最適合中學(xué)生的讀書方法

前言

現(xiàn)在的許多中學(xué)生都存在著這樣一種認(rèn)識：學(xué)習(xí)就是一件苦差事，沒有什么樂趣可言；提高成績也沒什么好辦法，就是反復(fù)學(xué)、反復(fù)讀，死記硬背。而一些家長在對待孩子的學(xué)習(xí)問題上也是只重數(shù)量不重質(zhì)量，恨不得讓孩子把所有時間都用來學(xué)習(xí)，根本不去考慮孩子的學(xué)習(xí)效果如何。中國有句老話叫做“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，講的是學(xué)習(xí)要勤奮和有吃苦精神。勤奮學(xué)習(xí)沒有錯，但學(xué)習(xí)是苦差事卻未必是對的。之所以有許多學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件苦差事，大多是因?yàn)樗麄儾]有掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，結(jié)果造成了許多中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大，而成績卻始終不見提高。這其中與個人的學(xué)習(xí)技巧、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣等都有很大的關(guān)系。針對廣大中學(xué)生存在的這樣一種學(xué)習(xí)情況，我們感到有責(zé)任編著一套適合其心理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的好書。這套“優(yōu)等生”系列叢書包括《學(xué)習(xí)其實(shí)是件快樂的事》、《增強(qiáng)記憶的最有效秘訣》、《成為寫作高手的最有效秘訣》、《最適合中學(xué)生的讀書方法》、《輕松獲得高分的最有效秘訣》，共五冊。本叢書是北京大學(xué)教育學(xué)博士劉暢針對中國學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)編寫的。本叢書的特點(diǎn)是具有極強(qiáng)的指導(dǎo)性，以介紹學(xué)習(xí)方法和技巧為主，同時注重學(xué)生心理和能力的培養(yǎng)，使中學(xué)生們從根本上改變“學(xué)習(xí)是件苦事”的觀念。我們真誠地希望通過我們的努力，可以讓廣大中學(xué)生朋友在一種輕松高效的學(xué)習(xí)環(huán)境中茁壯成長。

內(nèi)容概要

許多人都存在著這樣的一種認(rèn)識：學(xué)習(xí)是一件苦差事，沒什么樂趣可言；提高成績也沒什么好辦法，就是死記硬背反復(fù)學(xué)、反復(fù)讀。這和學(xué)生個人的學(xué)習(xí)技巧、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣等都有很大的關(guān)系。本書是幫助學(xué)生高效學(xué)習(xí)的經(jīng)典之作，主要特點(diǎn)是注重實(shí)際學(xué)習(xí)中的技巧訓(xùn)練。如果你能按照本書介紹的理論方法堅持不懈地訓(xùn)練，學(xué)習(xí)效率就會成倍增加，學(xué)習(xí)成績也會顯著提高。

作者簡介

劉暢，女，畢業(yè)于北京大學(xué)，教育學(xué)博士，從事教育心理學(xué)研究，曾有多篇研究性論文發(fā)表于各類刊物上，并著有圖書多部，其教育理論深受學(xué)生、家長和教育者的好評。

書籍目錄

第一章 讀書首先要有好心態(tài)  不要單純?yōu)榱丝荚嚩喿x  熱愛是最好的老師  思考是閱讀的點(diǎn)金術(shù)  鉆進(jìn)去才會有收獲  告訴自己“我可以做得到”  讀書貴在有“恒”  虛心好“讀”第二章 提高讀書的技巧  讀書不單單是看書  閱讀是一門學(xué)問，要有方法  高效閱讀的重點(diǎn)在哪里  留意文中的“路標(biāo)”  明確目的，清晰地閱讀  找到適合自己的方法  閱讀計劃不妨多制訂幾個  利用興趣加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果  大膽推測  盡信書不如無書第三章 培養(yǎng)高效讀書的能力  擁有成熟的閱讀技巧  在交流中提高  留住你的注意力  心到，口到，眼到，手到  思維強(qiáng)化閱讀  給閱讀插上想象的翅膀  打開大腦的“筆記本”  15種閱讀記憶方法  “消化”知識  讀書后的“品頭論足”第四章 讀好書必須靠精讀  精讀——必須選定主攻方向  瀏覽是精讀的前奏  精讀的四個階段  精讀必須循序漸進(jìn)  溫故知新，精益求精  比較閱讀可以一舉兩得  SQR——一種有效的精讀方法第五章 提高效率靠速讀  速讀來自訓(xùn)練  影響速讀的五大障礙  快速閱讀應(yīng)分四步走  提高閱讀速度的兩個關(guān)鍵  快速閱讀的實(shí)戰(zhàn)技巧  如何達(dá)到“一目十行”  快速跳讀的幾種方法  速讀的自我測試第六章 利用好輔助工具  閱讀不可無筆記  怎樣做讀書筆記  標(biāo)記符號最直觀  你也可以寫批注  制作讀書卡片  剪輯與摘錄  恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用字典  善于利用圖書館第七章 讀書的時問管理  區(qū)分時間  找出適合自己的生理時間  不要迷信固定的生理時鐘  有效利用清醒著的時間  善用時間統(tǒng)籌法第八章 突破閱讀的困境  閱讀的十大誤區(qū)  祛除瞑書心理，找到成就感  克服不良的閱讀習(xí)慣  “博”與“專”缺一不可  找到速度與理解度的最佳點(diǎn)  好心情才有高效率  調(diào)節(jié)閱讀疲勞的方法  創(chuàng)造讀書的好環(huán)境

章節(jié)摘錄

高效閱讀的重點(diǎn)在哪里高效閱讀有兩個關(guān)鍵點(diǎn)：一是學(xué)習(xí)運(yùn)用視覺；二是學(xué)習(xí)掌握內(nèi)容大意。它們是相輔相成，共同產(chǎn)生作用的。學(xué)習(xí)運(yùn)用視覺可以使你在閱讀中變得更加靈活、機(jī)敏、自信。學(xué)習(xí)掌握大意會讓你在閱讀中變得更勇敢、更聰明。學(xué)習(xí)運(yùn)用視覺就要對視覺進(jìn)行訓(xùn)練。視覺訓(xùn)練是一種機(jī)械工作。每次讀行時，可以鍛煉眼睛增加涉獵詞的數(shù)目。也許你還不知道眼睛是靠眼球的跳動來捕捉紙上的字的，其實(shí)，所有的讀者，不論是誰，都要在四十分之一秒完成眼睛的跳動，大約在紙上停頓四分之一秒。一個速度慢的讀者和一個快的相比，區(qū)別在于每次眼睛停頓下來時能捕捉到多少的詞匯。訓(xùn)練有素的音樂家比初學(xué)者識譜的速度快得多。同樣的道理，接受過訓(xùn)練的讀者，眼睛每次停頓看到的詞要比閱讀速度慢的讀者看到得多。一個高效的讀者在讀書時讓眼睛在字里行間順暢地滑過，而不是把詞語斷斷續(xù)續(xù)地儲存到大腦里。他充滿信心地往前讀，并且可以預(yù)知下文的意思，避免了回過頭來重讀。高效閱讀的另一個關(guān)鍵是要學(xué)習(xí)掌握大意。掌握大意與智力訓(xùn)練很相似。它關(guān)鍵在于通過文章的結(jié)構(gòu)來尋找文章的主旨。可以借助圖表來弄清文章的結(jié)構(gòu)，為了節(jié)省時間，還可以不時地查閱一下附錄。閱讀時越是經(jīng)常接觸那些對文體和解讀很敏感的作者，就越有機(jī)會依靠他們寫作的習(xí)慣來掌握作品。這樣，你起碼有以下幾種體會：——明白了原文具體的結(jié)構(gòu)，而且非常高興。

媒體關(guān)注與評論

所有的成功者都是閱讀者，所有的領(lǐng)導(dǎo)者都是閱讀者，閱讀是我獲取信息，贏得成功的最大秘訣?！　　葼枴どw茨愛看書的青年，大可以看看本分以外的書，即課外書，不要只將課內(nèi)書抱住?！　　斞缸x書有三到，謂心到，眼到，口到?！　　祆鋾鴮幙勺x得少些，但對書的內(nèi)容及其刻畫的人物性格要多加思考，要力求有獨(dú)立見解地評價一本書：是不是好書？好在什么地方？然后把它寫在讀書筆記上。　　——加里寧

編輯推薦

一本傾情奉獻(xiàn)給中學(xué)生的讀書精要！ 高效的讀書方法，在相同的時間里，獲得知識的積累量將是別人的幾倍!讓你備考復(fù)習(xí)過目不忘，考試輕松過關(guān)! “優(yōu)等生”系列叢書包括《學(xué)習(xí)其實(shí)是件快樂的事》、《增強(qiáng)記憶的最有效秘訣》、《成為寫作高手的最有效秘訣》、《最適合中學(xué)生的讀書方法》、《輕松獲得高分的最有效秘訣》，共五冊。本叢書是北京大學(xué)教育學(xué)博士劉暢針對中國學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)編寫的。本叢書的特點(diǎn)是具有極強(qiáng)的指導(dǎo)性，以介紹學(xué)習(xí)方法和技巧為主，同時注重學(xué)生心理和能力的培養(yǎng)，使中學(xué)生們從根本上改變“學(xué)習(xí)是件苦事”的觀念。《最適合中學(xué)生的讀書方法》為其中一冊，通過培養(yǎng)高效讀書能力，掌握快速讀書技巧，化枯燥讀書為神奇的經(jīng)驗(yàn)集粹，是幫助學(xué)生高效學(xué)習(xí)的經(jīng)典之作。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    最適合中學(xué)生的讀書方法 PDF格式下載

---