分娩的過(guò)程，了解產(chǎn)前檢查的作用及必要性，了解孕期自我監(jiān)護(hù)的方法及重要性，了解與臨床醫(yī)生溝通的技巧及方法，以期平安渡過(guò)妊娠、分娩這一人生的特殊階段，獲得良好的妊娠結(jié)局。相信此書(shū)將成為妊娠、分娩過(guò)程中的最佳伴侶，陪同每一位母親。

內(nèi)容概要

本書(shū)的每一位作者都既是婦產(chǎn)科大夫，又是孩子的母親，她們是孕產(chǎn)期最可信賴(lài)的知心大夫，她們比我們還了解——我們應(yīng)該知道的所有孕育常識(shí)。她們用心告訴孕媽媽?zhuān)簯言兄械呐耸亲蠲赖模愕哪切┳兓际钦５娜焉锓磻?yīng)，開(kāi)心起來(lái)吧！　　為生一個(gè)聰明健康的寶寶打基礎(chǔ)：孕前準(zhǔn)備健康胎寶寶、時(shí)尚孕媽媽兩不誤：孕期生活讓孩子贏(yíng)在起跑線(xiàn)上：優(yōu)生胎教一朝分娩產(chǎn)后恢復(fù)母乳喂養(yǎng)……

作者簡(jiǎn)介

楊虹，1983年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，婦產(chǎn)科主任醫(yī)師。工作近三十年來(lái)，一直從事婦產(chǎn)科的臨床、教學(xué)及科研工作，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，掌握了全面的理論知識(shí)。多次指揮及組織了妊娠急性脂肪肝、妊娠合并重癥肝炎、各類(lèi)產(chǎn)科休克、彌漫性血管內(nèi)凝血、產(chǎn)后出血、妊娠期高血壓疾病

書(shū)籍目錄

第一章　孕前準(zhǔn)備——為生一個(gè)聰明健康的寶寶打下基礎(chǔ)　一、心理準(zhǔn)備——順利完成角色轉(zhuǎn)變　二、身體準(zhǔn)備——選擇最佳的受孕時(shí)機(jī)　　孕前檢查　　身體鍛煉　　避孕措施　　選擇時(shí)機(jī)　三、營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備——使身體處于最佳狀態(tài)　　適宜的飲食　　不宜的飲食　　高血壓　　心臟病　　病毒性肝炎　　TORCH病毒感染　　泌尿系統(tǒng)疾病　　血液系統(tǒng)疾病第二章　孕期保健——健康胎寶寶＼時(shí)尚孕媽媽兩不誤　一、孕媽媽的變化、胎兒的發(fā)育及產(chǎn)前檢查　　妊娠早期的生理變化　　產(chǎn)前檢查　　就醫(yī)指南　　心理調(diào)試　　妊娠中期的生理變化　　產(chǎn)前檢查　　就醫(yī)指南　　心理調(diào)試　　良好心態(tài)才有寶寶健康　　妊娠晚期的生理變化　　產(chǎn)前檢查　　就醫(yī)指南　　心理變化　二、時(shí)尚孕媽媽——愛(ài)寶寶時(shí)也要愛(ài)自己　　孕期形象第三章　胎教優(yōu)生——讓孩子贏(yíng)在起跑線(xiàn)上　一、胎教的意義及方法　二、情緒胎教　三、撫摸胎教　四、音樂(lè)胎教　五、營(yíng)養(yǎng)胎教　六、運(yùn)動(dòng)胎教　　妊娠早期　　妊娠中期　　妊娠晚期　　適宜孕婦的運(yùn)動(dòng)　七、光照胎教　八、不同孕期的胎教內(nèi)容　　12周以前　　12～14周　　14～16周　　16～20周　　21～28周　　29～40周第四章　一朝分娩——為了寶寶，痛并快樂(lè)著　一、物質(zhì)準(zhǔn)備　　準(zhǔn)爸爸的準(zhǔn)備　　孕媽媽的準(zhǔn)備　　住院前的準(zhǔn)備  二、人員準(zhǔn)備　　導(dǎo)樂(lè)　　月嫂　三、心理準(zhǔn)備　　應(yīng)激反廊　　心理反應(yīng)　　心理暗示　　獲取支持　　準(zhǔn)爸爸的作用　　交流技巧　四、分娩過(guò)程　　產(chǎn)兆　　產(chǎn)程　　分娩　　剖宮分娩　　鎮(zhèn)痛　　剖宮產(chǎn)的利弊　五、異常分娩　　產(chǎn)道異?！　‘a(chǎn)力異?！　√ノ划惓！　》置洳l(fā)癥第五章　產(chǎn)后恢復(fù)——美麗與生產(chǎn)兩不誤　一、產(chǎn)后康復(fù)好壞關(guān)系女人終生　　子宮的生理變化　　陰道的復(fù)舊及維護(hù)　　卵巢、輸卵管　　會(huì)陰　　骨盆維護(hù)　　其他系統(tǒng)的變化　　產(chǎn)后護(hù)理　　剖宮產(chǎn)術(shù)后　二、產(chǎn)后飲食起居　　飲食　　多吃公雞　　起居　三、產(chǎn)后保健　　新媽媽美胸技巧　　新媽媽美胸禁忌　　產(chǎn)后減肥　四、計(jì)劃生育　　如何避孕　　再孕時(shí)機(jī)　五、心理調(diào)節(jié)　　產(chǎn)后憂(yōu)郁　　預(yù)防措施第六章　母乳喂養(yǎng)——和寶寶最親密的接觸　一、母乳喂養(yǎng)是人類(lèi)的本能　　乳房的結(jié)構(gòu)　　母乳的成分　　初乳與成熟乳　　母乳喂養(yǎng)的意義　二、母乳喂養(yǎng)的方式　　媽媽牢記四要素　　熟練掌握正確的哺乳方法　　掌握哺乳時(shí)間　　難產(chǎn)嬰兒的哺乳　　奶粉和母乳混合喂養(yǎng)　　母親短時(shí)外出時(shí)的喂養(yǎng)　　母親生病時(shí)的喂養(yǎng)　　母乳喂養(yǎng)的新穎用法　　職場(chǎng)媽媽的母乳喂養(yǎng)　三、母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題　　喂養(yǎng)過(guò)程中的問(wèn)題　　母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)　　不宜哺乳的情況

章節(jié)摘錄

插圖：第一章　孕前準(zhǔn)備——為生一個(gè)聰明健康的寶寶打下基礎(chǔ)一、心理準(zhǔn)備——順利完成角色轉(zhuǎn)變夫妻兩人在妊娠前應(yīng)該有良好的溝通，充分地交流，心理上要達(dá)成共識(shí)，生理上才能完成“共振”，下一代方能健康、聰明，家庭也會(huì)幸福、安寧。兩人之間溝通的主要內(nèi)容是：建立夫妻之問(wèn)的相處模式，達(dá)成養(yǎng)育子女的基本共識(shí)，預(yù)測(cè)家庭狀況的變化前景，以便在此后的妊娠、分娩過(guò)程中一起從容面對(duì)，處驚不亂。目前，我國(guó)育齡夫妻多是獨(dú)生子女，處理家庭事務(wù)的自身能力相對(duì)較弱，那么如何順利完成角色轉(zhuǎn)變進(jìn)入父母領(lǐng)域呢？“為人父母”是一門(mén)必修的實(shí)驗(yàn)課，其實(shí)我們的父母和長(zhǎng)輩就是最優(yōu)秀的老師，我們各自的家庭就是最實(shí)用的教材，同事、朋友的家庭則是參考資料，取得好成績(jī)的“秘籍”是要有愛(ài)心、耐心和責(zé)任心。當(dāng)然最重要的是要有學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)又要根據(jù)自己的具體情況，解決例如交通、出差、工作壓力、經(jīng)濟(jì)支出增加等問(wèn)題。心理準(zhǔn)備是無(wú)形的，但卻是非常必要的。

編輯推薦

《圖解懷孕萬(wàn)事通》為全國(guó)四大知名婦幼保健專(zhuān)家權(quán)威打造。懷上最棒寶寶的必修課，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院靳家玉推薦。

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