催眠與抑郁癥的治療

前言

催眠是西方對于心理治療的第一個概念——醫(yī)生與病人之間的交談第一次被認(rèn)為具有治療的潛力。但催眠治療的道路是顛簸不平的，經(jīng)常被忽略或被重新定義為別的東西。催眠是一種高度集中精神、對周邊的知覺有所降低（控制下的“分離”）和對社會線索反應(yīng)提高的狀態(tài)。它是人們擁有的一種程度不同的寶貴能力，并成為整個成年生活的一個穩(wěn)定特點。它是一種正常的狀態(tài)，有足夠催眠能力的人可以在頃刻間進(jìn)入或者離開這種狀態(tài)。它使我們能夠?qū)Ｐ闹轮镜爻两陂喿x、玩耍或進(jìn)行的運動中。它能夠減少或消除一些分娩或醫(yī)療程序上的疼痛、管理慢性疼痛、控制非癲癇發(fā)作、改善身心癥狀、戒煙，并改善急性和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）癥狀。那么，為什么抑郁癥治療里有關(guān)催眠的文字這么少（直至現(xiàn)在）？抑郁癥會損害注意力，一些（但非全部）抑郁的人很難調(diào)動和利用他們的基本催眠能力。有理由擔(dān)心，一個絕望的在考慮自殺的抑郁癥患者會將催眠治療的失敗視為自殺企圖的一個借口。雖然仍有那樣的憂慮，但它在良好的抑郁癥臨床管理范圍之內(nèi)。任何治療都會激起希望，而對自殺念頭的仔細(xì)監(jiān)察永遠(yuǎn)都是治療的關(guān)鍵部分。隨著對伴隨認(rèn)知的抑郁情緒越來越多的認(rèn)識——不恰當(dāng)?shù)膬?nèi)疚和絕望、無助和無價值的感覺——更加認(rèn)識到認(rèn)知與情緒會相互強化。因此，抑郁的“循環(huán)”不是僅靠提升情緒就可以治療的，比如抗抑郁藥物的使用，同時也需要中止延續(xù)情緒上自我貶低的循環(huán)。所以，現(xiàn)在我們有了針對抑郁癥的認(rèn)知行為療法，而且被證明是頗有成效的。

內(nèi)容概要

如何在抑郁癥治療中廣泛、有針對性地應(yīng)用催眠　　如何使用催眠治療特定形式的抑郁癥　　如何河對特殊人群使用催眠治療抑郁癥　　在使用催眠療法時的特殊考慮　　治療環(huán)節(jié)中使用催眠的各種案例

作者簡介

邁克爾·亞普科博士(Michael D、Yapko，Ph．D)
　　是一位臨床心理學(xué)家、婚姻與家庭治療師。現(xiàn)居美國加州福爾布魯克。他是短期心理治療培訓(xùn)師，定期向世界各地的專業(yè)聽眾做演講。亞普科在抑郁癥的積極治療上、策略性地使用臨床催眠工作上，以及在對使用以結(jié)果為主導(dǎo)的短期心理治療的推進(jìn)上得到了國際認(rèn)可。
　　本書擴(kuò)展了討論的主題范圍，更多知識豐富的用催眠治療抑郁癥的專家成為該書各章節(jié)的作者。作為一本實踐指南書，該書為那些希望增加治療方案的臨床醫(yī)師提供了最新和最全面的催眠在抑郁癥治療中的治療用途。

書籍目錄

富有詩意的開始導(dǎo)言第一部分  催眠在治療中的廣泛應(yīng)用　第一章　催眠在治療重癥抑郁障礙時的癥狀和風(fēng)險因素　第二章　抑郁癥治療中的四個簡短催眠干預(yù)　第三章　用隱喻建立應(yīng)對技巧　第四章　催眠以及對焦慮障礙的治療：五指技術(shù)第二部分  在治療中有目標(biāo)地應(yīng)用催眠　第五章　治療抑郁癥：一個源于未來的療法　第六章　在抑郁癥治療中使用催眠解決憤怒問題　第七章　利用催眠處理與抑郁癥有關(guān)的反芻性失眠第三部分　使用催眠治療患有抑郁癥的特殊人群第四部分　有關(guān)催眠治療的特別問題

章節(jié)摘錄

插圖：第一部分 催眠在治療中的廣泛應(yīng)用第一章　催眠在治療重癥抑郁障礙時的癥狀和風(fēng)險因素意義不明、賦予意義和抑郁風(fēng)險“意義不明”可能是抑郁癥所有已知風(fēng)險因素里最大的和最普遍的風(fēng)險因素。在此文中，意義不明指的是一個人的各種生活經(jīng)歷缺乏清晰的意義。事情發(fā)生了，我們看著它們發(fā)生，但是我們通常不知道它們意味著什么。絕大部分的生活事件缺乏一個清晰和統(tǒng)一的意義，使得我們每個人要去建立自己對事件的意義和重要性的主觀解釋。同樣地，某個人的癥狀使醫(yī)生推斷：例如，“我認(rèn)為你抑郁是因為你的思維被扭曲了，因此你需要去學(xué)習(xí)分辨和自我糾正你的認(rèn)知扭曲”，或者“我認(rèn)為你的抑郁癥是由你腦部的血清素濃度過低造成的”。幾乎和任何其他問題一樣，可以從很多觀點去解釋和治療抑郁癥。在應(yīng)對任何生活事件上，無論輕微或重大，一個具有個人特質(zhì)的含義的形成代表了一個信念系統(tǒng)的核心，不論是自我增強(“不論其他人怎么想，我相信自己的”)，還是文化上的加強(“所有美國人都相信這個”)。信念是多維度的，包含情感、生理和行為，當(dāng)然還有認(rèn)知，這些都需要一個綜合的干預(yù)方案去處理。診斷抑郁癥和宣稱它具有特定的意義不一樣。阿隆·貝克(Aron Beck)幾十年前的質(zhì)疑是正確的，與其說抑郁癥是一些內(nèi)心深層沖突的產(chǎn)物，抑郁癥更可能就是問題本身，而其癥狀是最合適的治療目標(biāo)(Beck et al，1979)。這提供了一個聰明的“分而治之”策略的基礎(chǔ)，而療效研究也表明其效果不錯。如今，幾十年后，我們認(rèn)識到，每種有“實證支持”的抑郁癥療法都是短期并且著重建立技能與解決癥狀這一雙重目標(biāo)的（Depression GuidelinePanel，1993；Schulberg et al——1998）

媒體關(guān)注與評論

對于催眠在加強抑郁癥的心理治療療法方面的優(yōu)點，邁克爾．亞普科一直是一個明確和令人信服的倡導(dǎo)者。在這本新的創(chuàng)新著作中，亞普科博士納入了其他著名的催眠和抑郁癥治療專家的聲音，以尋求更多有創(chuàng)意和有力的療法。這里包含的集體智慧在任何標(biāo)準(zhǔn)下都是令人印象深刻的，也必將被視為此領(lǐng)域的一個重要貢獻(xiàn)。 　　——里德·威爾遜(Reid Wilson)博士，焦慮障礙治療中心主任 　　在他的前一本書里，邁克爾．亞普科已經(jīng)為我們提供了科學(xué)和方法，幫助我們改變在使用催眠治療抑郁癥方面的思維。在這本具高度可讀性的新書中，亞普科還帶來了一群志同道合的專家治療師，他們慷慨地分享了自己的臨床技藝并共同鼓勵讀者。閱讀本書，會為那些通過催眠對各種抑郁癥患者進(jìn)行治療工作的前景帶來新的刺激。 　　——馬克·奧斯特(Marc Ostcr)，心理學(xué)博士 　　邁克爾·亞普科再次為我們帶來了催眠治療抑郁癥的重要資源——是任何在此領(lǐng)域工作的人士必須閱讀的。這一全面的工作開辟了催眠臨床應(yīng)用的新領(lǐng)域使催眠對這方面的學(xué)生和專家及任何在兩者之間的人都有極大的吸引力! 　　——斯蒂芬·卡恩(Stephen Kahn)博士，臨床和實驗催眠學(xué)會主席

圖書封面

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