養(yǎng)生經(jīng)

內(nèi)容概要

本書是一本關(guān)于古代養(yǎng)生著作的合集，涵蓋了古代六部古藉飲食健康規(guī)范專著，文白對照，通俗易懂。本書簡約而不簡單，是每位修身養(yǎng)性者必備寶典。本收包括：《攝生消息論》、《閑情偶寄·頤養(yǎng)部》、《養(yǎng)生隨筆》、《養(yǎng)生四要》、《人參譜》、《食色紳言》。

書籍目錄

攝生消息論　春季攝生消息　肝臟春旺　相肝臟病法　夏季攝生消息　心臟夏旺　相心臟病法　秋季攝生消息　肺臟秋旺　相肺臟病法　冬季攝生消息　腎臟春旺　相腎臟病法閑情偶寄·頤養(yǎng)部　行樂第一　止憂第二　調(diào)飲啜第三　卻病第四　療病第五養(yǎng)生隨筆　養(yǎng)生隨筆卷一　養(yǎng)生隨筆卷二　養(yǎng)生隨筆卷三　養(yǎng)生隨筆卷四　養(yǎng)生隨筆卷五寡欲第一　慎動第二　法時第三　卻疾第四　養(yǎng)生總論人參譜　自序　釋名　原產(chǎn)　性味　方療　詩文　跋食色紳言　引言　飲食紳言　男女紳言　跋

圖書封面

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無

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