出版時(shí)間:2009-7 出版社:中國(guó)紡織出版社 作者:文成溪 頁數(shù):306
前言
這是一個(gè)渴望成功、追逐快樂的時(shí)代。有人成功、快樂,有人失敗、痛苦,也有人失敗了但快樂著,還有人成功了卻痛苦著。同樣為人,為什么會(huì)有這么大的差異?除了每個(gè)人的能力不同之外,心態(tài)的差距也直接導(dǎo)致人生軌跡的不同?!肮缮瘛卑头铺卣f:“任何人都有可能是‘巴菲特’,甚至超越‘巴菲特’。那些不能成為‘巴菲特’的人,并非世界不允許他們成為“巴菲特”,而是因?yàn)樗麄冏陨淼脑颉6^自身的原因指的就是人的心態(tài)?!泵绹?guó)潛能成功學(xué)家羅賓也說:“一個(gè)人的心態(tài)遠(yuǎn)比任何事情都來得重要。因?yàn)榉e極的心態(tài)直接影響人們生活與事業(yè)的成功。”好的心態(tài)能夠讓人充滿希望、滿懷斗志,即使在挫折和困境面前也一往無前,從而讓人一步步、一天天地接近成功。同時(shí),積極的心態(tài)能夠大大提升我們對(duì)幸福和快樂的感受度,使我們更容易快樂和幸福起來,更善于遺忘痛苦、放棄焦慮、懂得享受生活。生命太短、世事多變,我們想要的東西太多,可以掌控的卻太少。許多外在的東西是我們無法控制和改變的,然而我們也不必?zé)o奈,因?yàn)橹辽傥覀兛梢钥刂莆覀冏约旱男膽B(tài),并且靠著好的心態(tài)去成功、去快樂。進(jìn)取的心態(tài)讓你跨越生活中的各種艱難險(xiǎn)阻,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想;主動(dòng)的心態(tài)讓你不再屈從于命運(yùn)的驅(qū)使,而是去追求想要的人生;包容的心態(tài)讓你贏得他人的支持和理解,擁有更廣泛的人際關(guān)系;自信的心態(tài)讓你不再自暴自棄,從而昂首闊步地去實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值;行動(dòng)的心態(tài)讓你增強(qiáng)實(shí)踐能力,更快地獲得自己想要的東西;學(xué)習(xí)的心態(tài)讓你始終與時(shí)俱進(jìn)、不被時(shí)代拋棄。
內(nèi)容概要
心態(tài)決定命運(yùn)。一個(gè)人有什么樣的心態(tài),就會(huì)有什么樣的人生。本書在向讀者闡釋了積極心態(tài)對(duì)人收獲幸福、取得成功所起的至關(guān)重要的作用的同時(shí),又有針對(duì)性地對(duì)好心態(tài)的培養(yǎng)和運(yùn)用提供了許多有效方法。從而幫助讀者以平靜的心態(tài)來面對(duì)人生的取舍得失,以樂觀的心態(tài)來應(yīng)對(duì)人生道路上的艱難險(xiǎn)阻,從而改變自己的人生現(xiàn)狀,成為命運(yùn)的主人!
書籍目錄
第1章 心態(tài)決定命運(yùn) 淺談心態(tài) 心態(tài)為什么會(huì)不同 心態(tài)有巨大影響力 歸因決定生活態(tài)度 改變心態(tài),改變命運(yùn) 用心理療法調(diào)整心態(tài) 幸福是一種心態(tài) 心態(tài)是我們真正的主人 做命運(yùn)的騎師 心態(tài)影響人的視野 財(cái)富心態(tài)鑄就財(cái)富未來 成功心態(tài):我要,我就能! 陽光心態(tài),燦爛人生 打掃心靈,清空煩惱第2章 心態(tài)向上,人生向前 對(duì)消極心態(tài)說“NO” 消極心態(tài)的三大根源 逃離自卑的魔掌 跟懶惰說“再見” 人生本無事,庸人自擾之 別讓心靈被空虛填滿 不為虛榮買單 走出消極情緒 培養(yǎng)積極心態(tài) 什么是積極心態(tài) 心態(tài)是枚護(hù)身符 積極心態(tài)的修煉之法 積極心態(tài)修煉方法“升級(jí)版” 要相信:一切皆有可能! 保持樂觀心態(tài)的秘訣 輸什么也不能輸?shù)粜膽B(tài)第3章 魅力心態(tài),彰顯真我本色 好心態(tài)做魅力達(dá)人 自信就會(huì)有力量 擺脫羞怯的枷鎖 吸引別人的眼球 越自信越要謙卑 懦弱之心不可有 擺脫依賴之心 自己就是最優(yōu)秀的人 用自尊自愛照亮人生 做愜意的自己 淡泊名利,從容處世 寧?kù)o以致遠(yuǎn) 豁達(dá)是智者的心胸 別把自己的人生角色弄錯(cuò)位 在淡然恬靜中自由地生活 直面不如意的事實(shí) 有希望,就有力量 熱忱是一種可貴的能量第4章 愛情心態(tài),助你收獲美好的愛情 愛過方知感情重 你的愛情為何遭遇紅燈 珍惜是愛情的基石 在愛情中不要失去自己 愛情儲(chǔ)蓄A(yù)+B 用簡(jiǎn)單的心態(tài)去愛 揭秘男女的愛情心態(tài) 剩女心態(tài)的調(diào)整 戀愛中女人的心態(tài) 熱戀男女心態(tài)對(duì)對(duì)碰 愛情心態(tài)預(yù)習(xí)課 報(bào)復(fù)心理要不得 當(dāng)愛走到了盡頭,請(qǐng)放手第5章 家庭心態(tài),幫你營(yíng)造和諧的家庭 幸福就像花兒一樣 經(jīng)營(yíng)婚姻收獲幸福 少些頤指氣,多點(diǎn)幸福感 猜疑是摧毀婚姻的不良心態(tài) 夫妻間要多溝通 婚姻不是愛情的墳?zāi)? 幸?;橐龅谋貍湫膽B(tài) 七種心態(tài),“七年不癢” 柴米油鹽醬醋茶 男人為什么怕結(jié)婚 正確應(yīng)對(duì)婚姻與愛情的沖突 婚外戀心態(tài)大公開 婚姻的四個(gè)致命心態(tài) 再婚者要防范的不良心態(tài) 望子成龍不如順其自然 好心態(tài)讓婆媳暗戰(zhàn)“無為而治” 第6章 社交心態(tài),使你在人際交往中勝出 社交高手必備的心態(tài) 與人為善,成就自我 信守諾言 慎交友、交好友 用心贊賞他人 用幽默掃除障礙 口下留“德” 學(xué)會(huì)與人分享 感恩的心態(tài) 耕耘美麗的人際花園 以柔克剛,化解對(duì)立 越被誤解越要理智 把微笑當(dāng)作“招牌” 慷慨對(duì)待他人 用度量去包容朋友 站在別人的立場(chǎng)看問題 讓別人對(duì)你“有求必應(yīng)” 人際互動(dòng)中要保持“豪豬距離” 第7章 職場(chǎng)好心態(tài),讓你步步為“贏” 成就輝煌事業(yè)好心態(tài) 主動(dòng)出擊,占據(jù)優(yōu)勢(shì) 早做準(zhǔn)備才能早出色 用空杯心態(tài)迎接嶄新的未來 獲得空杯心態(tài)的三大步 別做離群的鳥 認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)自省心態(tài) 帶著快樂去工作 職場(chǎng)中的硬道理 抓到耗子就是好貓 善于思考,為成功添加砝碼 服從不打折,執(zhí)行出高效 專注且專一地工作 胸懷激情,自我激勵(lì) 忠誠(chéng)為本,敬業(yè)沒商量 重視細(xì)節(jié),小事也要做到位第8章 管理好心態(tài),成就輝煌事業(yè) 好心態(tài)走出成功經(jīng)營(yíng)之道 學(xué)會(huì)制怒,做情緒的主人 對(duì)待下屬,切忌厚此薄彼 身處高位心莫貪 編織事業(yè)上的關(guān)系網(wǎng) 要有識(shí)人之明 高效激勵(lì),高效獎(jiǎng)勵(lì) 采取雙贏的競(jìng)爭(zhēng)策略 卓越領(lǐng)導(dǎo)的心態(tài)素質(zhì) 經(jīng)營(yíng)管理中的“詐” 溝通心態(tài)是管理的靈魂 管理者要有勇于承擔(dān)責(zé)任的心態(tài) 杜絕“吃獨(dú)食”的心態(tài) 揚(yáng)長(zhǎng)避短,團(tuán)結(jié)協(xié)作 領(lǐng)導(dǎo)者要有寬容的心態(tài) 做像金字塔一樣的管理者第9章 財(cái)富心態(tài),跨越從貧窮到富有的0.05厘米 好心態(tài)點(diǎn)石成金 堅(jiān)信自己能賺更多的錢 使所擁有的價(jià)值不斷增值 推銷、行銷要有好心態(tài) 善于借勢(shì),多與成功者合作 抓住機(jī)會(huì),創(chuàng)造機(jī)會(huì) 富人都是“野心家” 經(jīng)濟(jì)危機(jī)中的思考 越困難越審慎 在逆境中保持達(dá)觀的心態(tài) 順著需求找出路 與天斗、與人斗,其樂無窮 與狼共舞,強(qiáng)者才能主宰世界 忍耐過后是香甜 主要參考書目
章節(jié)摘錄
淺談心態(tài)心態(tài)為什么會(huì)不同當(dāng)一個(gè)人決心做成某件事情、獲得某種成功的時(shí)候,他往往就能做成、就能獲得,這就是心態(tài)產(chǎn)生的作用。安東尼·羅賓說:“心態(tài)可以說是我們體內(nèi)幾百萬條神經(jīng)共同發(fā)生作用的結(jié)果,換言之,不論在什么時(shí)間,我們大部分的心態(tài)都是一種直覺。而所謂的心態(tài)就是對(duì)跟自己有關(guān)的事物所做出的反應(yīng)。這種反應(yīng)可能是進(jìn)取的、積極的、有為的,也可能是頹廢的、消極的、受抑制的,很少有人會(huì)有意識(shí)地去控制它。正是每個(gè)人心態(tài)上的差別導(dǎo)致了他們?cè)谧非笕松繕?biāo)上遇到成功與失敗兩種不同的結(jié)果?!逼鋵?shí),人生所追求的事物多少都和心態(tài)有關(guān)系。比如渴望成功就是一種心態(tài)。心態(tài)是當(dāng)周圍的環(huán)境對(duì)我們產(chǎn)生某些刺激,我們的身體把訊號(hào)送到腦部后產(chǎn)生的感覺和狀態(tài),比如自信、尊敬等,這些都是從我們內(nèi)心產(chǎn)生的狀態(tài)。有人說,擁有什么樣的心態(tài)就擁有什么樣的人生,由此可見,如何引導(dǎo)和掌握自己的心態(tài)是追求愛情、追求快樂、主宰人生的關(guān)鍵。那么,我們?cè)鯓硬拍芨玫卣瓶刈约旱男膽B(tài)呢?安東尼·羅賓又指出,所有的行為都是基于心態(tài)的基礎(chǔ)之上。當(dāng)我們處于進(jìn)取和頹喪兩種對(duì)立的心態(tài)之間,就會(huì)有兩種截然不同的信息傳送和行為表達(dá)。歸納起來,造成不同心態(tài)的因素主要有以下兩方面:第一是內(nèi)心儲(chǔ)憶,第二是生理狀態(tài)。比如,當(dāng)你的愛人很晚才回家,你會(huì)怎樣對(duì)他(她)?這幾乎完全取決于你當(dāng)時(shí)的心態(tài),而你的心態(tài)又決定于你內(nèi)心認(rèn)為他(她)晚歸的理由是什么。假如你認(rèn)為他(她)晚歸是因?yàn)樗ㄋ┰庥隽艘馔狻T谒ㄋ┑郊抑?,你想到的一直是?duì)方遭遇了一場(chǎng)車禍,全身是血地躺在醫(yī)院的病床上,當(dāng)愛人回到家時(shí),你或許會(huì)喜極而泣,或許會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)地舒一口氣,或許會(huì)沖上前去給對(duì)方一個(gè)熱情的擁抱。這些行為都是出自于你關(guān)懷對(duì)方的心態(tài)。然而,假如你認(rèn)為他(她)晚歸是因?yàn)橛辛嘶橥馇?,是因?yàn)閷?duì)方不再在乎你的感受,不再愛你了,那么憤怒的心態(tài)便會(huì)主導(dǎo)你的行為。當(dāng)對(duì)方到家時(shí),你就可能會(huì)冷言相待、橫眉以對(duì),甚至和對(duì)方大吵大鬧。那又是什么原因讓我們?cè)谕瑯拥默F(xiàn)實(shí)情況下產(chǎn)生如此不同的想法呢?其可能性之一是我們周圍的人曾有過相同的遭遇,他們的反應(yīng)影響到我們。例如,當(dāng)我們還是孩子時(shí),只要爸爸一晚歸媽媽就非常擔(dān)心,其影響的結(jié)果是我們也會(huì)用擔(dān)憂的方式來看許多事情;而如果我們的父母總是告訴我們他(她)是如何地不信任對(duì)方,那么我們就有可能深受這種思維模式的影響。這就是內(nèi)心儲(chǔ)憶對(duì)心態(tài)的影響。因此說,我們過去的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛑苯拥赜绊懙轿覀儸F(xiàn)在的心態(tài)。此外,還有一個(gè)更重要和更有力的因素就是當(dāng)刺激發(fā)生的時(shí)候,人們自身的生理狀態(tài)和活動(dòng)方式。這包括肌肉的牽引、飲食的習(xí)慣、呼吸的方式、肢體的活動(dòng)以及全身各種的生化作用,都會(huì)在很大程度上影響著人們的心態(tài)。比如,當(dāng)丈夫回家前,妻子的生理處于舒適狀態(tài),這時(shí)他回來晚了,妻子就會(huì)認(rèn)為丈夫是被交通耽擱了;但是,如果妻子的生理因某些原因而造成肌肉緊張、極度疲乏,她就傾向于用負(fù)面的信息來控制自己。安東尼.羅賓指出,控制和引導(dǎo)自己的心態(tài)是我們控制并引導(dǎo)自身行為的前提,控制且刻意地引導(dǎo)自己的內(nèi)心儲(chǔ)憶和生理狀態(tài)是控制和引導(dǎo)心態(tài)的有效手段。因此,從現(xiàn)在開始嘗試著控制和引導(dǎo)自己的心態(tài)吧,不要被已有的經(jīng)驗(yàn)所束縛,這是改變命運(yùn)的前提。
編輯推薦
《成就你一生的心態(tài)全集(白金珍藏版)》:播下一種思維,收獲一種心態(tài);播下一種心態(tài),收獲陽光人生。一位哲人說:“要么是你去駕馭命運(yùn),要么是命運(yùn)駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎,誰是騎師?!鄙钪械囊磺?,以積極的心態(tài)去面對(duì),就能收獲成功和幸福;以消極的心態(tài)去面對(duì),就會(huì)陷入失敗和不幸。有人將積極心態(tài)和消極心態(tài)比作銅板的兩面,如果始終將寫著“積極心態(tài)”的一面展現(xiàn)出來,那么,人們就能獲得成功、健康、財(cái)富、幸福……因?yàn)樗軌虬盐⒉蛔愕赖男∈伦兊们槿ぐ蝗?,能夠讓人以平常心?duì)待遭遇的災(zāi)難和逆境,能夠以感恩的心對(duì)待平淡的生活……如果始終將寫著“消極心態(tài)”的一面展現(xiàn)出來,那么,人們生活中最寶貴、最美好、最有價(jià)值的東西也將會(huì)被它剝奪。它能夠讓人把一切看得十分困難,能夠讓人把一切都看得極其無味。即使成功和幸福主動(dòng)送上門來,人們也會(huì)因?yàn)樗吮苋帷J澜缟嫌袃煞N事,幸運(yùn)的和不幸的。世界上有兩種人,樂觀的和悲觀的。樂觀者并非全遇上了幸運(yùn)的事,悲觀者并非全遇上了不幸的事。其實(shí),他們面對(duì)的事情都是一樣的,唯一不同的是他們各自看事情的那穎心。這個(gè)世界上,成功者總是少數(shù),而失敗者卻數(shù)不勝數(shù)。失敗者總是抱怨命運(yùn)不公,而不是時(shí)常檢討自身的不足,這種失衡的心態(tài)使得他們與很多可以成功的機(jī)會(huì)失之交臂,而錯(cuò)過成功的事實(shí)又使得他們的心態(tài)更加失衡,如此這般形成惡性循環(huán),致使不幸或失敗一次又一次降臨;而成功者卻不去抱怨什么,他們會(huì)從成功中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在失敗中吸取教訓(xùn),時(shí)刻保持一顆平常心,從而一次又一次地收獲幸福與成功。
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