圖說(shuō)按摩治百病

前言

自然療法就是除了手術(shù)治療、放射治療、化學(xué)合成藥物治療以外的無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦、無(wú)毒副作用的治療方法，其內(nèi)容博大精深。它以人體健康為核心，激發(fā)人體固有的自然自愈健康系統(tǒng)，用來(lái)治療和預(yù)防致病因素的侵襲，逐漸形成橫跨臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)和康復(fù)醫(yī)學(xué)的一門(mén)應(yīng)用醫(yī)學(xué)學(xué)科。自然療法是19世紀(jì)末期才提出的一種醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，但其哲學(xué)指導(dǎo)思想可追溯到幾千年前。早在我國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就比較系統(tǒng)地論述到，人起源于自然，發(fā)展于自然，人與自然統(tǒng)一，人生活在自然界，作為自然界的產(chǎn)物，其生理功能和病理變化，不斷的受自然界的影響和自然法則的支配?，F(xiàn)代科學(xué)證明，人體的空間物質(zhì)組成與宇宙星體物質(zhì)是一致的，宇宙星體運(yùn)動(dòng)的時(shí)間節(jié)律是生命活動(dòng)的信號(hào)，證實(shí)了人類(lèi)是時(shí)空的產(chǎn)物，說(shuō)明我國(guó)古代先賢論斷的正確性。兩千年以前的醫(yī)學(xué)之父希波克拉底曾說(shuō)：“病人的醫(yī)生就是病人的本能，醫(yī)生是幫助本能的?！泵鞔_指出了人體具有自我調(diào)節(jié)，自我修復(fù)、自我抗病康復(fù)的“自然自愈本能”。這種人體固有的、強(qiáng)大的自然自愈系統(tǒng)，其功能是其它各種治療方法不能取代的，從而使人體保持一個(gè)健康的體魄。人類(lèi)為了健康生存，在與自然抗?fàn)幹邪l(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造了各種諸如食療、藥膳、藥浴、藥敷、刮痧、手療、足療、點(diǎn)穴、針灸、推拿、香熏、耳穴刺激等等各具特色的簡(jiǎn)單易行、方便實(shí)用、療效確切的自然療法，以利用自然，激發(fā)人體固有的自愈系統(tǒng)來(lái)防御疾病，治療疾病，使人健康長(zhǎng)壽。隨著生物醫(yī)學(xué)模式向生物——心理——社會(huì)醫(yī)學(xué)的轉(zhuǎn)變，藥物的毒副作用已引起人們的極大關(guān)注。社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代病、富貴病、醫(yī)源性疾病、藥源性疾病的大量涌現(xiàn)，使人類(lèi)要求“回歸自然”的返樸歸真呼吁日漸聲高，自然療法受到人們極大重視，成為治療疾病，預(yù)防疾病的首要切入點(diǎn)。由季秦安先生領(lǐng)銜，西安反射療法研究會(huì)編著的《圖說(shuō)按摩治百病——常見(jiàn)病自然療法應(yīng)用指南》一書(shū)，以實(shí)用性為原則，力求容易理解，便于掌握，適應(yīng)面廣，介紹數(shù)十種常見(jiàn)病，多發(fā)病的自然療法應(yīng)用，簡(jiǎn)明扼要，易學(xué)會(huì)用，無(wú)師自通，既無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦、無(wú)毒副作用，又不受時(shí)間、地點(diǎn)、設(shè)備條件的限制，一書(shū)在手，人人健康。21世紀(jì)是以健康為中心的和諧世紀(jì)，健康就是財(cái)富，健康就是幸福，健康是民生之本。讓我們攜起手來(lái)，共創(chuàng)和諧的健康身心和社會(huì)，迎接更加美好的明天。該書(shū)付梓，必將啟迪讀者，為編者誌賀，寥寥數(shù)語(yǔ)，特志為序。中國(guó)針灸學(xué)會(huì)陜西分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)陜西中醫(yī)學(xué)院教授 殷克敬2008年8月於咸陽(yáng)

內(nèi)容概要

本書(shū)以實(shí)用性為原則，力求容易理解，便于掌握，適應(yīng)面廣，介紹了數(shù)十種常見(jiàn)病，多發(fā)病的自然療法應(yīng)用，簡(jiǎn)明扼要，易學(xué)會(huì)用，無(wú)師自通，既無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦、無(wú)毒副作用，又不受時(shí)間、地點(diǎn)、設(shè)備條件的限制，一書(shū)在手，人人健康。

作者簡(jiǎn)介

季秦安，男，1942年生于西安，中國(guó)自然療法名家，中國(guó)季氏手診手療法創(chuàng)始人，中國(guó)手療第一人。     
　　季秦安先生長(zhǎng)期致力于中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)非藥物療法及人體反射療法的研究和應(yīng)用，先后著有《季氏手診手療法》、《中國(guó)手療》、《手中有福音》、《季氏療法——手部反射區(qū)

書(shū)籍目錄

第一部分  療法簡(jiǎn)介　一、手診手療法（簡(jiǎn)稱(chēng)手療法）　二、足部診療法（簡(jiǎn)稱(chēng)足療法）　三、耳壓療法　四、刮痧療法　五、拔罐療法　六、點(diǎn)穴療法　七、香熏療法　八、偏方與驗(yàn)方第二部分  臨床應(yīng)用　一、呼吸系統(tǒng)疾病    1.感冒    2.流行性感冒    3.支氣管炎    4.支氣管哮喘　二、循環(huán)系統(tǒng)疾病    1.冠心病    2.心絞痛    3.高血壓    4.低血壓    5.貧血    6.高脂血癥    7.心律失常　三、消化系統(tǒng)疾病    1.慢性胃炎    2.胃潰瘍及十二指腸潰瘍    3.胃痛    4.便秘    5.急性腸炎    6.腹瀉    7.消化不良    8.慢性肝炎    9.膽囊炎    10.膽結(jié)石    11.呃逆    12.痔瘡    13.脂肪肝　四、泌尿系統(tǒng)疾病    1.慢性腎炎    2.腎盂腎炎    3.膀胱炎    4.遺尿癥　五、神經(jīng)系統(tǒng)疾病    1.失眠    2.頭痛    3.三叉神經(jīng)痛    4.坐骨神經(jīng)痛    5.眩暈    6.老年性癡呆　六、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病    1.肩周炎    2.頸椎病    3.落枕    4.腰椎間盤(pán)突出    5.痛風(fēng)    6.網(wǎng)球肘炎    7.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎    8.腰腿痛    9.足跟痛　七、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病    1.糖尿病    2.甲亢    3.肥胖病    4.更年期綜合征　八、生殖系統(tǒng)疾病    1.前列腺炎    2.陽(yáng)痿    3.月經(jīng)不調(diào)    4.痛經(jīng)    5.閉經(jīng)    6.乳腺增生第三部分  附錄　附錄一：人體經(jīng)穴一覽表　附錄二：河圖洛書(shū)推拿保健法簡(jiǎn)介　附錄三：“三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法”簡(jiǎn)介跋：中老年人養(yǎng)生保健，從自然療法開(kāi)始參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

插圖：四、刮痧療法刮痧療法具有悠久的歷史和豐富的內(nèi)容，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)臨床治療中一種獨(dú)特的外治方法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液、淋巴液、組織間液的循環(huán)，增加組織細(xì)胞供氧，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排泄和分解，解除肌肉痙攣和疼痛，促進(jìn)細(xì)胞的再生與活化，加強(qiáng)新陳代謝，增強(qiáng)免疫功能，從而提高人體的防御功能和抗病能力。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，刮痧療法能調(diào)整氣血，平衡陰陽(yáng)，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)及臟腑功能。通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，從而達(dá)到防病治病的目的。幾千年來(lái)，刮痧療法以其簡(jiǎn)便易行，成本低廉，效果顯著，老少皆宜等優(yōu)點(diǎn)，成為家庭保健療疾的主要方法之一。比較理想的刮痧工具是用天然水牛角制成的刮痧板，但有時(shí)也可用湯匙、硬幣等一些替代品。水牛角能清熱、解毒、涼血、定驚，用其制成刮痧板對(duì)人體肌膚無(wú)不良反應(yīng)，也無(wú)毒性刺激，結(jié)實(shí)耐用，價(jià)格便宜，不可不備。刮痧板多呈長(zhǎng)方形、橢圓形或其他形狀，但大多一邊薄，一邊厚，邊緣光滑。手持刮痧板在皮膚特定部位朝一個(gè)方向刮拭，直至皮下出現(xiàn)紅色或黑紫色刮痕(稱(chēng)為“出痧”)。保健刮痧時(shí)，手握薄面，用厚面刮拭皮膚，速度較慢，力度要輕，一星期刮拭一次，不要求出痧；治療疾病時(shí)，手握刮痧板厚面，用薄面刮拭皮膚，力度要重些，速度較快，或因人而異。一般3～6天刮拭一次，或上次的痧退凈后再刮。3～6次為1個(gè)療程，刮拭后飲300～500毫升溫開(kāi)水。刮痧的角度掌握在45度～90度之間，不要超過(guò)90度，以免挫傷皮膚或關(guān)節(jié)。刮痧板運(yùn)動(dòng)的方向在頭部以百會(huì)穴為中心向下刮拭；在面部以鼻梁為中心線(xiàn)，分別向兩側(cè)刮拭；在頸部，無(wú)論前后均向下刮拭；在肩部，向兩側(cè)刮拭；在背部，從上到下刮至尾骨；在胸部，從中心點(diǎn)向下刮拭，兩側(cè)分別向外刮拭；腹部向下刮拭。刮拭的距離要長(zhǎng)一些，單向運(yùn)動(dòng)，不要反復(fù)刮?；疾〕跗冢鹕蔀榉奂t色，隨著病程延長(zhǎng)或病情加重，痧色可為深紅或紫紅色，甚至出現(xiàn)黑色豆，這些痧色的出現(xiàn)，都是正?，F(xiàn)象。為了保護(hù)皮膚不在刮痧時(shí)造成損傷，操作時(shí)要使用麻油、豆油等潤(rùn)滑劑?，F(xiàn)在市面上已有刮痧專(zhuān)用的“刮痧乳”出售，效果較好，可以配合刮痧使用。刮痧療法的注意事項(xiàng)：餐前餐后半小時(shí)內(nèi)禁止刮痧；年邁者、體弱者、孕婦及嬰、幼兒不宜刮痧；醉酒、空腹、勞累時(shí)不宜刮痧；皮膚有外傷，骨折或嚴(yán)重皮膚過(guò)敏者，靜脈曲張、血液病患者等也不宜刮痧。治療要點(diǎn)：刮痧療法能調(diào)整氣血，平衡陰陽(yáng)，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)及臟腑功能。通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，達(dá)到防病治病的目的。刮痧時(shí)手持刮痧板在皮膚特定部位朝一個(gè)方向刮拭，直至皮下出現(xiàn)紅色或黑紫色刮痕(俗稱(chēng)“出痧”)。刮痧后及時(shí)飲300～500毫升溫開(kāi)水。七、香熏療法香熏療法是中醫(yī)灸療法中的一種，類(lèi)似于灸療法中使用香柱的溫和療法。它是用多種中草藥特制的香柱，點(diǎn)燃后直接在患者體表一定部位熏灸，以香柱特有的藥味及溫?zé)嵝?yīng)滲透體表，進(jìn)而通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，使熱力和藥物有效成分深入臟腑組織，以調(diào)整患者生理功能，達(dá)到防病治病，保健身體的目的。香熏療法能調(diào)和陰陽(yáng)、溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒邪、增強(qiáng)免疫功能，適用于內(nèi)、外、婦、兒科等多科疾病，由于其操作簡(jiǎn)便，成本低廉，對(duì)環(huán)境條件無(wú)嚴(yán)格要求，很適合在家庭中使用。在實(shí)際操作時(shí)，患者多呈側(cè)臥位，點(diǎn)燃香柱的一端，在患者背部督脈上或其他部位按先上后下，先左后右，先背后腹，先軀干后四肢的順序，選準(zhǔn)主治穴、配伍穴或阿是穴，根據(jù)患者感覺(jué)，不斷調(diào)整距離，以感覺(jué)溫?zé)嵊帜苋棠投粋捌つw為度，循經(jīng)絡(luò)走向緩緩移動(dòng)，若在香熏處出現(xiàn)紅、紫、黃、白等顏色反應(yīng)時(shí)，可適當(dāng)延長(zhǎng)香熏時(shí)間；當(dāng)患者感到一股熱流沿經(jīng)絡(luò)伸延到肢體遠(yuǎn)端時(shí)，說(shuō)明香熏已產(chǎn)生了良好的反應(yīng)，如此操作，每天1～2次，每次香熏時(shí)間一般控制在1小時(shí)左右，10天為1個(gè)療程。使用香熏療法時(shí)，一定要注意安全，避免將患者燙傷。婦女在月經(jīng)期、妊娠期，10歲以下兒童一股不用此法。陰虛陽(yáng)亢、邪熱內(nèi)熾、陰液不足、極度衰弱及一切實(shí)熱證、醉灑均不宜香熏；口面部、生殖器官等處也不宜香熏。此外，據(jù)文獻(xiàn)資料，尚有四五十個(gè)穴位是不能進(jìn)行香熏的，施術(shù)者應(yīng)把握尺度，予以充分注意。香療所使用的香柱，目前有季氏太極香、劉氏梅花香或其他醫(yī)家所特制香柱，各有特點(diǎn)，若一時(shí)買(mǎi)不到香柱，也可用艾條替代，但療效有時(shí)不如香柱。治療要點(diǎn)：香熏療法是中醫(yī)灸療法中的一種。它是用多種中草藥特制的香柱(或艾條)，點(diǎn)燃后直接在患者體表一定部位熏灸，以香柱(或艾條)特有的藥味及溫?zé)嵝?yīng)滲透體表，進(jìn)而通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，使熱力和藥物有效成分深入臟腑組織，以調(diào)整患者生理功能，達(dá)到防病治病、保健身體的目的。

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《圖說(shuō)按摩治百病:常見(jiàn)病自然療法應(yīng)用指南》由世界圖書(shū)出版公司出版。

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