出版時間:2006-9 出版社:中國紡織出版社 作者:田慧 頁數(shù):393 字數(shù):350000
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內(nèi)容概要
習慣的力量是無比巨大的,它決定一個人的思維方式和行為方式,從而左右人一生的成敗。 本書從了解和認識習慣切人,結合當代成功、心理、社會學等交叉學科知識,從思維、時間、學習、健康、工作、管理、交際、財富、處世、成功等各個人生層面切入,全方位、多角度地闡釋習慣對人生成功的意義,并教你學會用習慣的力量成就你的一生。
書籍目錄
上篇:認知習慣 第一章 認識習慣:徜徉于繽紛多彩的習慣花園 習慣是一種支配人生的力量 小習慣成就大人生 好習慣是培養(yǎng)出來的 改變習慣需要調整你的潛意識 影響習慣的重要因素 習慣決定成敗 習慣決定你的成敗 新思維決定新習慣 好習慣是成功的基石 好習慣是成功的加油站 第二章 了解習慣:發(fā)掘成功與失敗的習慣礦脈 好習慣成就好命運 成功源于一種習慣 好習慣成就好命運 成大事者必備的習慣 偉大的品格是一種習慣性的堅持 誠信正直是做事的好習慣 永不放棄的習慣是成功的階梯 巧妙應變的習慣是成功的最好保證 專注是一種不可小視的力量 成功源于當機立斷的好習慣 善于合作是拓展個人發(fā)展的好習慣 別讓壞習慣毀了你 壞習慣是阻礙成功的惡魔 了解你的壞習慣 改變你的壞習慣 必須警惕的習慣陷阱 小心掉入舊習慣的陷阱 遠離懶惰的積習 第三章 培養(yǎng)習慣:用卓越習慣鑄就美好人生 用卓越習慣鑄就非凡人生 ……下篇:實踐習慣 第四章 思維習慣:用思想的力量拓展人生光明面 第五章 行動習慣:用卓越行動鑄就成功人生 第六章 處世習慣:做事先做人的第一要則 第七章 交際習慣:拓展具有擴張磁力的人際圈 第八章 說話習慣:把話說得滴水不漏的巧言守則 第九章 時間習慣:邁向高效的時間管理之門 第十章 工作習慣:游刃于職場的雙贏法則 第十一章 學習習慣:提升個人競爭力的終生護照 第十二章 愛情習慣:造就幸福婚姻的行為法則 第十三章 財富習慣:開啟財富之門的金鑰匙 第十四章 健康習慣:呵護一生健康的私人醫(yī)生
章節(jié)摘錄
李嘉誠說:“年輕時我表面謙虛,其實內(nèi)心很驕傲。為什么驕傲呢?因為同事們?nèi)ネ娴臅r候,我去求學問;他們每天保持原狀,而自己的學問則存提高?!薄 ∧菚r,同事們閑下來就聚在一起打麻將,李嘉誠卻捧著一本《辭?!房?,日日如是,翻得厚厚的一本《辭?!范及l(fā)黑了。李嘉誠形容自己“不是求學,我是在搶學問”。正是靠了這種搶學問的習慣,他才會創(chuàng)造條件使幸運之神得以降臨。否則,沒有了精神的基礎,天上掉下來的金錢也會拿不住?! ”本┐髮W心理學博士盧致新說:“習慣兩個字在起作用,一個人習慣于懶惰,他就會無所事事地到處溜達;一個人習慣于勤倉,他就會孜孜以求,克服一切困難,做好每一件事情?!薄 ≡凇杜喔撊松芬粫?,思想家培根專論述廠習慣與命運的關系。他深刻地指出:“人們的行動,多半取決于習慣。一切天性和諾言,都不如習慣有力,即使是人們賭咒、發(fā)誓、打包票,都沒有多大用?!薄 “胧兰o前,前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方”號宇南飛船進入太空邀游了108分鐘,成為世界上第一個進入太空的宇航員。這個榮譽不是每個人都能得到的,他在20多名字航員中脫穎而出,是一個良好的習慣成全了他。在確定人選時,20個候選人實力相當。在演習之前,主設計師發(fā)現(xiàn),在他們之中,只有加加林一個人是脫了鞋進入機艙的,其實脫鞋進入機艙只是他的習慣,他怕弄臟機艙。主設計師看到有人對他付出心血和汗水的飛船這么備加愛護,當時非常感動。于是,他當即決定讓加加林執(zhí)行試飛。這個例子告訴我們,好習慣是多么重要啊,它的力量是偉大的?! ×晳T是所有偉人們的奴仆,也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大,得益于習慣的鼎力相助;失敗者之所以失敗,習慣同樣責不可卸。 1998年5月.華盛頓大學350名學生有幸請來世界巨富沃淪·巴菲特和蓋茨演講。當學生們問到:“你們怎么變得比上帝還富有”這一有趣的問題時,巴菲特說:“這個問題非常簡單,原因不在智商。為什么聰明人會做一些阻礙自己發(fā)揮全部功效的事情呢?原因在于習慣。” 蓋茨表示贊同,他說:“我認為沃淪關于習慣的話完全正確?!贝藭r,兩位珠路同歸的好朋友道出了自己成功的訣竅,即:好的習慣是成功的階梯?! ∮形徽苋苏f過:播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。
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思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運?!ふ材肥坑弥腔坌纬傻牧晳T,能成為第二天性?!喔∫粋€良好的習慣,就像一張無限額的支票,可以讓你受用一生?! 諛方z·卡耐基 我們每個人在成長中都會遇到無法突破的瓶頸。當我們通過日積月累的學習,我們的思想、行為會落入習慣的模式,逐漸僵化,形成習慣領域,只有突破它,才能達到另一個新的境界?! ×晳T是經(jīng)過日常生活長年累月的不斷積淀,自然而然形成的一種無意識的形態(tài)。它存在于每個人的日常生活中,看似不經(jīng)意,力量卻無比巨大,一旦形成,影響著一個人的生活態(tài)度、思維方式和行為模式。習慣影響著我們的命運,左右著我們的人生。
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習慣是一種無意識的形態(tài),它看似不經(jīng)意,實則嚴重影響著你命運,改變著你的人生。良好的習慣將你從思維的束縛中解放出來,不斷提升你的生活。
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