快樂的人愈快樂

出版時(shí)間：2006-7 出版社：世界圖書出版公司作者：馬家輝頁(yè)數(shù)：160
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內(nèi)容概要

　　作為一門行為科學(xué)，心理學(xué)重點(diǎn)在于探討人在生活中的心理與活動(dòng)。人類的生話牽涉廣闊，因而心理學(xué)觸及其他各科學(xué)術(shù)，成為一門百川交匯的融合之學(xué)。往上，心理學(xué)難免涉及人類學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、法律學(xué)、哲學(xué)及文學(xué)；往下，心理學(xué)則必須惜助于數(shù)學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、化學(xué)、物理學(xué)、生物學(xué)及生理學(xué)。至于心理學(xué)的應(yīng)用，更是經(jīng)緯萬端、無所不至，可以說只要是直接與人有關(guān)的生活范疇，如教育。工商、軍事、司法及醫(yī)療等方面，都可以用到心理學(xué)的知識(shí)。    心理學(xué)發(fā)展至今，社會(huì)大眾對(duì)心理學(xué)知識(shí)的需求已大為增強(qiáng)，有更多有人從閱讀心理學(xué)的書籍中得到有關(guān)的知識(shí)。這些人可能是在大學(xué)中學(xué)習(xí)心理學(xué)科目的學(xué)生，可能是在公私機(jī)構(gòu)中從事教育、訓(xùn)練、管理、領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)、醫(yī)療及研究工作的人員，更可能是日常生活中想要增進(jìn)自己與人類的了解或改善人際關(guān)系的男男女女。由于個(gè)別需要的差異，不同領(lǐng)域的社會(huì)人士往往希望閱讀不同方面的心理學(xué)書籍。    書中所述雖皆為現(xiàn)代心理學(xué)的知識(shí)與概念，表達(dá)方式卻生動(dòng)可讀，絕非心理學(xué)教科書行文的苦澀。各文互相獨(dú)立，且每篇僅六百字，皆屬知識(shí)小品，不但適于書房中閱讀，而且也可在客廳里、臥室內(nèi)、旅途中、舟車上或候人時(shí)（甚至廁所里）瀏覽。

書籍目錄

發(fā)展·心理學(xué)  兒童發(fā)展心理學(xué)  重回子宮  幼兒與母親  三歲定八十  發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)  自信心  父母  成人  兒童  兒童眼中的父母  父母是英雄  家庭中的三角關(guān)系  離婚陰影下的兒童  音樂神童  “快樂”的現(xiàn)代兒童  早餐的煩惱  應(yīng)否抄筆記性  教育的效果  向前跑的道德  人生八大危機(jī)認(rèn)知·心理學(xué)  黑箱子的歷程  擁有與存在  我好，你也好  雌雄同體  知行合一  思行合一  自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言  命運(yùn)與態(tài)度  筆跡與性格  改變事實(shí)，還是改變相法  區(qū)隔化  犯規(guī)與道德  死不認(rèn)輸  動(dòng)機(jī)性遺忘  人類的抉擇行為  公平的世界  控制的錯(cuò)覺  賭徒的謬誤  不可靠的想象力  有趣的推理偏差  時(shí)間的推理  懶惰的思考方式  起點(diǎn)·終點(diǎn)  魔術(shù)七  快樂的人愈快樂  位置記憶法  小標(biāo)題·大意義  1Q3R閱讀法  三鼎智慧  ……健康心理學(xué)

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評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

還沒讀過(32)
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用戶評(píng)論 (總計(jì)29條)

馬家輝對(duì)心理學(xué)與生活的解析,很生動(dòng)有趣，一直都很支持馬老師，作品從沒令人失望
快樂的人愈快樂，這是一個(gè)良性循環(huán)，
快樂的人愈快樂痛苦的人愈痛苦
馬家輝的書我很喜歡，很值得看!
每個(gè)人的生命，都只有自己可以負(fù)責(zé)。
哈哈，書發(fā)到我朋友的地址那去了。（我上次才替她買了書，這次沒改地址）。她看了一看居然就準(zhǔn)備把書還我了，讓我自己重買，所以今天又訂了一本。期待中。
幫助我們了解世界了解自己
簡(jiǎn)單、易懂
不太滿意，與期望值有段距離……
這是醫(yī)生推薦的一本書，希望對(duì)我的心情有所幫助
書籍短小精悍，內(nèi)容絕不拖泥帶水，短小精辟。適合外行人閱讀的心理學(xué)專業(yè)書。
在學(xué)校只看了心理學(xué)小品1和3，現(xiàn)在下手2 ，喜歡馬家輝的心理學(xué)小品
這本書雖然是小品，但是里面有些內(nèi)容在一定程度上有理解的難度，需要仔細(xì)思考才行。在印刷方面存在一些小問題，有些錯(cuò)誤出現(xiàn)，不過不怎么影響理解。
很多人借去品讀。
簡(jiǎn)單精辟，適合枕邊閱讀。更有指導(dǎo)性的小文章哦
有點(diǎn)小失望，不喜歡這種文字的表達(dá)形式
有空就讀讀，可以提升自己
比較淺顯易懂，沒那么晦澀
內(nèi)容寫的很好！
書很薄里面字又大還有大插圖內(nèi)容非常少失望
資料收藏,名人口水書
標(biāo)題好于內(nèi)容的一本書
感覺一般，并不是太有感染力。
小品文實(shí)用性不強(qiáng)，看過之后容易忘
這本書令我很失望。翻了一翻后發(fā)現(xiàn)，里面內(nèi)容看似很多，實(shí)際上很多東西都沒說清楚。有的篇章就是簡(jiǎn)單地羅列了這個(gè)專家什么看法，那個(gè)專家什么看法，想說某個(gè)問題又不說清楚，看了更一頭霧水。
這本書收到之后很是不滿意，封皮已經(jīng)老化，而且很不干凈
快遞時(shí)間較長(zhǎng)
　　
　　這本書很好，有很多不同常理的思維方法：例如文中提到的“應(yīng)否抄筆記”“小標(biāo)題大意義”“寫遺囑游戲”“思行合一”“家庭中的三角關(guān)系”“魔術(shù)七”等等。
　　本人認(rèn)為是很值得收藏的一本書。
　　之于只是小品，因此很多是點(diǎn)到即止，沒有深入，但耐人尋味。
　　
　　
　　創(chuàng)意四角色
　　
　　
　　你曾否：參加與自己所學(xué)無關(guān)的會(huì)議？以三種不同的方式問一個(gè)相同的問題？用顯微鏡觀察看蝴蝶的翅膀？
　　你曾否：在深夜的月亮下跳舞？寫詩(shī)或杜撰笑話？在圣誕舞會(huì)上設(shè)計(jì)一個(gè)別出心裁的裝扮？
　　你曾否：參加選舉投票？為體育活動(dòng)做裁判？決定買一棟房子？投機(jī)一種剛上市的股票？
　　你曾否：自己開辦一家公司？參加競(jìng)爭(zhēng)激烈的運(yùn)動(dòng)？做過推銷拜訪或選舉宣傳？
　　這四類總是代表了四個(gè)角色：探險(xiǎn)家、藝術(shù)家、法官和戰(zhàn)士。他們都在創(chuàng)意過程中各負(fù)重任。
　　“探險(xiǎn)家”的角色，是要到處留意和搜集材料，用來創(chuàng)造新的構(gòu)想。這些材料包括事實(shí)、觀念、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、感情，總之是任何你所能找到的東西。
　　“藝術(shù)家”的角色是要將“探險(xiǎn)家”搜集回來的材料，轉(zhuǎn)變成為具有原創(chuàng)性的新構(gòu)想。你千辛萬苦找到的材料只是一些零散的彩色玻璃片，若想將之組合成萬花筒內(nèi)的艷麗圖案，便必須發(fā)揮你的藝術(shù)特質(zhì)，運(yùn)用想象力來創(chuàng)作構(gòu)想。
　　“法官”的角色是檢討“藝術(shù)家”的創(chuàng)作成果，然后決定該怎么辦，該修改、放棄、還是實(shí)行。
　　“戰(zhàn)士”的角色是任務(wù)執(zhí)行者，全力實(shí)現(xiàn)“法官”認(rèn)為值得施行的新構(gòu)想。你必須用行動(dòng)來完成創(chuàng)意。
　　這四個(gè)角色的交換轉(zhuǎn)換，可幫助你發(fā)揮潛力，得出無窮創(chuàng)意。盡量認(rèn)識(shí)他們，這等于認(rèn)識(shí)你自己??！
　　
　　
　　
　　音樂藥丸
　　
　　肖邦《夜曲》：治療神經(jīng)衰弱癥。
　　莫扎特《劇場(chǎng)的管理人》：治療精神憂郁癥。
　　貝多芬《第八號(hào)鋼琴奏鳴曲》：治療高血壓。
　　巴哈《D小調(diào)小提琴協(xié)奏曲》：治療腸胃失調(diào)。
　　
　　以上是心理醫(yī)生波德斯基為不同癥狀的患者，開出的不同藥方。有興趣服用“音樂藥丸”的朋友，不妨照單檢配（他開除的藥方多達(dá)50多種）。
　　
　　早在1930年，音樂療法開始出現(xiàn)于醫(yī)藥界，成為一種輔助性的醫(yī)療技術(shù)。醫(yī)生憑借臨床經(jīng)驗(yàn)或?qū)嵶C研究，發(fā)現(xiàn)音樂對(duì)人的癥狀具有意想不到的效果。。。。。。。
　　
　　音樂治療學(xué)家亞文認(rèn)為，音樂包括音調(diào)、音量和節(jié)拍三部分?？斓母咭粽{(diào)會(huì)導(dǎo)致緊張不安，慢的低音調(diào)會(huì)帶來輕松舒暢。高的音量會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗外物的保護(hù)感（所以愛好吵鬧的年輕人往往最缺乏安全感）。
　　
　　快節(jié)拍可加速心跳和血壓，慢節(jié)拍會(huì)帶來寧?kù)o安詳。由此看來，自己可以動(dòng)手“選配”一劑適合自己的音樂，成為自己的良方。
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　　Little Comfort Piano Solo 也是一顆很不錯(cuò)的音樂藥丸，我的推薦：）
　　
　　
　　
呵呵，你寫的這些，我正好做了筆記。

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