中華植物養(yǎng)生堂

內(nèi)容概要

本書(shū)介紹了簡(jiǎn)單除病的中藥植物、功效超強(qiáng)的食用植物、緩解心情的美麗植物、凈化空氣的健康植物。對(duì)每種藥用及食用植物，不但介紹了藥用及食用原理、功效，還介紹了食療方法t對(duì)保健植物，不但介紹了其養(yǎng)生作用，還介紹了養(yǎng)護(hù)小竅門(mén)。本書(shū)圖文并茂，平實(shí)易懂，給讀者提供了最適用的植物養(yǎng)生保健知識(shí)。您如果不想被疾病纏身，就盡陜采用本書(shū)所介紹的植物養(yǎng)生方法吧!

書(shū)籍目錄

簡(jiǎn)單除病的中藥植物　魚(yú)腥草——功效多多的特效藥  　益母草——神奇的婦科良藥  　穿心蓮——清熱排毒的消炎藥　何首烏——烏黑秀發(fā)的滋養(yǎng)佳品  　當(dāng)歸——補(bǔ)血止痛的婦科藥  　貝母———化痰潤(rùn)肺的止咳藥  　大黃——消除便秘的排毒將軍   　板藍(lán)根——抵抗病毒的常用藥  　枸杞——溫潤(rùn)補(bǔ)腎的紅寶石  　三七——補(bǔ)血止血第一品  　藿番——盛夏時(shí)節(jié)的防暑藥  　麻黃——風(fēng)寒感冒的治療藥　蒲公英——清熱解毒的常用藥  　蓮子——增強(qiáng)食欲的小珍珠  　含羞草——治療神經(jīng)衰弱的小草  　絞股藍(lán)——增強(qiáng)體質(zhì)的“南人參”  　茯苓——_抗癌安神的美味中藥　冬蟲(chóng)夏草——病后補(bǔ)身的康復(fù)佳晶  　白芍——養(yǎng)陰補(bǔ)血的婦科藥　麥冬——利咽潤(rùn)肺的止咳藥  　西洋參——炎炎夏季的清補(bǔ)良藥  　桔?！委熝屎砟[痛的排毒佳品  　萱草根——防止肌膚老化的良藥  　白芷——古老的美容中藥  　葛根——解熱生津的“千年人參”  　柴胡——治療流感的清熱退燒藥  　獨(dú)活——腰膝疼痛的克星　小茴香——慢性胃炎的緩解藥  　蛇床子——解決皮膚問(wèn)題的專家  　覆盆子——補(bǔ)腎固精的良藥  　豆蔻——可以抗癌的小豆豆　羅漢果——降脂減肥的神仙果  　五味子——讓你不再健忘的中藥  　白果——止咳清痰的小果實(shí)  　合歡花——安魂養(yǎng)神的安眠藥  　肉桂——全身皆寶的中藥和香料  　沉香——補(bǔ)氣補(bǔ)腎的特殊香料  　紅花——散淤止痛的良藥  　杜仲——保護(hù)寶寶的安胎藥  功效超強(qiáng)的食用植物舒緩心情的美麗植物凈化空氣的健康植物

章節(jié)摘錄

　　簡(jiǎn)單除病的中藥植物　　對(duì)于其他國(guó)家的人來(lái)說(shuō)，中國(guó)人應(yīng)該說(shuō)是很幸福的，因?yàn)槲覀兊淖嫦葹楹蟠粝铝艘环萦肋h(yuǎn)都不會(huì)過(guò)時(shí)的健康禮物——中藥?！　≈兴庪m然有著久遠(yuǎn)的歷史，但它并不是過(guò)時(shí)之物，隨著中國(guó)風(fēng)在全世界的盛行，中藥也被賦予了一些時(shí)尚的氣息。很多成功人士都會(huì)選擇中藥為自己滋補(bǔ)身體，特別是一些演藝界明星。成功人士不管是身體還是心理上，往往承受著巨大的壓力，因此，很多人都會(huì)選用中藥來(lái)調(diào)理自己的身體。身體有恙的會(huì)用中藥來(lái)強(qiáng)身治病，身體無(wú)恙的也會(huì)用中藥來(lái)纖體美膚，讓自己完美地呈現(xiàn)在大眾面前，而他們所用的這些中藥方也成為很多人追捧的美麗健康秘訣?！　≈兴幹饕芍参?、動(dòng)物和礦物組成，其中植物成分占了很大比重，所以也稱中草藥。中草藥是中醫(yī)所使用的獨(dú)特藥物，也是中醫(yī)區(qū)別其他醫(yī)學(xué)的重要標(biāo)志。中草藥的神奇往往就在于，普普通通的一根小草，說(shuō)不定就有起死回生的功效；一塊不起眼的植物根莖，說(shuō)不定就是除病健身的靈丹妙藥；一朵盛開(kāi)的小花，說(shuō)不定就能讓人神清氣爽，擺脫郁悶的心情?！　≈袊?guó)人也是聰明的，一碗普通的粥、一例普通的湯、一道普通的菜，只要加入適當(dāng)?shù)乃幉?，就?huì)變成一道具有祛病補(bǔ)身功效的藥膳。而藥香混合著食物的濃香，也為普通的食物增添了幾分雅致?！都t樓夢(mèng)》中的賈寶玉就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“藥氣比一切的花香果子香都雅”，可見(jiàn)這中藥不僅能除病強(qiáng)身，就連煮藥時(shí)所散發(fā)出的藥香也能使人神情舒爽。那么，這么好的東西，你又怎么能錯(cuò)過(guò)呢！　　……

編輯推薦

　　《中華植物養(yǎng)生堂：110種植物為你養(yǎng)生》將介紹：簡(jiǎn)單除病的39種中藥植物，功效超強(qiáng)的32種食用植物，舒緩心情的20種美麗植物，凈化空氣的20種健康植物?！　∫煌肫胀ǖ臏?，一道普通的菜，只要加入適當(dāng)?shù)乃幉?，就?huì)變成具有祛病的補(bǔ)身功率效的藥膳。藥香混合著食物的濃香，也為普遍的食物增添了幾分雅致?！都t樓夢(mèng)》中的賈寶玉說(shuō)過(guò)：“藥氣比一切的花香果子香都雅……”中藥不僅能除病強(qiáng)身，就連煮藥時(shí)所散發(fā)出的香味出能使人神清氣爽。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    中華植物養(yǎng)生堂 PDF格式下載

---