金牌寶寶養(yǎng)育全書

內(nèi)容概要

　　《金牌寶寶養(yǎng)育全書》講到：寶寶能否擁有一個強(qiáng)健的體魄，身心能否健康的成長，與媽媽的細(xì)心呵護(hù)、精心照料是分不開的。《金牌寶寶養(yǎng)育全書》主要分為健康、智力、情商三大部分，針對孕期及0-3歲寶寶的生理階段進(jìn)行分析，為媽媽們提供嬰幼兒健康護(hù)理、智力培訓(xùn)、快樂成長全面指導(dǎo)。結(jié)合醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)及營養(yǎng)學(xué)等學(xué)科知識，以深入淺出的語言、生動易學(xué)的實踐方法，幫助媽媽輕松養(yǎng)育21世紀(jì)的“金牌寶寶”。

書籍目錄

第一篇 健康金牌第一章 預(yù)約健康寶寶，媽媽孕期怎么做第一節(jié) 孕前準(zhǔn)備要做好1.八種準(zhǔn)備你做好了嗎2.受孕前的體質(zhì)調(diào)理3.孕前運動益處多4.選擇最佳受孕時機(jī)第二節(jié) 科學(xué)飲食，悉心準(zhǔn)備1.孕婦飲食宜忌2.留心生活中的每一個細(xì)節(jié)第三節(jié) 產(chǎn)檢與分娩1.為什么要定期產(chǎn)檢2.了解分娩的方式第二章 0-1歲：寶寶出生了，呵護(hù)嬰兒怎么做第一節(jié) 喂養(yǎng)與看護(hù)1.母乳喂養(yǎng)最健康2.轉(zhuǎn)奶期與輔食的添加3.日?？醋o(hù)的注意事項4.幫寶寶順利度過“特殊時期”5.防止意外傷害6.培養(yǎng)寶寶健康的生活習(xí)慣第二節(jié) 疾病與健康1.嬰兒的常見疾病2.多觀察是防病的基礎(chǔ)3.勤體檢保證寶寶健康第三節(jié) 健康環(huán)境很重要1.影響寶寶健康的因素2.如何營造健康的生活環(huán)境3.不容忽視的細(xì)節(jié)第三章 1-3歲：寶寶長大了，照顧幼兒怎么做第一節(jié) 必不可少的營養(yǎng)要充足1.孩子需要哪些營養(yǎng)2.怎樣保證孩子的營養(yǎng)3.藥補(bǔ)與食補(bǔ)第二節(jié) 適度運動有益成長1.為什么說運動有益于孩子的成長2.戶外運動與室內(nèi)游戲3.如何掌握運動的“度”4.如何確保寶寶戶外安全第三節(jié) 接種疫苗與健康檔案1.接種疫苗的時間與種類2.建立孩子健康小檔案第二篇 智力金牌第一章 0歲以前：媽媽預(yù)備!孕期為寶寶聰明打基礎(chǔ)第一節(jié) 胎兒腦發(fā)育1.孩子的“聰明”從何時開始2.認(rèn)識胎兒的腦發(fā)育第二節(jié) 正確而有效的胎教1.胎教的方法2.胎教環(huán)境第三節(jié) 讓準(zhǔn)爸爸參與胎教1.為什么要讓準(zhǔn)爸爸參與胎教2.準(zhǔn)爸爸如何參與胎教第二章 0-1歲：贏在起跑點!嬰兒教育很關(guān)鍵第一節(jié) 您的寶寶聰明嗎1.新生寶寶的智力情況2.新生寶寶的智力發(fā)育階段培訓(xùn)3.給新生寶寶做智力訓(xùn)練要講究技巧第二節(jié) 如何進(jìn)行啟蒙教育1.認(rèn)識寶寶的腦發(fā)育與注意力2.訓(xùn)練寶寶的感官能力3.讓寶寶盡快說話有秘訣4.寶寶的記憶訓(xùn)練5.益智的親子游戲第三章 1-3歲：打好一生的基礎(chǔ)!孩子的正式學(xué)習(xí)開始啦第一節(jié) 如何做好幼兒的智力教育1.把握孩子的成長特點2.孩子智能開發(fā)實施有技巧3.寓教于樂：在運動與游戲中學(xué)習(xí)4.培養(yǎng)孩子的各種能力第二節(jié) 不要這樣做!早教的禁忌1.揠苗助長要不得2.什么知識孩子不宜過早學(xué)習(xí)3.學(xué)習(xí)環(huán)境的宜忌第三篇 情商金牌第一章 0歲以前：快樂媽媽，快樂寶寶第一節(jié) 做好當(dāng)媽媽的心理準(zhǔn)備第二節(jié) 不要把不快樂傳給寶寶1.準(zhǔn)媽媽的情緒對胎兒的影響2.做好孕期心理建設(shè)3.分娩前如何快樂待產(chǎn)第二章 0-1歲：我不會說話，但是我有感情第一節(jié) 怎樣與寶寶交流1.聽懂寶寶說話2.讓寶寶明白媽媽的話第二節(jié) 了解嬰兒的情緒與心理1.寶寶也有情緒2.情商高，智商更高3.寶寶的愛“美”4.寶寶的心理疾病第三章 1-3歲：3歲看老，性格的養(yǎng)成很重要第一節(jié) 親子依戀1.什么是親子依戀2.生活中的親子交流3.不要讓孩子過分“戀母”或“戀父”第二節(jié) 情緒發(fā)泄與不良情緒1.學(xué)會積極控制情緒2.孩子的情緒發(fā)泄3.幫孩子排解不良情緒4.遇到“問題”孩子怎么辦第三節(jié) 性格的養(yǎng)成1.幫助孩子自立2.培養(yǎng)孩子的自信3.注意培養(yǎng)孩子的自尊4.幫助孩子樹立道德觀附錄一 0-3歲幼兒身體發(fā)育水平對照表附錄二 0-3歲幼兒智力發(fā)育水平對照表

章節(jié)摘錄

【開篇故事】有一對夫婦，為了生一個健康寶寶，他們專門去醫(yī)院咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生給出的建議是：丈夫必須戒煙戒酒，夫妻倆還要一起去醫(yī)院做個身體檢查。結(jié)果沒想到，丈夫還真被查出是乙肝病毒攜帶者?？伤綍r并沒什么癥狀，如果不進(jìn)行檢查根本不會知道。這使他們感到很萬幸，不然很可能會懷上不健康的寶寶。事實上，要想預(yù)約一個健康的寶寶，準(zhǔn)備工作可一點也馬虎不得。就拿乙肝病毒攜帶者來說吧，最好推遲生育，以免體力及精力損失而加重病情。即使肝功能正常后，精液中仍可能攜帶病毒。因此，必須讓配偶也注射乙肝疫苗，等到產(chǎn)生抗體后方可考慮懷孕。而且今后，需要在醫(yī)生的密切觀察及指導(dǎo)下選擇好的生育時機(jī)，避免造成乙型肝炎的“父嬰傳播”。第一節(jié)　孕前準(zhǔn)備要做好世界衛(wèi)生組織報告抽檢結(jié)果表明，即使在孕婦各種檢查、診斷結(jié)果均為正常的情況下，仍會有2％的胎兒出生后，會出現(xiàn)某些方面的異常問題。因此，對于準(zhǔn)備懷孕的女性來說，如何在懷孕前做好有計劃的準(zhǔn)備工作，實在是一個不得不引起重視的問題。1.八種準(zhǔn)備你做好了嗎也許你和你的他正在計劃要個健康聰明的寶寶，可又苦于不知從何做起。那么現(xiàn)在你通過對生活方式的一些改變，就可以盡可能地給你的寶寶一個良好的開端。（1）改善你的飲食。學(xué)會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，這些飲食由能提供健康身體所必需的維生素和礦物質(zhì)的四大類食品構(gòu)成。其中對健康孕婦最為重要的兩種營養(yǎng)素就是鈣和葉酸。別忘了堅持喝牛奶、吃柑橘類的水果、深綠色葉子的蔬菜、堅果、豆類、帶皮的谷物、強(qiáng)化面包和谷類等。

編輯推薦

《金牌寶寶養(yǎng)育全書》：健康護(hù)理、智力培養(yǎng)、情商啟發(fā)，0-3歲快樂成長全知道。健康金牌，讓寶寶擁有強(qiáng)健體魄；智力金牌，充分開發(fā)寶寶的智商；情商金牌，健全寶寶的早期人格；三大金牌，讓寶寶有能力迎接明天的挑戰(zhàn)！人生是一個沒有終點的旅程。要寶寶們在生命的發(fā)端領(lǐng)先于他人，成長為一個金牌寶寶，除了需要爸爸媽媽們愛心的澆灌外，還需要爸爸媽媽們跟寶寶一起成長，多多學(xué)習(xí)，增長孕育金牌寶寶們所必需的知識。如果爸爸媽媽們還苦于不知道如何孕育金牌寶寶的話，那么《金牌寶寶養(yǎng)育全書》將幫助你打造一哥屬于你們自己的金牌寶寶的計劃！

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