胎教-一天一小時.向胎兒傳遞智慧訊息

內(nèi)容概要

本書詳細介紹了孕期各階段胎兒的生長發(fā)育和準媽媽的身體變化，以及孕媽媽各階段的注意事項、表現(xiàn)癥狀以及解決方式。依照各個階段胎兒的生長發(fā)育，分別講述了科學、明確的胎教方法。如：飲食胎教、香氣胎教、音樂胎教、童話胎教、胎談胎教、英語胎教以及有益于媽媽和胎兒的高營養(yǎng)食物和愉悅身心的瑜珈胎教和冥想法。并就胎教樂曲的具體曲目，飲食食譜的制作步驟，童話閱讀的方法技巧，香氣胎教的具體操作，胎談胎教的要點，英語胎教的教材等都作了細致的說明，從飲食、環(huán)境、運動、著裝、睡姿和心態(tài)等方面全面地幫助準媽媽有條不紊地實施和胎兒的胎教互動?！　×硗猓緯谥v授科學胎教的同時，專門結(jié)合孕期容易出現(xiàn)的急躁、不安、甚至恐懼的情緒，介紹了轉(zhuǎn)換心情的方法。如：拼布、十字繡、編織、毛氈手工等，陶冶情操的同時，讓準媽媽們更加深入地體會到寶寶即將到來的事實，更好地完成角色的轉(zhuǎn)換和心理的認可。這些正是本書的獨特性之所在。

作者簡介

作者：(韓)姜妍京

書籍目錄

message聆聽胎教音樂CD的方法DIY基本技巧　　拼布·十字繡·編織·毛氈手工DiY胎教中介紹的物品實物step 01　1-12周　懷孕初期酌眙教筆記　媽媽的身體變化和胎兒的成長　胎兒不同成長階段的飲食胎教　有益于媽媽和胎兒的高營養(yǎng)食物　愉悅身心的瑜珈胎教和冥想法　刺激嗅覺的香氛胎教　懷孕初期的音樂胎教　懷孕初期的童話胎教　懷孕初期的胎談胎教　懷孕初期的英語胎教　體現(xiàn)至誠母愛的胎教DIY　爸爸應該這樣貼心周到step 02  13-28周　懷孕中期的眙教筆記　媽媽的身體變化和胎兒的成長　胎兒不同成長階段的飲食胎教　有益于孕婦和胎兒的高營養(yǎng)食物　懷孕中期的瑜珈胎教　懷孕中期的香氣胎教　懷孕中期以后的音樂胎教　懷孕中期的童話胎教　懷孕中期的胎談胎教　　懷孕中期的英語胎教　從懷孕中期開始的腦呼吸胎教（氣胎教）　促進感性發(fā)育的視覺胎教　用十字繡裝飾的新生兒用品　爸爸應該這樣貼心周到step 03  29-40周　懷孕后期的眙教筆記　媽媽的身體變化和胎兒的成長　胎兒不同成長階段的飲食胎教　有益于媽媽和胎兒的高營養(yǎng)食物　懷孕后期的瑜珈胎教　懷孕后期的香氣胎教　懷孕后期的音樂胎教　懷孕后期的胎談胎教　懷孕后期的英語胎教　手工編織帽子和鞋子　爸爸應該這樣貼心周到step 04　孕婦和胎兒的購物請單　用于香氣胎教的香精油　有利于健康的孕婦內(nèi)衣　有益于孕婦的健康料理材料　利用工藝毛氈制作玩具plus　info．令孕婦保持愉悅心情的健康信息　早期流產(chǎn)的預防和各類癥狀的應對方法　懷孕初期的飲食安排　克服害喜癥狀的妙方　用陰陽五行確定適合自己的胎教方法　孕期的正確飲食　懷孕中期保持良好睡眠的生活法則　預防早產(chǎn)兒的孕期生活守則　懷孕后期的飲食計劃　打造順產(chǎn)體質(zhì)的生活方法

章節(jié)摘錄

書摘媽媽的身體變化和胎兒的成長    懷孕最初的三個月，其中第一個月是指從最后一次月經(jīng)首日起算的四周時間。受精后7～10天，受精卵完成細胞分裂，在子宮內(nèi)著床。一直到懷孕三個月左右時，胎兒才能夠從母體吸收營養(yǎng)，開始正式的成長。懷孕最初的三個月是媽媽較為痛苦的三個月，伴隨著害喜的出現(xiàn)，身體倦乏，腹部日益隆起。有研究表明，胎兒將要使用一生的臟器就是在這一時期開始發(fā)育的，而且大腦也在此時形成。由此可見，懷孕初期對孩子的終生健康起到了決定性作用。下面就讓我們了解一下有關這一階段的基礎知識。媽媽    懷孕第一個月是從最后一次月經(jīng)首日起算的四周時間。此時仍然感覺不到異常癥狀，是否懷孕需要等到月經(jīng)預定日之后1周以上的時間，即懷孕5周后方可確知。雖然幾乎沒有懷孕征兆，但體質(zhì)敏感的人會感到渾身乏力，身體微微發(fā)熱，有幾分像感冒。這一時期的胎兒在子宮內(nèi)膜上著床，子宮有如雞蛋般大小，子宮內(nèi)膜因為受精卯的著床變得更柔軟、更厚實。胎兒    月經(jīng)周期規(guī)律的媽媽一般在月經(jīng)預定日2周前開始排卵。第三周時精子和卵子結(jié)合為受精卯，第4周左右時在子宮內(nèi)膜著床。在子宮壁著床的胎兒長約0．2cm，體重1g左右，頭部占身體的一半，身后拖著一個尾巴，從外形上看就像一條魚。雖然此時胎兒的外表尚不具備人的特征，但性別、膚色、發(fā)色、眼皮的單或雙以及身高等多數(shù)遺傳特質(zhì)已經(jīng)定性。爸爸   獲悉妻子懷孕的消息后，丈夫應當表現(xiàn)得滿懷喜悅。在即將踏上長達10個月的懷孕旅途的此刻，如果丈夫能夠因為妻子懷孕而欣喜、感動，作為妻子會更加珍視，感謝胎兒降臨。身為丈夫也需要掌握胎教的方法，應當閱讀兩本以上有關胎教和懷孕的書籍，和妻子一同制定胎教計劃。胎教要領    如果夫婦二人準備懷孕，應當盡量遠離×線并注意藥物的服。用。因為柔弱的胎兒極易受到此類外部因素的侵害。若有抽煙或飲酒的不良嗜好，則必須加以戒除。孩子的第一張B超照片    B超診斷裝置利用了超聲波遇到物體發(fā)生反射的特性，因而能夠照出胎兒。懷孕初期進行B超檢查，可以確認是否正常受孕，心率是否穩(wěn)定，以及受精卯是否在子宮內(nèi)順利著床。通過B超還可以計算出懷孕周數(shù)和準確的分娩預定日。懷孕中期進行B超檢查，可以辨別胎兒的性別，還能夠檢測出胎兒是否畸形。當然．法律上是禁止醫(yī)院通過B超為孕婦及其家屬查看胎兒的生殖器，或告知胎兒性別的。另外，孕婦還可以通過B超預先了解胎盤是否為前置胎盤(分娩前血管塊堵塞陰道口，阻礙胎兒自然分娩的現(xiàn)象)，以確保分娩的安全。如果屬于前置胎盤的情形而又渾然不知，強行引導自然分娩，會給孕婦和胎兒雙方帶來危險，而B超檢查則有效地遏制了此類問題的發(fā)生。醫(yī)生的建議：看B超照片的方法①“+”  標識“x”標識  用于測量胎兒的周身、大腿、頭部等的長度標識．在測量部位的兩端做出標記后．再測量其問的長度。②AC  表示腹圍。③GS  表示懷孕初期胎兒的容身之所——“胎囊”的大小。主要用來確認懷孕與否，但并不能根據(jù)該數(shù)值計算分娩預定日。只要胎囊位于子宮內(nèi)，且能夠確認心跳，就可以斷定為正常受孕。④AGE   懷孕周數(shù)。根據(jù)B超檢測出的胎兒大小的數(shù)值，計算當日為懷孕第幾周或第幾天。⑤DEL 以胎兒大小為依據(jù)計算出的分娩預定日。懷孕初期重新計算懷孕周數(shù)時，以該數(shù)值為基準進行計算。⑥日期·時間  確診日期和時間。便于了解照B超的時間，并據(jù)此整理照片。⑦CRL  從頭部到臀部的長度。懷孕8～11個月時胎兒發(fā)育的個體差異較?。畯倪@一肘期起，可以精確地測量出胎兒的大小。該數(shù)值用于計算分娩預定日。⑧W·D  W代表懷孕周數(shù)，D代表天數(shù)，例如：“33W3D”表示進入懷孕第33周第3天。⑨BPD  頭部左右兩側(cè)最長部位的直徑。懷孕12～15周左右時，該數(shù)值用于計算懷孕周數(shù)和分娩預定日，此后用于檢測胎兒的發(fā)育狀況。⑩FL 表示大腿部骨骼的長度，即大腿部底端到膝蓋的長度。與BPD同為衡量胎兒發(fā)育狀況的指標。P14-15插圖

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書評一個生命孕育的過程，也是父母和孩子約會的過程。十月懷胎，在孩子探索和成就完整生命的神奇的旅行中，如何為孩子創(chuàng)造最好的生存環(huán)境?如何讓孩子的潛質(zhì)得到最好的培養(yǎng)?如何和孩子共度這段曼妙的時光?如何給孩子最好的禮物？　　一天一小時，向胎兒傳遞智慧訊息！本書分別從懷孕初期、中期、后期三個不同階段為準爸爸、準媽媽針對胎教方法提供科學指導，最大限度地發(fā)展胎兒的潛能，最大程度優(yōu)化孩子的情操和身體素質(zhì)，為你的孩子創(chuàng)造無限夢想。

編輯推薦

一個生命孕育的過程，也是父母和孩子約會的過程。十月懷胎，在孩子探索和成就完整生命的神奇的旅行中，如何為孩子創(chuàng)造最好的生存環(huán)境?如何讓孩子的潛質(zhì)得到最好的培養(yǎng)?如何和孩子共度這段曼妙的時光?如何給孩子最好的禮物?    一天一小時，向胎兒傳遞智慧訊息！本書分別從懷孕初期、中期、后期三個不同階段為準爸爸、準媽媽針對胎教方法提供科學指導，最大限度地發(fā)展胎兒的潛能，最大程度優(yōu)化孩子的情操和身體素質(zhì)，為你的孩子創(chuàng)造無限夢想。

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